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珍惜的我演讲稿
演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。在我们平凡的日常里，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编帮大家整理的珍惜的我演讲稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
珍惜的我演讲稿1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
日复一日，年复一年，时间悄悄从我们身边溜走。怎样才能牢牢把握时间？其实你可以随意控制时间。就像开车一样，想开多快就开多快。
相信同学们都经历过这个例子。那天第六节课是我最讨厌的美术课。美术老师在讲台上叽叽喳喳，从来不用心！我看着美术老师的嘴，简直像鱼吐泡泡！我一句话也没听进去。老师的'话右耳进，左耳出。我低着头躺在桌子上，嘴里嘀咕着:“唉！什么时候可以下课！”看着表，天啊，才上课几分钟，感觉好像过了半个世纪！
我终于通过了这门课。没想到下课铃声这么甜！放学回家后，我把这件事告诉了我妈妈。我妈跟我说:“当你不喜欢做一件事的时候，你会不愿意把时间花在这件事上，希望这件事快点结束，所以你觉得时间过得很慢！”
有一次我妈答应让我玩电脑，我欢呼“哦耶”。坐在我旁边的我妈听到了，给了我一个警钟:“你要变漂亮！不可能为你玩太久，最多一个小时。”嗯！一个小时是相当多的！我的心像蜂蜜一样甜。我专注地玩着，专注地盯着电脑屏幕，却不知道天要塌了。我玩得很开心，我妈妈像鹅毛一样飘向我，我却不知道。“时间到了，关掉！”因为我太专心了，我妈突然喝酒把我吓得魂飞魄散！前一秒还沉浸在游戏的喜悦中，下一秒就叫关机！就像从天堂回到人间！时间过得真快！
如果你做任何事情都小心翼翼，时间不会从你身边溜走，节省下来的时间可以为自己做更多有益的事情，丰富我们的生活，让我们感到快乐！
珍惜的我演讲稿2
亲爱的同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是“珍惜水源，从我做起”。
我国是一个干旱缺水严重的国家。我国的淡水资源总量为两万八千亿立方米，但是人均水资源总量仅仅只有两千三百立方米，是世界平均水平的四分之一。然而，我国约有十三亿人口，是世界上用水最多的国家。大家想一想，如果我们每个人都浪费一滴水，那么十三亿滴水凝聚到一起，是否会成为另一条黄河？我们不知道。但是我们知道，如果我们十三亿人每人都节约一滴水，那么将能养活上万人无数天。
可即使是这样，人类依然不珍惜水源，最终尝到了自己种下的恶果：现在，无数人天天喝着受到污染的水，以此导致身体健康问题受到了巨大的伤害！水污染问题不是靠几台过滤器就能解决的，也不是通过金钱能买来的，而是需要通过我们大家的实际行动来解决。
那么我们应该怎么样去珍惜节约水源呢？比如：一水多用；洗过脸的水也可以洗脚；养鱼的水可以用来浇花。节省自来水用量：在刷牙、剃须、洗手、擦拭碗碟时，记得关掉水龙头。
不只是我们普通人在节省、珍惜水资源，许多名人也在用自己的力量珍惜水源：邓小平爷爷说过“我国耕地、淡水、森林、石油和天然气等重要资源的人均占有量很少，因此要节约用水”。邓小平爷爷更是将节约用水做的淋漓尽致，他从不浪费每一滴水资源，用水时，都会进行循环再利用，节约用水，从自身做起。
