我要投稿 投诉建议

讲卫生的演讲稿

时间:2023-03-19 12:31:51 发言稿 我要投稿

讲卫生的演讲稿合集15篇

  好的演讲稿可以引导听众,使听众能更好地理解演讲的内容。现如今,我们可以使用演讲稿的机会越来越多,演讲稿的注意事项有许多,你确定会写吗?下面是小编为大家整理的讲卫生的演讲稿,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

讲卫生的演讲稿合集15篇

讲卫生的演讲稿1

敬爱的老师、亲爱的同学们:

  大家早上好!校园是我们学习的场所,校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活,然而我们的校园里经常出现一些不好的现象。例如:刚打扫的校园或教室地面上、走廊上我们就会面到一些废纸及食品袋;学生用笔随便在墙壁上、课桌上或厕所墙面上写一些脏话;还有些同学在课间跑到花坛里追逐打闹;乃至课间或放学后同学之间闹矛盾,说脏话等等,这些都是很不文明的'行为。

  我想,我们每个人都希望在一个清洁,舒适的环境中学习、生活。而美丽的环境需要我们共同修建,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此,作为值周教师的我严格要求学生今后决心做到以下几点:

  1、牢记学校的校训、校风、学风,重视个人修养。严格遵守社会公德,遵守校纪校规。讲文明、讲礼貌、讲卫生;说文明话,办文明事,做文明人,以实际行动来践行一个合格小学生的良好形象。

  2、讲求文明礼节,处处礼貌待人。尊敬师长,孝敬长辈,团结同学,事事能忍让,处处讲诚信;遵守并维护公共秩序,待人接物讲礼节;校内校外一个样,不讲脏话、粗话,使用文明语言,养成良好的文明行为习惯。

  3、争做文明人。建立以讲卫生为荣,不讲卫生为耻的新风尚。稳定扔垃圾、稳定贴乱画,不攀折花草树木,不践踏草坪,不大声喧哗,不损坏公物,能随手拣拾身边的废弃物品;上学放学路上遵守交通规则,不顽耍,稳定穿马路。

  特别是夏季来临,要讲求个人卫生,自觉做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣;每周认真整理和清洗自己的书包,养成良好的生活习惯。

  同学们,让我们从今天开始,管住我们的口,不说脏话;管住我们的手,稳定扔垃圾,稳定涂乱画,不折断学校的花草树木;管住我们的脚,不践踏花草,不损坏公物。讲求卫生,让文明之花开遍整个校园,让好习惯之风吹遍校园的每个角落!养成讲文明、讲求卫生的好习惯!

讲卫生的演讲稿2

各位老师、各位同学:

大家好!

  21世纪可谓挑战与机遇同在,希望与困难并存。生活在给我们带来许多美好憧憬的同时,也给我们带来了许多难题。其中首要的就是环境问题。环境问题是由于人类不合理地开发与利用自然所造成的。随着世界环境问题的日益严重,我们赖以生存的地球引起了世人普遍的的关注与讨论。1972年6月5日,人类环境会议在瑞典首都斯德哥尔摩召开,会议通过了《人类环境宣言》;同年10月,第27届联合国大会通过决议,将以后每年的6月5日定为世界环境日。

  现在我们又迎来了世界环境日。今年的主题为“你的星球需要你,联合起来应对气候变化”,我国确定的主题为“减少污染——行动起来”。是的,我们的地球母亲已经承受了太多的苦难。早在1996年联合国环境署就曾发出警告:南极臭氧空洞正逐步增大,地面紫外线辐射增强,皮肤癌发病率上升;1.2亿人口生活在混浊的空气里;12亿人口缺水;每年地表土壤流失200亿吨;森林以每年45万公顷的速度消失。现在全球每年有600万公顷的土地沦为沙漠,平均每小时就有一个物种在灭绝。温室效应使海平面不断升高,世界上众多城市、岛屿和大量土地,用不了多久将被海水吞没。

  那我国来说,环境问题已经不是单纯的环境与经济的关系,实际上已经上升为政治、社会与文化问题。我国改革开放以来创造了许多奇迹,创造了许多世界第一:经济增速第一、外汇储备第一、外资引入第一、主要工业品产量第一;与此同时,我国是建材消费第一、能源消耗第一、空气污染物排放第一、水污染物排放第一。后者造成了江河水系70%受到污染,流经城市90%以上的河段严重污染,城市垃圾处理率不足20%,农村有1.5亿吨垃圾露天存放,3亿多农民喝不到干净的水,4亿多城市居民呼吸不到新鲜空气。

