心理委员工作总结(精选20篇)
总结是对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究的书面材料,通过它可以全面地、系统地了解以往的学习和工作情况,不如立即行动起来写一份总结吧。那么总结有什么格式呢?以下是小编整理的心理委员工作总结,希望对大家有所帮助。
心理委员工作总结 1
不经意间,一个学期又要从我们指尖滑过,本学期的工作也快结束了。虽然工作中免不了有挫折和缺陷,但是无论如何,我们都以认真负责任的态度来好好完成各项工作;因为我们认为态度决定一切。
我作为心理委员经过一个学期的工作,以及班里同学的配合,对于心理委员的职责已十分了解。知道班级心理委员的日常工作,心理委员的职责。
本学期,我们学部秉承着认真负责的态度来一步步的开展心理健康教育工作,我们在保证基本工作完成的同时又开展多种丰富多彩的活动进行调动同学们对心理健康的关注度。通过抓好学院心理部的“点”,以心理委员的“面”带动整个学院学生积极健康的心理意识,做到未雨绸缪,让每位学生能在有困惑、有问题时积极主动的寻求帮助,让自己学会求知、学会处事、学会共处、学会做人,共同成长。以下是我们学部本学期的工作:
一、心理健康教育基本工作
心协分会组织各个年级的各个班级每一周向心理委员发班级心理动态表。通过班级上交的心理动态表来摸清同学们在一周内的心理状况,从而进行针对性的调节工作。心理调节工作由各班的心理委员配合,同学当中出现严重心理状况时上报辅导员和心理中心。然后,心协分会总结两周内的班级心理状态,总结后将汇总心理动态表交至心理辅导老师。班级心理委员在班级里担任相当重要的角色,在日常生活中与同学们打成一片,通过敏锐的观察和同学间的沟通及时掌握同学当中心理异常的情况,并伸出援助之手帮忙同学心理调节的工作。
二、心理健康教育活动的开展
1.心理班讲座,丰富心灵
这学期我们学部开展过一次心理讲座,参加的同学都说受益匪浅。情绪就是人对事物的态度的体验,情绪的`长期压抑对个人的健康有很大的影响。所以我们通过班会的形式来向同学们传达情绪管理的重要性和情绪管理的一些方法。采取寓教于乐的形式,气氛十分轻松。希望每位同学关注自己的心理健康,能够更好的管理自己的情绪。
2.心理委员培训
这学期我们系部组织全体10级心理委员进行了为期五天的知识培训,培训通过互动游戏的方式进行,让我们心理委员在做游戏的同时也学到了心理学知识,明白了人生道理和怎样疏导同学们的心情。
3.开展心理主题班会
各个班级根据班级的情况自拟班会的主题,力求使班会活跃起来,以达到增强班级的凝聚力、加深同学间的友谊、加深同学间的了解和沟通。这次心理主题班会活动的开展,使得大一、大二的同学都找到了自己在大学所处的位置,也为自己的未来大学生活设定了目标,同时,也学习到了同学间的交流方式及生活方式,为更好的大学生之间的磨合提供了一定的指引作用。
4.户外心理素质拓展训练
这次素质拓展训练的主题是“心海扬帆自信人生”,共分为《环境适应篇》、《沟通交往篇》、《智力碰撞篇》、《团结协作篇》,使同学们能够认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力和创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心,使同学们能面对现实并以积极的态度适应环境,以一种稳定、积极、乐观的心态投入到大学的学习、生活中。
5.心理剧比赛
为了配合院心协举办好"5.25"心理健康月活动,我们系部准备了自己的话剧,我们组织同学编写剧本,晚上抓紧时间排练,经过近两个月的努力,我们系部的话剧《爱至成伤》在院心理剧比赛中获得了第三名的好成绩,并得到了广大师生的好评。
总体来讲本学期的心理工作比较顺利,但也发现了自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改进和提高。
(1)没有充分与每一位同学交流沟通,可能忽视了部分需要我们需要帮助的同学。
(2)积极主动找我们倾述的同学还不多,这个有待加强。
(3)我们举办的心理活动还不够多,参与面还不够广泛,同学们参与的积极性还不够高。
(4)自身的知识水平还比较有限,不能及时回答同学们提出的问题,处理问题的经验还不足。
鉴于以上问题,我们在下一学期的心理工作中做如下打算:
1.了解同学,心理沟通
我们要及时了解各班同学的心理状况,用心去观察每个同学,及时发现同学心理和行为的变化。坚持一贯保密原则,尊重对方,取得同学们的信任,建立良好的朋友关系,这是做好心理委员工作的基础和财富。
2.积极举办心理活动
为丰富同学们的业余生活,让同学们更好的了解心理健康教育,我们会组织更多、更丰富多彩的心理活动,邀请同学们积极参与进来,感受心理活动带来的快乐和启迪。
3.丰富自我心理知识水平,多阅览书籍,积极参加心理知识培训。
作总结就像给自己造了一面镜子,通过这面镜子既看到了自身的成绩和进步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之处。通过总结改正错误,希望我们系部在下一学期中,心理工作会更上一层楼。
心理委员工作总结 2
大二学年学习已接近尾声,而我作为心理委员,本期的工作也即将进入尾声。虽然工作中免不了有挫折缺陷,但我和我的搭档蔡毅一直都在尽力做好每件事。作为心理委员,经过这一学期的各项工作,在老师和班委的帮助下,及各位同学的积极配合下,对于这个职位的主要职责我已有了一定的了解,下面我对自己的工作做出以下总结:本学期我和我的搭档除了完成心理委员的各项日常工作,如:每天统计学生回寝室情况,每周填写心理健康调查统计表,每周召开寝室长会议等常规工作,另外还协助院学生会体育部组织同学参加5·25心理健康日的趣味运动会,同时,本学期还举办了“心灵讲坛”和“阳光心灵、和谐青春”主题班会,取得了很好的效应。
总体来说,大二一学年的工作比较顺利的完成了,各项活动的开展也比较成功。但与学校的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,没有充分和每一个同学进行沟通。
第二,同学们跟我反映的问题,有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施。
第三,虽然有做到定期地开舍长会,但在与各个舍长之间的沟通方面,还存在着一些不足之处,应多多征求他们的意见。
第四,经过与其他班级的心理委员的.交流,我发现我班的心理方面的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的活动。因为这是一种寓教于乐的形式,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。
