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提高工作效率的9大方法

时间:2022-10-17 14:57:36 轻松职场 我要投稿

提高工作效率的9大方法

  你有没有想过为什么你努力善用每分每秒,却永远有做不完的事情?为什么有人能够日理万机,却还是精力无限?下面这9个方法,能帮你卓越的提高工作效率,还不快来试试!

  1. 不要加班

  科学研究表明,如果员工的工作时间能从每周 6 天,每天 10 小时,减少到每周 5 天,每天 7~8 小时,工作效率将会有所提高。

  2. 不要同时处理多个工作任务

  同时处理多个工作任务会让你的工作速度变慢,并且更容易犯错。

  3. 自然光对工作有好处

  坐在窗边的员工得季节性情感障碍的概率更小,出勤率也更高。

  4. 学会说不

  我们不应该死板的努力工作,而应该专注于那些最有价值的工作任务,抛弃没有价值的部分。

  5. 别想当一个完美主义者

  根据调查研究,员工越是追求完美,工作效率就越低。

  6. 停下来,想一想

  休息时间能帮助大脑处理信息,提高创造力,稳固记忆。

  7. 散散步

  研究证明,散步有助于增强人们的创造力和解决问题的能力。

  8. 打个盹

  大量证据表明,人们在小憩一会之后,头脑会变得更加灵活。

  9. 劳逸结合

  工作 90 分钟,休息 20 分钟。这种方法能让人集中精力,拥有更充沛的能量。

  保持工作环境的有序和整洁

  实践证明,优雅整洁的工作环境、打造高效健康的工作区能大大激发工作的热情和潜能,工作环境不仅会影响到工作效率,还会影响工作中的创造性。不要认为给自己换个新发型或是买件时髦的衣服是轻浮虚荣的,你这样做不是为了炫耀,而是为了在胜利到来之前为自己树立信心。

  规划好自己的时间,安排好自己的工作

  一个成功的人士必定对自己的时间有很好的规划,每个人一天的时间至多不过24小时,而一般我们的工作时间定义在8小时,如何在这8小时内做好自己的工作,更有效地工作,时间规划是非常重要的因素。对自己每天的工作一定要有认真的规划,有哪些工作要做,要达到什么样的结果,重要性各是怎样,先后次序如何安排,如果未完成如何处理,等等,一定要合理规划。只有合理规划好了时间,安排好了工作,这一天才能有条不紊,才能高效。果断做事,绝不能放任拖拖拉拉的惰性耗费更多时间,和拖延症争抢时间,就要努力战胜它!

  不管从事什么工作,事先的调查和分析都会有助于你找到实现目标的最佳方案,好的钟表行走十分规律,不快也不慢。凡事预则立,不预则废,有些事情不可不问清楚,不弄明白。一个人只有知道如何主动地安排工作,而不是被动地适应工作,才能高效率地办事。正如一位成功的职场人士所说:“你应该在每天的早上制订一下当天的工作计划,仅仅5分钟的思考就能使你摆脱工作的追赶,把工作变得非常有效率。”

  学会放松,学会减压,提高自信

  不管你面对的工作怎样艰巨,你都保持心平气和,集中精力,把自己需要完成的事情都记录下来。当你遇到很难解决的工作或者很不喜欢的任务时,一定要调整好自己的心态,你可以倾听你喜爱或者励志的音乐。这会让你更开心,更能激发你的斗志。通常影响我们效率的,不是繁杂的任务和时间管理的问题,而是我们的情绪!我们通常被情绪所左右,压根不想工作,不想干活,拒绝合作,这才是我们拖延和被动的原因。通常让我们感到疲惫的,不是劳累,而是索然无味。所以,爱你所做的',把越难的工作当作锻炼自己最好的机会,相信很快你的工作效率就会提高。

  学会寻找提高工作效率的捷径:

  要想在职场中成为优秀者,光是埋头苦干是没用的,如何在工作过程中找到自己的最快捷和有效的办法是关键,这需要个人的经验积累。每个人的方法不一样,但这样做你就会成功,不这样做你就会落后。职场中不少才能平平的人,却比那些才能超群的人会取得更大的成就,人们常常为此感到惊奇。但通过仔细地分析,便不难发现其中的奥秘:他们养成了有条不紊的做事习惯,能更好地利用有限的精力。相反,如果不讲究秩序和条理,盲目地做事,不但使人筋疲力尽,也容易使健康受损。所以,把事情安排得井井有条,做起事来,会更加容易、方便,能达到事半功倍的效果。

  当天的工作计划,仅仅5分钟的思考就能使你摆脱工作的追赶,把工作变得非常有效率。”

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