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中考考前准备
中考考前准备1
就将迎来2017年中考，这时很多家长也要疑惑自己应该做些什么，怎么做才能去帮助孩子人生中第一次“考试”，根据以往家长经历总结出一些经验，希望能帮助到各位考生家长！
一、收集有效信息
中考政策每年都在变化，家长要学会如何在信息“集中营”中发掘有效信息，各校的招生人数，录取分数线以及教育部发布的招生工作方案。家长要尝试把中考事件，整理出一个时间抽，方便家长及考生一目了然的能看到，那个时间段应该做什么，把握好事件节奏！
二、劳逸结合
最近模考密集，学校都把时间组织的十分紧凑，孩子在适应的过程中，很容易由于身体过于劳累出现各种问题，所以家长请务必关注孩子的作息时间。例如完成每天的作业之后，要求孩子立刻睡觉；同时尽量保证孩子每天至少有半小时的午休。
另外，中考这两天的安排是：上午8:30开考，下午14:00开考。在考前一个月左右，孩子的生物钟一定要调整到跟中考时间一样。不能让孩子出现考试前几天还利用午休时间和深夜时间学习的情况。当然，如果可以让孩子在中考的同时段，在家模考相同科目，会更有帮助。
三、帮孩子搜集五大名校试题资料。
名校的老师大多拥有丰富的教学经验，有些名师甚至就是中考的命题人，所以他们极有可能在最后几次模考中压中考题，比如2015年GXYZ压中了中考语文的文言文原文；2014年JDFZ的'倒数第二次模考题的作文题，就压中了当年的中考作文题；GXYZ的倒数第二次模考题的语文古文阅读的材料，就压中了中考语文古文阅读材料；XGDFZ的第8、9、10连续三次模考数学最后一道题都考察的是辅助圆的知识，中考竟然真的就考了辅助圆……所以，在中考之前，一定要让孩子多了解各学校的模考重难点，不能做井底之蛙。
四、提前规划暑假
中考并不是学习的终点，三年后的高考更决定了孩子们的未来。学习难度的剧烈变化带来了初高中学习模式的巨大差异。而与初一一样，高一的学习也很大程度上决定了高中三年的成绩。因为高一学习的知识量最大，远超初中两年的总量，内容上也是整个高中三年的基础。在知识容量上，初中数理化2.5年学12本书，高中数理化2年学23本书，其中高一要将几乎所有的必修内容学完；内容上，高一数学的重点内容函数，是高二学习不等式、导数、定积分、圆锥曲线的基础；高一物理的力学运动学贯穿了高中三年的学习；高一化学的物质的量更是整个高中化学计算的基石。
家长要提前替孩子打好“台阶”使孩子能尽早适应高中生活。
中考考前准备2
中考在即，同学们的心情犹如箭在弦上，“待考而发”。临到中考，书该读的读了，该记的记了，该练的练了，通过一模二模，对自己的考试能力也有个基本估计了，此时此刻，同学们还应该做些什么准备？
准备之一：心情
面对人生第一次大考，每个同学的心情难免紧张。历年中考，都发生过这样的情况：一些成绩优秀的同学，因心情紧张而发挥不佳；一些成绩一般的同学，因沉着应试而考出了好成绩。调整好考试心理，是同学们应该做的第一个准备。调整考试心态，一要忌“浮”。现在，有不少同学认为复习得“差不多”了，该学的内容都会了，似乎没有什么可复习的了，就只剩坐等考试了。这种应考状态是不可取的。考前几周，应对所学知识进行最后的梳理与练习，要对自己的薄弱学科或薄弱环节查缺补漏，作最后的熟练性学习。二要忌“忧”。有些同学，或因基础差或因期望值过高而产生了担忧情绪，总担心自己考不好怎么办。解决考前忧虑的有效方法是正确认识自己，接受现实学习水平，不要未考就作自我否定。现在，要考虑的问题不是考试结果，而是考试过程。要放下思想包袱，消除考试压力，树立“我能行，我可以考出实际水平”的信念。
准备之二：身体
体育比赛，要把体能调整到最佳状态，才能赛出成绩和水平，中考也如此。临到中考，要注意保护好自己的身体，保持最佳的`精神状态。精神饱满，思维才能活跃，临场才能以充沛的精力和体力一搏。此时，不要再因感到时间紧迫而拼命挤时间“苦学”了，这样会导致睡眠不足、体质下降。临考前保证一定的学习时间是必要的，但切不可超过了限度，违反了学习的心理卫生规律，使大脑出现“保护性抑制”，造成学习的低效率。考前要保证充足的睡眠，注意体育锻炼，做到劳逸结合。好体能要用合理的饮食来保证，要注意自己的膳食质量，适当增加高蛋白食物，如鱼、鸡、蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等；要少吃高糖、高油质食物，多吃些易消化的食物，少吃油腻的食物。在饮食中要保证一定量的蔬菜，蔬菜含有身体所需的维生素，摄取一定量的维生素可防止因中考紧张而导致记忆力下降。如果天气炎热，建议在考前和考试的几天吃些西瓜、绿豆粥一类的食物，以解热消暑。
准备之三：方法
中考复习有方法，参加考试也要有方法。考试须做到：考试前的准备、考试中的把握、考试后的调整三方面。考前准备要“合法”。参加中考不同于一般考试，考生要按照考场规则和要求带考试用具，考试前一天的晚上，要把该带的东西准备好：准考证、文理科考试所需用具、掌握时间的手表等。要再熟悉一下考场地点、考试科目顺序，安排好赴考场的充裕时间。考生可根据自己的身体状况带一些饮用水和应急药品，一定要注意使自己所带的物品符合考试纪律的要求。临场考试要“得法”。考生拿到试卷，不要急于答题，先按照要求填写好区县、学校、准考证号码、姓名等，然后总览全卷，按顺序答题，不要漏答。答卷可先易后难，注意分配好时间，最后要认真检查试卷。以往考生曾总结出考试的三句话：答卷审准题，做题落准笔，检查需仔细。这几句话你可以借鉴。考试后的调整是指某科考试完毕之后，要迅速从这科考试的兴奋中解脱出来，不论这科考试自己是否满意，也要“忘掉”，以平常心准备下一门的考试。
中考考前准备3
叮铃铃，叮铃铃上课铃响了，老师跨进教室，教室里立马鸦雀无声!但是当老师说出下周二考试的时候，同学们又开始交流了，我听见有人说：“考试来的这么突然，谁应付得了!”其他同学也配合她说!但是有几个学习在前面的同学，在位上坐得笔直笔直的!我当然也不例外!班主任说：“安静，刚才是谁说的!考不好!如果你好好学你能考不好吗?好了，请大家拿出英语书，一定要为这几天做好充分的考前准备哦!” 、
英语课下课了，可是我的心还是很害怕!就怕考不好!好了，不说了，拿出数学书吧!我早已做好准备!可是上课了，来的竟是语文老师，我一时会不过神来，住了好一会，才知道了，上一次语文老师出差，数学老师把语文老师的课差不多都要过去了!可是我的心里还是挺高兴的'，因为我喜欢语文，我找出语文课所准备的东西，把数学书放到书包里!