除以上外,我与老师的交流是不够,人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱,不够有序,说明我的经验还不足,要向其他人请教。
最后,感谢各位同学对我的信任,让我本学期再次担任心理委员一职。许多人认为这一职务无足轻重,不必太负责认真。我认为这是错误的想法,一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我们每个人都要认真看待这一工作。在接下来的时间里,我会继续努力,为构建一个更加和谐的班集体做出自己的努力,如果同学们对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们帮我指正,让我们一起把工作做到最好,让我们每个人都拥有一个健康的心灵。
心理委员工作总结 3
转眼短暂而又充实的一个学期又过去了,回顾这个学期,我收获颇多。凭着对心理工作的热情和投入,总的来说,我的工作也取得了不错的绩效。下面是我这个学期的工作总结:
第一,每次按时参加了心理委员例会,并认真做好笔记,遇到问题都主动提出,积极配合心理部的要求。
第二,每月按时组织了班级心理活动,在班上很好的展开活动,同学们都积极参与并融会到活动中去。通过做游戏、做PPT介绍、唱歌等活动方式很好的调动了同学的积极性和参与度,让同学都逐渐认识到心理活动的重要作用和意义。在活动完成后还取得了很好的分数,这对班级评优大大增加彩。
第三,每个月按时按质的认真积极的根据班上的实情完成月报的填写和上交工作。
第四,在上次地震后做了室长与心理委员交流沟通的工作,确切了解了班上同学对地震的`看法与心理动态的对接。认识到自然灾害对人类毁灭性危害,面对这种事件应从容对待的方法。
第五,有选择性的与班上的同学进行沟通交流,及时了解到班上同学的心理状况,并协助解决问题取得了稍微良好的效果。
第六,不定期的向班主任汇报班上同学们的心理状况,并请教老师解决办法。与班上的班委沟通交流班上的心理动态,找出其中的问题并讨论解决办法。
第七,带领同学积极参加系上组织的心理讲座,让同学们更好的了解自己的内心世界。
总的来说上个学期工作完成的相当顺利,各项活动都比较顺利的完成,但其中也存在一些问题:
第一,同学在反应问题时不能及时并有效的解决问题,有些问题由于个人能力有限而不能得到实质性的解决。
第二,开的心理活动形式单一,内容不够新颖,不能很好地寓教于乐,让大家在一个欢愉的环境中学到什么。
第三,自身了解的心理方面的知识太少,不能很好地帮助同学解决实质性的问题。
第四,没能与其他专业的心理委员很好地交流,商讨出更好的心理方面问题的解决方法和心理活动组织方式。
第五,与老师交流不够,人文关怀不高。遇到问题不够冷静,在举行的活动中存在许多瑕疵没有及时考虑到。这说明我的经验还是不足需要继续努力。
作为一个心理委员本身就需要良好的心理素质和处理问题的能力,所以希望下学期我还能继续努力地不断完善自己。感谢老师对我的指导,感谢心理部成员的积极配合工作,感谢同学们对我工作的支持。下个学期我还会努力为大家服务,如果有什么不足的希望大家提出,我将尽力改正,让我们共同把工作做到最好,让大家都拥有一个健康的心灵。
心理委员工作总结 4
转眼之间,大二的上半学期已经过去。我很荣幸在大一担任了一年心理委员之后,大二又被大家选为心理委员。经历大20xx年的学习和工作,我已逐渐了解了心理委员的工作,也开始接受了这份工作。所以一升入大二,我就清楚地知道了自己的职责所在。
刚进大一时,我一直觉得心理委员是个闲差,心想都考上这么好的学校了,还能有什么心理问题啊。但后来我发现,真的不是这样,在同学们心中,真的存在很多心理问题,于是我意识到了心理委员的重要性。心理委员真的能成为很好的沟通桥梁,也真的能帮助班里同学缓解压力。
进入大二,我很快就进入了工作状态,开始了如下工作:
(1)了解班里同学来自那些省份,并将其存入手机,以便以后和同学有话可聊,能很快增进与同学之间的感情。
(2)给班级同学群发飞信,询问大家是否有困难需要帮助,是否有问题需要班委帮助解决。
(3)统计班里同学的生日,每到一个同学生日,我会在他生日的前一天晚上发短信告诉班里其他同学,并让他们在他生日那天给与最大的祝福,这样不仅增进了同学间的友谊,也让同学们感受到了班级的温暖。
(4)由于我是女生,怕一些男生遇到问题不想向我反映,我就叮嘱班长、团支书要多多注意班里男生的心理动态,有什么问题要及时帮助解决,还要通知我。
(5)开展以“交流与沟通”等为主题的班会,让同学们相互了解,减轻心理压力。
(6)每月按时上交班级心理排查表,让学院新协的领导放心。
在这半年的工作中,我也发现了同学们心里存在的`一些问题,比如,有的同学课余时间很充足,却不知如何去用,结果让时间荒废,之后心里又后悔;个别同学性格稍内向,集体活动中有点胆怯害羞,不愿表现自己;还有许多同学在中学阶段都是班里的佼佼者,对自己定位比较高,而面对天外有天人外有人的环境,不能很好地调整自己的心态,去面对现实,接受挑战,以取得更好的进步。
这些问题,很多时候也困扰着我,但作为心理委员,我要想办法解决。所以我会通过阅读有关心理学的书籍以及参加学校组织的培训提高自己的心理素养和心理委员的工作能力,这样就能够较为正确的解决同学们从在的心理问题,我也会根据自己和同学的时间,有正针对性的和同学谈心交流,搞好和同学之间的关系,成为她们知心信任的朋友。
作为心理委员,我深知要具有强烈的责任感,所以每次我都按时参加学校举行的心理委员培训,并及时了解一些心理方面的知识,以及学校在这些方面的措施和政策,并且通过培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习。
总体来说,上一学年的工作是比较顺利的完成了,但与学校的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足,还有很多需要改进的地方。
(1)我班的关于心理方面的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会和活动。
(2)有时候不能和每一位同学充分交流,没能及时了解他们的心理困惑。
以上就是我对上学期工作的总结,虽然在筹划组织协调的过程中,遇到过这样那样的困难,也投入了自己相当的时间和精力,但能和同学们这么坦诚的交流,能让大家那么信任我,我真的很开心,也会觉得自己的工作是值得的。
