职场女性如何保持优雅的姿势
有的女人身材曼妙,吸引目光;有的女人容颜姣好,相当上相;有的女人气质优雅,谈吐迷人。但是什么是气质优雅的女人呢?下面是小编整理的职场女性如何保持优雅的姿势,希望对大家有所帮助。
职场女性如何保持优雅的姿势 1
我们不得不承认,优雅的姿势在55%的程度上要取决于我们的身体语言。
当穿着套装的你耷拉着眼皮,慢吞吞地横穿整个办公室时,肯定会在老板心目中留下没有睡醒、对别人不加理会或是唯唯诺诺的坏印象。
然而,假如你是很轻松地、挺直腰板地快步走进办公室的话,那么就不会给人前面的那种印象。
这并不意味着我们就要像模特一样走夸张的猫步,只要注意,不要驼背弓腰就可以了。
因为只会将身体蜷起来走路的人,常常会给人以一种很不真实的感觉。老板在考虑升职名单的时候,往往会把这样的人的名字第一个删掉。
另外,你留意到从办公桌望出去某块玻璃上你的影子吗?你是不是把头习惯性地偏向某一边?这是一个典型的女性动作,在动物世界里则是一种谄媚的象征。记得时时提醒自己,改掉它。
职场女性如何保持优雅的姿势 2
优雅地站——站姿要直
站姿要随时保持在一条直线上,头、躯干、肚脐、左右脚之间在一个轴线上。日常生活中要时刻保持站姿在一个轴线上,不要让身体东摇西晃。平时可以背靠墙,让小腿肚、后背、肩膀、后脑勺贴着墙感受站姿在一条直线的感觉,以后就要时刻提醒自己站姿在一条轴线上。
优雅地行走——膝盖和后退伸直
行走时要注意,背挺直,抬头挺胸,面朝前方,抬腿时轻弯膝盖,落地时脚尖跟脚跟要同时着地,膝盖窝伸直,前后腿伸直。一般而言,穿高跟鞋走路比穿平底鞋走路更优雅,要想优雅的走路,最好穿高跟鞋。
优雅的吃——掌握正确的礼仪
吃东西时被也要挺直,使用指腹,手指并拢,优雅地捻起,切不可把嘴到桌子的碗里吃。而且不可一心二用,比如一边吃东西一边玩手机,或者一边吃一边看电视。
优雅地落座——悄然落座
美女落座时也要保持优雅,上身保持站立的挺直,交叉一步迈到椅子前,然后保持后背挺直,垂直下沉坐到椅子上。特别是像在面试这样的重要场合,一定要学会这样优雅地落座,对你面试是有加分的哦。
优雅地行礼——鞠躬要真诚
鞠躬是一种传达感情地手段,无论是打招呼或者表达致歉、致哀,都要快速低头,慢慢起身,头部跟臀部。
优雅地乘车——腰先上车
优雅地乘车要领是要像女明星一样腰先上车,千万不要先让脑袋钻进车里,先轻坐在座椅边沿,再把整个身子挪进去。
优雅地思考——保持胳膊在身体横宽内
美女思考时要保持优雅,就要记住不能让胳膊超出身体横宽。托腮时,要固定住下巴,不要让头垂下去。
优雅地喝水——要用指腹
优雅地喝水要想双手像刚涂了指甲油一样,拿杯子时要使用指腹,然后收紧腋窝,手指并拢。
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