高效能人士的七个习惯的读书笔记

时间：2021-02-28 12:05:58 读书笔记我要投稿

高效能人士的七个习惯的读书笔记（精选3篇）

　　细细品味一本名著后，你有什么领悟呢？为此需要认真地写一写读书笔记了。那么你会写读书笔记吗？下面是小编帮大家整理的高效能人士的七个习惯的读书笔记（精选3篇），希望能够帮助到大家。

高效能人士的七个习惯的读书笔记（精选3篇）

　　高效能人士的七个习惯的读书笔记1

　　时间过的真快，一晃两年过去了，这两年，马不停蹄的毕业、工作、恋爱、生活。从一个职场小白变成一位都市白领，从不懂生活到现在开始学着去平衡工作和生活。期间，有过挫折和无奈，有过惊喜和欢快，经过生活的洗礼，身上的书卷气少了很多，迭代成对生活的坚毅和热爱。这两年，一切的经历和阅读都内化为一个词——阅历，这些阅历让我突然懂得:

　　比成功更重要的是塑造性格。

　　提到成功这个词，我们首先想到的是名利和物质，诸如腰缠万贯，扬名立万，拜将封侯，却极少有人会提到身体的健康、人格的完善、个人的成长、家庭的和睦，毕业两年混迹职场，一直在思考一个问题：工作究竟是为什么，难道仅仅是找一份养家糊口的事情做，还是有其他？直到有一天听到一句话看到一本书，让我瞬间顿悟，我渴望成功，但是年轻人要追求的更多应该是：持久成长的能力。

　　这一句话是我的直属主管告诉我的：你还小，只要不断成长，学到了本事，赚钱，赚大钱那是迟早的事情。

　　而那本书告诉我，想要拥有持久成长的能力，我必须重塑我的性格，这本书便是史蒂芬·柯维的大作《高效能人士的七个习惯》。那么七个重要的习惯究竟有哪些。这七个习惯又是怎么样帮助我们对重塑性格的呢。

　　习惯一：不管是工作还是生活，我们都喜欢积极主动的人。

　　刚刚入职那会儿，作为一个新人，什么都不懂，但是领导吩咐下来的事情是一定是要办妥的，刚刚毕业，多少有点年少轻狂，当时记得很清楚，当接到任务的时候，一个人坐在工位上自己琢磨，但是怎么着结果都达不到领导的要求，这个时候，我的师父直截了当的告诉我：你一个大老爷们，做事一定要有自己的主观意识，你自己不积极主动的请教，难道还等着我反过来找你不成。这一下如醍醐灌顶，马上抱着个本子，也不怕别人说我无知，到处请教，自己闷了3天的问题，经过别人的指导，半天就给搞定了。

　　经此以后，积极主动成为做事的第一法则，采取主动对自己过去，现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定。正如书中所说：积极主动的人是改变的催生者，他们摒弃被动的角色者，不怨天尤人，发挥了人类思想独特的禀赋，自觉，良知，想象力和自主意识，同时以由来爱的方式来创造改变，积极面对一切，他们选择创造自己的人生，这也是每个人最基本的决定。

　　习惯二：以始为终，我们都喜欢大小事宜都有个。

　　我们的身边总是有这样的人:嘴巴上说的好好地，什么时间要把什么事情给做好，可是总是没有下文；我们也经常遇到这样的事情，刚开始的时候各种势头，各种计划和愿景，可是最后的结果却是，不了了之，连一个失败的结果都没有。我们老祖宗有一个经典的词来形容这种事情：虎头蛇尾。

　　诚如书中所言：所有事物都经过两次的创造，先是在脑海里酝酿，其次才是实质的创造。大事小事，都要有个结果，做事，我们最想要的状态是，凡事都要形成闭环。这样，我们才能从成功中得出经验，从失败中获取教训。性格塑造，我们需要以始为终。

　　习惯三：事分轻重缓急，我们当下要做的永远是要事第一。

　　刚刚入职那会儿，事情繁杂，忙忙碌碌，恍恍惚惚，每天像个陀螺似的不停的在转，可是就是效率低下，做不出来成绩来，还被领导和客户两头训，简直是一段刻骨铭心的经历，后来被领导训了一次，但是也教了我不少：重要而且着急的事情马上做；重要但不着急的事情次要做；不重要且着急的事情可以协调资源让别人帮忙做；不重要且不着急的事情最后做。瞬间顿悟，至此效率也提高了不少！