新的学年,我会继续努力,改进工作方法,帮助大家塑造一颗坚强的心,也会更积极配合学校、学院组织的相关心理活动,向班级同学宣传心理健康常识,鼓励大家以积极的心态面对生活、面对学习。当然,新的学期,我也会更加积极地配合班长、团支书的工作,使我们班更加有爱,更加和谐。
心理委员工作总结 5
又一个学期结束了,作为心理委员,我们这一学期的工作也即将告一段落。在这一学期里,我试着努力地主动与同学们沟通,去倾听他们心里的困惑,去分享他们的快乐,去分担他们的烦恼,为此我做了以下工作:
一、加强自身的心理素质锻炼,提高工作能力
作为心理委员,必须具备强烈的责任感课余时间主动去图书馆查阅相关书籍,也上网去学习一些心理知识,以此来提升自身的素养,提高服务同学的水平。
二、鼓励参加心理讲座,净化心灵
随着社会的发展,大学生的压力越来越大,无论是来自家庭的,还是来自社会的,都使得每个大学生的心理承受着煎熬。但从中我们可以得出一个结论,即心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。为了创造良好的心理环境,预防是必要的,那么如何才能预防心理问题的出现呢?学校在这方面费了很多功夫。为了让我们保持一种健康的心理状态,经常会有一些关于心理知识方面的讲座,比如说大学生恋爱、如何处理好人际关系、如何面对生活压力等,这些贴近我们学习和生活的话题为我们的个人成长指明了方向。每逢有讲座时,作为班级的心理委员,我都会鼓励大家积极参加,让同学们听听心理老师的开导与教诲。这样不仅对于听讲座的人有一定的促进作用,同时也可以利用同学们之间的交流宣传心理知识,互相开导。很多同学都找到了打开心理健康这扇大门的钥匙,他们跟我说:讲座,真的很有用……
三、多了解,多沟通
心理问题的发生一般都是潜移默化的,很多同学认为,暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事,即使有心理问题,大家也总是埋藏在心底。为了避免萌芽状态的心理问题发生,作为心理委员,与同学多沟通,多了解同学们的心理状态就显得尤为重要。平日里,我经常去各个宿舍,利用与同学闲聊的机会,去查究每一个同学的心理状态,因为这样同学们不会起戒心,有的时候就会将藏在心底的'问题不经意的暴漏,以便于我们可以及时与老师沟通,将问题解决。在与同学沟通时,我会尽力做到多听、少说、不批评、不说教,尊重对方,不说不该说的话,因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。通过交流,久而久之,我和同学们建立了良好的朋友关系,这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
四、积极组织参与班级活动
作为班级的心理委员,我在恪尽职守,认真做好本职工作的同时,对于班级举行的各项活动也积极的组织和参与,并尽自己最大的努力与其他班委协调一致,安排好班级工作。在进行班级心理委员工作的同时,我也尽力促进班级的和谐与团结,为提高班级的凝聚力不懈努力着。心理委员,不仅仅是心理委员。
总结不足之处
总体来讲上一学期的心理工作比较顺利,但也发现自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改进和提高。
(1)没有充分地与每一位同学交流沟通,可能忽视了部分需要我帮助的同学。
(2)积极主动找我倾诉的同学不多,一般我只是随时的跟她们聊聊天顺便问一下女生那边的状况,这个还需有待加强。
(3)我班举办的心理活动不够多,参与面还不够广泛,有部分同学参加不太积极。
(4)自身的水平还比较有限,有些同学提出的问题我还不能给出合理的回答,处理问题的经验还不足。
鉴于以上问题,我在下一学年的心理工作中做如下打算:
(1)为提高大家对我的信任,我将一贯坚守保密原则。
(2)为方便同学们与我的交流沟通,我将统计大家的E-mail地址、QQ号和手机号,建立一个完整的无障碍交流渠道。
(3)每周一群邮件的方式为每一位同学提供心理方面的小知识,小笑话以及一些音乐来缓解同学们的心理压力。
(4)继续主动联系同学,与他们交流掏心,并与其他班委举办更多的更精彩的心理活动。
(5)建立信息回馈制度。
在当心理委员的这段时间,我确实收获了许多,我的沟通能力、知识水平、组织能力都得到了很大的提高,并且我一直认为人与人之间最需要的是心灵上的沟通,所以很感谢同学能够信任我,并给我这样一个机会,从上学年至今,我一直在不遗余力的为大家做着有关心理健康方面的服务。
当然,即便如此我的工作还是存在着许多的不足,形式还是不够创新等等。但是,我一定会继续努力,不仅是因为对心理委员这一工作的热爱,更是因为我们信息管理班59颗心对我真诚的信任与支持。
心理委员工作总结 6
入学以来,在我己的亲身体验和与同学交往的过程中,我发现我们在适应大学生活中主要有以下几个方面的困难:1学习方式由被动学习变为研究性的自主学习,但好象一下子失去了航标,比较盲目。2课余时间一下子多了许多,成了时间的主人后有时反有空虚的感觉。3个别同学性格稍内向,集体活动中有点胆怯害羞,不愿表现自己。4许多同学在中学阶段都是班里的佼佼者,对自己定位比较高,而面对天外有天人外有人的环境,不能很好地调整自己的心态,去面对现实,接受挑战,以取得更好的进步。
学校非常重视学生的心理和思想上的问题,多次组织各班心理委员开会,还开展了一些有关大学生心理辅导的讲座,这些日子以来我深切地感受到,要想干好心理辅导委员的工作,至少要具备四心细心,爱心,真心,热心。我给自己设订了这个工作态度,就在朝着这方面努力。
大家都是大学生了,有自己的想法和思维方式,所以心理辅导委员的工作就要有较好的工作形式才行。有一次,心理辅导老师给我们开会,我给她讲了工作中遇到的困难,她说:“心理辅导委员要做到真正关心集体里的每一位成员,工作方式上要做到‘润物细无声’是最好的境界了。”感觉老师说的很对,我要在无形中提高大家的心理素质,帮助大家共同成长才行。另外,接受了专业的心理辅导委员的培训后,我在策划着一次和其他班级的`联谊活动,预计做一些很调动大家情绪活跃气氛的心理游戏,准备让大家认识更多的朋友,更好地展示自己的风采。
这些日子以来,同学们在互相学习中共同进步,在克服困难中体会着成长的乐趣,在互相影响中丰富着自己的内心世界,不少困难已经得到很好的解决。
但不可否认的是我的工作也有不少问题,总感觉自己没有真正把工作做到每位同学,很多工作都还没有到位。但是我想我会努力的!
总结经验,吸取教训,在以后的工作中,我会积极在10社会工作这个温暖的大家庭中发挥应有的作用,与大家一起快乐,健康地成长!
