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中考前心理辅导领导讲话稿
在日常生活和工作中，我们使用上讲话稿的情况与日俱增，讲话稿是领导人在开会前所作的讲话的稿件。相信许多人会觉得讲话稿很难写吧，以下是小编帮大家整理的中考前心理辅导领导讲话稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
中考前心理辅导领导讲话稿1
各位老师、亲爱的同学们:
大家下午好！
春回大地，万物勃发，三年前我们播种希望，今天我们放飞理想。一年一度的中考已经拉开帷幕，为此，我们今天在这里隆重集会，举行20xx届中考百日冲刺誓师大会。今天我们有幸请来了陈校长、王校长、韦部长、蔡部长、杨部长、张校助等各位领导，让我们以热烈的掌声欢迎各位领导亲临会场。
九年磨砺，立志凌绝顶；百日竞渡，破浪展雄风。同学们，还有100天，你们将面临人生的第一次重要选择，百日后你们将在考场上奋笔疾书，抒写自己的理想，描绘自己的人生。
然而，面对中考，或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学会因为时间的短暂而叹息，或许有的同学仍不以为然逍遥自在的数着日子。
可是同学们，你知不知道，你的父母正在为你的中考心急如焚，你们的老师正承受着巨大的压力，其他学校的竞争者们也正摩拳擦掌、跃跃欲试。中考，容不得我们有一丝迟疑，中考，容不得我们有片刻停滞，中考，容不得我们有半点闪失！中考，我们必须胜利！所以我今天在这里响亮地提出：让我们今天的拼搏成为明天最美好的回忆。我们在坐的每一位同学要想实现理想，就只有奋力拚博，因为只有拼搏过、努力过，我们每一个人的人生才能无怨无悔。
三年寒窗苦读，所有的辛苦，所有的劳累，所有的付出，都将在六月来收获，你准备好了吗？我相信，三年的磨练，我们的每一位同学都练成了一块好钢，都铸成了一把属于自己的剑，请同学们拿起手中的剑，苦练一百天，打磨一百天，中考之日将是你们亮剑之时！
人们常说：“机遇只垂青于那些有准备的人”，秣马砺兵，我们要用信心和努力创造奇迹！
首先，重视它而不是畏惧它。有些同学到现在还游离在中考之外，迟迟不能进入状态，这是最可怕的。六年小学，三年初中，九年级是最关键、最值得重视的，因为它是锤炼真金的三味真火，谁是英雄，谁是懦夫，九年级最能见分晓。我相信同学们是不会在这最后的关键时刻败下阵来的。咬紧牙关，脚踏实地，迎战中考，才会赢得中考。同时，我还要特别告诫同学们的是：一定要有整体规划，既要有大目标，也要有小目标；既要有远期计划，也要有近期计划，包括每天的计划，甚至每节课的计划。每天给自己一个满足，给自己一个好心情，明天就是艳阳天。
其次，自信成功却不盲目乐观。有人说：自信是驾驭理想的风帆。有些同学或许现在成绩不够理想，就不思上进，浑浑噩噩，虚度时日。学习成绩一时不理想并不可怕，可怕的是丧失了信心，可怕的是还没有走上战场就倒了下来。只要把握这宝贵的100天时间，我们足以能够创造奇迹！当然，对于有些成绩较好的同学，一定要做到戒骄戒躁，沉下心来做学问，做到更规范、更严谨、更刻苦，这样才能百尺竿头更进一步。
第三，考场就是战场，两强相遇勇者胜。同学们，我知道你们已经走过了很艰辛的路，可你们要面对的六月会更艰难。你们在未来的时间里要面对众多的作业、考试，你们会因学习压力大而烦乱，你们会因成绩提高不快而徘徊，甚至你们会因恐惧中考而想放弃。因此，同学们，我忠告你们，没有比脚更长的路，没有比人更高的山。你们必须自信，自信和拼搏是命运的决定者。因为过去的努力，你们已经积淀了一定的知识和能力，只要勇敢冲刺，你们就能赢得胜利，赢得未来。你们要保持对学习的满腔热情，知识改变命运，知识是走向人生成功的通行证。你们要持之以恒，奋发向前。中考的路确实很艰难，但孜孜不倦执着于学业，你们就不会被失败和挫折击倒，你们就会一步步地向着自己的理想迈进！
同学们：100天的时间，实在太紧，甚至可怕，不然怎么会有人把中考所在的六月，形容成黑色的六月呢？但人生就是这么一个线段，从这头走到那头，你痛苦着走也得走，你满怀信心地走也得走，与其放松要求满腹叹息地走，不如充满信心脚踏实地地走。不播种就想收获的事情是找不到的。要知道懒散受到的惩罚不仅有自己的失败，还有对手的成功
100天的时间，实在太短，这是个无法改变的事实，但这有限的时间会因为你的扎实和勤奋而变长，也会因为你无谓的叹息甚至尽情地玩耍而变得更短！现在各门功课已经或者即将进入总复习，只要抓住机遇，每人都还有从头来的机会，一百天能使自己的成绩大幅度提升；一百天能使自己的人格得到升华；一白天能发生一个谁也意料不到的奇迹；一百天能使自己的命运发生一个翻天覆地的变化。每年的中考也都不乏通过最后冲刺取得成功的先例！