在山西省地矿局的离休干部郭树森爷爷虽然已经耄耋之年，但他仍然以一颗热心从事节水宣传活动，被群众誉为“节水标兵”。1983年，郭树森爷爷有了宣传节水的念头，并通过自己的`言传身教，影响了家人和周围群众。为了节约用水，郭树森爷爷把家里的座便器换成了节水型抽水马桶，并用洗漱用水和洗澡水来冲厕所，用刷锅洗碗水浇花，实现了水的循环再利用，减少了很多水资源浪费的同时，更是给周围的人展示了节约用水的好习惯。
同学们，让我们一起向这几位“节水标兵”学习吧！珍惜水源，从我做起！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
珍惜的我演讲稿3
从一个星期以前就开始期待着这次的社会实践。第一次嘛，难免会既期待又兴奋，幻想着在农村的生活。
周末就开始采购，筹备着行李，带好一切尽可能需要的东西。看着硕大的行李箱，一包被子，还有一些杂七杂八的东西，总有种是去旅游而不是下乡的感觉。
中午匆匆忙忙的赶到学校，看着门房里面堆满了我们所有人的行李时，我才从上个星期的期待、兴奋中醒过来。心中有了丝惧怕、紧张。不清楚我们的寝室会是什么样子，环境怎么样。
校车缓缓驶出校门，爸爸站在校门口向我挥手告别，心中竟然有如去年刚来学校的那种恋家的情绪。不舍。
车上我们谈笑风生。“山里来”农产品基地就这么硬生生的闯进了我们的视线。独自将笨重的行李搬上二楼，推开门时，心中很是纠结，和心中的寝室相差甚远。空旷的房间，只有四张沙发床，一个茶几和一个柜子。“还好，这样的床很软，至少不是木板床”-----我在心中自我安慰着。将四张床并在一起，自己动手铺好床单，将一切事务都打理好了，就去吃晚饭了，与食堂有着一样的盘子，让我有种熟悉感。只是这里需要自己洗盘子。了解到热水器只有很烫的水，要在盆子里面，把热水和冷水配一下再洗的时候，我心拔凉拔凉的。艰难的洗完澡，等待着明天的到来。
早上，想到第一天的劳作，让我充满期待。吃过早饭，驱车来到距营地大约十来分钟的基地，映入眼帘大片大片的菜园让我有些吃惊。简直望不到头。
到了一个大棚里面，厂长让我们整理堆在棚中央的包菜。要将包菜外面的老叶子剥掉，留下中间可以吃的青白的嫩叶。话不多说，卷起袖子就开始了。包菜虽说我们都见过，但是和市场上有区别的是，有虫!因为老叶子是张开的，很多虫子蜗居在叶子的缝里面。我们也没想到会有这么多的虫子，就没有戴手套。有些怕，动作很慢，小心翼翼极了。害怕鞋子和身上溅到泥水，害怕虫子爬到手上，害怕弄脏衣服…...等老师把手套买过来之后，不再在乎那么多，动作也快了许多。剥完包菜，将其装袋称重，再看看时间，竟才过了两个多小时，比在学校时间过的慢多了！
休息了下，活动活动僵硬的身体，三轮车就拖着田里刚刚摘完的四季豆来了。接下来要做的就是将四季豆分类。白的、绿的、弯的分别装到三个篮子里面。别看这个活听起来简单简单极了，但是做起来单调乏味感就油然而生了。一筐一筐源源不断的来，看着堆起来的七八筐，心中的厌恶感逐渐加深。耐着性子做到中午，回到营地，吃饭、午休了一个小时，又出发了。
下午是在田里拔草，刚开始挺新鲜的，感觉比上午的活有趣多了。每人一条，蹲着身子，弓着背，手里不断的把地上的野草连根拔起，眼睛也累，要不断的搜索。几乎都是很小的野草，不好拔，一拔叶子就断了，根本扯不起来茎，进度慢极了，感觉很久过去了，回头看看，竟才拔了不到三米。蹲久了，身体僵硬到不行，一起身就头晕目眩的'。不长的一条就拔了几个小时，还好是阴天。
接下来几天，任务除了分四季豆就是剥包白菜，无聊到爆。和自己想象中农活日子有着天壤之别，我以为会带我们去田里摘摘蔬菜啥的，可没想到总是呆在大棚里面。有时候自己也会偷偷懒。重复的日子慢悠悠的过去了，到了去分乡小学的日子。终于不用分豆和剥菜，心里舒坦万分呐。
