中专生求职面试技巧

中专生求职面试技巧

　　随着经济、社会的迅速发展，市场化就业操作模式越来越成为 就业的大趋势。 如何引导中职生在今后的就业路途中少入歧途， 迅速、 高效地进入就业状态， 已成为各中等职业学校就业工作的一个重要课题。　如下是中国人才网给大家整理的，希望对大家有所作用。

　　(一)发挥个人特长，争取就业机会。 有的同学使用形体语言较好，有些同学使用非语言交流很好，要注意 相互间的学习借鉴。

　　1 面试中的形体语言 加州大学洛杉矶分校的一项研究表明，个人给他人留下的印象，7% 取决于用辞，38%取决于音质，55%取决于非语言交流。非语言交流 的重要性可想而知。在面试中，恰当使用非语言交流的技巧，将为你 带来事半功倍的效果。

　　(1)握手：这是你与面试官的初次见面。如果他伸出手，却握到一 只软弱无力、 湿乎乎的手， 这肯定不是好的开端。 握手应该坚实有力， 但不要太使劲，而且手应当是干燥、温暖的。如果你刚刚赶到面试现 场，用凉水冲冲手，使自己保持冷静。如果手心发凉，就用热水捂一下。

　　(2)坐姿：站如松，坐如钟，面试时也应该如此。要表现出精力和 热忱，松懈的姿势会让人感到你疲惫不堪或漫不经心。面试前可照照 镜子，甚至拍段录像审视一下自己。

　　(3)眼神：面试时应看着面试官，但不要瞪视，因为这样显得太有 进攻性。不要不停地环视房间，会显得缺乏自信或对所谈话题缺乏兴 趣。

　　(4)手势：说话时做些手势是很自然的，可手势太多也会分散人的 注意力。避免说话时摸你的嘴。平时打电话时，可以在镜子前看看自 己，因为你在面试中很可能使用同样的手势。

　　(5)仪态：没什么比抚弄头发、按笔帽、脚拍地，或不由自主地触 摸身体某部分更糟糕了。要准备好发言，面试时镇定自若地说出来。

　　2. 面试中的语言交流 除了个别特殊职业，很难说求职面试中存在有特殊的语言要求。语言 是人类用以表达思想，进行社会交往的最基本的方式，而求职面试同 其他社会交往一样， 是以语言表达思维， 互相沟通的社会行为， 所以， 社会所认可的良好的语言习惯也是求职面试应达到的水准。 养成良好 的语言习惯，要经过日积月累，决非一蹴而就之举，能在昼夜之间准 备就绪。 良好的语言习惯不仅是不犯语法错误，表达流利，用词得当，言之有 物，同样重要的还有说话方式，例如：发音清晰，语调得体，声音自 然，音量适中等。说话时俚语不断，口头禅连篇，如病句、破句一样，都是语言修养不高的表现。

　　(1)发音清晰：发音清晰，咬字准确，对一般人来说不是十分困难。 有些人由于发音器官的缺陷，个别音素发音不准，如果严重影响人们 理解， 或影响讲话整体质量的， 应少用或不用含有这个音素的字或词。 当然，如果有法矫正的应该努力矫正，不采用消极的方法。古希腊演 说家德摩斯梯尼口含鹅卵石练出一付伶俐口齿的故事， 可能会使你得 到一些启示。

　　(2)语调得体：无论是哪一种语言对于各种句式都有语调规范。有 些同样的句子，用不同的语调处理，可表达不同的感情，收到不同的 效果。 若有人说： “我刚丢了一份工作。 ”使用同样的反问句： “是吗?” 作答，可以表达吃惊、烦恼、怀疑、嘲讽等各种意思。有研究说，使 用上扬语调易对听者造成悬念，提高他的兴趣，但若持续时间过长会 引起疲劳。而降调表现说话人果敢决断，有时显示他的主观武断。得 体的语调应该是起伏而不夸张，自然而不做作，富于感情变化的抑扬 顿挫总比生冷平板的语调感人。

　　(3)声音自然：用真嗓门说话，音调不高不低，不失自我，不仅听 来真切自然，而且有利于缓解紧张情绪。

　　(4)音量适中：音量以保持听者能听清为宜。适当放低声音总比高 嗓门顺耳有礼。喃喃低语是没有自信的表现，而嗓门大亮，既骚扰环 境，又有咄咄逼人之势。 (5)语速适宜：适宜的语速并不是从头到尾一成不变的速度和节奏。 要根据内容的重要性、难易度及对方注意力情况调节语速和节奏。说话节奏适宜地减缓比急迫的机关枪式的节奏更容易使人接受。

　　(二)克服不良习惯，树好第一印象。 面试时，自始自终保持斯文有礼、不卑不亢，大方得体、生动活泼的 言谈举止是非常难，且需要平时多加注意。个别求职者由于某些不拘 小节的不良习惯，甚至是其中一小点表现，破坏了自己的形象，使面 试的效果大打折扣，导致求职失败。

　　1 手：这个部位最易出毛病。如双手总是不安稳，忙个不停，做些玩 弄领带、挖鼻、抚弄头发、掰关节、玩弄考官递过来的名片等动作。

　　2 脚：神经质般不住晃动、前伸、翘起等，不仅人为地制造紧张气氛， 而且显得心不在焉，相当不礼貌。 3 背：哈着腰，弓着背，似一个刘罗锅，考官如何对你有信心?