心理委员工作总结 7
一学年,就这样一晃而过了。当了一年的班级心理委员,做了些事,但也的确存在着诸多不足。
我一直认为,作为心理委员,如果只是每个月写写心理汇报表,有心理委员培训的时候,去下,每次心协需要办活动的时候,在班级做做宣传。那这个班委可以当得很轻松,而且,其最本职的工作也算完成了。但是,心理委员可以做得更好,细想起来,我们是有很多事情可以做的。
兴许我们并不专业,懂的心理知识不多,但是,我们可以拥有一份热情,在同学需要帮助的时候,尽自己的可能去提供一些帮助。有的时候,我们并不需要去提什么建议,最重要的是当个倾听者,如果有必要,我们则可以在倾听中,适当引导同学们,排除消极心理影响,鼓励大家积极看待事物。
平日里,我们不可能关注到所有同学的心理状况,这则需要通过与部分同学的交流,从中发现。在这时,宿舍长显得尤为重要,同学如遇到困难,宿舍同学可能是第一发现者,这就需要通过舍友,及时帮助同学解决问题,若情况比较严重,可以及时向心理委员汇报,以避免不必要的.后果。还有,作为心理委员,我们还可以通过一些比较普遍的方式,提供一些有助于大家身心发展的信息。为此,我也不定期地寻找一些心理文章,发送到群邮箱里。其实,定期发送会更好,但由于我自己的时间也安排得十分不恰当,因此,经常没有及时发邮件(为此,我要特别感谢下小鸟同学,每次都是他在提醒我哈^^)。
在班级举办活动,或是需要班级同学去积极参与院亦或是校的活动的时候,心理委员也有其用武之地。一项活动,并不总是有那么多人愿意参加的,这时候,可以配合班长、组织委员、学习委员等,做好班级同学的心理工作,鼓励大家参加各项有意义的活动。
以上就是,我对于心理委员这个职位的职责的理解,我虽也有按照这样去努力去做,但是,难免存在着不足,有时候,做得还很不到位。这是自己需要反省的。
在这个过程中,我有时候会感觉到无助,有时候,觉得对于帮助同学,或是如何开展心理委员的工作存在着困惑。所以,我一直希望有个平台,一个各班心理委员能交流的平台,无论有用没有,大家在一起交流下,总是好的。本学期,有实施这项措施,但是由于时间靠的比较后,临近期末,这项措施并没有有效进行。希望下学期能够真正构建这一平台,这不仅是为心理委员服务,也是为各班同学服务。
心理委员工作总结 8
“心理委员”这四个字,从最初的陌生和新奇,现在已是熟悉而亲切。虽然工作没有做到尽善尽美,但是却又一种经历过,努力过就不后悔的心境。
一开始是抱着想学习关于心理方面的知识从而提高自己同时帮助同学的心态,想要做好这样一个工作。这份工作在以前的学生生涯中是没有做过的,也没有看别人做过,所以算是在一边学习和一边改进的过程中一路走来。
或许这是不能理解不能原谅的借口吧,但也是我切身的感受。上学期没有电脑,也不好意思老跟别人借,于是很多本来想好应该要做的事情都被扼杀在了摇篮里。比如每天给同学们发送天气预报,或者偶尔来个笑话调节一下情绪,在临近各种考试,大型活动等的时候给同学们心理上的鼓动或是安慰。
但在这个学期,这些细节方面的东西就落实下去了,我每天给班级同学发送天气预报,积极传达心理部的通知,通知各项讲座和网上心理测试等。这算是一种进步,懂得了充分利用各项资源工具来为班级同学服务并加强班级同学之间的联系。
上个学期比较大型的活动是心理剧的比赛,全班同学都投入了很大的心血在其中,幕前幕后,有一种全班同学大集结的感觉,我们班的话剧虽然没有在心理节上取得好成绩,但有幸能在校元旦晚会上崭露头角了,不得不说是一件值得庆祝的事情。
我们班设置了班级日志,我自愿担任了日志的传递者,我觉得传递日志本,是一种进入同学内心,去了解他,发现他最近的心理情况的`一个很好的途径,大家都愿意在日记里展现最真实的自己。在这份工作中便能感觉到与大家走得更近了。
平时也会密切关注同学们在人人,QQ等各种网络平台上的状态,从中去发掘他们心情是否舒畅,最近有没有遇到一些挫折或是不开心的事情。和同学在一起的时候,会主动与他们聊天,希望用自己的开朗乐观影响他们,也增进了解。
虽然不知道什么原因,我们班申请了团培却没有心理部的回复,希望这学期的申请能有结果。但平时的班级聚会上,我有时候会担任活动的主持人,带动大家参与了很多有趣的游戏,比如在中秋聚会,班级生日会和一些小型的班会。应该起到了调节班级气氛,增强班级凝聚力的作用。
心委例会上布置的任务我们总是按时完成了,却没有做到最好,有时候觉得事情不大也没有去集结班级同学想法。这就是我们对于工作的疏忽了。
对于之前就很期待的心理知识培训,说实话,一开始,有些令人失望,在很多心委都缺席的情况下我们每次都去了,可是我们并没有什么很大的收获。后来临近期末时校级的培训倒是给了我们不小的收获,跟我们普及了各方面的心理知识。让我们体会到一种作为心委能获得这些知识并在工作中运用的责任感和成就感。
在担任心委的这段时间里,我能感受到自己的成长和提升,能享受到与同学们交流、为同学们服务的乐趣,我也感觉到既然选择了要做一件事,就要让自己问心无愧,结果我们不必在乎,但是过程一定要是能充实你的回忆,温暖你的内心,这样便足矣。
心理委员工作总结 9
大学第一年,我很荣幸成为了一名心理委员,同时也很感谢老师的帮助。经过了一次心理委员培训,老师指出大学生常出现的心理问题:新生适应问题、人际问题、恋爱问题、就业问题等等,而且具体地分析了心理疾病的不同区分以及表现。告戒我们心理委员:要及时发现同学出现的心理问题,但不要随便给同学贴心理标签,发现问题要寻求专业帮助,科学地维护心理,所有的这些让我受益良多。
我作为心理委员经过了第一学年的工作,以及班里同学的配合,对于心理委员的主要职责我已十分了解。知道班级心理委员的日常工作,心理委员的职责。以下是我的工作总结:
一、心理委员工作职责
1、参加心理健康教育指导中心办理的工作座谈会,实时反映班级辅导需求及提供相关建议。
2、主动关心同学。若发现同学有心理困扰,如情绪低落、逢遭生活变故,实时给予安慰、支持,必要时通知辅导员或转介同学至心理健康教育指导中心。
3、协助辅导老师实施团体实测及班级辅导工作。
二、日常工作
1、心理讲座,丰富心灵
这一年在班级里开展过一次心理讲座,我组织策划了一次以“融入集体”为主题的心理班会。大家刚到大学的时候,由于不适应大学的生活,出现各种各样的问题。其中问题较大的部分就是新同学由于来自全国各地,生活习惯的不同导致大家不能很好的融入集体,参加集体活动。这些问题导致班委工作很难做,所以我就组织了这次心理班会。主要就是让大家放宽自己的心态,积极融入和适应新的环境,改变自己。之后,在班级反应良好。
2、了解同学,心理沟通
我及时了解班级各位同学的心理状况,用心去观察了解每个同学,及时发现班里同学心理和行为的变化。发现异常情况,我会立即反映给辅导员。每周我都有写每周驿站,记录班级的整体情况,也有记录班级的个别同学的一些心理动态。记录的时候,我会尽量多一些客观描述,少一些主观判断。因为同学的信任,她们愿意来找我聊天。我也按照培训时老师所教导的,多听、少说、不批评、不说教。尊重对方,不说不该说的话,因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。我和同学们建立了良好的朋友关系,这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