同学们，人生是一场比赛，既要有万米长跑的耐力，又要有百米冲刺的速度，在这仅有的100天内，我真诚地希望你们能奋力一搏，我们站着是一棵树，倒下也要是一座桥。我坚信六月的硕果会更加飘香，六月的笑脸将更加灿烂。
然而，我们也有一丝担忧。这担忧便是：这最后关键的100天，是否每个同学都能把握住，都能把握好，因为这光阴稍纵即逝，因为这时间真的如金子般宝贵，因为这时间我们真的浪费不起！
于是，我想，要把握好这最后的100天，同学们一定要制定好自己的目标，因为目标可以让我们明确奋斗的方向，因为目标是我们奋斗的力量源泉，因为目标是我们克服奋战过程中所有困难的勇气。朝着目标踏实地去努力，将是同学们在这中考前100天的坚定信念！
于是，我想，在这最后的100天中，我们每位同学应该静下心来，踏实苦干。踏实应体现在上课专心的听讲上，应体现在课堂中积极的思考上；应体现在认认真真完成每一项作业上，应体现在每天的及时复习上，应体现在每一次考试和考后的分析补缺上。苦干，首先是心的收拢。中考最后的阶段，是不容有任何心的旁骛的，成天心不在焉，甚至还想着上网游戏，这无疑是将自己美好的明天拱手交付给别人，是把老师、家长的期盼随手轻易的丢弃，这是不负责的人。其次是时间的珍惜，要苦干，每位同学们应从现在开始，制订一份自己的'时间表。作业是繁多，学业是繁重，但我们要善于挤时间，善于巧用时间，100天的奋战，说到底，拼的就是时间，拼的就是谁能用时间，谁会用时间！
于是，我想，在这最后的100天里，我们每位同学都要有一股勇气。
可能你学习中有缺陷，可能你的基础不太好，可能你遇到的困难还很多，这些都不要挫伤你这最后100天奋战的勇气。因为我们只有通过这最后100天的奋战，才能弥补学习中的缺陷，才能夯实不牢的基础，才能解决我们所遇到的困难。我希望同学们记住，我们一定要努力，只要努力一定会成功！
于是，我想，在这最后的100天里，我们每位同学都要有顽强的意志。繁重学业的完成，需要凭着这种意志；这100天中可能会出现的懒惰，需要这种意力来克服；目标的完成，需要凭着这种意志；学习中困难的攻克需要这种意志。有了这种意志，我们就有了勇气，有了这种毅力，我们就有了自信，有了这种意志，我们将会获得成功！
同学们，决战的帷幕已拉开，中考的号角已经吹响，贝多芬说过“我要扼住命运的喉咙”，是啊，从现在起，将是我们每位同学把握自己命运的时候了！这时你们要牢记的是期盼；要树立的是信心，要发扬的是拼搏，要做到的是踏实，要珍惜的是时间，要完成任务的是心愿。“阳光总在风雨后”，努力吧，同学们，你们并不孤独，老师们，还有你们的家长，将同你们一道拼搏奋战，我们每天将会迎来一轮崭新的太阳！
亲爱的同学们，我们已经吃了很多苦，已经完成了播种、灌溉、除草的任务，应该到收获的季节了，抓紧一百天、珍惜每一天，让汗水哺育非凡；用智慧丰富内涵；凭激情创造灿烂。奋战一百天，给父母一个惊喜；奋战一百天，给母校一个奇迹；奋战一百天，给自己一个美好的未来！
同学们、勇士们，“沧海横流，方显英雄本色”，人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠发光。既然我们选择了中考，我们就没有理由退缩。让我们从今天开始好好把握生命里的分分秒秒，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路；调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为100天后的中考而奋力冲刺、冲刺、再冲刺！
最后，让我们衷心祝愿我们的每一位学生在20xx年中考中马到成功、梦想成真！
谢谢！
中考前心理辅导领导讲话稿2
亲爱的同学们：
下午好！今天下午，我们在此隆重集会，举行初三中考动员会。再过几天，xx年中考战役就要打响。
同学们，紧张而又充实的三年初中生活就要结束了。还记得，你们三年前带着纯真的笑脸，带着求知的激情，带着成长的渴望，投入到我校的怀抱。多少个日日夜夜，多少个阴晴圆缺，多少个寒暑易节，我们师生相伴的时光远远超过了你的父母、家人和朋友。三年里，你们或许有过欢畅的笑，或许有过痛快的哭。但让老师难忘的是你们课堂上默契的配合。我们相信，深夜的孤灯奋战，父母的声声叮咛，师友的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催你前行，励你成功。 为此借这次机会我给大家提出以下三点建议：
第一：态度决定结果。
记得有一句歌词：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”没有压力就没有动力，没有动力就发挥不出一个人蕴藏的潜力!考试要有压力，在一定的压力下，我们必须强化如下态度：进取的态度。说得直白一点，就是每分必争！