  这些惊人的数据实则已向我们发出严重的警告:如果再这样只顾盲目地吮吸自然的乳汁,而不保护环境,最终被毁灭的将是人类自己。

  为了保护我们赖以生存的共同家园——地球,我们以虔诚的`声音呼唤生命的绿色。人人行动起来,保护绿色家园。今天播下一粒绿色种子,明天将收获一片蓝天绿地!保护环境并不是一朝一夕的事,但是只有从现在做起,从小事做起,才能一步步改善地球母亲的容颜,让她重焕光彩。

  谁不希望头顶的天空湛蓝如镜,谁不希望脚下的大地绿草如茵,谁不希望身边的湖水清澈明净,谁不希望眼前的阳光灿烂如金?行动起来,从你我开始;行动起来,从现在开始。

  作为一名中学生,我们应当注重身边的每一件小事,为保护环境尽一己之力。

  让我们共同走向绿色明天。

  谢谢大家。

讲卫生的演讲稿3

同学们:

  今天,我在国旗下讲话的题目是“讲究卫生,预防疾病”。

  现在秋天的天气早晚温差较大,导致人的抵抗力下降,各种致病菌生长、繁殖加快,一些传染病也就悄悄地开始传播。而我们儿童是多种传染病的易感人群,学校是人群聚集场所,因此,应该时刻敲响警钟。

  传染病虽然可怕,但也可以预防,可以治疗。为保障同学们有一个良好的学习和生活环境,远离传染病,请同学们注意以下几点:

  (一)讲究个人卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。

  (二)养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,每天我们都应坚持做好课间操,积极上好体育课。

  (三)注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物。

  (四)尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。

  (五)注意环境卫生,创造整洁的.校园环境。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等,我们希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的环境。

  (六)教室内要每天通风换气,避免细菌滋生。教室的门窗要常开。

  特别提醒同学们,一旦发现身体不适,及时报告老师、家长,到医院诊治,不要延误病情。

  同学们:让我们积极行动起来,讲究卫生,预防疾病。让我们大家健康、快乐地学习、生活!

讲卫生的演讲稿4

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  作为学生,我们最感恩的就是学校了。学校为我们的成长提供了一个大舞台:宽敞明亮的教室,崭新的桌椅以及多媒体设施,这为我们提供了一个富有文化的学习环境。

  明亮干净的图书阅览室为我们提供了一个知识的海洋游泳馆;平坦美丽的大操场为我们提供了一个锻炼身体的好地方,电脑室为我们打开信息时代的大门,舞蹈室让我们展示自己优美的身姿,还有多功能室等等,这些美丽的地方塑造我们美好的素质品德。

  但也有一些不和谐的音符存在着美丽的校园中。在图书馆的阅览室里,有的同学在读完书后,不知道要把书放回原处,更有甚者,撕书、偷拿书的`现象;当操场向我们敞开它无私的怀抱时,一些不和谐的场景刺痛了我们:各种五彩纸屑,五颜六色的糖果纸,散落在瓜子壳的每个角落,口香糖等等乱认垃圾的现象,让操场成为垃圾场。

  同学们,请把手放在胸前,问自己,你们感恩学校了吗?用自己良好的行为习惯感恩学校,还是现哪些不和谐的制造者?

  在我看来,对学校最好的感恩方式是保护学校的公共设施,改掉那些坏习惯!当你用手把书整理好,你会看到一双赞许的眼睛在鼓励你!

  当你弯腰捡地上的垃圾时,你会发现不远处有更多的人像你一样弯腰拾起一片美丽。

  同学们,让我们携起手来,用自己良好的行为习惯来感恩学校,让感恩的果实在同学的手中传递,让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们的生活处处开满文明之花,祝愿我们自己一步步地迈向文明!

  同学们,行动起来吧!从我做起,从现在做起,用我们的双手,为校园披上绿装,让校园的花儿更红,草儿更绿,树儿更茂密。时刻牢记:校园是我家,卫生靠大家!

