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压力面试应对技巧应该怎样面对?
在压力面试的过程中,面试官(HR)会有意制造紧张气氛或虚拟紧急事件情景,来观察、考核和了解求职者将如何面对工作压力。如下是中国人才网给大家整理的关于压力面试应对技巧应该怎样面对?希望对大家有所作用。
压力面试应对技巧应该怎样面对?
1、较真,你就输了!
压力面试后,总有人觉得不爽,到网上吐槽大骂,发泄自己满腔的不平。傻孩子,HR与你无冤无仇,没事儿干嘛针对你呢?这分明是面试需要嘛!
建议:
快复习我们教你的识破技巧!一旦发现HR有苗头,就给自己心理暗示——“这是传说中的压力面试,我要稳住!”
放缓速度,把握主动权
2、HR咄咄逼人,越问越快,怎么办?
你千万别跟着HR的速度跑,这样只会更紧张!
建议:
适当放缓回答的速度,稳住节奏。
教你几种不会遭HR反感又能放缓节奏的方法:
1)确认问题 “你是想问……吗?”
“你问的是……这个意思吗?”
2)提出要求
“这个问题很棒,我能思考几秒钟吗?”
3)语速稍放缓
3、实事求是,正视不足
面试官提到你的不足,你硬要解释和掩饰,那结果只能是悲剧了。
建议:
心理学上来说,当一个人愿意直面自己的不足,HR会觉得至少他很真诚,他的不足会被淡化。是不足,就承认嘛!承认不足之后,如果可以提出自己的改善计划,那就更好啦!化被动为主动!
幽默感,化解一切压力
4、与面试官争得面红耳赤,很傻有木有!
建议:
面对有些尴尬的问题,如果能用幽默感来化解,你一定会因为机智而加分!
5、灵活地转化问题
其实HR并不在意你的回答正确与否,关注更多的是你面对压力时的反应与态度。
建议:
当你无法正面回答压力问题时,不要死命地针对问题本身想办法,试着巧妙地转化问题。
微笑,一枚面试神器
6、实在没有办法,那也要记得不要愁眉苦脸或怒气冲冲,微笑吧!这总是没错的。
如何应对面试技巧:
一、合理分配思考时间
在公务员面试现场,有的考生一听完题目就立即作答,有的考生听完题目则思考一两分钟,那么,思考多长时间后进行作答是比较科学的呢。一般来说,公务员面试的时间都在10—30分钟。考生最好能思考一下再答题,从实际效果看,1分钟半左右的时间较为适宜,当然时间因人而异,总之不能过长,否则会出现冷场的局面。另外,考生要注意利用好面试最初的三分钟,因为第一印象对人的认知具有强烈的影响。
二、从容作答新题型
在公务员面试考场上,有的考生会感觉突然不知道自己面对的题目到底属于哪类题型,或是感觉过于专业化,自己没有复习到。其实面试归结到底就是对应变能力以及为人处世的考查,因此公考通网校老师建议考生在不确定是哪类面试题型的时候就干脆不要去想,按照自己对题目的理解来回答就行。
三、个别题目没有答好
有些考生在作答某个题目发挥不太好之后就感觉一切都完蛋了,但事情往往并没有你自己想象的那么糟糕,之所以变成糟糕的结局,是因为你自己在中途放弃了。因此考生在公务员面试过程中要提醒自己,决定成败的是综合表现,而不是个别题目的答题内容。
四、出现卡壳现象
在公务员面试考场上,经常会有考生在答题过程中出现卡壳、短路的现象。一般来讲,不少考生没有经验,会中途暂停。思路不顺的时候不要过长地停顿,也不要重复某一个词语或者某一句话,那样的话就等同于向考官发送一个信号,即你在这里遇到了障碍。正确的方法应该是:不求完美,跃过障碍,尽快进入到下一个答题要点当中。
五、出现追问的情况
在公务员面试过程中,常常会出现考生意想不到的追问环节,而这时很多考生都会被突如其来的追问弄得稳不住阵脚,即使前几道题答得很好,在追问面前也会变得紧张不安。其实追问一方面是考查考生的临场应变能力,另一方面是考查考生的心理承受能力与抗压能力。例如有这样一道追问试题:“通过你今天的表现,我们认为你不适合我们的职位,你有什么想法吗?”其实这类追问题目早已经是命制好的,无论哪个考生上了考场都会被追问此类试题,因此建议考生在出现追问问题时不要紧张,也不要否定自己,要阳光、自信地面对考官的追问。
六、出现意料之外的环节
公务员面试考场上出现与平时模拟训练的情况有出入的环节是很正常的。很多考生在平时模拟练习时会有一个敲门问候的环节,可有一部分考生进入考场时发现门是开着的,预先设想的开门动作没有了,这时便会心跳加速,大脑一片空白。考官所说的话一句也没听见,只记得在主考官询问考生是否听清楚时点了点头。公考通网校老师建议各位考生,在平时的模拟练习时不要只是进行一种训练,而应该在训练的时候变换模拟程序,以此提高适应性和应变能力。
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