第二：目标决定结果。
大家都知道，成功的道路是目标标示出来的。我要说的是：目标有多远，我们就能走多远。我们的目标和追求不是为了谁，也不是为了证明什么，而是要对得起我们的付出，无愧、无悔于我们青春的纪念! 我想，作为九年级的同学，面对中考，我们的目标就是一个：考更高的分数，考入更好的学校，为自己九年的学习交一份对得起自己的答卷! 与此相反，有的同学，考试时态度不端正。反正考不好了，或者，一场没考好，便灰心丧气，考试时得过且过。
有一句话，想送给大家：年轻怎能承认失败？不到最后一刻，决不轻言放弃！
我认为，正确的心态是，尽可能考，一分必争，不为自己留下一点遗憾。
我想提我以前的两个成绩都不太好的女生，中考后发生的小故事?? 第三：方法决定结果。
中考要取得好成绩，尽管需要有扎实的基础知识、熟练的基本技能和在长年累月的刻苦钻研中培养起来的能力，但同时，也取决于临场的发挥。发挥得好与发挥失常，得分的差距往往是很大的。 下面，结合数学科的特点，谈几条考试的建议，以便使同学们临场不慌，并能在紧张的考试中超水平发挥。
其一、精神要放松，情绪要自控
最易导致心理紧张、焦虑和恐惧的是入场后与答卷前的“临战”阶段，此间保持心态平衡的方法有三种：
①转移注意法：避开监考者的目光，把注意力转移到对往日有趣、滑稽事情的回忆中等。
②自我安慰法：如“我经过的考试多了，没什么了不起”，“考试，老师监督下的独立作业，无非是换一换环境”等。
③抑制思维法：四肢放松，深呼吸，慢吐气，如此进行到发卷时。
其二、提前进入“角色”
考前一个晚上睡足八个小时，早晨吃好清淡早餐，按清单带齐一切用具，提前半小时到达考区，一方面可以消除新异刺激，稳定情绪，从容进场。
其三、迅速摸透“题情”
刚拿到试卷，一般心情比较紧张，不忙匆匆作答，可先从头到尾、正面反面通览全卷，尽量从卷面上获取最多的信息，为实施正确的解题策略作全面调查，一般可在十分钟之内做完两件事。
1.顺利解答那些一眼看得出结论的简单选择或填空题(一旦解出，情绪立即稳定)。
2.对不能立即作答的题目，可一面通览，一面粗略分为A、B两类：A类指题型比较熟悉、估计上手比较容易的`题目，B类是题型比较陌生、自我感觉比较困难的题目。
通览全卷是克服“前面难题做不出，后面易题没时间做”的有效措施，也从根本上防止了“漏做题”。
其四、三先三后
1.先易后难。就是说，先做简单题，再做复杂题；先做A类题，再做B类题。当进行第二遍解答时(通览并顺手解答算第一遍)，就无需拘泥于从前到后的顺序，应根据自己的实际，跳过啃不动的题目，从易到难。
2.先高(分)后低(分)。这里主要是指在考试的后半段时要特别注重时间效益，如两道题都会做，先做高分题，后做低分题，以使时间不足时少失分；到了最后十分钟，也应对那些拿不下来的题目就高分题“分段得分”，以增加在时间不足前提下的得分。
3.先同后异。就是说，可考虑先做同学科同类型的题目。这样思考比较集中，知识或方法的沟通比较容易，有利于提高单位时间的效益。一般说来，考试解题必须进行“兴奋灶”的转移，思考必须进行代数学科与几何学科的相互换位，必须进行从这一章节到那一章节的跳跃，但“先同后异”可以避免“兴奋灶”过急、过频和过陡的跳跃。
中考前心理辅导领导讲话稿3
亲爱的同学们：
大家下午好！
今天是一个特别的日子，也注定是一个难忘的日子，在这里举行中考冲刺誓师大会。什么是誓师？是无敌之旅的破釜沉舟，是箭在弦上的蓄势待发，是“男儿有志出乡关，不获成功誓不还”的庄严承诺。我预祝同学们以今天的誓师大会为起点，96天后梦想成真、高歌凯旋。在中考的号角吹响的时刻，我想和大家交流三点：
第一，希望同学们要有拼搏精神。俗话说：“人生难得几回搏”，我要说：此时不搏待何时。著名跳水运动员伏明霞说过，只有忍受别人不能忍受的痛苦，才能走在竞争者的前列。“不能忍受的痛苦”？对我而言，是整日禄禄无为浪费了时间吗？是惰性（如作业抄袭，该记的不记）占满了我的学习生活吗？是网络游戏占据了我的梦境吗？是零食吞食了我的生活吗？是儿女情长阻断了我的学习思路吗？等等等等，这个时候，我们应该抛弃一切私心杂念，丢掉一切幻想和侥幸，排除一切干扰，心中中有一个信念：哪怕把身体弄垮，我都要把成绩提上去。到中考后，才可以对自己自豪地说：哪怕我不是成功者，但我是奋斗者，这三个月，我无怨无悔。只有经历过中考的人，花季的阅历会变得丰富；只有经历过中考的人，花季的色彩会变得绚烂；只有经历过中考的人，未来人生路上的风浪会变得渺小；只有经历过中考的人，整个人生都会因此而变得更富内涵。所以我郑重地提醒同学们：要好好把握人生中难得的一次机会。
