自主招生面试外在形象技巧

自主招生面试外在形象技巧

　　自主招生是扩大高校自主权、深化高校招生录取制度改革的重要举措，也是对选拔优秀创新人才的新探索。如下是中国人才网给大家整理的，希望对大家有所作用。

　　1、仪容仪表要得体

　　穿戴整洁，朴素大方。服装追求一种简约风格，以给人一种充满活力、阳光健康、朴实有内涵的感觉。避免“高大上”，亦不必穿西装、打领带给人一种过分成熟、缺乏朝气的印象。不宜佩戴饰品，不化妆。男生不留长发、不染发;女生不烫发、不染发，不穿高跟鞋。

　　2、进门时机把握好

　　在通知进门后，考生方可进入面试室。要轻敲房门、力度适中，以敲二至三下为宜。听到面试专家说“请进”后，轻轻开门，并轻轻关门。精神抖擞、表情自然地走到指定位置，然后身体适当前倾(大约三十度)向面试专家微微鞠躬行礼，主动问好表达敬意。

　　3、站姿坐姿显精神

　　如果考场没有为考生准备椅子，考生站在指定位置即可。要“站如松”，大体呈立正姿势而略微自然放松，不要过于呆板、紧张、严肃。如果有准备好的椅子，考生最好不要急于去坐，一般等面试专家提示“请坐”后，回一声“谢谢”再缓缓落座。若需要挪动椅子，请双手轻拿轻放;不要用手拉动，因为既显得不文明，也容易制造噪音。坐时最好坐满三分之二，上身挺直，略为前倾，但不要僵硬。双腿并拢，双手自然地放在大腿上或放在考桌上。在整个过程中，要避免双腿叉开或径直伸出去，避免双腿抖动或跷二郎腿;不要紧靠椅背，以免显得松懈、漫不经心;不要两手交叉在胸前或经常性地摸耳摸脑，以免给面试专家留下轻浮、紧张、不庄重的印象。

　　4、心灵的窗户要敞亮

　　与面试专家交流时要礼貌地正视对方，目光柔和有神，专注而不呆板。说话时要对着提问的面试专家，同时要适当地用目光注视一下其他专家，以表示对他们的关注和尊重。回答问题时神情自然放松或面带微笑，可消除紧张、展示自信、表达友善，拉近与面试专家的距离。

　　5、手势运用要慎重

　　在此种面试中，因为不把演讲能力(或表演能力)作为考查重点，考生一般不要使用手势，手势把握不好会给面试专家一种紧张和不够稳重的感觉，效果往往适得其反。如果确实需要，手势不要过多或夸张。

　　6、面试结束仍细心

　　面试结束，考生如果感觉大功告成，千万不要忘乎所以、眉飞色舞、忘记礼节;如果感觉不够理想，也不必懊丧后悔、把失望不满挂在脸上。面试专家一旦说可以离开，考生要鞠躬并说声“谢谢”，双手放回椅子，带走自己的物品;然后从容离开，轻开房门轻关房门，做到善始善终。