　　有一个神奇的定律是“二八定律”，我们回过头去看，人生中最重要的那些决定，以及关键性的事情占人生的20%，而剩余的80%的事情是次要的；对于一个企业而言，有80%的效益是由20%的关键性人创造的。不管是生活还是职场上，我们一定要树立要事第一的做事原则。

　　正如书中所言，你的目标，愿景，价值观及要事处理顺序的组织与实践，次要的事不必摆在第一，要事也不能放到第二，无论迫切性如何，个人与组织均要更多聚焦要事，重点是把要事放在第一位。

　　习惯四：共享经济的时代，每个渴望幸福都要有双赢思维。

　　我们的生活中更多的人站在自己的角度上在思考别人的心理，评价别人的行为，真正意义上做到换位思考的人几乎都是自带魅力的，在人群中他们也更加受到欢迎，因为明白换位思考的人都是“双赢思维”的积极践行着。生活中这样的例子真的是不胜枚举，史蒂芬·柯维在书中就举了一个自己经历过的事情：

　　有次他去坐地铁，有几个孩子不停的在打闹，根本一刻都不得闲，而坐在他旁边的家长对孩子的这种行为既不阻止，也不言语，乘客对此嗤之以鼻，柯维忍不住说了一句：“先生，你的孩子太闹了，可否请你管管他们？！”

　　那人抬眼看了看柯维一眼，如梦初醒般说道：“是啊，我该管管他们，他们的母亲一个小时前过世了，我们刚从医院出来，我手足无措，孩子们大概也一样吧。”

　　就在这一瞬间，他的思维转变了，并积极的询问他:“您的夫人刚刚过世么？我感到很抱歉！您愿意和我谈谈吗？或者我能为您做些什么？”就这几句话，这一切都变了。

　　生活和职场中，不是只有敌人和自己人，每一个人都是不同的个体。针对这纷繁复杂的世界，双赢思维是一种基于互敬互求互换的思考框架与心境，目的是分享更多的机会，财富及资源，鼓励我们解决问题。

　　习惯五：知己知彼不仅仅可以百战不殆，知彼解己。

　　市面上“成功学”大行其道，在竞争的充分引导下，我们看重的永远是“输赢”，不知道有多少回，我们不能够和同事同学、至亲至爱的人坦诚的分享我们的成功与失败，尤其是工作之后，因为利益和竞争的关系，我们不能直面我们的内心，在谈话中我们也没有全神贯注的听别人在讲什么，而是急于思考我们接下来应该怎么回答，输赢在我们的心目中占据了太多的位置，导致我们不能好好的去卸下心理防备，坦然而谈，不懂得别人，也更加不能直面自己的内心。

　　如柯维所说，当他不再急切回答，以诚心去了解和聆听，别人便能开启真正的沟通，增进彼此关系，对方获得理解后。会觉得受到尊重与认可，双方对彼此的了解也就更能促进沟通，知彼需要仁慈心，解己需要勇气，能平衡两者，则可大幅提升沟通的效率。

　　习惯六：世界上不是只有非此即彼，综合综效有时高效。

　　由此去和客户谈点事情，因为一个条款双方不能满足对方，僵持不下，尽管气氛还算缓和，但是这个事情已经快到了谈崩的状态，就在上洗手间的期间，我打电话汇报了这个事情，直接了当的问老大：这个条款还有没有变更的可能？他直接回答：完全变更是不可能的，但是在原则不变的情况下，可以酌情修改，你就按照这个态度再谈一次，要是对方也可以让步，就直接签署吧。

　　按照这个方式，我再去聊，最后对方都作出了让步，促成了这件事的最终达成，从目前来看，正是这次双方的让步，让双方更加信任对方，也促成了后续更多的订单。

　　这个方式，柯维将其定义为：综合综效，这种方式谈的是创造第三种选择积分，不按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是创造第三种更好的办法，它是互相尊重的成果，不但了解了彼此，甚至还称赞彼此的差异，欣赏对方，解决问题及把握机会的手法，个人的力量是团队和家庭统合综效的基础，能使整体获得一加一大于二的成效实绩。