　　4 眼：或惊慌失措，或躲躲闪闪，该正视时却目光游移不定，予人缺 乏自信或者隐藏不可告人秘密的印象，极易使考官反感;另外，若死 盯着考官的话，又难免给人压迫感，甚至感受到你的攻击性，招来不 满。

　　5 脸：或呆滞死板，或冷漠无生气等，如此表情怎能打动人?需快快 改掉。一张活泼动人的脸很重要。

　　6 行：其动作有的手足无措，慌里慌张，明显缺乏自信，有的反应迟 钝，不知所措，不仅会自贬身价，而且容易被考官看扁。

　　#拓展知识#

　　影响中专生的心理因素：

　　1、社会环境因素

　　(1)我国忽视职业教育：社会关注普高教育，认为普高培育的是大学生，知识能力较强，前途一片光明。然而社会却长期忽视职业教育，轻视技术工种的旧观念仍在顽强地延续着。追求高学历作为单位部门认定人才、选拔人才的不二法宝。不少单位和机构打字、收发都要选大专以上，以显示大公司的气派和身价。同时，在教育系统内部，也存在着教育结构失蘅、人才规格失当的倾向，如重普教、轻职教，重学科知识、轻职业技能，重高层次人才培养、轻实际能力培训。所以职校生求职就业面临重重困难，也是引发中专生各种就业心理问题的重要社会因素。

　　(2)社会偏见：由于大部分职校生都是考不上普高才就读职校的，所以人们普遍认为中专生的知识文化水平较低、能力不强，素质较差，没什么前途，最多就是一个生产工人或技术人员。因此，职校生在这样的“光环”下成长，他们的自信心多少都会受到挫伤。在求职就业时也避免不了用人单位的鄙视、质疑甚至不满。这种社会偏见使得部分中专生自信心下降，悲观失望，面对就业机会也害怕犹豫，踌躇不前。有的表面“破罐子破碎”，一副无所谓的样子，内心又焦急万分，渴望得到用人单位的聘请和认同。

　　(3)竞争激烈、竞争不公：中专生求职就业，是在各路再就业大军和大学生等新增劳动力的竞争中寻求机会，谋求生存。面临如此严峻的挑战，部分职校生心存自卑，看不到自己的优势，觉得自身素质不高，没有资格与大学生竞争。同时，由于就业市场还有待于进一步完善，单位在录用人员过程中很少坚持劳动准入制度和职业资格证书制度，缺乏公正、公开和公平的就业竞争平台，使得部分学生灰心丧气，觉得像自己没有家庭背景、没有社会关系的人去应聘工作，是白费力气的，宁愿闲赋在家。

　　2、家庭因素

　　(1)家庭关系。部分中专生的家庭关系很不和谐，有的父母感情破裂，经常吵架，学生感受不到家庭的温暖;有的父母离异，对子女不理不睬，关心不够。处于单亲家庭或不和谐家庭的学生，表现自卑、情感淡漠，在学习、求职就业时缺乏关心、支持，再加上就业竞争带来的压力，就很容易诱发就业心理障碍了。

　　(2)家庭教育。一般来说，家庭教育类型主要分为三种：专制型、放纵型、民主型。专制型的父母怕子女缺乏经验，生活阅历浅，控制子女的择业行为，不允许其自己作主，因此，造成部分学生的依赖心理、挫折心理严重。放纵型的父母不过问子女的择业情况，也不关心子女在择业过程中出现的情感问题，子女喜欢怎样就怎样，子女走进择业误区时也不能给予指导关心，因此造成部分学生的自卑心理、焦虑心理、好高骛远心理，甚至问题行为。民主型的父母则是支持和鼓励子女主动选择，自己作主，并提供参考意见。在求职择业中，父母的支持鼓励是很重要的，但相当多的父母却忽视了这一点，动辄就责骂，而且对于子女的就业存在着误区，缺乏理解、同理心。例如，他们认为服务性行业是有损个人尊严的，是丢他们的`脸，反对子女从事服务性行业等工作。

　　3、个人自身因素

　　(1)心理特点：中专生大多处于16～18岁的青春期阶段，开始有了自我意识，但思想比较片面、极端，独立性又不强，同时由于缺乏社会经验、成熟心理以及社会角色等，在择业过程中难以摆脱依赖社会、学校、老师、家长的心理，面对矛盾易产生负面情绪。

　　(2)个性品质：性格比较内向、抑郁的学生较易出现自卑、依赖和挫折心理;性格比较外向、冲动、情绪不稳定的学生较易出现焦虑、问题行为。自以为是、缺乏吃苦耐劳精神的学生容易产生好高骛远心理。

　　(3)能力技巧：部分中专生在校读书时不认真学习文化知识，在实习训练时不刻苦耐劳、认真学习，不注重专业能力的培养，没有掌握发挥好中专生的操作能力的优势，在择业时缺乏面试技巧的应用等方面的就业指导，底气不足，担心焦虑，害怕失败。