到分乡小学的时候，第一印象是条件不错，心中不免怀疑和自己结对的小孩家里条件是否没那么差。在会议室，凭著名字的印象，选了一个叫王攀的六年级的男生。看到他时，我有丝紧张，不过看来，他比我更紧张，十分拘谨，在交谈中，态度完全是一丝不苟。我只好一而再再而三的让他放松自己，努力让之间的气氛变融洽。他的性格十分内向，而且还有一个双胞胎的哥哥，叫周亮。简单的交谈之后，他们回去上课，我们在校园参观，等着中午和他们一起吃中饭。我们吃的是老师的待遇，所以菜和饭量很足，但看到王攀打的饭菜时，我很诧异，一根肉串，然后就只有几段豆棍，再看看其他的同学，也是一样的“待遇”。我便将自己的菜分了些给他。内向的他，饭吃到一半就先走了，说是吃饱了，我知道是拘谨的缘故。
吃完饭就回到营地，下午继续去基地做那些无聊的农活。
最后一天了，做完上半天的活，家长们就从家里赶了过来，接我们去分乡小学。让父母和结对学生见了面，聊了会儿天，就去四年级参加了班会。小学生就是小学生，不在乎面子啥的。又是吹竖笛又是跳舞，现场很是热闹。四十分钟很快就过去，也到了放学时间，将结对的学生找到，最后就是将他们送回家了。家距学校不远，看到他们家里的房子的时候，外观给我的感觉是不差，但是进到里面的时候，才发现里面很是简陋，甚至超乎我的想像，仿佛回到了怀旧电影中的时代。
这一个星期以来，让我的想法有了大大的改变。本觉得，只要不读书，生活就轻松闲适的多，但是在那里做这些农活，也让我们累的够呛。其实我们很清楚我们只是体验了那么几天，我们所体验的也不是他们生活的全部。但那是他们生活的常态，他们要靠那些简单重复而无聊的劳动去谋取他们的生活，而我们平时所吃的那些新鲜的蔬菜，正是他们那些看起来不起眼的劳动的产物。
分乡的一周，让我明白了什么叫“一丝一缕，恒念物力维艰，一粥一饭，当思来之不易”，想想我们自己每天的生活，我深深明白了什么叫做“珍惜现在”。
那些日子已经过去了十多天，可是我知道它明长久地留在我的记忆里，或许直到我当了妈妈，我还会跟我的女儿讲起那些日子。
珍惜的我演讲稿4
各位老师、同学们：
大家好！
已老的人，大多数都会有一个同感：时间如箭，唆一声就过往了。他们到了临死之时，都会说：“我有好多事情都还没做呢！”即使连歌德都会感叹一句：“请再给我一些光明！”
真的，时间给过你很多了，给过你儿童时的快乐；给过你少年时的烦恼；给过你中年时的享受；也会给你老年时的感叹。而且时间更让你死时用平静来面对。时间恍如是一个人，你对他不珍惜，纵情的浪费，他就让你永久都跟不上他的脚步，而到最后，让你只得感叹一句：时间实在是太快了！但是，假如你非常珍惜他，他会让你永久和他赛跑，让你跟上他的步伐，那末你将不会永久生活在被时间抛弃中。
时间是正直的人，你会利用他，他就会给你更多的回报！不过，时间又是一个不公平的人，他让某些人悲守穷庐，却又让某些人欢天喜地。并且时间也很阴险，你不会用他，他就少分给你几天，他不会往多分给浪费他的人。时间这个人，就是这么难以捉摸，谁也抓不住他，你也别抱怨他，假如实在要抱怨，那就抱怨自己为甚么没有很好的利用他吧！
实在时间这个人，只要你没把他遗失，你就会优先取得成功的机会，试想，假如在一样的.时间里，他人干了两件事，而你却干了五件事，你离成功还会远吗？同学们，让我们珍惜时间，往拥抱美好的未来吧！
我的演讲终了，谢谢大家！
珍惜的我演讲稿5
尊敬的朋友们：
一颗麦粒增加数倍以后，可以变成数千株麦苗，再把这些麦苗增加数倍，如此数十次，它们可以供养世上所有的城市，难道我不如一颗麦粒?当我完成这件事，我要再接再厉。当羊皮卷上的话在我心中实现时，世人会惊叹我的伟大
桑叶在天才的手中变成了丝绸。
粘土在天才的手中变成了堡垒。
柏树在天才的手中变成了殿堂。
羊毛在天才的手中变成了袈裟。
如果桑叶、粘土、柏树、羊毛经过人的创造，可以成百上千倍地提高自身的价值，那么我为什么不能使自己身价百倍?
