女人孕期要注意什么
孩子是父母爱情的结晶，保护结晶，就要先从孕期做起。女人在孕期需要注意些什么呢?下面是CN人才小编收集整理的，欢迎阅读参考!~
孕期可能出现的状况
乳房刺痛
在孕期孕妈会发现自己的咪咪迎来了“第二春”，乳房变大，乳头和乳晕部颜色加深。但是同时伴有肿胀和疼痛的感觉。这是因为体内雌孕激素增多，使得乳腺组织在短时间内快速增长，会让咪咪产生胀痛感。
孕吐之痛
在孕早期之所以会出现孕吐现象，主要是两种激素捣的鬼：人绒毛膜促性腺激素(HCG)和雌激素，这两种激素水平的升高，刺激到了胃上口的贲门，就会让胃酸和食物就会逆流而上，往上返。胃酸对胃部和食道产生灼热的感觉，也就是我们平时所说的“反酸、烧心”。
头痛
孕期出现头痛是因为一个叫孕酮的家伙，它不仅是胎儿发育需要的`养料，还会扩张孕妇脑部血管，加速血液循环。但是扩张过度的血管就会压迫脑神经，从而诱发头痛。
牙龈肿痛
孕激素的势力范围遍布四海八荒，隐藏在口中的牙龈也受到影响，孕激素会使牙龈血管通透性增大，细菌容易跑进血管，诱发牙龈炎引起牙痛。
腰痛、关节痛
进入孕中期，孕妈体内还会分泌一种激素：松弛素。它能让耻骨缝隙增大，子宫颈软化，但这却会让妈妈承受大腿根疼痛或酸痛，也就是我们说的“耻骨痛”。
孕期要注意的问题
一、注意休息。准妈妈容易精神不好，睡眠不好，因此更要注意休息。
二、多喝水。准妈妈一定要保证每天的饮水量，足量的水分可以加速新陈代谢，尤其是生病时，更要多喝水，加速排毒。但需要注意的是，饮水不可过量，过量会给肾脏造成负担。
三、尽量不化彩妆。关于孕早期可不可以化彩妆，专家们一直都有争议，对于这些有争议的问题，本着“宁可信其有”的原则，准妈妈们能避免就尽量避免。
四、科学饮食。前面说过孕早期的饮食事项，尽量食用开胃、营养、天然的食物。
五、注意卫生。孕早期由于激素的影响，准妈妈很容易患上阴道炎等妇科疾病。如果患病，应及时就医，并注意阴部的清洁。
六、高温环境。高温会影响胎宝宝中枢神经的发育，造成畸胎，甚至胎儿死亡。因此，准妈妈在孕早期甚至整个孕期都应该避免高温环境，比如高温作业、洗澡水过烫、泡温泉、蒸桑拿、使用电热毯等。
七、乱服用药物。多次提到药物的问题，孕期尤其是孕早期药物的使用一定要格外的注意。很多药物都有可能致胎儿畸形，严重威胁到宝宝的健康。另外一些药物具有活血作用，容易造成流产。准妈妈在孕期内使用药物一定要咨询医生，不可自己使用药物。
八、避免X线的检查。身体不适或者体检时，绝对避免X线的检查。
九、不穿高跟鞋。高跟鞋容易对子宫造成伤害，而且容易摔倒而伤害宝宝。
十、穿上防辐射服。又是一个有争议的东西，关于防辐射服是否有效、一般的家电会不会对胎宝宝造成伤害一直颇有争议。建议准妈妈们买一件，图个心里踏实。
十一、不做剧烈运动。剧烈运动会对胎宝宝造成伤害，孕早期准妈妈最好的运动就是散步，即使再着急也不能跑步。
孕早期的运动必须要听从医生的意见，如果你是流产的高危人群，则要听从医院的建议不可以运动，一切以胎宝宝的安全为重。
十二、小心的性生活。孕早期应尽量避免性生活，防止对孕早期很脆弱的宝宝造成伤害。
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