第二，希望同学们树立中考必胜的信心和勇气。因为经过六个多月的努力，我们已经打下了较为坚实的基础；因为趾中学子的潜力和实力往往在一轮、二轮复习中发挥得淋漓尽致；因为我们拥有一支业务精湛、能拼善打、乐于奉献的教师队伍，我们将与大家同甘共苦、风雨同舟；因为我们学校中考化学在过去有近十名学生获满分，去年又在全县排第三名，取得了骄人的战绩。我们完全有理由相信：中考化学我一定能考好。对排在第一方阵的`同学，你们千万不能骄傲，要知道大意失荆州，要想化学考满分，要细心细心再细心。同学们，中考夺魁，蟾宫折桂，我对你们寄托厚望。对排在中间方阵的同学，要知道中考是初中毕业的考试，不是学科竞赛，没有什么高难度的题目，我们只要抓住这96天的时光，把初中化学知识疯狂背、疯狂记，认真疏理，查漏补缺，一样能在中考中取得好成绩。在趾中历届中考中，超常发挥的例子太多了，中等学生得高分大有人在，他们都姓程，叫程咬金，都是半路杀出的黑马，都有咬定金山不放松的精神而冲锋陷阵。中考夺高分，我们对你们充满了希望。还有一部分同学，尽管目前成绩不够理想，但只要我们摒弃氦、氖、氩、氪、氙的惰性，把钾、钙、钠的活泼发挥到极致，对初中化学知识疯狂背、疯狂记，把中考当作一次极好的训练机会，哪怕是中考化学得36分，也是伟大的进步，我迫切期待你们能改写自己的历史。同学们，在这中考冲刺阶段，相信老师、家长是你们最坚强的后盾。同学们，请擦干眼泪、抛开忧伤，扬起自信的风帆！
第三，希望同学们采取科学合理的策略和方法。化学学科的特点是知识零碎，记忆的知识很多，但有规律性。因此，在中考冲刺阶段，我对同学们提出以下三点要求：一是要制定复习计划，合理安排时间，确保在规定时间内完成规定任务，以提高效率，保证实效。二是要在理解的层面上多记忆，将每一课题、每一单元的知识，形成面，连成线，织成网，把握知识间的内在联系。三是把握每一个细节。细节决定成败，过程决定结果。我们要立足做好眼前的小事，用好每一堂自习、上好每一节课、弄懂每一个题目、不放过每一个疑点，通过点点滴滴的积累，去登上中考成功的阶梯。
同学们，一位著名作家说过：“人生的道路很漫长，但关键处就那么几步。”这几步选择好了，享一生幸福；选择不好，成一世遗恨。我认为，接下来的96天如何度过是关键的关键。衷心希望同学们抓住这难得的机遇，利用这宝贵的春光，静下心来，沉下心来，吃常人不能吃之苦，忍常人不能忍之痛，最终得到常人不能得到的收获！同学们，请你们把父母的声声叮咛，师长们的殷殷期盼化着动力吧，只要我们增强信心，严格勤奋，团结互助，奋力拼搏，我们就一定能战胜困难，超越自我，获得成功！同学们，我坚信今年六月的硕果会更加香甜，六月的笑脸会更加灿烂。预祝大家取得辉煌的成绩！！用96天给自己一个机会，用96天为自己创造一个奇迹，用96天为关爱你的人一个“惊喜”。
中考前心理辅导领导讲话稿4
同学们：
今天是个特殊的日子，在中考百日冲刺之际，我校举行了建校20年以来首次中考百日冲刺誓师大会，这将足以证明学校领导抓质量的决心和对大家的殷切期盼。刚才吴校长的动员讲话、xx校长带领大家的宣誓，我听了和大家一样很振奋，很感动! 同学们，决战的号角声已经吹响，一百天，很短，在历史的长河中，犹如沧海一粟，在人的一生中，也不过弹指一挥间;一百天，又很长，对于有心人来说，它长得足够改变一个人的命运，因为只要我们精打细算，科学安排，就完全来得及弥补过去的缺漏和不足。在这百日冲刺的起点时刻，我送同学们“四句话”和“八个字”，希望能给大家以鼓舞和启迪。
第一句：自信是成功的第一秘诀。
拿破仑说过：“在我的词典里没有‘不可能’这三个字。这是强者的风范，是自信而不自负、自豪而不自大的气度。中考，让我们期待、兴奋，又让我们有一丝不安。但是面对这一挑战，对于风华正茂的你们来说又算得了什么呢?希望同学们坚定信心，积极乐观，为了自己的理想，为了美好的人生，永不言弃，永不退缩，激流竞渡，奋勇拼搏!
第二句：目标是引向成功的灯塔。
目标是我们努力的方向，是我们前进的动力。一个人没有目标，就像大海中迷失方向的航船，不可能到达成功的彼岸。锁定目标，奋力攀登，像雪域高原上的雄鹰一样勇敢地去追赶心中的太阳，就一定会取得成功。所以，同学们一定要确立好自己的中考目标和阶段性目标，并咬定目标不放松，以坚忍不拔的意志，以“会当凌绝顶”的`豪迈在不断的攀升中提升自我，成就梦想!
第三句：好的方法是成功的捷径。
越是时间紧迫，越不能手忙脚乱，不知所措。首先，要清楚自己的知识点掌握到了什么程度，要及时总结，查缺补漏。其次，要熟悉应试策略，掌握规范的答题方法。然后，要清楚自己在考试中存在的问题，对症下药，及时改正。任何盲目的学习，只会事倍功半。希望同学们一定要注意研究和掌握科学的复习方法，勤学巧练，提高效率。
第四句：勤奋是成就梦想的基石。
同学们，在中考的最后冲刺阶段，在决定人生走向的关键时刻，一定要牢记“勤奋”二字。有付出就会有回报，有耕耘才会有收获。希望同学们珍惜这最后一百天，集中精力，全力以赴，脚踏实地，勤奋学习，用辛勤的汗水，忘我的精神，去赢得中考的胜利!