今天我要加倍重视自己的价值。
我的命运如同一颗麦粒，有着三种不同的道路。一颗麦粒可以被装进麻袋，堆在货架上，等着喂猪;也可能被磨成面粉，做成面包;还可能撒在士壤里，让它生长，直到金黄色的麦穗上结出成百上千颗麦粒。
我和一颗麦粒唯一的不同在于：麦粒无法选择是变得腐烂还是做成面包，或是种植生长。而我有选择的自由，我不会让生命腐烂，也不会让它在失败，绝望的岩石下磨碎，任人摆布。
今天我要加倍重视自己的价值。
要想让麦粒生长、结实，必须把它种植在黑暗的泥士中，我的失败、失望、无知、无能便是那黑暗的泥土，我须深深地扎在泥土中，等待成熟。麦粒在阳光雨露的哺育下，终将发芽、开花、结实。同样，我也要健全自己的身体和心灵，以实现自己的`梦想。麦粒须等待大自然的契机方能成熟，我却无须等待，因为我有选择自己命运的能力。
今天我要加倍重视自己的价值。
怎样才能做到呢?首先，我要为每一天、每个星期、每个月、每一年、甚至我的一生确立目标。正像种子需要雨水的滋润才能破土而出，发芽长叶，我的生命也须有目标方能结出硕果。在制定目标的时候，不妨参考过去最好的成绩，使其发扬光大，这必须成为我未来生活的目标。永远不要担心目标过高。取法乎上，得其中也;取法乎中，得其下也。
今天我要加倍重视自己的价值。
高远的目标不会让我望而生畏，虽然在达到目标以前可能屡受挫折。摔倒了，再爬起来，我不灰心，因为每个人在抵达目标前都会受到挫折。只有小爬虫不必担心摔倒。我不是小爬虫，不是洋葱，不是绵羊。我是一个人。让别人挖他们的粘土造洞穴吧，我只要建一座城堡。
今天我要加倍重视自己的价值。
太阳温暖大地，麦粒吐穗结实。这些羊皮卷上的话也会照耀我的生活，使梦想成真。今天我要超越昨日的成就。我要竭尽全力攀登今天的高峰，明天更上一层楼。超越别人并不重要，超越自己才是最重要的。
今天我要加倍重视自己的价值。
春风吹熟了麦穗，风声也将我的声音吹往那些愿意聆听者的耳畔。我要宣布自己的目标。君子一言，驷马难追。我要成为自己的预言家。虽然大家可能嘲笑我的言辞，但会倾听我的计划，了解我的梦想，因此我无处可逃，直到兑现了诺言。
今天我要加倍重视自己的价值。
我不能放低目标。
我要做失败者不屑一顾的事。
我不停留在力所能及的事上。
我不满足于现有的成就。
目标达到后再定一个更高的目标。
我要努力使下一刻比此刻更好。
我要常常向世人宣告我的目标。
但是，我决不炫耀我的成绩。让世人来赞美我吧，但愿我能明智而谦恭地接受他们。
今天我要加倍重视自己的价值。
我的演讲完毕，谢谢大家。
珍惜的我演讲稿6
尊敬的老师、同学们：
古人常常把时间比喻成流水，对的，时间是长了翅膀的，如果我们不抓紧它，它就会飞走的。
时间对我们学生来说是如此的`重要啊！哪一个成功人士浪费过时间，他们都争分夺秒地学习。因为他们懂得珍惜时间的深刻含义。古今中外凡有成就者。无不珍惜时间。
在生命的长河中唯有珍惜时间者才能在无际的知识海洋里获取更多的营养。可是，有的人说钱是万能的。可能他们永远也不会知道金钱是买不到时间的。也有许多人为了能好好地利用时间而努力。比如说我国著名数学家陈景润，在攀登数学高峰中，勤学苦练，阅读了中外上千本有关资料。通宵达旦的学习，终于成了世界著名数学家。这表明只要珍惜时间，刻苦学习就能取得巨大的成就。
珍惜时间就是分分秒秒的努力，把时间用在有用的方面上，不要为了一些毫无用处的事而花费时间，如果虚度时光，那我们的生命就没有什么意义了，只有那些珍惜时间、把时间用在为人民利益上的生命，比彩虹还美！
