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东北旅游攻略冬季(集锦5篇)
在充满活力,日益开放的今天,节假日来临,大家都想去哪游玩呢,任何事物都有时效性,特别是旅游,几年间变化会较大,而且四季的攻略也不尽相同,那么一遍条理清晰的旅游攻略应该怎么写呢?下面是小编帮大家整理的东北旅游攻略冬季,希望对大家有所帮助。
东北旅游攻略冬季1
冬天去东北旅游必备哪些?
1、鞋:专业的登山鞋或雪地鞋最好。鞋的防滑性一定要尽量好,因为路上会有冰坡,很滑很难走。
2、袜子:越厚越好。
3、雪套:如果你不想过于亲近雪,那么没有必要准备雪套。
如果你愿意尝试一下在雪地里摸爬滚打,那么一定要准备专业的雪套。因为路边的雪动辄就会有没膝深,雪套才能保证你的鞋里不进雪,否则,一旦鞋里进了雪,就会化掉然后结成冰,脚会受不了的。
4、裤子:以防水、不沾雪的面料为佳。不要过于担心冷的问题,游玩过程中会很热的。两条厚的保暖裤,外面加上一条防水面料的薄棉裤就可以了。
5、上衣:保暖内页+羊绒衫+抓绒衣+羽绒服,视个人体质和当天气温情况能减则减,否则会出很多汗。
6、围巾、口罩带着备用。完全不需要把脸蒙起来,如果觉得冷了就用手搓一搓,皮肤很快就会适应的。特别是戴眼镜的朋友,如果戴口罩哈气会影响视线。
7、手套:准备一双线手套、一双防水的滑雪手套。戴着滑雪手套照相很不方便,就用线手套,冷了再戴上滑雪手套。
8、帽子:一定要能护住耳朵的。
9、眼镜:近视的朋友最好戴隐形眼镜,不然身上热气蒸腾,一旦低头拿相机或整理围巾,镜片上很容易有哈气,而且由于气温低,哈气瞬间结成冰,很难擦。
10、登山杖:配备一下很有必要,如果没有也没关系,山上很多树枝随手拣来都可以做拐杖。
11、头灯或手电:有需要的话就准备一个,其实晚上雪乡的街道因为有白雪的映衬并不黑,月光强的时候还可以看书呢!
12、背包:尽量轻装,如果雇人背包,需要花费100元。
13、相机:低温下电池很容易放电,最好贴身存放,尽量保持相机和电池的温暖,并且多准备一套备用电池。
14、食品和饮料:路上要走5-6个小时,中间没有吃饭的地方,可以带一点儿巧克力之类的高热量食品,水一定要装在保温杯里。
冬季东北旅游如何护肤
为防止水分的散失和紫外线对皮肤的灼伤,可选用一些油性的有阻止水份散失功能的护肤品,然后再用防紫外线效果较好的具有抗水性的防晒霜涂在皮肤上。防晒霜只能在短时间内有效,所以应每隔一段时间(一般2小时)就在暴露的皮肤上涂一次,切不可因为阴天不涂防晒霜,因为阴天时紫外线依然很强烈。
如果滑行中感觉冷风对脸部的刺激太厉害,可选择一个只露出双眼的头套,再加一个全封闭型滑雪镜,可将面部完全罩住,能有效阻止冷风对面部的侵入。以上物品建议您随身携带。
冬季东北旅游滑雪常识
滑雪时间(一般两小时)指拿到雪具开始计算时间到交回雪具为止,切忌不要认为是从滑雪开始计时。如 超时费用自理。领到雪具后,先检查是否有损坏,如有损坏应马上调换,并且保管好雪具,否则照价赔偿。
滑雪时:A选择滑雪鞋尺寸合适,松紧适宜。B初学者请选择初级雪道练习,防止被撞。C预感要跌倒时, 要有意识的绷紧全身的肌肉,侧身向坡上摔,不要向前、后,尤其不要向下坡翻滚。 如何选择滑雪镜:由于雪地上阳光反射很厉害,加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大,所以需要有一副合适的眼镜 对眼睛加以保护。应该选择全封闭型滑雪镜。外框由软塑料制成,能紧贴面部,防止进风。镜面由镀有防雾防紫外线涂层的有色材料制成。另外,在外框的上檐有用透气海绵制成的透气口。