我送给大家的“八个字”就是“战胜自己，创造奇迹!”这八个字和大家今天宣誓的誓词一样不仅仅是口号，而应该是你们现在每一天的行动。今天，是一个千帆竞发、百舸争流的新起点，希望同学们以对自己的一生负责、对自己的父母负责的态度，以只争朝夕的精神，迎接挑战的到来。让我们携起手来，众志成城，奋战百日，变压力为动力，变决心为信心，变誓词为行动，去创造属于我自己的奇迹。在这一百天里，我会注视大家的奋力拼搏，会给你们加油鼓劲，我期待着你们用热爱和执着铸就石门初中中考的新辉煌!更期待着你们用辛勤和汗水去抒写人生的新篇章，给自己的未来留下成功!留下感动! 最后，祝老师们身体健康，工作顺利!祝九年级全体同学在20xx年中考中旗开得胜，金榜题名。
谢谢大家!
中考前心理辅导领导讲话稿5
全体领导，老师同学们
大家好!
又是一年芳草绿。伴着春天的脚步，中考也向我们走近。今天在这里举行誓师大会，我能代表初三教师发言，感到很荣幸。因为我们玉中的初三教师是一个英雄的群体，他们曾一次次冲锋陷阵，带领玉中的学生，跨越一座高峰冲上了石家庄中考教育的至高点，在我校辉煌的办学史上有他们的心血，汗水，智慧。能代表这个群体发言我感到很荣幸。
但是我更多的是压力。面对辉煌的过去，今年我们是否能再占鳌头，重续辉煌呢?一种强烈的责任感和使命感压得我们喘不过气来。我们肩负学校的荣誉，我肩负着800名学生的前程，我们肩负着家长的期望，我们肩负着祖国培育英才的重任!所以常常在紧张的.工作一天之后，我们却难以入眠。为一个学生的成绩下降而焦虑，为学生不守纪律而生气，为课堂上某一个环节没处理好而沮丧，为自己对学生的粗暴而后悔。又想起明天的工作，课怎样上的更高效，该找那个学生谈话，就这样昏昏沉沉的进入了梦中。
就在这奋斗的匆忙中，忘记了花开花落，忘记了斗转星移，倏然间，我们已站在临近中考100天的门坎前，最后冲刺的阶段要到了。我们应该怎样应对呢?
首先要有良好的心态。大家都在紧张的复习，谁的效果更好呢?我觉得良好的心态更重要。
要自信而不自傲。
我们的自信来自学校多年中考成功的经验积累。连续五年的中考辉煌为我们积累了争取胜利的宝贵经验，为我们的自信奠定了坚固的基石。站在这一基石上，我们都应有一种舍我其谁的王者风范，有了自信我们才能克服自卑心理，才能产生奋斗的勇气。但是自信不等于自傲，成功只属于过去，未来都在待定之中。如果我们产生了老大意识，那么老大就不再是我们。所以我们要在战略上藐视对手，就会获得自信的勇气;在战术上要重视对手，不放过一个学习上的细节问题，这样才能保证我们成功。
要紧张而不忙乱。
要有强烈的积极向上，争先创优的意识，要珍惜可以利用的分分秒秒。这种珍惜是上课要专心听讲，积极参与讨论，积极回答问题，认真完成作业。也表现在课余时间要把心思专注于学习上。走路时，吃饭时，同学聊天时，晚上睡前都要想着学习的事。但我们不能被老师、资料、作业牵着鼻子走，要有自己的计划和安排。因为你最清楚自己做不上题的原因，是基本的知识点没记住，还是没有发现知识点间的联系，不会灵活运用呢?所以既要按老师的节奏跑，有要按自己的节奏跑，尽量是两个节奏一致起来，产生和谐的共振，这样才能取得较好的效果。切记：宁可少做一道题，也要把知识点记清楚。
有压力但不焦虑。
有压力才能有动力，要保持一定的压力。压力来自哪里呢?要制定一个适合自己的目标，这个目标要高于你的实际水平，你有实力考正中就把目标定在衡中，你有实力考启明就把目标定在石家庄实验中学。你还可以把你身边的同学作为自己超越的目标。在回答问题、完成作业、平时小考和学校模拟中跟他比，要比学习劲头。他已到教室了，你到了吗?他还在教室学习，你要走吗?在比学、超、帮中提升自我，超越他人。但是要克服目标过高给自己带来的焦虑。学习成绩总是成破浪式提升，不能因为偶尔一次失利就焦虑不安，背上包袱或一蹶不振。拥有一种豁达平和的心态才能克服压力给我们带来的焦虑。
其次，要运用科学高效的复习方法。要注意基本知识的理解记忆，要注意知识点之间的相互联系，要善于梳理和归纳知识系统，要注意做题方法和思路的总结积累。给的已知条件越多，题的难度越大，因为它涉及的知识点多，我们没有发现知识
点之间的联系，所以就找不到解题的思路，所以我们一定要注重基础，在系统复习阶段要夯实基础，这样在专题复习和模拟测试阶段才能争取主动。不要以为题做得越多，复习效果就越好，要适量练习，不能被题海淹没。
我们老师们也会竭诚尽力，对你们进行指导。我们会为你们资料和习题，在解题思路方面给你们更多有益的指导，我们会与你们同甘苦，共患难，携手并肩，争取今年中考的胜利。
100天，很短暂，但我们可以让它更有意义。
100天，很短暂，但我们可以让它更加充实。
100天，很短暂，但我们可以让它更加完美。
同学们，就让我们携起手来，变压力为动力，变决心为信心，变誓词为行动，以必胜的信念，扎实的作风，辛勤的汗水，坚韧的毅力，去奋斗，去拼搏。我相信，我们都相信，你们可以共同铸玉中20xx年中考的新辉煌!
谢谢大家!