3、积极配合,共同努力
我积极配合院和系里的心理活动,并做好宣传工作,分配好人员去参加心理活动。每次的活动我都做好了记录,除了记录人员,更重要的'是我去记录参加了的同学们的感想,还有收集同学们在心理健康方面的需求,来协作学校展开更符合学生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各种活动,我们班还组织过一次爬长城。不仅是对身体的健康状况的提高,山间道路的坎坷不平使得同学们互相帮忙,拉近了我们同学们之间的距离。我们平时大多是在室内学习,一直做脑力劳动的我们来说,到空气新鲜的野外爬山是一种非常好的积极性休息,可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松。这同样有助于我们的心理健康。
三、结束语
工作总结就像给自己铸造了一面镜子,通过这面镜子我看到了自己的成绩和进步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之处。总的来说,本学年的工作比较顺利,各项活动的开展也较为成功。但是由于经验不足,阅历不够,也存在着一些的不足。在以后的工作中,我将会更加努力,争取做得更好。
心理委员工作总结 10
时间如水流般的过去了,大学的第一学期也接近终点。我也担任心理委员半学期了,也已经全部了解了我的职务。我也深刻的感受到了心理委员的重要性!因为学校近期连续出现跳楼事件,这都属于心理方面的问题!所以以后我会在我们班做好一个知心姐姐的角色,随时随地的我们班每个同学的心理状况,如有我不能解决的,我一定会及时上报给老师!
通过半学期的工作学习自己的能力也有了很大的提高,在精心筹划完心理班会并顺利开展之后,我学会了更好的组织同学,自己的表达能力也有了很大的提高,所以我在此感谢学院,感谢老师给我这样一个锻炼自己的舞台!在平时的学习和生活中,总有同学找我谈他们心里的一些烦恼,困惑,我也是尽自己最大的努力去帮同学们解决问题,而且效果也还不错,这使我也获得了一份成就感。在平时和同学们的交谈中,我发现我们班同学仍存在不能很好的适应大学生活,和对自己的未来有一些迷惘!但是我相信我们班的同学一定会很快的适应了并且找准自己的方向!期末考试即将到来,同学们心里或多或少有一些紧张,但在我看来这些都是正常的,我也一定尽我的'职责让每一位同学都轻松的迎接考试!
总的来说,我觉得从短短的担任心理委员这个职务中,自己的收获真的很大,成长了很多,因为自己是心理委员,所以心理素质也一定要比其他同学好,有压力才有动力,我也自认为有了一个心理委员应有的心理素质!
心理委员工作总结 11
不知不觉,当我们班心理委员差不多一年了。首先,我想问大家一个问题:你们知道5月25日是什么日子吗?——大学生心理健康日。那现在我来总结一下我的工作和感受。
上学期,我们班在11月份的“校心理活动月”进行过一次“我的宿舍我的家”的心理主题班会。我也参加过一次心理委员培训,它相当于一次讲座,从那里我大概了解到心理委员的工作主要有3方面。
1、协助老师了解、收集同学们的心理信息,及时汇报异常情况。所以,每个有我要交一份我们班的心理总结汇报。当然目前为止,我们小语班没有出现异常情况,我相信以后也不会有。但这项工作还是必须的,大家都知道现在的.“跳楼”事件不断发生,英语老师也经常跟我们说。心理委员的责任还是挺大的!
2、向同学们普及心理健康知识。可能很多同学会觉得自己不是心理专业的,不懂得什么心理知识,其实不是这样的,我们每个人都懂得一些基本的、解决一般情绪问题的方法,例如:倾听、安慰这些小小的举动都是很有用的。另外,我们学校跟学院也会定期开展一些心理健康知识的活动和讲座。我做得不够好,就希望大家多点去参加。
3、我觉得这方面是比较可行的,就是疏导、缓解一些同学的不良情绪,而且在这方面我还是比较注意的。不只是我,其实我们班有很多同学在这方面都做得很好。那以后如果有什么不开心的话,你们就找我吧,或者找其他同学,最主要是不要憋在心里,一定要说出来。
最后,就跟大家来分享我的一些感受吧!我发现当上心理委员后,自己对有关心理方面的一些活动、讲座或者报纸都很关注了,应该是压力化动力的原因吧。还有心理委员也是班委的一分子,也要配合其他班干管理我们的班。这是我的总结和一些体会,我很希望下一年有兴趣的同学都来竞选一下,尝试一下。
以上是我的总结,谢谢大家。在这里祝我们的小语班越走越好。
心理委员工作总结 12
时如水流幻翼去,转眼间,我已经担任心理委员一年多了,从中我受益匪浅,学习到了很多关于心理方面的知识,也深刻地认识到了心理委员工作的重要性。
我也了解了其中心理委员的职责:认真学习并积极宣传大学生心理健康知识,在本班级积极开展心理健康教育和宣传活动;注意发现班级里学生中出现的各种心理异常现象,给予力所能及的帮助,并及时向班主任、学校心理健康辅导教师反映,使其得到尽快解决;帮助有心理困难的同学及时前往心理咨询室接受心理辅导,负责向心理辅导教师提供同学的表现,以便加强对接受咨询的学生跟踪及反馈;协助学校开展心理普查和问卷调查;在心理健康教育中担任学生助理,为老师、同学提供力所能及的服务;心理委员在本系辅导员和心理健康教育中心的直接指导下,组织开展全班性的其他相关心理活动;对自己所从事的工作必须严格遵守保密原则;对自己所接触的同学隐私不得向亲戚、同学或朋友等泄露,特殊情况需向心理咨询老师请教。
回首走过这一年多的历程,我作为心理委员协助学校定期开展心理普查和问卷调查,并及时上交给负责人员。从中了解到班里同学的心理健康状况,为有困难的同学提供力所能及的帮助。
学校也举办了很多关于心理健康的活动,在上个学期的心理月,心协举办了心理沙盘游戏、心理运动会、心理情景剧大赛等,我们也参与其中,乐在其中。这些活动不仅仅锻炼了同学们的体魄,还为同学们带来了乐趣,丰富了枯燥乏味的学习生活。
总体来说,这三个学期的工作完成地比较顺利,各项活动的开展也比较成功。但是我自身在工作当中还存在着一些不足:
1、没有充分和每一个同学进行沟通。
2、有一些工作计划,由于x些原因,也没有得到实施。
3、缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的.自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。
作为心理委员,我应该主动自觉地与同学们取得联系,了解他们的内心,并与其他班委举办更多的精彩的心理活动。我的人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱不够有序说明我的经验还不足,要向其他人请教。
在接下来的学期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我会尽力做好每一件事情,不断完善自己。我相信在我自己的努力和同学们的积极配合下,我们班的同学会更加团结,更加幸福,更加快乐!