滑雪时把自己的鞋子放在租好的`鞋筐里,然后寄存在总台。保管好雪鞋、雪杖、雪板等物品,不要将雪具交给陌生人,以免发生漏记、损坏、丢失现象。滑雪时不要穿价格比较昂贵的服饰,以免不慎将衣服划破。
冬季属于滑雪旺季,滑雪场的游客也比较多,滑雪时要格外注意保持自己与其它人的距离,一旦发现前行道路中有人或其它障碍物,可将自己的雪橇板前部交叉,呈八字状,以此来减慢速度,及时停止。通常情况下,在雪面上,从开始做这个动作到最后停止,游客还会在雪面上滑行3到5米才能最后站稳,游客应有必要的距离估计。如不幸与他人撞在一起,要注意保护自己的头部、脸部和膝盖部位。
冬季东北旅游注意事项
1、备用药品。冬季寒冷易感冒,出门旅游要备感冒药片等治疗伤风感冒的药品。另外需备黄连素等止泄药品以及防干燥口干的夏桑菊等清热冲剂。还有氟派酸、创可帖、晕车药等也是必不可少的。
2、墨镜是必不可少的东西,这里的积雪较多,雪地对光线强烈的反射会导致眼睛不舒服。出门需戴墨镜,以保护眼睛。另外可自备些保暖瓶、润肤霜、润唇膏等小物品。
3、照相机的保暖:电子快门的照相机或摄像机,在-20℃以下时,电池易“放电”,相机“失灵”,快门不能按下。因此,在户外拍摄完后,要及时将相机收在外衣里面“保暖”,用时再拿出来。此外,一定要多备些电池。
4、在雪乡有雪套可以卖,元旦时10块钱左右,春节估计要上涨。
5、最好携带保温水壶,在雪地里喝点热水那是相当地奢侈。
6、零食要适量多带些,在出发前准备好,最好携带高热量的食品。
7、穿着衣物一定要透气性强,否则活动后身体的汗气不易排出,极易感冒。
冬季东北旅游须知
饮食:东北地区因为气温低,所需热量相应增加,多食瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处,也可随身携带些巧克力,以补充热量。另外,最好携带旅行用的保温瓶,这样可保证随时喝到热水。
护眼:如果是眼镜一族,最好选戴隐形。因为脸部的热气会布满你的镜片挡你的视野。太阳镜不可少。雪地上因阳光反射强烈,必须戴上有色眼镜来保护眼睛防止太阳光刺伤眼睛。
预防感冒:冬季东北地区室内外温差很大,常常相差40多度左右(如室内22摄氏度,室外零下22摄氏度)所以外出时要穿好外套,戴好帽子、手套、围好围巾;进入室内、车内及就餐时就要解开外套衣扣、摘下帽子、手套,解下围巾。在户外活动,出了汗也不能马上解开衣服或摘下帽子吹冷风纳凉,要进客店室内或车内再摘掉帽子,把汗擦干。睡觉时,切不可敞开门窗。
以上就是小编带来的东北冬季旅游实用攻略,大家看了对于你冬季去东北旅游会有帮助吗?如果有帮助,可以搜藏一下本文,以备不时只需。
东北旅游攻略冬季2
东北概况
中国东北地区,简称中国东北、东北、东北地区、东北三省或东三省,是中国的一个地理大区,狭义上指由辽宁、吉林、黑龙江等三省构成的区域,广义上包括辽宁、吉林、黑龙江,以及旧为东三省管辖之内蒙古东四盟市(呼伦贝尔市、兴安盟、赤峰市、通辽市)。总面积126万平方公里,占国土面积的13%;2004年GDP总量1.6万亿元,占全国的11.76%;人口1.2亿,占全国的9.18%。东北地区坐拥中国最大的平原东北平原,土壤肥沃,是我国重要的粮食产区。东北地区还是我国重要的重工业基地,一度占有中国90%的重工业基地。东北地区旅游资源丰富,森林、草原、湿地、冰雪、工业、农业旅游资源在全国独具特色,生态环境优越,是中国重要的冰雪旅游和避暑度假旅游目的地。
哈尔滨