中考前心理辅导领导讲话稿6
各位同学：
大家好！
时光如梭，岁月如歌，弹指一挥间，忙碌、紧张而又充实的九级毕业班生活已经到来。推开记忆之窗，曾记否，两前，你们带着纯真的笑脸，求知的激情，成长的渴望，投入到海晏县民族完全中学的怀抱。多少个日日夜夜，多少个阴晴圆缺，师生相伴的时光远远超过了你的父母、家人和朋友。两来，老师也许逼你们交过作业，也许有过偏激的言语，那是老师恨铁不成钢啊！两来，你们有过欢快的笑语，也有过痛快的哭泣。但让老师更难忘的是你们课堂上默契的配合，运动场上拼搏的身影，考前动员会上的众志成城。
如今中考的战鼓已经擂响，轻的你们就要扬帆启航了，中考是一场持久战，路漫漫其修远兮，在前进的道路上，你们或许会面对更多的疑问、更多的辛苦、更多的磨难。但请相信，如今的你们，不会再像从前那样轻率武断，因为你们的血液里多了几分成熟；不会再像从前那样依赖父母，因为你们的思想里多了几分自信；不会再像从前那样无知任性，因为你们们的心灵里多了几分坚强；
“沧海横流，方显英雄本色”，人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。既然我们选择了中考，我们就没有理由退缩。让我们从今天开始好好把握生命里的'每一分钟，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路；全力应付我们心中的梦想。
中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。同学们，请拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，用你们那颗勇敢的心，向着人生征途中的一座高山攀登。请带上最锐利的头脑，握紧最有力的拳头，挑战XX的中考。现在我提议全体九级同学起立，高举你们的右拳，跟着我大声宣誓（请大声点，你们的声音代表你们的自信）：“刻苦向上,决不放弃！”；“拼搏今朝，收获六月！”
我们相信，今天，你们以完中为荣，明天，完中将以你们为荣！
最后我代表学校全体教职员工祝愿九级同学在XX中考中考出水平，考出佳绩！
谢谢大家！
中考前心理辅导领导讲话稿7
老师们、同学们：
大家好!
三月的初春，细雨蒙蒙，春意料峭，我们憧憬着火热的六月。
今天，是20xx年3月5日，今天注定不同寻常，因为再过100天我们20xx届九年级的同学们将面临人生重要的一次选择。今天，我们在这里隆重举行中考百日誓师大会，旨在师生同心，目标同向，奋战百天!今天，我们在这里为九年级全体师生壮行! 同学们：中考是我们人生旅途的第一个加油站，意味着希望，前途，甚至是命运，挑战六月就是挑战命运，就是挑战未来。
面对即将到来的中考，或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学会因为时间的短暂而叹息，或许有的同学不以为然逍遥的数着日子。可是同学们，你知不知道，你的父母正为你即将到来的中考心急如焚，我们的老师在承受着巨大的压力。中考，容不得我们有一丝迟疑;中考，容不得我们有片刻停滞;中考，容不得我们有半点闪失!
一百天，在历史的长河中，犹如沧海一粟，在人的一生中，也不过是弹指之间，但这一百天对同学们来说却极为重要，成功与否往往就在一念之间，因为100天可以创造奇迹，100天可以改变人生，100天可以铸就辉煌，100可以成就梦想。同学们，“机遇只垂青于那些有准备的人”。就让我们在今后的100天内，秣马砺兵，用我们的信心和努力创造奇迹!
在我们中考出征之际，对大家提出如下要求：
1.珍惜时间
100天，其实就是2400个小时，如果每天有10小时学习时间，充其量还有1000个小时。除去双修日、节假日，在校学习时间仅仅只有70天，700个小时。让我们在这短短的70天里，700个小时中努力创造奇迹，实现自己的梦想。
2.全力以赴
俄国著名作家托尔斯泰曾说过：“一个人若是没有热情，他将一事无成，而热情的基点正是责任心”。有无责任心，将决定一个人生活、家庭、工作、学习的成功。希望大家在100天里要对自己负责，不断完善自己，时刻注意自己的言行，少走弯路。时刻牢记要珍惜自己的时间，珍惜自己的名誉，珍惜自己与同学的友谊，珍惜班级集体的荣誉，以高度的责任感做好自己的每一件事，全力以赴。
3.明确目标
目标是我们奋斗的方向和动力，目标的确立必须符合每个人的实际，既不能太高，也不能太低。合适的目标会使我信心倍增，干劲更大。
衣带渐宽终不悔，不到长城非好汉。没有经历风雨的果实不会甜美，没有远大目标的人不会成功。百日冲刺、决战中考我们非要有“不到长城非好汉”的英雄气概不可。我相信：在座的各位学子，你们都有远大的目标。
4.充满信心
要有“我能成功，我必成功”的必胜信心。干大事者都要有坚定的自信心。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”我们中国也有一句格言说明自信心对人生的影响：“信其能则可能，信其成则可成，成败自在人心”。
“信心是基石”。信心，是决战中考的前提，是走向成功的第一步。同学们，我们要相信自己的能力、相信自己的机遇、相信自己的前途，相信自己还有潜力没有被挖掘出来，要坚信凭自己的实力一定能学好各门功课。
5.顽强意志
中考不仅仅是人的智力水平的检验，同时也是非智力因素的较量。没有良好的心理素质，技术再棒的.运动员也可能遗恨赛场。坚定的意志和顽强的毅力，是决战中考的支柱。征战中考，压力难免，竞争难免，但问题是你怎样看待压力，怎样看待竞争!谁希望九年的寒窗能有一个好的结局，谁不希望自己考出一个好成绩来回报学校和老师，来回报父母，来回报自己的辛劳和汗水。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“最困难之时，就是离成功不远之日”。我们必须坚持、坚持再坚持!持之以恒，勤奋不止，金榜题名不是一件遥远的事情。
6.科学的复习方法
科学的方法，是决战中考的法宝。如何科学复习?两个字“专注”。专注才有效率，专注才能融会贯通，专注才能物我两忘，在这种理想的境界中激发自己的最大潜能。专注于每一天，做出科学合理的时间安排;专注于每一学科，扬长更不避短;专注于每一节课，在老师的指导下展开高效的复习;专注于每一分，不让应掌握的知识有一个盲点。
同学们，进军的号角已经吹响，攻关的战鼓已经擂起，我们别无选择。“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏!让我们振奋精神，扬鞭策马，勇往直前，用勤奋铺平通向成功的道路，用拼搏增强跃上金榜的实力。我相信：胜利一定属于你们。
老师们：你们忠于职守，脚踏实地，勤奋工作，铸就了泗洲中学一年又一年的成就，在你们的肩上，不仅承担着同学们的希望、家长的厚望，更承载着学校的重托和期望。在中考来临之际，我们全体教师将继续精诚团结，全力以赴，不弃不馁，刻苦钻研，精心备课;让我们一起为学生们保驾护航，奋战百天，决战中考!让我们一起见证朝阳，沐浴风雨，无愧于学生、家长、学校、社会，无愧于辛勤工作的老师们!