　　习惯七：每一个人都是有一个操作系统，需要不断更新。

　　每个人的“操作系统”，大概由概念与关联、价值观与方法论、实践与践行三个板块组成，人的大脑是神奇的，不仅“软件”可以升级，硬件也可以自主的升级，任何一个心智健全的人，都有一个自己一套的“操作系统”，可是时代在变化，我们要是不更新自己的操作系统，那边会被时代这个大的背景所抛弃。

　　身体、精神、智力、社会/情感工作组成了我们生活的基本面，我们刚刚提到了7个习惯，只有不断更新自己这个习惯，才能提升其他六个习惯的实施效率，方可打造一个完美的自己。

　　我们的世界每时每刻都在发生着巨大的变化，生活和职场变得更多元，更紧迫，对我们也提出了更高的要求，以上的七个习惯，希望可以帮助你塑造性格，拥有高效和幸福的人生。

　　高效能人士的七个习惯的读书笔记2

　　本书表达了一种新的理念，它表达的是一种新的思想水平,即基于原则的思维定式。这种新的思想水平就是强调以原则为中心,以品德为基础,要求“由内而外”地实现个人效能和人际效能。他对“由内而外”的'定义是从自身做起,甚至更彻底一些,从自己的内心做起,包括自己的思维定式、品德操守和动机。这种思想模式我现在只是有点肤浅的了解,把这种思想应用到实际生活当中是我所要追求的。下面就这七个习惯谈一下我的理解和所得：

　　习惯一：积极主动——个人愿景的原则

　　“最令人鼓舞的事实，莫过于人类确实能主动努力以提升生命阶值。”美国文学家及哲学家亨利·戴维·梭罗如是说。积极主动即采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定。作者在书中所列的弗兰克尔的例子有力地证明了主动积极的人是改变的催生者，他们扬弃被动的受害者的角色，不怨怼别人，发挥人的四项独特的秉赋——自觉、良知、想象力和自主意志，同时以由内而外的方式来创造改变，积极面对一切。他们选择创造自己的生命，这也是每个人最基本的决定。

　　每个人对所遇到的事情都有自己特定的解决的思路，或者说是“思维定势”，受伤害或者有所损失都是自己选择的结果。这个结果的导致者是我们自己。在读者本书之前我从来没有想过一个人的内心深处对待人和事的态度可以改变。但是读完第一个习惯，我知道了，原来只要积极主动的去面对，所有的事都可以有所转变。埃莉诺·罗斯福(美国小罗斯福总统的夫人)曾说：“除非你愿意，否则没人能伤害你。”很多时候我们都要在无奈中做出选择，选择一方就是去另一方，大多数人总是对失去的耿耿于怀，但是换一个角度来想，我们当初所选择的肯定是更重要的，既然选择是必须的，而又把损失降到了最低，就没有什么好抱怨的了。虽然这不是什么积极的想法，但毕竟转换了思路。

　　大学校园中其实有很多事情可以锻炼我们积极主动的态度：选修课很无聊，路也很远，但老师每次点到，学生不得不在百无聊赖中度过两个多小时。我们应该以积极主动的态度去面对这个问题，既然选择了这门课，就表示自己对这门课的内容有兴趣，既然每次都要去听课，老师又不辞辛苦的传授知识，何不摒弃自己的陋习和偏见，不去管其他同学做什么，自己努力的汲取知识提升自己？面对无法控制的问题：我们要做的就是改变面部曲线，以微笑、真诚与平和来接受现实。纵使有再多不满，也要学着泰然处之，这样才不至于被问题控制。大学是一个有许多展示自己机会的舞台，只要抱着积极主动的态度，积极参加活动，积极主动的学习，总有一天会绽放光彩。