哈尔滨,北国一颗闪亮的明珠。哈尔滨周边的景点超级多,可以不重样的玩上好几天!但是去往各个景点的交通并不是很方便,如果想省去交通上的烦恼,可以考虑找一个当地向导或者直接报名户外游玩路线,不但无需自己做攻略,还根据自己时间选择线路,在专业领队的带领下玩遍所有经典景点,既安全又省心。在百度旅游就可以预订哦!松花江蜿蜒而过,倒映出她独特的风采。冬季,是她最漫长的季节,也是最迷人的季节,雪花悠然飘洒,大江冰封横卧;以冰为砖,以雪为墙,巧手的工匠,用它们筑成一个个梦幻的城堡;以雪为被,以冰为床,寒冬里的人们,在冰天雪地里摔摔打打,滑一次爬犁,打一场雪仗。这座城市,冰雪是她的名字,北国的冬天,被其演绎得分外浪漫精彩。哈尔滨素有“东方小巴黎”、“东方莫斯科”的美名,中国古老文化和欧洲文明在这里交织碰撞。早年,这里曾是中东铁路的枢纽,俄罗斯人、犹太人,以及其他欧洲各国的侨民纷纷涌至,欧式建筑也随之层出叠现。庄严雄伟的圣索菲亚教堂,典雅别致的歌特式楼宇,造型奇巧的`俄罗斯木屋……穿行其中,让你产生一种时空交错、置身异域的恍然。走在冰城,走在九十九万九千九百九十九块方砖铺就的大街上,寻找藏匿其间的古老建筑,手持一串冰糖葫芦,把自己缩进厚到几乎是球状的衣物里,舔一口落雪的味道。
长白山
长白山位于吉林省东南部地区,是中朝两国界山。广义的长白山是指长白山脉,绵延东三省上千公里;狭义的长白山则单指其主峰长白山。长白山风景区是国家首批5A级景区。 长白山在中国一侧的最高峰是白云峰,海拔2691米,为中国东北第一高峰。 长白山是一座巨型复式火山,由于其独特的地理位置和地质构造,形成了神奇壮观的火山地貌,典型完整的动植物资源,富有北国情趣的冰雪风光。 著名的长白山天池位于长白山主峰火山锥体的顶部,荣获海拔最高的火山湖吉尼斯世界之最。天池四周奇峰林立,池水碧绿清澈。 长白山还是松花江、图们江、鸭绿江的三江之源。长白山是欧亚大陆北半部最具有代表性的典型自然综合体,是世界少有的“物种基因库”和“天然博物馆”。据统计,这里生存着1800多种高等植物,栖息着50多种兽类,280多种鸟类,50种鱼类以及1000多种昆虫。 长白山的密林深处盛产人参、北五味子等药材,野生动物有濒临绝灭的东北虎及马鹿、紫貂、水獭、黑熊等。鸟类中鸳鸯、黑鹳、绿头鸭等候鸟占70%。
雪乡
雪乡其实不是一个正式的称呼,它的学名叫双峰林场,位于黑龙江省海林市长汀镇,是大海林林业局下属的一个林场。 雪乡周边的景点超级多,可以不重样的玩上好几天!但是去往各个景点的交通并不是很方便,如果想省去交通上的烦恼,可以考虑找一个当地向导或者直接报名户外游玩路线,不但无需自己做攻略,还根据自己时间选择线路,在专业领队的带领下玩遍所有经典景点,既安全又省心。在百度旅游就可以预订哦! 这里雪期长、降雪频繁积。雪期长达7个月,雪量堪称中国之最,且雪质好,粘度高,素有“中国雪乡”的美誉。国家滑雪训练基地八一滑雪队就在雪乡,为国家培养出了很多优秀的世界及滑雪运动员。 除了滑雪场以外,雪乡影视城的土匪窝、跑马场、木屋等也构成了一道原始的人文风情,还有羊草山上的日出更是令人称叹。 雪乡滑雪场 滑雪场座落在雪乡风景区内,是观赏雪景的最佳地方。 除高山滑雪和越野滑雪外,这里还有高山雪橇、马拉爬犁、雪雕城、雪迷宫、雪吧、赏雪摄影等娱乐项目,并可观赏到“八一”滑雪队的专业表演。
雾凇岛
