老年斑的形成原因及消除方法
老人斑是由于皮肤老化，中医的角度来说是属于气血亏虚血瘀。平时可以吃枸杞山药粥，泡蜂蜜水或松花粉喝，多做运动起到舒经活络的作用。小编带来的老年斑的形成原因及消除方法。
老人上了年纪会长老年斑，老年斑主要出现在面部、手部，那么，老人长斑是什么原因?怎么去老年斑?
人到老年，面部往往出现一些褐黑色斑点。这主要是由于细胞代谢机能减退，体内脂肪发生氧化而产生色素沉着。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。中医则认为，进入老年期后肺气虚衰，气滞血淤，导致皮肤腠理失养，因而出现老年斑。
老年斑的形成原因
1、老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相对增加了，自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。
2、人到老年后，体内新陈代谢开始走下坡路，细胞功能的衰退在逐年加速，血液循环也趋向缓慢，加上老年人在饮食结构上的变化和动、植物脂肪摄入量的比例失调等原因，促使了一种叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中。这种棕色颗粒是脂质过氧化反应过程中的产物。衰老的组织细胞失去应有的分解和排异功能，导致超量的棕色颗粒堆积在局部细胞基底层内，从而在人体表面形成老年斑。
自我按摩消除老年斑
1、通过局部按摩，升高局部皮肤温度，使血管扩张，改善局部血液循环，以促进色素排出。
方法：两手手掌互相搓擦，待充分暖热后，各自对着面颊上下左右不断按摩，直至产生舒服感;然后对两手背进行交叉按摩;再用手指甲对个别的明显斑点进行局部刮擦，直至皮肤变红、发热为止，每日进行2～3次。大约两三个月就可使老年斑明显减退。
2、将维生素E、维生素A胶丸刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。长期坚持治疗，会有一定疗效。
消除老年斑的简单方法
许多老年人的体表，尤其是脸部和手背处布满了点点的褐斑，这是体内自由基作用的结果。人体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起“锈斑”。而生姜正是除“锈”高手。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素，有很强的对付自由基的作用。实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。服用方法是，取适量鲜姜片放入水杯中，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
老年斑的形成原因及消除方法
老人斑通常是因为日光照射或者年龄增大导致的，可以通过激光手术或者药物涂抹的方式治疗，也要做好防晒等措施预防。
如果平时患者在出门时不注意自身的防护措施，很容易会导致太阳光对皮肤造成刺激，久而久之就会使皮肤的角质层出现损伤，也就会出现老人斑的情况，有时还会出现局部疼痛的症状，而且当人体的年龄增大时也会使整个皮肤的角质层出现角化性改变，从而出现老人斑，有时老人斑还会出现长大的现象，所以如果想要预防老人斑，在出门时要做好防晒工作，可以涂抹一些防晒霜或者穿着防晒衣，不要使大部分的皮肤长期暴露在阳光下。
如果出现了老年斑，影响了美观，可以通过激光手术的方式治疗，就是利用光的热量刺激斑块下的色素颗粒，然后使斑块下的色素颗粒打散从而达到去除斑块的目的，也可以遵医嘱选择维A酸软膏、他扎罗汀乳膏、阿达帕林凝胶等药物治疗，都具有抗氧化的作用。
短时间内不可以吃辛辣或者海鲜类的食物，并且也要注意局部的清洁工作。
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