　　心态的改变是习惯改变的开始，从改变自己的心态出发，勇敢地去改变，让眼中的事物都是积极的，乐观的，向上的，只有这样才能让自己在生活中获得更多宝贵的东西。

　　习惯二以终为始——自我领导的原则

　　以终为始所有事物都经过两次的创造——先是在脑海里酝酿，其次才是实质的创造。在做任何事时，都先想出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投注于自己最重视的原则、价值观、关系及目标之上。对待生活、工作要有目标和信念并且始终都能坚持这个目标或信念。设计自己的未来，完成自我的第一次创造，认真的计划自己要成为什么，想做什么，要拥有什么，清晰明确的指导自己要做什么，怎么做，并以次作为决策指导。

　　许多人在埋头苦干时，并不知道自己苦干要追求什么目标，只是为工作而工作，为忙碌而忙碌，未曾自问所欲所求，也不曾审视自己的人生信条：“什么是你生命中最重要的？你的生活重心是什么？”。只有确立了“以原则为重心”的符合价值观的人生目标，全力以赴且持之以恒的付诸实现，才有可能获得内心最大的满足。

　　生活中的每一件小事也需要以“以终为始”的原则来解决，就像书中作者所说的教育小女儿的例子一样，我也曾因为妹妹不同父亲的话打过她，现在想想打她不仅不能起到我最终让她听话的目的，反而破坏了我们的关系，甚至青春期叛逆的她跟我有了隔阂，行为更加让父母不解。如果当时就懂得“以始为终”的原则，我肯定不会这么武断的做出伤害妹妹的事。“以终为始”还可以指导我们的大学生活，我们应该坐下来仔细想一想自己希望在大学毕业后成为一个什么样的人，取得什么样的成绩，拥有那些知识和技能，然后列出目标，写出自己的人生剧本，努力的去付诸实践，这样我们的大学才不会成为浪青春时光的坟墓。

　　习惯三：要事第一 —— 自我管理的原则

　　“生活就是问题叠着问题”,不知道是哪位贤士道出了这个真理。一个人生存与这个社会就不可能独立存在，也就是说每个人每天都要面对很多这样那样的事，但做事总要分轻重缓急，要有一个时间的顺序，这就要运用“要事第一”的原则。所谓要事第一，就是把最要的事放在第一位。“有效管理”是把最重要的事情放在第一位的重点管理，先决定什么是重点后，然后自己掌握重点并时刻把它放在第一位，以免被感觉、情绪、冲动左右。人类特有的四大天赋，即想象力、良知、独立意志以及最为重要的自我意识。这一原则依靠的就是第三个天赋“独立意志”，对自我管理来说，个人愿景和自我领导是不可或缺的前提条件。但是仅仅有基础还远远不够，还必须时刻都实施有效的自我管理，将自我管理付诸实践。

　　在日常生活中，有效的管理指的就是要是第一，先做最重要的事情。从这个意义上说，自我管理的实质就是自律和条例，是对计划的实施。有一句话描述当代大学生“一周抽不出一个小时上自习，却总能抽出三四个小时来上网”，这充分说明了很多人独立意志的贫乏，没有将学生最重要的学习放在第一位，本末倒置。有些人自认为自己的缺点在于缺乏自制力，但是我认为，那是“确立目标”的功夫还不到家使然。而且不能由衷接受“事有轻重缓急”的观念，自然就容易半途而废。这种人很普遍，他们能掌握重点，也有足够的自制力，却不是以原则为生活中心，有缺乏个人使命宣言。

　　若要集中精力于当急的事务，就得排除次要事务的牵绊，此时就要有说“不”的勇气。必要时，应该不卑不亢地拒绝别人和自己的欲望，在急迫与重要之间，知道取舍。

　　习惯四：双赢思维——人际领导的原则

　　我们从小就参与各种比赛、考试，培养了一种你赢我输、你死我活的竞争心态。试想一下，谁又甘心在竞赛中认输呢？但是现代社会需要的是树立双赢思维，就是要在人际交往中不断寻求互利，以达成双方都满意并致力于合作的协议计划。懂得利人利己的人，把生活看作一个合作的舞台，而不是钩心斗角的平台。其实，世界给了每个人足够的立足空间，他人之得并非自己之失。 “双赢思维”是一种基于互敬,寻求互惠的思考框架与心意,目的是更丰盛的机会,财富及资源,而非患不足的敌对式竞争.双赢既非损人利己,亦非损己利人.我们要从互赖式的角度来思考.“双赢思维”鼓励我们解决问题,并协助个人找到互惠的解决办法,是一种信息,力量,认可及报酬的分享利人利己观念的形成是以诚信、成熟、豁达的品格为基础的。豁达的胸襟源于个人崇高的价值观与自信的安全感，所以不怕与人共名声、共财势，从而肯尝试无限的可能性，充分发挥创造力和宽广的选择空间。