心理委员工作总结 13
作为心理委员,我的经验并不是很多,通过一个学期的历练,我由开始的无从下手到现在在心理老师的引导和摸索下逐渐成长起来。在过去的一学期,我们班的心理工作取的了较好的成绩,辅导员老师和班内同学对心理委员的工作一向都很支持,这让我感到由衷的感激,更让我欣慰的是,班里每一位同学都乐观向上,有理想有追求,在良好的心理环境下,保持着健康的心理状态,为自己的理想而坚持奋斗。
在喜忧参半的工作中,我深深理解了自己的责任,不仅需要时时刻刻关注身边同学的心理变化,还要对同学的一些心理困扰进行简单的疏导和建议。这也对我的心理素质提出了更高的要求,即要更加乐观的面对学习生活,树立一个良好的榜样。同样,也很感谢学校,对学生心理和思想上的问题非常重视。定期组织班级心理委员的培训,还以班级为单位开展心理辅导和班级会议,让我深切的感受到,要想做好心理委员的工作,必须学会用乐观的眼光看待生活,学会用赞赏的眼光看待周围的人,用真心换取真心。
每次培训都能有所收获:在平常的生活学习中,我们要多关注同学,一旦发现有问题,要多和他沟通,必要时上报辅导员以及心理健康中心的工作人员,这样有可能拯救一个人。很多同学遇到困难,心情复杂时,能有人倾听,即便帮不上什么忙,情况也会好很多。有时,我们只是心里难过,需要发泄一下;有时,我们会感觉寂寞,想有个人交流;有时,我们会在交流中发现我们面对的可能都是同样的困难,我们可以同舟共济。作为心理委员,我们有时能做的就是静静地倾听,但就是这么简单的事,有时却可以解开复杂的心情。同时,我也了解到要做好心理工作还要大力宣传心理健康的知识,让每位同学明白心理问题需要被解决,并且必须被解决。此外,我们班还通过主题班会,校园心理素质拓展,职业倾向测试等活动,加强了同学间的交流,感受到了家庭般的温暖。对于保密问题,很多人不愿意和他人分享秘密,把自己圈起来,针对这一情况我们应该尊重他,这不仅仅是对自己工作的负责,更是对朋辈的.负责。
人的一生会经历很多,如人际交往,交友恋爱,职业选择等。这些都有可能给我们心理带来较大的浮动,所以从现在起应该注重心理健康,并建立起自己庞大的心理体系,不能被一点挫折打败。现在自杀的问题很严重,有的原因却简单的让人觉得可怕,生命不应该败给小问题。我们面对的是一生,没有理由草草为它划上句号。有一颗坚韧的心,才是对生命的负责,所以要认真对待心理问题。
在我现期的工作中必然的免不了有些挫折和缺陷,但在以后的工作中,我将会更加积极地在班级这个温暖的大家庭中发挥应有的作用,做好本职工作,营造良好的积极向上的氛围,与大家一起健康快乐的成长。
心理委员工作总结 14
很荣幸,本学期能够在老师和同学的信任下担任我们班心理委员这一职务,一开始担任这一工作时,我感到非常茫然,不知道作为心理委员应该做些什么。经过一个学期的工作和学习,在同学们的积极配合下和老师的耐心指导下,我渐渐了解了这个工作,也渐渐认识到心理委员工作的重要性。
在这一学期里面,我一直努力与同学们进行沟通交流,在与同学们交流的过程中,我发现大家在适应大学生活方面主要存在以下一些问题:
1、一些同学还处于被动学习状态,不知道怎样来安排自己的时间,有些盲目。
2、个别同学性格内向,集体活动中会胆怯害羞,不愿意表现自己。
3、很多同学在高中时是班里的佼佼者,对自己定位较高,面对人外有人,天外有天的环境,不能很好调整自己的心态。
4、现阶段,班里同学很难融到一起,大家在宿舍中都相处得很开心,但是与班里其他同学交流较少。
针对以上的情况,我组织策划了一次主题为《心语心愿》的心理活动,此次活动在20xx年12月2日举行,这次活动的主要目的是让同学们在活动的过程中敞开心扉,畅所欲言。同时,想借此机会拉近同学们之间的距离,增进班级融洽感。此外,也想通过这次活动,让同学们在学习之余得到放松,缓解大学第一次考试给同学们带来的压力。
这次活动举办的比较成功,同学们能够积极参与到活动中来,在活动的过程中也能积极发言,有的同学还与大家分享了自己的复习计划,这对同学们的学习有所帮助。总的来说,这次活动对同学们的身心健康有一定的帮助,有助于引导同学们展现自己,时刻保持一种健康向上的生活态度,有助于帮助同学们勇敢地克服自己的缺点,时常完善自己。同时这次活动对班级的建设也有一定的帮助,有助于建设一个融洽和谐的班级体,为同学们营造一个轻松愉悦的生活和学习环境。
当然,这次活动之中也存在不足之处,因为有些同学有其他的事情,所以参加人数不是很多;因为准备时间不是很充分,所以板报设计方面还存在不足;因为有些同学性格内向,所以参加活动时有拘束感,不愿意表达自己的心声,不愿意表现自己。
针对以上的`不足之处,我决定在以后开展活动的时候注意以下一些问题:活动开展之前要做好宣传工作,争取找一个大家都不忙的时候开展;要提前做好板报等方面的设计工作,使活动的氛围更加浓厚;以后要更加积极的与同学们沟通交流,鼓励大家在活动中积极发言,踊跃的表现自己。
首先,我想对自己本学期工作不足之处做一些总结:
1、没有充分地和每一位同学进行沟通交流,没能及时掌握同学们的心理动态。
2、我策划的心理活动没有得到更快更好地实施。
3、我班关于心理方面的活动举办的还不够,缺少一些以“心理健康”为主题的班会或活动。
4、我与老师的交流不够,没能把班里同学的状况及时向老师汇报。
5、自己在工作时有时会感到慌乱,不够有序,说明我的经验不足,以后要多向他人请教。
其次,我想谈一下自己本期工作的成功之处:
1、积极与同学们进行沟通交流。
2、及时督促同学们做校园网的心理测试。
3、组织策划一次对同学们身心健康发展有一定作用的心理活动。
最后,我想谈一下自己下学期的工作打算:
1、每周一群邮件的方式为同学们提供心理小测试、小笑话、心理美文以及轻音乐以缓解同学们在学习和生活上的压力。
2、继续增进与同学们进行沟通交流,同时组织策划一些有意义的心理活动或开展一些与心理健康有关的班会。
3、继续积极配合并帮助其他班委做好班级工作。
以上就是我自担任心理委员以来的工作总结,虽然在筹划组织协调的过程中遇到了一些困难,但是当发现自己的工作对同学们有所帮助,当发现自己的能力也在工作中得到锻炼的时候,我就渐渐对自己的动作充满了信心,也渐渐喜欢上了这个职务。在以后的工作中,我会继续总结经验,吸取教训,与大家一起健康快乐地成长!