讲卫生的演讲稿5

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  因为卫生工作关系到每一个人,所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作,保持良好的正确的卫生习惯,促进健康成长。

  1、保持良好的个人卫生习惯,注意饮食卫生,不能在路边小摊随便购买食品,因为路边摊卫生根本就不能得到保证,各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着多少有害细菌,但是我们有时也发现有的同学在放学后就喜欢在这些路边小摊驻足购买食品,这是非常不卫生的。在个人卫生习惯中,养成饭前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不随便使用别人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间,做到起居有规律。

  2、均衡饮食,随气候变化而增减衣服,定期运动,充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律,定时用膳,三餐饭做到定量,不能饿一餐,饱一餐,特别是早晨,我们有的同学就往往因为睡懒觉而未吃早餐,这对身体健康和学习精力都是不利的。同学们早晨起床后到户外锻炼,呼吸一些新鲜的空气,伸伸腰,踢踢腿,跑跑步都是很有好处的。另外随着天气变化而适当增减衣服,不要着凉了。这正是人们常说的:要想小儿安,需得三分饥和寒。

  3、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室、宿舍一定要保持通风状态,让门窗敞开,使空气对流,把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去,避免造成室内有异味存在。我们平时发现绝大部分的.教室都是门窗紧闭,这对同学们在教室里学习是不利的,应该把门窗打开,至少也要开一扇窗户,让空气对流。从今天起每个教室的门窗再也不能紧闭着,

  同学们,美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来,人人动手,为创一个干净,清洁的校园一起努力!

  我的演讲完毕,谢谢大家!

讲卫生的演讲稿6

敬爱的各位老师、亲爱的同学们:

  大家早上好!我是xx班的***,很高兴能站在这里发言。今天我演讲的主题是“讲究卫生,爱护校园”。

  您想在一个绿树成荫、鸟语花香的地方生活吗?您想在一个姹紫嫣红、四季如春的环境中学习吗?您想在一个环境优美、充满生机的校园里成才、工作吗?答案当然是肯定的。

  当我们在绿树成荫的的校园中漫步时,一定会感到心旷神怡;当我们坐在洁净的教室中读书时,哪能不全神贯注?当我们在优雅的环境中学习、工作时,心情定会倍感舒畅。优美的环境让我们更加懂得珍惜,学会爱护;优美的环境,让我们知书达礼,更加文明;优美的环境让我们学习进步,道德高尚;优美的环境让我们学会谦让、学会做人。在优美的校园环境中,我们沐浴着阳光,吸取着营养,增长着知识。

  校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活,也影响着社会各界对我们学校的看法。如今在我们的校园里,还有散落着同学们随意乱扔的瓜子壳、果皮、纸屑、塑料瓶、零食袋等。每当风一吹起,这些垃圾就在我们的`校园里“翩翩起舞”,所有这一切,都跟我们的文明校园极不相称。“学校是我家,清洁靠大家”,我相信,没有哪一位老师、同学希望在一个垃圾遍地,尘土飞扬的环境中学习、生活、工作。爱美、审美、创造美是我们人类的天赋。老师们,同学们,为了营造校园良好的学习、生活与工作环境,所以,我代表三(1)班全体同学面向全体老师和同学发出如下倡议:

  1。请不要乱扔垃圾,并提醒乱扔垃圾的人。

  2。以爱护校园环境为己任,自觉维护校园的清洁卫生。

  3。看到地上有纸屑、塑料袋等杂物,主动捡起来,及时顺手清理到垃圾桶内;树立人过地洁之风尚,做一个文明的人。

  4。不再把食物带进教室内,同时主动清理抽屉里的垃圾;做一个讲卫生的人。

  5。养成勤俭节约的美德,减少浪费,就是减少垃圾;做一个节约的人。

  为创建文明和谐的校园,让我们每位同学立即行动起来吧!自觉增强保护校园环境的意识,做保护校园环境卫生的“绿色卫士”,做文明的小学生!为了学习、生活在一个优美的校园环境中,让我们全校师生共同努力吧!

  我的发言完毕,谢谢大家!

讲卫生的演讲稿7

敬爱的老师、亲爱的同学们:

  大家早上好!