　　习惯五：知彼解己——将心比心交流的原则

　　当我们舍弃回答心,改以了解心去聆听别人,便能开启真正的沟通,增进彼此关系.对方获得了解后,会觉得受到尊重与认可,进而卸下心防,坦然而谈,双方对彼此的了解也就更流畅自然.知彼需要仁慈心;解己需要勇气,能平衡两者,就可提升沟通的效率. 在有了“双赢思维”的基础上,人才会耐心的去倾听,才会有合作产生,如果没有“双赢思维”的思想,就谈不上了解对方和解放自己,这一点我做得不好,很多时候别人的话是听不进去的,所以根本就不了解对方的意图,只是一味的认为自己是对的,所以就不可能协作好。

　　“知彼解己”需要的是主动,如果单方面去做是没有效果的,所以了解到此习惯的人一定要拿出诚意来,毕竟大多数人还是使用过去的观念去处理问题.要培养设身处地的“换位”沟通习惯。欲求别人的理解，首先要理解对方。人人都希望被了解，也急于表达，但却常常疏于倾听。众所周知，有效的倾听不仅可以获取广泛的准确信息，还有助于双方情感的积累。当我们的修养到了能把握自己、保持心态平和、能抵御外界干扰和博采众家之言时，我们的人际关系也就上了一个台阶。

　　习惯六：统合综效——创造性合作的原则

　　“统合综效”说的是创造第三种选择--既非按照我的方式,亦非你的方式,而是第三种远胜过个人之见的办法.它是互相尊重的成果--不但是了解彼此,甚至是称许彼此的歧异,欣赏对方解决问题及掌握机会的手法.个人的力量是团队和家庭统合综效的利基,能使整体获得一加一大于二的成效。

　　统合综效是对付阻碍成长与改变的最有力途径。助力通常是积极、合理、自觉、符合经济效益的力量；相反，阻力则消极、不合逻辑、情绪化和不自觉。不设法消除阻力的后果就等于向弹簧施加作用力，结果还是要反弹。如果将双赢思维、换位沟通与统合综效原则整合，不仅可以化解阻力，甚至可以化阻力为助力，“统合综效”就是创造性合作的原则。但只有当人人都敞开胸怀，以接纳的心态尊重差异时，才能众志成城。

　　习惯七：不断更新——平衡的自我更新的原则

　　身心和意志是我们达成目标的基础，所以有规律地锻炼身心将使我们能接受更大的挑战，静思内省将使人的直觉变得越来越敏感。当我们平衡地在这两方面改善时，则加强了所有习惯的效能。这样我们将成长、变化，并最终走向成功。

　　在这里我想提出的是 “工欲善其事，必先利其器”的观念，习惯七的主旨就是磨练自己，从身体、精神、心智、社会情感等四个方面，增进个人产能，累积其他修养的本钱。这种修养功夫完全得靠自己，旁人无法越俎代庖，它属于重要而不紧急的事。生活与工作都要靠自己，因此自己是最值得珍爱的财富。而具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能使自己立于不败之地；拥有财富，并不代表有永远的经济保障，拥有创造财富的能力才真正可靠。

　　《高效能人士的七个习惯》中的七个习惯是一个整体,它们相辅相成, 既讲到了个人要全力以赴确立目标,进行个人修炼,并由依赖转向独立,从而实现个人成功,也讲到了要通过建立共赢,换位沟通,集思广益等,促进团队沟通与合作.而不断更新更是涵盖了前六个习惯,督促我们从身心开始完善.其中让我启发最大的是积极主动这一种习惯.积极主动的态度,以终为始的愿景,〃要事第一的把握,双赢思维的互赖,知彼解己的沟通,统合综效的合作,不断更新的创造, 通过把自己的生活建立在正确的原则上，在办事和增强办事能力之间平衡，我们就能获得能力。