三年磨剑、六月试锋。我们坚信：在全体泗洲人的不懈努力下，20xx年注定是我们的希望之年，丰收之年，又是我们泗洲中学的辉煌之年!
最后，祝老师们身体健康，工作顺利!祝同学们生活愉快，学业有成!
谢谢大家!
中考前心理辅导领导讲话稿8
各位老师、同学们：
从今天算起，到今年中考时间只有100天了。中考在即，时间迫在眉捷。而我们，要为中考作最后的备战，中考的战鼓已经打响，让我们向百日会战发起冲锋。在前进的道路上，你们或许会面对更多的疑问、更多的辛苦、更多的磨难。“沧海横流，方显英雄本色”，人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠发光。既然我们选择了中考，我们就没有理由退缩。让我们从今天开始好好把握生命里的每一分钟，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路，全力投入备战之中。
中考是初中的结束，高中的开始。初中，只是人生的一个驿站，但我们有责任把它装扮得更美丽一些。同学们，现在辛苦是必然的，因为通往美好未来的路，总是辛苦在左，努力在右。咬紧牙关，挺过去，你便可以收获美好的未来。
同学们，我们离中考时间仅仅只有100天的有效学习时间了，你准备好冲刺了吗?无数成功的经验告诉我们，影响个人成功的因素第一位的就是目标，有目标才会有动力。天生的天才是不存在的，我们既然不是天才，那我们就只能比以前的自己更加的努力，更加的扎实，更加的勤奋。多读、多看、多写、多记，专时专用，都是我们必须做的。不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香?今天多辛苦一分，中考就能多收获一分，持之以恒，你一定可以俯视你的目标。那时，你可以尽情地笑，继续迈向更高的目标。往前一步，离成功就近一步! 综上所述，我对在座同学提出以下具体要求：
1、根据自己的实际水平制定明确的升学目标，主动争取家长、老师甚至是同学的监督，并为之作不懈的努力。
2、由于在学校期间课时安排得比较满，务必提高课堂效率，合理利好用课余时间，狠抓自己的'薄弱学科。
3、制定出切实可行的、特别是适合自己的学习计划，并且要持之以恒地坚持执行。
4、形成自己较为固定的生物钟，切忌心理压力太大。学习、锻炼、休息合理安排，合理调节。
5、排除一切干扰，从今天开始上好每一节课、每一个自习。养成良好的学习习惯，持续健康发展。希望你们能天天有所做，日日有所获。
同学们，你们处在人生的第一个十字路口，要找准方向，明辨是非，严格律己，争创佳绩，在阳光明媚的春天里辛勤播撒希望的种子，让自己的青春绽放幸福的花朵!
最后，祝愿你们在老师和家长的共同帮助关心和指导下，在中考中考出水平，考出佳绩!谢谢!