  今天,我能站在国旗下演讲,感到非常高兴。我演讲的题目是“讲文明,讲卫生,争做文明小卫士”。四月份是“全国爱国卫生运动月。大家都知道,地球是我们人类的母亲,大自然是我们最亲近的朋友,学校是我们的家园。

  可是,在这美丽的校园,却有着许多不协调的地方,在亮堂堂的水泥路上舞动着一张张纸屑,在碧绿的冬青中时常可见各式各样的包装袋。这些纸屑,这些包装袋,从何而来呢?天上自己掉下来的吗?地上自己长出来的吗?同学们肯定回答“不是”。这是个别同学的所作所为。在我们这个绿树成荫、鸟语花香的美丽校园里,仍有个别同学随地吐痰、乱扔果皮、纸屑,这些都是不文明行为。

  不久前,曾看到这样一则报道,说的是新加坡,新加坡是一个通用英语的国家,这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语,如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答:“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此,到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说:“不文明行为也是国耻。”

  以上的事例表明,文明其实是由细节构成的,反思我们的所作所为可见文明离我们还有一段距离。在我们身边,在一部分同学身上,还存在着一些不文明的`行为。例如,在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑,尤其是周六、周日教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见,甚至有的同学认为:反正有值日的同学打扫,扔了又何妨;再例如有的同学在教室走廊上追逐打闹,走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话,随意攀爬楼梯扶手,甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位,而常常忽略了社会公德的培养,文明习惯的养成,而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。事实上,良好的行为习惯,是保证我们顺利学习的前提,也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律,不讲卫生,扰乱班级的学习环境。相反,如果我们养成了文明的行为习惯,学习环境就一定是良好的、有序的。现在,我们正处于人生中最关键的成长时期,我们在这个时期的所作所为,将影响到我们自身的素质,而文明的行为就在帮助我们提高自身的素质。所以,我们首先应该做一个堂堂正正的人,一个懂文明、有礼貌的谦谦君子,然后才是成才,不能做一部单纯掌握知识技能的机器,而要成为一个身心和谐发展的人。

  现在是手足口病的高发期,我们一定要注意个人卫生,勤洗手,多通风,不吃生冷食品,保证有一个健康的身体。我们一定要爱护公共环境,并经常把看到的一些纸屑、塑料袋捡到垃圾桶里去。

  为了我们的健康,我们应杜绝一切危害健康、污染环境的不文明行为,希望大家:从我做起,从小做起,从现在做起,争做“文明小卫士”,让一切疾病远离我们,让我们拥有更加文明、卫生、健康的生活,我们的校园将变得更加美丽。

讲卫生的演讲稿8

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  今天我很荣幸能给大家演讲,我要讲的是卫生的问题,我们要讲卫生,从我做起,这不是一个口号,我觉得大家都是应该去做的一件事,我想卫生问题大家都是清楚了,我们在家里爸爸妈妈也是跟我们说过很多次,要讲卫生,这个其实也并不是特别难的事情,无论是在外面,还是在学校里面我们自己都要去做好。

  我想没有人喜欢和不讲卫生的人做朋友的吧,如果一个人衣服也不整理好,乱七八糟的,头发也不去梳理,脸也不洗干净,我想这样的人出现在大街上,就不但是不讲卫生,也是一种不文明,不雅观的行为了,所以我觉得我们每个人都是要去把自己的个人卫生去搞好的,像指甲要剪好,头发得梳好,不能乱糟糟的,我们也是需要起来之后先洗脸刷牙,然后再去干其他的事情,做好我们个人的卫生,我觉得不但是我们自己舒服了,别人看着也舒服,也是会更加愿意跟我们交朋友的。这样干净的'出门,我想一天都是可以非常开心的。

  除了我们个人的一个卫生,我也觉得我们要去把我们校园的卫生搞好,我想我们也不想生活在一个果皮满地,蚊子苍蝇围绕着的校园里面吧,我们自己的卫生要搞好,同时也是要爱护我们的一个校园卫生,大家一起文明起来,不去乱扔垃圾,看到不文明的行为也是及时的去制止,那样的话,也是能让我们的校园更加的卫生,我们在校园里也能过得更加的好,同学们,真的希望我们大家一起来把卫生搞好,一起讲卫生,把自身的素质提高上去。