心理委员工作总结 15
经过这一学期的适应、锻炼与培训,我对心理委员这一职务有了进一步的了解,对于如何当好一名心理委员有了一个新的认识。最让我欣慰的的是同学们能够认可并积极配合我的工作,让我享受到付出的快乐。
这一学期来,我坚持遵循心理工作辅导员的指导开展班级心理工作。每周走访寝室,时间一般选在周六或周日晚上,详细询问并了解班级同学的心理状况,关注班级同学的心理行为。每周认真记录同学们的心理行为变化,并按时上交心理日志,由心理辅导员老师亲批,并接受指导。在此过程中,有一名同学在我的建议与帮助下接受心理咨询,在一定程度上解决了她的心理困惑。我还按时参加学院工作例会和校、院组织开展的心理委员工作培训,并将所学的知识应用到工作当中去。使班级同学更加了解心理健康和心理卫生知识,更加重视心理健康。与班级宣传委员合作,出了一期主题为《悦纳自己》的心理黑板报,让同学们更多地了解心理知识,更好地认识自己。动员和组织班级同学积极参加学校、学院组织开展的各项心理健康教育活动,广泛宣传学校及学院可利用的资源、咨询室、网站等。
在遵循心理辅导员的`指导方法的同时,我也对班级心理工作方式进行了创新。为了充分发挥寝室心理互助员的能动性和利用其掌握信息的便捷性与灵敏性,要求每个寝室心理互助员每周日之前上交心理日志(或以短信及电话联系等方式汇报),这样就能更加全面地反映班级同学的心理行为变化,将信息搜集不透彻的可能性降低到最低。利用QQ、短信及电话联系等方式与班级同学保持密切联系。耐心倾听她们的烦恼,并在力所能及的范围内,进行疏导和提供心理援助,在通过自己的帮助解决不了时,及时向心理辅导员寻求帮助。创建了一个班级心理QQ——“吾心”,并将浏览过的心理网站上有用的心理知识放进QQ空间供班级同学阅读(刚刚起步,效果还未明显),并在班级QQ群里发布关于校、院心理咨询的电话、地点和其他详细信息。
总体来说,这一学期的工作完成地比较顺利,各项活动的开展也比较成功。但与学院的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足:
1.没有充分和每一个同学进行沟通。
2.有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施。
3.没有做到定期地开寝室心理互助员会议,商讨并征求他们的意见。
4.缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。
不过经过一学年的工作历练,以及各位同学的积极配合,对于心理委员的主要职责和工作,我已经十分了解。许多人认为这一职务无足轻重,不必太负责认真。但我却不以为然,一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然会认真踏实做好心理委员本职工作。
我知道,我现在的工作水平离上级的要求还有很大的差距,但我会不懈努力,缩小这个差距,相信我有信心也有能力当好这个心理委员。
心理委员工作总结 16
不知不觉,当我们班的心理委员差不多快一年多了。首先,我想问大家一个问题:你们知道5月25日是什么日子么?——就是大学心理健康日。为期三天的心理委员培训已经结束了,在这三天中我学到了好多关于心理委员应做的工作,知道了我们心理委员应尽的职责与任务。如:
1.保密原则;
2.负责全班同学的心理问题工作;
3.敏锐观察并及时记录本班同学的心理动态;
4.对常见的心理问题,实行零报告制度;
5.在自身能力范围内,向同学提供心理援助,对超出自己能力范围是,要及时转介;
6.协助资询中心,做好心理建档工作;
7.定期收集同学的一般性心理困惑,解答并及时反馈,寻找专业解答;
8.组织开展全班性的.其他与心理相关的活动。
通过这三天的培训我知道了我们心理委员应该协助辅导员了解收集同学们的心理信息,及时汇报异常情况。所以,每个月我要交一份我们班的心理总结报告。当然,目前为止,我们班还没有出现异常情况,我相信以后也不会有的。听我们汽运系心理健康协会会长说过这样的话,我们心理委员的责任还是挺大的。
三天的心理委员培训,培养老师向我们心理委员普及心理健康知识。可能很多同学觉得自己不是心理专业的,不懂得什么心理健康知识。其实不是这样的,我们每个人都懂得一些基本的心理知识,和解决一般情绪问题的方法。例如:倾听,安慰这些小小的举动都是很有用的。另外,我们学校跟学院也会定期的开展一些心理健康知识的活动和讲座。
心理委员工作总结 17
在过去的一年中,本人担当班级的生活委员兼心理委员。 在高校,生活和学习并重,生活委员也不同于念高校以前,在初高中,生活委员主要负责班费的管理以及关心其他班干部做好班级工作,而高校的生活委员还需要关心同学关系的处理,班级活动的进行。
在刚担当生活委员的时候,由于以前做生活委员的阅历,而想当然的觉得高校里的生活委员做起来也不难,后来随着班级活动的进行如团日活动等才意识到自己的不足,我重新明确了自己的工作范围,并准时转变了自己的工作态度,认真协调同学关系,并记下班里每位同学的民族与生活习俗,避开消逝问题时因不了解对方的民族习俗而造成同学之间的不和谐,同时主动关心班长及团委组织班级各种活动,如在班级参预篮球赛时,主动认真的为参赛同学做好后勤工作,并组织同学去为他们加油。团日活动时,关心团委做好活动预备事宜等等。
同时我还兼作心理委员,作为一名心里委员要想优质完成工作,首先必需具备良好的`心里素养,树立正确的世界观人生观价值观,其次要有良好的沟通力气,以及确定的亲和力,能和来自不同地域,生活习性各异的同学进行良好的交往。为了提升自己的力气,更好的为同学们服务,我时常阅读,查阅相关方面的资料,并在与同学交往过程中参考自己查阅的案例,以便能对同学进行更好的关怀。在班级活动中,及日常生活中,对有需要的.同学进行主动的关怀,使他们能更好,更快的融入班集体。
总体来说,即将过去的这一学年我的工作比较顺当的完成了,各项活动的开展也比较成功。但与学校与同学的的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,由于自身阅历的欠缺,对同学的心理辅导某些方面还不够成熟。
