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做最好的自己读后感400字
读完某一作品后，你有什么领悟呢？现在就让我们写一篇走心的读后感吧。但是读后感有什么要求呢？以下是小编帮大家整理的做最好的自己读后感400字，欢迎大家分享。
做最好的自己读后感400字 篇1
一、情景导入
教师活动：
1。常规队列练习，要求精神饱满，常规到位。
2。学习向中和看齐和向两边散开的队列练习。
3。对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。
学生活动：
1。按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何才能与其他同伴保持一致。
2。能够细心聆听老师的讲解，在学习中，认真体验，积极和其他组进行比试，看看哪组的行动最迅速最整齐。
3。经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。
组织：四列横队
二、愉悦身心，快乐练习
重点：在踢毽子活动中充分调动学生练习的积极性。
教师活动：
1。讲解示范踢毽子的方法要求，组织学生原地徒手模仿练习（练习认真和动作准确到位的同学可以每人拿一个毽子自由练习，目的.充分调动学生练习的积极性和端正学生练习的态度）。
2。给予学生练习的目标，组织学生自行练习。
3。组织学生相互间进行各种比试练习。
4。组织学生进行拔萝卜和种萝卜的游戏活动。
5。组织学生进行短绳练习。
学生活动：
1。认真观察聆听老师的讲解，积极进行模仿练习。
2。积极进行毽子的各种练习活动，充分展现自己，在练习中展现出良好的精神风貌。
3。在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。
组织：如图：
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
三、放松练习
教师活动：带领学生总评该次课练习情况。
学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。
组织：略
场地器材：
毽子43个短绳43根田径场一片
做最好的自己读后感400字 篇2
活动目标
1、体验与同伴参与体育游戏的快乐。
2、锻炼钻的运动技能。
3、能动作协调的钻过山洞。
活动准备
1、音乐：蚂蚁去旅行；洗刷刷。
2、山洞（拱形门八个）、铃铛八个（系在拱形门正中），沙包若干。
活动过程
一、活动开始
教师带领幼儿跟随音乐“洗刷刷”做热身运动。 （重点活动幼儿的腰部及腿部）
二、游戏活动
1、出示游戏道具，引起幼儿兴趣。小朋友，你们看！山洞的上边安装了什么？ （引导幼儿发现拱形门上挂有铃铛）教师：这个铃铛就是报警器，钻山洞的时候，如果超高了，铃铛就会响起来报警的。我们钻山洞的时候，一定要弯下身子，不要碰着报警器啊。 2、请个别幼儿示范钻的动作。
（1）请个别幼儿示范，其余幼儿仔细观察动作。
（2）教师讲解钻的动作要领：弯腰屈膝、低头，身体全部钻过后再站起来。
3、教师介绍游戏玩法。 “小河对面的果树林丰收了，请小朋友去收果子好吗？但是，果树林里有一只正在睡懒觉的大灰狼，咱们在钻过桥洞的时候可要注意不能碰到上边的铃铛！”规则：四组幼儿听指令出发，钻过山洞，不能碰到铃铛，取完果子原路跑回。
4、游戏开始。幼儿分成四组参与比赛，钻过拱形门运完全部“果子”后统计每组总数，数量最多者获胜！可组织3—4次比赛。要求：幼儿钻山洞时，身体和手避免碰响铃铛吵醒大灰狼。
三、活动结束
1、对幼儿的表现进行表扬，并鼓励其余幼儿加油努力。
2、幼儿与教师一起做放松练习，活动结束。
人教版小学三年级体育上册全册教案3
教学目标：
1、锻炼幼儿的跳跃和奔跑能力，培养幼儿反应能力及对物品的辨别能力，提高动作的灵敏性和协调性。
2、培养幼儿参与体育游戏的兴趣，团结友爱的精神和集体荣誉感。
教学重点：通过游戏发展幼儿的腿部力量、身体协调能力。
教学难点：短时间内让幼儿辨别物品的'能力，并让幼儿说出物品在生活当中的作用。
教学准备：纸杯、矿泉水瓶、包、面巾纸、扑克、铅笔、苍蝇拍、电话、圆珠笔、钥匙、电池、书、本、充电器、手机、网球拍、乒乓球拍、乒乓球、算盘、玻璃杯、宽胶带、夹子、钢笔、橡皮、烟灰缸、纸篓、手巾、网球、网球拍、墨汁、墨水、奖杯2个。