  讲卫生不但是让我们生活的环境更好,我们更舒服,同时也是为了我们的健康着想,大家可以想象一下,哪些不卫生的地方是有多少的细菌,如果我们把垃圾给乱扔,在一个垃圾,蚊子,苍蝇都有的地方,我想我们也是很容易生病的,同样的我们个人的卫生也是一样,像不刷牙的话,是牙齿很容易坏掉了,那样的话,也是特别的不好。

  作为小学生,我们更是要养成一个好的讲卫生的习惯,让我们变得更加的健康,更加的讲文明,这样,我们今后也是能变得更加的优秀,同学们,让我们一起来讲卫生吧,从我们自己做起,从我们的身边去做起。

讲卫生的演讲稿9

亲爱的同学们:

  大家好!

  每个人都必须要做到爱卫生,讲文明。因为我们是祖国的接班人,不要让瑕疵成为自己人生的污点,做一个讲卫生的人,无论是在学习还是家里都要爱干净,讲卫生。

  我们如何才能够做到讲卫生呢?想必很多人都非常疑惑,因为不知道如何去做,所以感觉没有头绪,其实也非常简单,不需要我们如何做的好,只要我们做到,一步随意乱扔垃圾,二勤洗手,勤换衣,三经常打理个人卫生,四制止不讲卫生的行为。只要我们做到以上四点,我们就是一个讲卫生的好学生了。

  做一个讲卫生的好学生人人喜欢,一个不讲卫生的人大家都讨厌,不要让自己讨厌自己,也不要让所有人看不起自己,我们应该要做听话的.人,在平时我们不要随意的扔垃圾和废品,也不要胡乱丢东西,保证时刻做到垃圾扔进垃圾桶,及时把各种生活牢记清理掉,不要老是担心垃圾问题。

  我们必须要时刻牢记一点,不要随意的扔垃圾,如果其他人踩到垃圾摔倒不好,污染环境也不好,而且很多垃圾是不能降解的成为了大自然的负担,所以在平常看见垃圾不管在哪里,都要把垃圾丢到垃圾桶里面,保证不随意的乱认垃圾,不轻易的把垃圾扔的满地都是,坚持做一个讲卫生的人,一个卫生维护者。

  我们也要经常做好自我打理,衣服脏乱要换,头发长了要修理,每天都要勤洗头勤洗澡,还要勤洗头,不随意的乱认垃圾,不随意的乱丢东西,保证安全,保证卫生,如果一个人邋遢不讲卫生,大家都不愿意与他相处,都不愿意和他在一起学习的,我们必须要保证卫生,不能因为自己的邋遢影响到其他人。

  一个讲卫生的人会受到大家的欢迎,其他同学也愿意和他一起交往,一起玩,邋遢的人所有人讨厌,不要成为一个邋遢让人讨厌的人,我们要成为一个足够优秀的人成为一个非常爱干净的人才行,记住一点就是不能轻易的忘记自己的责任,要将为上,要爱干净,保证做到这一点的人才是一个好学生。

  不管在家还是在学校,我们要从小养成爱干净的好习惯,要经常做到勤洗澡,勤洗头,不让病菌有机可乘,做一个爱卫生的人,做一个干净的人,同时我们也要制止那些随意丢垃圾的同学,不能让他们犯错,不能一直都让他们不喜,做人要诚实,做事要靠谱。要讲卫生。

  谢谢大家!

讲卫生的演讲稿10

同学们:

  大家好!阳春三月,万物复苏,到处是一片生机盎然的景象。一年中最美好的季节,也是由冬寒向夏热过度的时期。每到春天,各种疾病就纷至踏来,医学家因此把春季戏称为“多病之春”。

  春季传染性疾病很多,常见的有:流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎、猩红热、流脑等。这些传染病大多数都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员比较密集、相对比较集中的地方,一旦出现更是容易传播开来,为了我们的同学、老师都能健康的学习和工作,我们要了解这些传染病,掌握针对它们的预防措施。下面我为大家介绍两种常见的传染病。

  流行性感冒简称流感,由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3—4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者,传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。

  水痘是传染性很强的疾病,由水痘——带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热,很快成批出现红色斑丘疹,迅速发展为清亮的卵圆形的小水疱,24小时后水疱变浑浊,易破溃,然后从中心干缩,迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在,呈向心性分布,即先躯干,继头面、四肢,而手足较少,瘙痒。接受正规治疗后,如果没有并发感染,一般7-10天可治愈。传染源主要是病人。传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等接触传染。人群普遍易感,儿童多见。由于本病传染性强,患者必须早期隔离,直到全部皮疹干燥结痂为止。