我积极回答老师回答的问题!但是下课了，我一看下节可敬是美术，我的心里甜滋滋的，因为上完美术下午就有体育，我开始沉浸在幸福的海洋!
上课了，语文老师又来了!我一想，对，老师上次出差，把课给了美术课!我的天啊!这么多的语文课我啥时候才能休息?
我想，老师们，你们越抢我们的外科，我们就更考不好，因为，我们也需要休息，请你们思考思考我们吧!
中考考前准备4
一、考前生理准备考试前一天晚上早点睡，考试当天不起早。饮食以清爽、可口、易消化吸收为原则。
二、考前物质准备考试前一天要整理好学习生活用具。首先是准考证;其次是签字笔、钢笔、铅笔、圆规、直尺、量角器、三角板、橡皮等。
三、考前心理准备考试要和自己比，只要有进步就可以了;在考试中，只要把会做的题做对，也就问心无愧了。
四、中考当天早晨，应有良好的心理暗示如我很放松，今天一定能正常发挥、今天我很冷静，会考好的等。
五、注意早餐早晨一定要吃早饭，但不能过于饱、过于油腻。
六、浏览笔记、公式、定理和知识结构主要是浏览一下重要的概念、公式和定理，或记一些必须强记的数据，或者再看看自己已经改过来的错题。
七、自信地前往考点，要暗示自己有信心暗示语如：全部科目我已做好复习;今天考试，我一定能正常发挥;对此我充满自信
八、进考场前10分钟在考室外最好是一人平静地度过，可就近找个地方坐一会儿，或看一下笔记，再次浏览知识结构。设法避开聊天。
九、入场前提醒自己作到四心
一是保持静心，
二是增强信心，
三是做题专心，
四是考试细心。
十、见到老师，大声向老师问好，以消除对监考老师的敬畏感，获得一种和谐的亲近感。
十一、不要一心想捞满分特别是对平时成绩中等上下的.同学来说，一心想捞满分是大忌。当然，应该捞的分一定要捞，该放弃的敢于放弃。如果有时间再攻暂时放弃的题。
十二、试卷到手，首先填好卷头，要按照考试要求，认真、准确、规范地填好准考证号码、姓名等相关内容。认真倾听广播宣读有关规则和注意事项，以免事后惹麻烦。
十三、答题前要纵览全卷领到试卷后，先用几分钟浏览一两遍，做到胸有全局，起到稳定情绪、增强信心的作用。
十四、认真审题，明确要求。答题前，一定要高度集中注意力，快速、准确地从头至尾认真读题，一句一句地读。对不容易理解的或关键性的字句，要字斟句酌，反复推敲。要做到：
1、认真揣摩题意，明确题目要求;
2、对容易的题要仔细考虑是否有迷惑因素。防止麻痹轻敌;
3、对难题、生题要注意冷静分析题目本身所提供的条件和要求之间的关系，防止心情紧张造成思维障碍。审题时，
一是不看错题目，客观准确地把握题意;
二是分析要清楚，要善于将问题进行解剖，将那些比较复杂的综合题分解成若干部分，找出已知条件和未知条件之间的关系;
三是善于联系。在分析题目的基础上，将题目所涉及到的各个知识点都联系起来挖掘出尽可能多的潜在条件和知识之间的内在联系。
十五、先易后难，增强自信心要先做基本题，即填空题、判断题，再做中档题，最后做综合题;或者先做自己擅长的题，最后再集中精力去做难题。
十六、做题时要避免两种不良倾向
一是思想静不下来，心神不定，不知从哪个题目做起，误了时间;
二是在某一题上花过多的时间，影响做其他题目。
十七、力求准确，防止欲速不达。对答题速度的追求，应该建立在保证准确性的基础之上。如果对试题的要求、解答方案、解题步骤胸有成竹时，便可一气呵成。
十八、卷面整洁，答卷字迹工整，书写规范美观，会引起阅卷老师愉悦感，增加评定的分数;反之则会导致印象不好而扣分(特别是作文)。
十九、尽量做完试题，分分必争要做到会多少答多少，即使是没有把握也要敢于写，碰碰运气也无妨。在考试中，敢于猜测的考生有时也会取得较好的分数。
二十、认真检查，把好最后一关。要检查试卷要求、检查答题思路、检查解题步骤、检查答题结果，千万不要提前交卷。
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