教学过程：
（一）组织活动
1、准备活动，做游戏"贴膏药"目的：让幼儿充分活动开身体的各个关节，避免运动损伤。
2、幼儿分成人数相等、实力相当的两组
（二）讲解游戏规则
游戏规则：
起点到终点的过程中，有黄线、红格子、和粉格子连接，教师吹哨游戏开始，每个幼儿从起点出发，看到黄线跑步、红格子单脚跳过、粉格子双脚跳过，到达第一个宝盒前，拿一个纸条打开看上面写的是什么，在跑到宝箱前取出"宝贝"按原路跑回起点（同样是黄线跑、红格子单足跳、粉格子双足跳）。到达起点后配班老师拍打下一名幼儿开始进行，进行完的幼儿站在每排的排尾，全部进行完后看那组小朋友快并先完成比赛，每组小朋友都要展示自己的宝贝，并说出自己取回来的"宝贝"其用途和作用。老师出示奖杯并颁发给幼儿，先进行完的颁发优秀团体奖，后完成的颁发团体优秀奖。
总结：
小朋友们都非常的聪明也都通过自己的努力把"宝贝"取了回来，并且都说出了它们的作用，大家都是好样的！
（三）活动延伸
1、培养幼儿的运动兴趣，使运动贯穿于一日生活中。
2、使幼儿认识了更多的生活日用品，在日常生活中会更加自如的使用，培养幼儿的识别能力。
做最好的自己读后感400字 篇3
一、指导思想
本单元根据《体育（体育与健康）课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”，为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的游戏，来帮助学生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培养体育兴趣，在教学中，通过游戏活动获得快速奔跑的身心体验，培养正确的身体姿势，身心得到发展，综合素质得到提高。
二、教材分析
三年级快速跑教材，是在走和跑的基础上发展而来的。但是走和跑两部分内容联系紧密，所以在内容设计和引导学生掌握跑的技能时，都不能人为地把它们分开，要与之衔接。通过多种方式的游戏，使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。
三、学生分析
低年级学生，兴趣广泛，模仿力强，活泼好动、喜欢游戏。处在长身体和各种活动项目的启蒙阶段，就是与人们平时生活、学习紧密相关的走和跑，其习惯和方法都没有定型，身体和心理处在发育的黄金时期。如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合趣味性强、形式多样的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。就会有利于学生学习习惯的养成，提高其自尊心和自信心，对以后的学习就会产生积极的影响。
四、单元教学目标
1、运动参与：通过教学，培养良好的学习兴趣，让学生能够积极主动的参与到所有课时的学习中。
2、运动技能：学习正确的跑步方法，基本能用正确的方法进行各种跑的锻炼。
3、身体健康：在游戏活动中，发展学生跑的速度，提高短跑能力。
4、心理健康：感受和体验参与集体体育活动的'乐趣。
5、社会适应：能与同伴顺利地完成集体性的体育活动，培养不怕苦、不怕累的意志品质。
五、教学重点、难点：
重点：对快速跑的游戏表现出积极的态度。
难点：掌握基本的跑步方法。
六、设计理念
本单元设计贯彻了课程标准的精神，通过引导学生主动参与学习，把获得新的知识经验，运用在实践中。教学中努力体现以教师为主导，学生为主体，启迪、导疑、创新为主轴，培养学生自己学习的意识，让学生在愉快的学习环境中发现问题，解决问题，并在自我挑战过程中，不断超越自我，从而获得一种成功的喜悦。教师在整个教学过程中充当一个引导者的角色，学生可以在反复学习的过程中，掌握浅易的知识和学会简单的技能，寓教学于活动之中，寓教味于教学之中，发展学生的基本活动能力和健康发展的个性。
七、运动负荷预计：
根据本校学生的体质和技能基础，本单元练习密度、平均心率、强度控制在以下范围。
练习密度：５０％——7０％
平均心率：１３０——１6０/分
强度指数：１.４——１.６
做最好的自己读后感400字 篇4
学习目标：
在刻苦的锻炼过程中掌握技能.