  同学们,因为时间关系,不再为大家一一作介绍,感兴趣的同学可以查阅相关资料了解其它一些传染病发生时的症状、治疗方法等等,我想,关键的一点,同学们要掌握针对这些传染病的预防措施有哪些,如果我们同学能做到下面几点,各种疾病就会远离我们。

  1.教室内要定时开窗通风。这样做可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量。

  2.积极参加预防接种,有计划地接种疫苗。这些常见的传染病一般都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的`主要环节。

  3.养成良好的卫生习惯,讲究个人卫生;饭前便后一定要洗手;打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用餐巾纸掩盖,不要随地乱扔垃圾;勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥;不随地吐痰。

  4.加强锻炼,增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,积极参加体育运动,经常性的体育锻炼可以增强身体的抵抗力。

  5、生活有规律。劳逸结合,保证睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。

  6、衣、食细节要注意。春季气候多变,乍暖还寒,适时增减衣服;合理膳食,吃清淡、高维生素、富含优质蛋白及微量元素的食物,平时多饮水。

  7、由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此同学们如有身体不适,应该及时告诉老师或家长,及时就医,特别是有发热、皮疹症状的,应尽早明确诊断,及时治疗。如确诊传染病的,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。在呼吸道传染病高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

  同学们,刚才你认真听了吗?如果你是认真听了,相信你一定能安然度过这个美丽而“多病之春”。

讲卫生的演讲稿11

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

  大家好!

  我叫,来自初三(6)班,我非常感谢大家给了我这个上台演讲的机会,言归正传,我今天的演讲主题是:“讲文明讲卫生,从我做起”。

  本来这个主题根本就用不着说的,因为讲文明讲卫生是我们身为一名学生应该有的本质,但是我近期发现学校内的大家根本没有这方面的意识,扪心自问一下,这两点你们都做到了吗?好像只有极少数非常自律的同学做到了吧,我不知道为什么这两点对你们来说那么难,最让我想不通的是,为什么这样的人不会遭到大家的谴责的批评,反正是视而不见,或者是跟着一起效仿,我不知道你们吧老师教的东西都扔哪去了,是不是都已经还给老师了,我也不知道你们把初中生行为规范守则在心里放在你什么位置,可能在有些人眼里它根本就是不存在的,你们就那么不想成为一名人见人爱,被家长被老师赞扬,被同学们喜欢的对象吗?

  首先让我们来聊聊文明,你们觉得文明是什么?在学校里讲文明是一件非常简单的事情,不会随地吐痰、不会乱扔垃圾、不会乱说脏话、不会损害学校的一草一木、不会打架斗殴、不会欺压同学等等,有些人是不是在心里想着:“完了,我全有做过。”我不知道你们的爸爸妈妈是怎么教你们的,反正我的家教就是十分的严格,要是我做出了不文明的行为,不准我吃饭,面壁思过,就这样才让我知道的讲文明的.意义,现在有的同学一言不合就骂人,关键是他骂人还带上别人的父母,实在是可恶至极,正所谓打人不打脸,骂人不骂爹娘,这点道理都不懂吗?你这样挑衅别人,最后结果是什么,两个人在学校打架斗殴,你得到什么好处了吗?

  再来让我们谈谈讲卫生,你们觉得自己足够讲卫生吗?学校是人口密集的地方,如果我们不讲卫生,极其容易为细菌的滋生创造有利的环境,导致病毒性感冒的发生,一个传染两,一下子整个班都会感冒,这样的事情你们真的一点也不担心,不要问我怎么知道的。

  1、教室里的垃圾桶都要溢出来,都没人愿意抬着去学校的垃圾场倒一下,大家都不想走那么远,就因为天气太冷了。

  2、女生寝室我不知道,现在冬天,很多男生在寝室能做到一周不洗澡,也就期间换两身衣服,然后周末回到家再洗澡,这么同学,我是真的佩服你们啊,你都不知道自己身上都有味道了吗?