雾松岛因雾凇多且美丽而得名。 雾凇岛周边的景点超级多,可以不重样的玩上好几天!但是去往各个景点的交通并不是很方便,如果想省去交通上的烦恼,可以考虑找一个当地向导或者直接报名户外游玩路线,不但无需自己做攻略,还根据自己时间选择线路,在专业领队的带领下玩遍所有经典景点,既安全又省心。在百度旅游就可以预订哦! 这里的地势较吉林市区低,又有江水环抱。冷热空气在这里相交,冬季里几乎天天有树挂,有时一连几天也不掉落。 岛上的曾通屯是欣赏雾淞最好的去处,曾有“赏雾凇,到曾通”之说。这里树形奇特,沿江的垂柳挂满了洁白晶莹的霜花,江风吹拂银丝闪烁,景色既野又美。 雾凇只有冬季才出现。这是因为雾凇的形成有它自己独特的环境和条件。 雾凇分为粒状和晶状两种。粒状雾凇结构紧密,形成一粒粒很小的冰块,而晶状雾凇结构比较松散呈较大的片状。吉林的雾凇就属于晶状。
东北旅游攻略冬季3
一、行程安排及建议(2017年最新的信息,会详细到怎么转车,班车时间等,让大家心里有底,给大家省钱,因为我发现关于这几个地方网上详细提到这些的朋友很少,所以本着人人为我,我为人人的原则,希望可以为大家出一份力)
二、具体花费(2017年最新的信息,价格每年都在变化,大家酌情参考)
三、穿衣攻略(特别推荐给像我们一样的南国孩子)
四、东升穿越雪乡的详细攻略;(这是雪乡最美的一段,不得不去)
五、包车、住宿、参团、行程推荐及建议(推荐诚信安全的,避免大家过去被宰,国内景区现在的宰人现象已经非常普遍)
六、其他事项
七、哈尔滨简单攻略(主要说下交通,这方面网上很少人提到)
八、行程安排推荐
九、北方冬季相机保护建议(避免大家去玩,结果相机废了)
好多游客分不清东升雪谷与双峰雪乡是什么关系,有些人还以为东升和雪乡是同一个地方。下面我为大家解释一下,东升雪谷和双峰雪乡一山之隔分别属于两个林业局管辖。东升到雪乡翻越羊草山山路距离15公里,从东升走公路到雪乡需要120公里3.5小时车程。去往东升的游客主要目的就是为了走穿越路线到雪乡,东升是穿越雪乡的大本营。从东升穿越到双峰雪乡叫正穿越,从双峰雪乡穿越东升叫反穿越。
雪谷初印象
雪谷属于五常市山河屯林业局东升林场,相对于渐渐沦陷的雪乡来说,雪谷真的相当宁静,更完整地保存着自然原始的气息。虽然这里的积雪量远远不及雪乡,也没有太多漂亮的雪蘑菇,但是这里绝对是可以让你感到惬意、放松的地方。
去雪乡什么时间最好
选择去雪乡旅游的两个重要前提是景点雪情和舒适度,所谓雪情就是说景点的雪量如何,如果雪乡没有雪,也就称不上是雪乡了。舒适度是到雪乡游人的多少,中国式假期,就是旅游在外光看人了,人多带来的问题就多了。
11月份:这个时候,一般情况下,雪乡已经降了初雪,如果遇到天气等特殊原因,这里的降雪量还是很大的,而且,这个月份的气温也不低,不会感觉到特别的寒冷。实际上,最美最理想的情况下,雪是越大越好,我个人认为,至少降雪量要达到10公分以上,从屋顶连到地面的雪景出现为好。11月份的雪乡,游客数量不是最多,不少天然的雪景不会被人为破坏。
12月份:12月份,是真正的冬天,无论是雪还是气温,都将大幅度增加。在12月份,有一个西方的圣诞节连着我国传统节日元旦,这样,会造成节日期间游人如织,少了安静祥和的氛围,这个时候,也是各种费用价格上调的阶段。
1月份:1月份的雪乡是冰天雪地的季节,雪大天冷,时不时会因为天气原因看到各种美妙的景象,比如树挂。一月份也要留意,避开节假日,避开人流高峰。
2月份:天气有些转暖,如果保持降雪,雪景是不会受到什么影响,如果是暖冬,而且又遇到降雪稀少,雪乡的雪景将大打折扣了。
3月份:一般来说,到了3月份,来雪乡的游客开始陆续减少了。一个是受孩子寒假结束的影响,一个是受气温回暖的影响。
