2017白露节是几月几日
白露，八月节。“露从今夜白，月是故乡明”。玉阶生白露，夜久侵罗袜，白露湿萤火之后，该清霜凌兎丝了。以下是CN人才小编搜集并整理的有关内容，希望对大家有所帮助!
2017年白露的日期：
2017年09月07日 星期四 (丁酉年(鸡年)七月十七)
自夏至节气一阴生(阴在天气即为寒)，暑热中便一点点萌生了寒气，只是那时的寒气还远在高高的天上，地面的我们正在饱受夏天暑湿正气的熏蒸，根本感觉不到;三伏，即金之降气，将地面之热，降伏而入于土内，所以地面上暑热难耐，此时也是立秋节气前后;此后金气继续敛降，地面上的热气渐渐被潜伏入地面以下，这时正值处暑和白露节气，我们逐渐感觉暑热渐退，凉意渐浓;直到秋分节气到来，地面上下的热气才处于平衡状态。
起 居
白露时节，早晚温差逐渐便大，一早一晚要特别注意保暖。增添衣物要及时，晚上睡觉最好盖上被子。外出游玩时不要贪凉露宿，因为露水属阴物，夜上阴气加重，两阴相合，极耗阳气。所以俗语有说：「白露勿露身，早晚要叮咛」。
对我们来说，重点保护肚脐成为白露关键：因为肚脐部位的表皮最薄，皮下没有脂肪组织，但有丰富的神经末梢和神经丛，对外部刺激敏感。若防护不当，晚上睡觉暴露腹部或穿露脐装等，寒气极易通过肚脐侵入人体。
如果寒气直中肠胃，就会发生急性腹痛，腹泻，呕吐;天长日久，寒气逐渐积聚在小腹，还会导致泌尿生殖系统疾病。
饮 食
秋季来临，来自北方的冷高气压从内陆吹来，将不带来水气了，此时我们呼吸干燥的空气，白天又仍有高温，如果体内津液代谢不良者，就容易有干燥之象。所以秋季的饮食原则就是防秋燥。
燥气是秋天的主气，给人的感觉，空气中缺少水分，北方凉燥居多，南方温燥普遍，不管是哪种燥，如果不注意，与人体内潜伏的邪气遥相呼应，为病多端，在人体内多会传遍化火，导致各种不适症状，容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。预防秋燥的方法，建议要多吃梨、银耳、蜂蜜、百合、枸杞、萝卜、豆制品等，多吃橙黄色蔬菜，比如南瓜、胡萝卜等。也可以选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药，如沙参、西洋参、杏仁、贝母等，对缓解秋燥多有良效。另外，要少食辛辣之品，因为辛辣之物需要更多的津液来中和，津液不足会加剧秋燥。
“贴秋膘”这个概念，其实描述了秋季养收在身体上的变化，秋季的气机能量是向下、向内的'收敛，没有了夏天的耗散，能量丰润了皮脂，壮实了身体，人和动物，就像吹气球一样，肥壮了一圈。古人会在这个时候，吃些养阴的食材，目的是助养收一臂之力，借养收之势，为自身储备能量。
大自然中，白露节气以后，百鸟开始蓄食备冬，如藏珍馐，贴秋膘也是仿生的一种行为。但是现代生活中，肥甘厚腻贯穿四季，痰饮内热很多见，这个节气，可以不再假借“贴秋膘”之名，饱口腹之欲，而是应该专注在早睡早起，减少消耗上，让身体进入收敛的模式。在饮食上，可以考虑吃些清补的食物，如山药、芋头、小米粥、萝卜、藕粉、杏仁等，不给身体造成负担，即是补。那些啤酒、烤串、火锅相伴夏天的人们，主动站队，该温暖脾胃的就去艾灸;该清火滋阴的，就吃点萝卜、藕、梨。
白露节气的古诗词
《秦风·蒹葭》
【先秦】诗经
蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。
溯洄从之，道阻且长。溯游从之，宛在水中央。
蒹葭凄凄，白露未晞。所谓伊人，在水之湄。
溯洄从之，道阻且跻。溯游从之，宛在水中坻。
蒹葭采采，白露未已。所谓伊人，在水之涘。
溯洄从之，道阻且右。溯游从之，宛在水中沚。
《玉阶怨》
【唐】李白
玉阶生白露，夜久侵罗袜。
却下水晶帘，玲珑望秋月。
《秋夜同永叔看月》
【宋】梅尧臣
青天有右目，昏明不常开。
常时翳云气，古监生莓苔。
秋夜特清彻，乃顾渐西回。
灵兔不捣药，是夜无纤埃。
与君玩流景，置酒临层台。
单衣湿白露，鸣鴈方南来。
以言欢未终，鴈声一何哀。
《秋日漫兴二首》
【宋】洪迈
江湖久客日思家，坐觉微霜上鬓华。
节序又催秋后雁，风光争发雨前花。
倦游已梦庄生蝶，不饮何忧广客蛇。
怪底朝来衣袖薄，一川白露下蒹葭。
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