  3、留长指甲,这件事我必须说一下,我不知道从什么时候开始,我们学校开始流行留长指甲了,有的只留一个大拇指,有的全留着,指甲缝里黑不溜秋的也不知道是什么东西,你们不觉得恶心吗?

  同学们,我们真的应该做出改变了。

  让我们用心去带动自己身边的人讲文明讲卫生,让我们用热情来传递讲文明讲卫生的理念,让我们用行动去肩负去讲文明讲卫生的重任。讲文明讲卫生时候我们每个学子义不容辞的责任,从我做起,让我们行动起来吧。

  我的演讲就此结束,谢谢大家!

讲卫生的演讲稿12

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  今天我国旗下讲话的题目是:《讲卫生,爱健康》。

  今年4月是我国第25个爱国卫生月。活动的主题是“美丽中国,健康生活——摒弃乱吐乱扔陋习”。健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的。我们每一个人都希望在一个清洁,舒适的环境中学习、生活、健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此,我希望全体同学在保护环境卫生方面能做到以下几点:

  1.不吃零食,尤其是坚决不吃三无产品。吃零食会给我们的健康带来不良的影响。

  2.不乱扔果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰。

  3.保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的'公共场所。随着天气逐渐转热,教室一定要注意开窗通风。

  4.加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“文明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。

  同时为了我们的身体健康,在体育运动方面要做到:

  1.运动前要做足热身运动,防止韧带拉伤等伤害。

  2.穿着适合运动的衣裤和鞋子,不穿凉鞋、裙子上体育课。

  3.不在体育器材场地随意玩耍,防止摔伤。

  4.注意防暑,不要在烈日下过量运动,防止因骨骼、关节、肌肉等承受负担过重所导致的运动伤害。

  希望大家重视起身边的小事,健康地生活,健康地学习,健康地度过每一天。希望每一位师生都有一个健康的体魄,希望我们都有一个卫生整洁的家园!

  同学们,让我们行动起来吧!从我做起,从身边小事做起,做当代文明的小学生。

  我的讲话完毕,谢谢大家!

讲卫生的演讲稿13

各位教师、同学:

  大家中午好:

  我是xx,说到卫生我们每个人都做过的一件事情,在学校我们对于卫生我们有很多讲究,比如说个人卫生,公共卫生,教室卫生,寝室卫生等,在我们学习生活当中保持一个好的卫生是很有必要的,不管是在个人的形象上面,还是在在别人眼中都是会有一个好的映象,现在我们去想想这些就十分的为难,我想在生活当中有很多事情都需要有一个端正态度,有一个好的卫生习惯我们人人都应该做到,这是必然的,现在很多时候我们就是忽视了这些,作为学生的我们卫生就是从自己生活的点点滴滴做起的。

  首先我们应该在生活当中好好地去考虑这些,我们首先从个人的卫生做起,在学校我们每一个人形象很多时候都代表着班级,当然个人的卫生是一个人您的最直接形象,我想这一点是毋庸置的,我们只有在乎了自己卫生,在乎了自己的形象才能更好的去搞好别的卫生,我们一定要注意个人的'形象,在什么时候做事情,比如说养成一个好的习惯,乱丢垃圾是非常不好的,虽然说我们整体的在这方面做的都是非常不错,我们校园还是非常干净的,但是往往一些不足之处就是,偶尔能够出现乱丢垃圾,不是很常见,尽管是这样,也是跟息息相关的,作为学生的我们应该爱护校园环境,当然首先就是从这些细节做起,毋庸置疑。

  在班级跟寝室卫生上面,当然我们每一个人都是有责任的,我说道这里的时候,大家等会可以去看看教室的卫生情况,我们卫生的标准当然不用说,学校一直都有强调过,我们目光所至肯定是不能看到垃圾的,这是最基本的,教室跟宿舍是我们待的最久的地方,我们在这上面一定是不能忽视了,现在我想了想我们平时在教室扔垃圾的时候,其实在细节上面还是要注意很多,仔细想想这还是有问题的,我们总是不经意仍在了垃圾桶外面,卫生往往就是这样被破坏的,宿舍卫生当然也是至关重要,我们是很多同学住在一起,当然这一点是不能忽视的。

  我们需要把卫生搞好,特别是在自己卫生还是那个面这些几点是不能忽视的,同学们我们一定要把宿舍卫生搞好,要考虑到大家的感受,这也是作为学生的一个基本素质,那么讲卫生从我做起,大家一同创造卫生校园。