总结:根据以上时间月份的分析,个人觉得,最理想的欣赏雪景是在12月份和1月份。去雪乡之前,一定要时刻关注雪乡的降雪情况,做到心中有数。而且,最好能够给自己安排出游时间避开人流高峰时间。
去雪乡的装备
1.上衣:保暖内衣2件+毛衣/厚卫衣+羽绒背心+厚羽绒/户外防水服。
2.下身:保暖裤/厚棉裤+户外防水裤。基本上上衣4件,下身2件(若觉得不够,可穿羽绒裤)在加上暖宝宝就足够了。【建议:个人觉得不管上身还是下身最好都备两套易干、方便换洗的贴身衣裤,既方便方便带,也不用换厚的衣服,还能让爱干净的你不会被衣服换洗后干不了的问题困扰哦!】
3.鞋子:雪地靴,或者你可以选择登山鞋,但一定要保暖,以轻便、鞋底厚实为佳!鞋子要防水、防滑。再穿双羊毛袜子垫付羊毛毡子鞋垫,脚下就暖暖的,如果还不放心可以贴两片暖宝宝,走在冰天雪地里一点也不会觉得冷~~还有,鞋子要比平时的大一两码,两双袜子呐。
4.厚围巾,口罩(风太冷只有围巾护不住),袜子(普通棉袜+厚毛巾袜,袜子稍微长一点点的好)
5.帽子:(必不可少),里面有抓绒的、可以护耳的保暖帽子。爱卖萌的小伙伴们可以在这个基础上选择针织的`毛线帽,要是碰到飘着小雪,有小雪花落在帽子上看起来好有感觉的。
6.手套要选择防水材质的加绒滑雪手套,带上滑雪手套,玩雪的时候也不会担心雪水融化后手套被打湿。拍照要选择触屏的加厚的。
7.雪套、登山杖、冰爪:雪套必备,是防止玩雪时雪从鞋子与裤子的缝隙中灌进去;冰爪防滑,建议带上。登山杖可带可不带。
8.保温杯:必需品,东北气候比较干燥,要多喝水,如果不是保温杯的话,在东北水很容易就结冰的哦。
9.滑雪镜或墨镜:没有滑雪镜有墨镜也行,要不然雪反射的光刺的眼睛疼。重点是还可以用来卖萌装酷
10.肠胃药、感冒药:东北的菜一般油水都挺大,吃的时候不觉得,吃多了肠胃就会有些不舒服。
8.东北的天气比较干燥,初来的人可能皮肤会很干,普通护肤品可能会有点不够,可以用油大的绵羊油,马油等,滋润效果很不错哦。
东北旅游攻略冬季4
亚布力滑雪胜地
亚布力滑雪场地处黑龙江省尚志市亚布力镇西南23公里处,距哈尔滨市198公里,距牡丹江市120公里,位于长白山系余脉张广才岭西麓的大锅盔山脚下,占地面积66公顷。
亚布力雪山山高林密,海拔高度137.4米,年平均气温2~10℃。冬季山下积雪深度为30~50厘米,山上积雪厚达1米左右,雪质优良,硬度适中。年积雪期170天,滑雪期120天。亚布力滑雪旅游度假区分为竞技滑雪区和旅游滑雪区。竞技滑雪区有9条高山滑雪道、7条越野滑雪道、6条滑雪缆车,其中包括一条6人吊箱式缆车和一条防风罩吊椅缆车。
哈尔滨冰雪世界
哈尔滨冰雪大世界始创于1999年,以世界著名建筑为设计蓝本,以世界文明发展为贯穿主线,选取不同地域、不同时期、不同领域的特色建筑辅之以冰雪文化的表现形式,勾勒出一幅壮丽的冰雪书卷,从而表现人类科技、艺术、文明、欢乐、运动的璀璨光芒,是由哈尔滨市政府为迎接千年庆典神州世纪游活动而建造。
在这里,游客可体验到冰酒吧、冰旅馆、雪圈场、迷宫寻宝、攀冰岩、雪地高尔夫、雪地足球等丰富多彩的冰雪活动及近30项文化娱乐活动带来的乐趣。
黄山云海绝景
黄山之冬可以说是游黄山最奇妙的季节。冬季是黄山云海最容易形成也是最壮观的季节,雨雪天后,常常出现大面积的云海,尤其是壮观的`云海日出景观,让人流连忘返。一年之中,黄山平均积雪约50天,平均初积雪日期为12月底,终雪日期在次年的3月初。雪后的黄山到处银装素裹,巧石如玉,真可谓“处处路通琉璃界,时时身在水晶宫”。