中考前心理辅导领导讲话稿9
老师们、同学们：
大家下午好！今天是3月14号，离6月14日的中考，仅有90天，再过90天你们将迈出人生中真正意义上的第一步。走好这一步，将来才能乘风破浪，扬帆远航！今天我们在这里召开誓师动员大会，就是想让我们每个同学明确目标，做好冲刺准备，顺利打好中考这一仗。
三年寒窗苦读，1000多个日日夜夜，所有的辛苦，所有的劳累，所有的付出，都将在六月收获，同学们，你们准备好了吗？90天，在历史的长河中犹如沧海一粟，然而对于你们来说，即将面临人生的第一次重要选择――中考。这次选择将决定你是否能够继续学习深造，是进入重点高中还是普通高中，是读职业技术学校还是跨入社会谋生，进而决定你一生的发展，短短的90天既是黎明的前奏，也是出征的战鼓，是拼搏的号角。
但从我们同学情况来看，还存在以下几个问题，望同学们对照自己，有则改之，无则加勉。
一、学习缺乏具体目标，有的同学口口声声要努力学习，考入某某学校，但是我们却在课堂上看到他在兴风作浪，在自习课上或是高谈阔论或是窃窃私语，白白浪费了宝贵的学习时间，由于缺少具体目标，所以离大目标越来越远。等于没有目标。
二、对自己要求不严，学习不求甚解。第一阶段的复习要求扎扎实实打好基础，基础不牢，地动山摇。但是有的同学在这一阶段，不写作业，抄作业。有问题不去钻研，或是请老师解决，结果越积越多，直接影响到最终复习效果。
三、没有摆正毕业生的位置，大家知道，态度决定一切，端正的学习态度会促进学习的进步。有的同学不遵守校规校纪，自己不好好学习还影响他人学习影响老师上课，这些行为说到底就是对他人对自己的前途不负责任，等于自毁前途！
在此，我对全体九年级同学冲刺阶段提几点要求：
1、增强目标意识，不到最后关头切勿轻易言成败
过去，不管我们的成绩如何，它仅仅代表过去，不能说明将来什么，更不能代表中考，行百里者半九十，最后的几步才是关键，也是最容易出问题的几步，你们必须要有清醒而深刻的认识。首先每位同学要确立一个可行的奋斗目标，结合自己的实际，给自己作一个准确的定位。因为无数的考试都在揭示着这样一个道理：竞争异常激烈，不到最后谁都无法预知结果，谁大意谁松懈，谁将落后。因此，全体同学必须一鼓作气，向着既定的目标冲刺，最终实现自己的`人生理想。
2、制定并切实落实冲刺复习计划
拟订复习计划很重要。学习是有意识、有目的、能动性的实践活动，只有先谋而后动，才能卓有成效。因此，我们各个班级、每个同学必须快速制定并切实落实科学、完善、周详的冲刺复习计划，尤其是同学们在家的复习计划，并且自我强制地加以落实，不打丝毫的折扣，这样你们才能真正做到时时有所进步，天天有所提高。
3、刻苦努力，坚持不懈。
“吃得苦中苦，方为人上人”’提醒我们要不怕苦，“冰冻三尺，非一日之寒”重在坚持！同学们记住这句话：不是有了希望才去坚持，而是坚持了才会有希望！
4、抓住细节，提高效率
一个善于利用时间的人，他总能找到时间，因为他懂得时间的宝贵，所以他总是分秒必争。这小小的细节往往能形成巨大的差异，就像听课一样，同样是听一节课，有的同学只是品尝了一番，而有的同学却能完全消化；同样做一次作业、答一份试卷、作一道题，有的同学只是完成任务，而有的同学却能延伸扩展从中得到许多收获；同样是下课10分钟，有的同学白白浪费了，而有的同学却在回忆巩固刚刚复习的内容。一天下来，那差距就拉开了，几十天下来，更是可想而知。因此，抓住学习中的每一个细节，便能累积巨大的成功。
5、复习备考要留心基础，注意知识积累
现在中考命题的原则是：基础知识占70%，20%的题稍微灵活一点，真正难题只有10%。根据这个比例，只要我们注重抓基础知识，将书本弄懂吃透。课本上的许多定理、定义需要反复阅读，甚至“咬文嚼字”地分析。书本中所举的例题，其解题方法往往是最经典、最常用的方法，在看书时一定要牢牢掌握。扎实的根底，是决战中考最有力的武器。近几年综合考查能力素质的题目不断增多，但万变不离其宗，只有夯实基础，才能谈得上知识的理解和综合运用。在平时学习中，很多同学在这个方面做得并不好，尤其是成绩较好的学生，一遇到基础复习就提不起兴趣，态度浮躁；考试时遇到基础题眼高手低，总是错了不该错的题，丢了不该丢的分。中考考试综合性的难题，其实并不难，只不过是把多个知识点横向联系，综合到一起加以应用、发散。因此，建议大家一定要注重基础，认真落实好每一个细小的知识点。
6、方法科学，事半功倍。
首先，立足课堂，相信老师。因为老师们了解考试重点难点，课堂教学很有针对性、层进性。你们一定要一丝不苟45分钟，千万别上课睡大觉，下课苦用功；也不要上课任老师强调，自己该做什么还做什么，这样只会舍本求末，事倍功半
其次，珍惜时间，合理利用时间。根据自己的强弱科情况合理的分配时间，提分空间大的科要多用时间，提分空间小的科少用时间。如果不能合理安排时间，那是一种变相的浪费。我建议每个同学根据自己的实际制定一个时间分配表，有计划地去利用时间，做好复习。
再次，建议每个同学准备一个改错本。这是提高学习效率的一个行之有效的办法。将每次单元或章节考试中做错的题、容易混淆的概念记在这改错本上，过几天就翻一翻，算一算，记一记，多次重复加深理解。到综合复习时更是要这样，一份份卷子上的错误记下来，然后自己翻课本，看例题，做练习，弄懂弄通。到了中考前自由复习那几天，只需要复习错题本，强化一下以往易错的知识点，就可以成竹在胸了。
最后，要在冲刺阶段的训练中养成独立思考、一丝不苟审题、细致认真答题、字迹工整书写的习惯，这也是考试的一些很重要的能力。当然，我们千万别忘了“身体是革命的本钱”希望大家也要保持体力，养好精神！
同学们，“与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天！”用你们那拼搏的心，好好把握考前每一分钟，做好手中每一道题，走好脚下每一步路，向着人生中的第一座高峰，奋力攀登，挑战20xx年中考！我相信，六月的辉煌一定会属于你们！
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