讲卫生的演讲稿14

  老师们同学们:

  大家好,我是四四班的贾若愚,今天我为大家演讲的题目是《讲文明讲卫生讲礼貌一屋不扫何以扫天下》。

  我们经常听到,节假日后,海滩上的垃圾堆积如山;钱塘江观潮后,江边的`垃圾,环卫工人需清理数天;各地花展时,踩踏花木事件屡见不鲜。

  也许你觉得这些事离你很远,那就来看看我们可爱的校园吧。绿草如茵的操场多么漂亮,但有些同学管不住自己的口和手,随意丢弃食品包装袋、废纸,让操场看起来如同一个脏兮兮的乞丐;夏天到了,很多卫生间飘出刺鼻的异味,那是因为同学们方便完后匆匆离去,却没有记起随手按下冲水按钮。教室走廊上、楼梯上,摆放着那么多垃圾桶,可还是有同学把垃圾随意丢弃。垃圾桶旁边更是躺着很多垃圾……

  当我劝告他们不要随手丢弃垃圾时,他们却理直气壮地说:“你管这闲事干什么?不是有人在打扫吗?”

  这使我不由地想起了一个历史小故事:东汉有一少年名叫陈蕃,独居一室而龌龊不堪。父亲的朋友薛勤批评他,问他为何不打扫干净来迎接宾客。他回答说:“大丈夫处世,当扫除天下,安事一屋?”薛勤当即反驳道:“一屋不扫,何以扫天下?” 是的,一屋不扫何以扫天下!试想,一个不愿扫干净自己房屋的人,一个不愿讲卫生的人,他怎么能够成功地为集体办一件大事?

  亲爱的同学们, “千里之行,始于足下”“一屋不扫,何以扫天下”。我们不能把热爱学校、热爱集体挂在嘴边,也不能把讲卫生、讲文明、讲礼貌写在手抄报、黑板报上。

  同学们,我代表四四班中队,向全校的少先队员们提出“讲卫生、讲文明、讲礼貌”倡议,请大家跟我一起宣誓:讲卫生,垃圾废物不抛洒不丢弃;讲文明,常说你好谢谢对不起;讲礼貌,公共场所保持安静有秩序。

  我的演讲完毕,谢谢大家!

讲卫生的演讲稿15

  小朋友们:幼儿园的广播里经常播放一首儿歌:《小孩应把卫生讲》,你们听熟了没有?儿歌是怎样念的呀?师带幼儿一起念:街上铜锣响当当,卖的东西样样香,小孩应把卫生讲,别在大街买着尝,冷一口热一口,吃得肚子真难受,真难受,疾病生,爸爸妈妈多心疼。这首儿歌告诉我们一个什么道理?(不能随便在街上买零食吃、零食不能吃多了、要不然会生病肚子疼,吃东西要讲卫生)对,大街上那些小摊贩卖的东西有很多是不卫生的、低劣的'次品,吃多了,会影响肠胃消化,会吃坏肚子。还有像油炸的香肠、火腿肠、膨化的薯片、爆米花、泡泡糖、方便面等里面含有大量的防腐剂、色素、香精、人工甜味剂等,毫无营养成分,是垃圾食品,吃多了对我们的身体是有害!

  每天放学时,老师经常看到小朋友拉着爸爸、妈妈或爷爷奶奶的手,吵着要买校门口那些小摊贩上的零食,大人要是不买,就吵闹、发脾气,你们说:这样对不对?随便买零食不仅会浪费钱,而且吃了这些低劣的食品,对身体也没有好处。所以,老师希望:放学时小朋友不要随便买零食,肚子饿了,可以回家让大人做香喷喷的饭菜吃,或吃些水果以及卫生、有营养的食品。

【讲卫生的演讲稿】相关文章:

讲卫生宣传标语06-17

有关讲卫生的宣传标语01-12

讲卫生的演讲稿12-17

讲卫生演讲稿01-05

广播稿讲卫生200字12-25

讲卫生演讲稿范文03-05

学生讲卫生演讲稿10-12

关于讲卫生的演讲稿10-25

讲卫生主题演讲稿01-20

关于讲卫生的演讲稿01-02