所以每个人都要珍惜时间、把握时间，不让它流失，它一旦离开，就不会再回来了，那时候我们惭愧也来不及了。尤其是我们这些学生，浪费了时间，就没有了阳光般的前途，所以我们得珍惜时间，不要被时间抛弃。
这样我们才能获取人生最大奖赏——幸福。
珍惜的我演讲稿7
尊敬的各位领导、各位评委、老师们、同学们：
大家好！怀着紧张而又轻松的心情走上了演讲台，紧张是因为我深知在来之不易的科大四年生活，自己肩上的重任；轻松是因为我是科大人，我的前途更加光明。我是一位来自煤企优秀青年，带着无比激动的心情离开了××煤城踏上了齐鲁大地，在这里看到了多少教育前辈用五十五年的心血，在五十五年风雨中顶起的“××科技大学”这块牌匾。看着这块牌匾我亲切、我兴奋，我流泪了，多年梦寐以求的大学梦想终于实现了。
同是科大学子我确有着曲折的经历。技校毕业后我来到矿山，在这里我经历了地层深处矿工与大自然的斗争，我经历了地层深处矿工寻找煤层的气息。我经历了地层深处矿工的汗水，我经历了地层深处矿工的输与赢。记得第一次下井要爬六百米的上山，我同一位年龄大的师傅，当爬到一半的时候他停下休息，其实我早就气喘吁吁、汗流满面，看他停下来，我赶紧坐了下来。他却说：“你年轻要往前走”。坐下的我又站了起来，顶着高温和疲惫继续往上爬，其实他可能是没有特意的意思，但我却想了很多。是的，煤炭企业需要我们年轻人继续往前走，我们年轻人也要勇敢的往前走。就这样我以坚强的毅力从事煤矿行业六年，六年里我的工作得到过领导的认可，得到了很多荣誉。但在这期间我看到了煤炭企业技术力量的薄弱，看到了煤炭企业工程技术人员的紧缺。进来一台先进设备没有人能玩转，先进的生产工艺没有人能得到应用。由于技术力量的薄弱，造成全国矿难频发，深痛的教训比比皆是，无不胜数。使我从一名技校生仅仅为了有一份工作的想法深深的意识到知识的重要性，使我深深的意识到要想为社会、为企业做点事没有知识是不行的`。使我更加向往大学生活。
“短暂的遗憾渗透着无尽的希望，现实的迷惘孕育着前方的曙光”。当时无论任何原因我们没有踏上大学生活，但今天，我们的梦想实现了，或许这是我们人生中最后一次学习的机会，我们要珍惜，珍惜在科大的四年里拓宽的知识资源、拓宽的人力资源。大学生活是多姿多彩的，但更需要我们去认真把握和深入体会。明确我们学习目标，没有目标便没有前进的努力方向，也毫无动力可言。如我们的英语不好，但我们可以一天记5个单词，到考前便可记到很多。只要这样坚持下去相信我们不必其他学生差。再者，是要放远眼光，不要被暂时的情绪和心情压力所拖所沉溺，要成就大事业，就必须大事抓紧，小事放松。我们大部分都是成家之人，既然选择了上学，就不要每天都考虑家里事事。这样不但家里的事情解决不好，也影响着我们的学习……。虽然我们面对着众多困难，但我们能勇往直前，战胜困难。记得青年毛泽东阅读一本西方哲学家的著作时，曾经写下过这样的话：“河出潼关，因有太华抵抗而水力益增其奔猛；风回三峡，因有巫山为隔而风力益增其怒号。”这样一种“因为有阻力所以更有动力”的迎难而上、百折不挠的精神，正是煤企青年披荆斩棘、不断取得胜利的可贵精神品质。相信我们能够创造出这次学习的机会，就一定能够更加珍惜这次学习的机会，就一定能够以优异的成绩完成这次学习的机会。
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