职场心态有妙招
每个人都想要变得乐观。但是，每当生活让你变得沮丧，你就很难去做一个乐观的人。尽管有些人确实天生性格开朗，但大部分人都需要通过努力使自己保持乐观。无论如何，这些努力都是值得的。因为乐观的人身体更健康，事业更成功。事实上，有项研究甚至发现，银行更倾向于批准乐观的企业家的贷款申请。
不要只看到黑暗，而是要看到那其中的一线曙光。这不仅会让你更快乐，也会让你事业更加成功。以下是乐观者的五个秘密。知道了这五个秘密，就算你身陷交通堵塞或者被迫要工作一整周，你都会看到这中间好的一面。
1、乐观者热爱工作。
你每天早上都要拖着疲惫的.身躯去工作吗?乐观者就不会。他们会从床上一跃而起，愉悦的面对新的一天。原因就是乐观者选择追求他们发自内心、真正喜爱的工作和事业。
如果你都记不起上一次你愉悦地工作是什么时候，那么也许是时候你该开始寻找更好的职位。对于乐观者来说，工作不仅仅是为了薪资，更是为了去学习、成长以及从事热爱的事务。
2、乐观者关注好的一面。
负面事件比正面事件更容易被人们记住。我们都更倾向于老想着负面事件。当你开始烦躁不安或压力重重，想想你生活中好的方面，以此来抵消那些负面情绪。乐观者选择关注他们生活中好的一面，而不会对坏的一面念念不忘。
3、乐观者练习定力。
当你总是忙忙碌碌时，你很容易感到压力或者疲惫不堪。尤其在现如今的工作现状中，由于电邮、智能电话和云计算的普及，我们在任何时候都可以被联系到。
你需要一些自己的时间来重新调整重心和释放负面情绪。练习定力、静坐或者冥想有助于调整我们的心态，实际上这些方法都不新鲜。
4、乐观者心怀壮志。
相信自己的梦想——如果你野心勃勃，你就会获得更好的结果。
事实证明，成为一名空想的乐观者是有科学依据的。1997年，盖瑞 -麦克赫森调查员将儿童音乐家的目标和他们日后的成功进行研究。他发现那些梦想可以永远弹奏乐器的儿童音乐家更容易达成他们成为职业音乐家的梦想。所以，尽管除了渴望成功的盲目信念，我们还需要其他很多方面，但是，心怀壮志总是没有错的。
5、乐观者记日记。
如上文所说，人们更易关注生活中的负面事件，忽略那些积极的方面。记日记可以帮助你集中精神消除负能量以及关注积极情绪。
在早上或者睡觉前，你可以花一些时间，罗列出一天中积极正面的时刻或者你想要达成的工作目标。
乐观的秘密并不偶然——高度乐观的人需要努力来维持他们的阳光心态。如果你想要事业成功，改善人际关系，或者仅仅想要享受职业生活，那现在都是时候试着乐观。高度乐观的人不仅更快乐，他们也更成功。
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