其次,没有充分和每一个同学进行沟通。
第三,同学们跟我反映的问题,有一些没有得到实质性地解决。有一些工作方案,由于某些缘由,也没有得到实施。 此外,我与辅导员和班导的相互沟通还是不够,人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱,不够有序。 同时在这里我还要感谢老师及各位同学这一年来对我的信任,假犹如学们对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们帮我指正。
在接下来的三年同窗时间中,假犹如学们有什么问题,我会尽力去关怀解决,让我们一起品过最终的青涩。
心理委员工作总结 18
我很荣幸成为了一名心理委员,同时也很感谢老师的关怀。经过了一次心理委员培训,老师指出高校生常消逝的心理问题:新生适应问题、人际问题、恋爱问题、就业问题等等,而且具体地分析了心理疾病的不同区分以及表现。告戒我们心理委员:要准时发觉同学消逝的心理问题,但不要任凭给同学贴心理标签,发觉问题要寻求专业关怀,科学地维护心理,全部的这些让我受益良多。
我作为心理委员经过了快一个学期的工作,以及班里同学的协作,对于心理委员的主要职责我已特别了解。知道班级心理委员的日常工作,心理委员的职责。以下是我的工作总结:
1、心理讲座,丰富心灵
这学期学院里开展过一次心理讲座,参预的同学都说自己受益匪浅。12月,我也组织策划了一次以“心情管理”为主题的心理班会。心情就是人对事物的态度的体验,心情的长期压抑对个人的健康有很大的影响。所以我通过班会的形式来向同学传达心情管理的重要性和心情管理的一些方法。选择实行寓教于乐的`形式,气氛特别轻松。希望每位同学关注自己的心理健康,能够更好地管理自己的心情。
2、了解同学,心理沟通
我准时了解班级各位同学的心理状况,用心去观看了解每个同学,准时发觉班里同学心理和行为的变化。发觉特殊状况,我会立刻反映给辅导员。每周我都有写每周驿站,记录班级的整体状况,也有记录班级的个别同学的一些心理动态。记录的时候,我会尽量多一些客观描述,少一些主观推断。由于同学的信任,她们情愿来找我闲聊。我也依据培训时老师所训练的,多听、少说、不批判、不说教。敬重对方,不说不该说的话,由于我知道一些不合适的话只会使事情恶化。我和同学们建立了良好的伴侣关系,这也是我做好心理委员工作的基础和财宝。
3、主动协作,共同努力
我主动协作院和系里的心理活动,并做好宣布传达工作,支配好人员去参预心理活动。每次的活动我都做好了记录,除了记录人员,更重要的是我去记录参预了的同学们的感想,还有收集同学们在心理健康方面的.需求,来协作学校开放更符合同学的心理健康训练工作。我协作好其他班委各种活动,12月我们班还组织过一次爬山。这次爬山不仅是对身体的健康状况的提高,山间道路的坎坷不平使得同学们相互帮忙,拉近了我们同学们之间的距离。我们平常大多是在室内学习,始终做脑力劳动的我们来说,到空气新颖的野外爬山是一种特殊好的主动性休息,可使原来一切紧急的大脑细胞得到放松。这同样有助于我们的心理健康。作总结就像给自己铸造了一面镜子,通过这面镜子我看到了自己的成果和进步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之处。总的来说,本学期的工作比较顺当,各项活动的开展也较为成功。但是由于阅历不足,阅历不够,也存在着一些的不足。在以后的工作中,我将会更加努力,争取做得更好。
心理委员工作总结 19
作为一名心理委员我觉得自己的工作还是很一般的,更多的时候还是辅助其他班干进行工作。但是对于我来说只要对班级有益处的工作,只要需要我,我都会尽自己最大的努力去完成工作。在这一学期的工作中我也得到了锻炼,也希望能更好的为大家服务,我也会继续努力,和大家一起为我们的12级网络班奉献自己的力量。因为我知道集体的荣誉就是我们大家的荣誉。
通过这一学期来,和同学们相互熟悉和理解,在学校的.学习和生活中也学会了安排,大家在一起都有了不少成长,也希望大家能好好调节自己的身心变化,心情不愉快时可以向朋友们诉说,倾诉也是一种放松的方式,我也希望我能成为大家倾诉的对象,这也是我的奋斗目标之一。
我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高,没有充分和每一个同学进行沟通。但我会尽力做好每一件事情,不断完善自己。如果同学们对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们帮我指正,让我们一起把工作做到最好,让我们每个人都拥有一个健康的心灵。一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。
心理委员工作总结 20
经过这一个多学期的适应和锻炼,我对组织委员这一职位有了更加深入的了解和感触。回首往日,将工作的每个细节认真审视,我认为自己基本上完成了工作任务,但也有一些不足,下面是我的工作总结:
总体来说,这一学期的工作完成地比较顺利,各项活动的开展也比较成功。但与学院的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足:
不过经过一学期的工作历练,以及各位同学的积极配合,对于心理委员的主要职责和工作,我已经十分了解。许多人认为这一职务无足轻重,不必太负责认真。但我却不以为然,一个人只有拥有健康的.心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,如果同学们对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们帮我指正,让我们一起把工作做到最好,让我们每个人都拥有一个健康的心灵。
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