当气温下降到零下,有雾或毛毛雨时,就有雾凇、冰挂等景象出现,满山玉树银花,晶莹闪烁,蔚为奇观。难怪有人说,“黄山四季皆美景,唯有腊冬景更佳”。
延边森林雾凇
说到冬季看雪,人们往往想到的是哈尔滨、长春等地。其实在长白山脚下的延边,也有浪漫的雪国景致,其唯美的景色并不亚于哈尔滨、长春等城市。
和龙仙峰岭是在延边首府延吉盆地与长白山中间地带凸起的一道山脉,从初冬11月至初春4月,茂密的大森林散发出来的水汽受小气候影响盘旋在山峰的南坡,在树木和草丛上形成雾凇。
从远处看,十里森林雾凇气势磅礴,令人赞叹不已;从近处看,棵棵草木玉树琼花,晶莹剔透,身临其境,仿佛进入仙境。去往长白山的游客在这里下车小憩,就可以领略这个天赐的冰雪奇观。
而其独特的边境风光、浓郁的多民族文化和现代气息更是让人印象深刻,足不出户就能感受异域风情。
东北旅游攻略冬季5
冬季东北旅游四大禁忌
忌坐长途客车
——冬季天气寒冷,早中晚温差很大,在选择出行方式时,如果条件允许,最好是乘飞机,这样能很快到达目的地。作为工薪阶层来说,最好选择乘火车出行。冬季出行最忌乘坐长途客车,因为乘长途客车容易因气候原因引发感冒等疾病,甚至因着凉而引起老毛病复发。
忌温差过大
——冬季旅游最好选择与自己所在城市气温相仿的地方。这样,游客能很快适应当地的气候环境,防止因温差过大而受到疾病的`侵袭。另外,对于一些患有冠心病、动脉硬化、高血压、慢性支气管炎的人,尤其是老年人,从健康因素考虑,一般不宜到太寒冷的地区旅游。
忌海拔过高
——对于绝大多数游客来说,冬季出行最好选择平原地区,忌到云贵高原、青藏高原等空气稀薄、气候恶劣的地区。
忌户外活动过久
——冬季在户外活动,人体手、脚、耳朵等部位的皮肤长时间受寒冷和潮湿刺激,很可能会生冻疮,严重的甚至可发展成水疱、溃疡。如果在寒冷的环境中逗留时间过长,不仅皮肤会受到损伤,还有可能引起全身性疾病。因此,在寒冬季节旅游,遇到冰、雪、雨、雾、大风等恶劣天气,一定要尽量缩短户外活动时间,对于体弱多病者来说更要注意。
冰雪旅游需要注意什么
备齐防寒衣物
——东北冬天气温大抵在0℃至-30℃,有的地方可达-30℃以上。应备羽绒衣(连帽子最好)、高领厚羊毛衣、羊毛裤、羽绒裤、手套等。若前往秦岭、长江一线以北,则必须穿高筒雪地棉鞋,穿皮鞋会冻得受不了。
注意防滑
——冬季东北的马路多有冰雪,路面较滑,穿皮鞋易滑倒,最好穿雪地防滑棉鞋或球鞋,切记不能穿皮鞋,否则行动不便。
防止掉进雪坑
——在林海雪原,原有的路大多被雪覆盖,在不清楚路况时,不可冒然前行,需找树干当杖探明深浅方前行。若不幸掉进雪坑,千万不能挣扎,因越挣扎掉得越深,应等待救援。
汽车防滑
——东北许多地方路面冬季积雪结冰,轮胎易打滑,因此要备轮胎防滑链,遇路面有冰雪,需给车轮套上防滑链。
备用药品
——冬季寒冷易感冒,出门旅游要备羚羊感冒片等治疗伤风感冒的药品;北方爱吃凉菜,不习惯者易"闹肚子",需备黄莲素等止渴药品;北方干燥口干,需备夏桑菊、黄老吉等清热冲剂。
防雪盲
——东北冬季大多下雪积雪,雪的反光较大,出门需戴太阳镜,以保护眼睛。
其他注意事项
需要准备以下物品
——保暖瓶、润肤霜、润唇膏。野外探险旅游者还需备手电筒、羽绒睡袋等野外活动装备。
注意少饮酒或不饮酒
——东北冬季积雪结冰,非常寒冷,可以少量喝酒,但是最好不喝,因为醉酒容易滑倒或者出现其他意外。
注意补充热量
——最好随身携带巧克力等方便食品,随时补充热量和体能,尤其是被困时,巧克力等方便食品还可以延续救援等待时间。
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