学习内容：
长绳短绳
学习步骤：
一、队列练习、提高学生兴趣教
师活动：1.教师提出队列练习的要求。2.组织齐步走的队列练习3.组织反口令练习
学生活动：1.认真、积极的完成齐步走的队列练习2.完成反口令的队列练习
二、合作探究、掌握技能
重点：能够很熟练进行短绳练习
难点：在练习的过程中能很好的衔接
教师活动：1.提出长绳的练习的要求2.分发长绳、分组别、指定场地3.组织练习4.组织进行3分钟的长绳练习。5.提出进行广播操的复习6.组织广播操的练习7.讲解“拉马”的练习方法8.组织2人一组的拉马练习9.组织50次短绳的练习10.进行一分钟的.短绳练习
学生活动：
认真的完成长绳的练习，提高和同伴的连接能力
2.积极的参与到3分钟的练习
3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。
4.和同伴合作完成拉马的练习5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。
三、组织方法、提高机体的能力
教师活动：教师提出放松的要求组织放松
学生活动：尽情的放松机体
做最好的自己读后感400字 篇5
一、教案来源
本册计划和课时备课是广大教师体育课堂教学参照的基本依据和基本标准，具体课堂教学的实施还受到场地器材、教师个人专业特长等因素的影响，所以本教案不能作为教师实施课堂教学的目标。
二、指导思想
贯彻落实“健康第一”的指导思想和“健身育人”的课程理念，逐步构建起体现地方特征、适合本地区学生体质健康现状、与《体育与健康》课程发展相适应的学科体系。通过学科体系的实施，不断提高教学质量;通过体系来激发学生学习的兴趣，发展学生学习体育的才能，使体育课堂更规范，课堂教学模式应用更深入，使全体学生更好地健康成长。
三、主要依据
1、《五莲县创新课堂教学基本模式研究》
2、《义务教育课程标准实验用书》
3、《中小学体育与健康课程标准》;
4、《国家学生体质健康标准》;
5、《体育与健康》课本教材内容;
6、小学生的生理、心理发展特点;
7、本地区小学生体质健康现状;
8、本地区小学《体育与健康》教学现状;
四、学校永久存档参阅材料，不属个人所有，用完后填写好借还记录，交学校图书室保存，注意学习和保护!
三年级第一学期体育课教学进度
周
次课
次学习目标教材内容
一1养成良好的锻炼身体的习惯从小注意锻炼身体
2培养学生严格的组织纪律性和吃苦耐劳的拼搏精神队列和400米跑
3锻炼学生的弹跳能力;发展其腹部力量单脚跳和仰卧起坐
二4培养学生的坚韧不拔精神;灵敏的奔跑能力600米跑;躲闪游戏：贴膏药
5锻炼学生双脚跳能力;培养和谐的集体精神双脚跳;集体性游戏：击鼓传球
6培养学生吃苦耐劳坚韧不拔的.精神;协调灵敏性800米跑交替;奔跑游戏：切西瓜
三7锻炼学生跳跃能力;培养集体注意精神立定跳远;集体性游戏：击鼓传球
8发展学生耐力跑能力;培养其合作意识400米跑;游戏：单脚跳接力
9教会学生简单的动作;发展学生全身的协调用力立定跳远;立卧撑
四10发展学生速度和灵敏素质;培养其灵活的反应能力30米快速跑;灵敏性游戏：贴膏药
11发展学生腿部及全身协调用力;培养吃苦耐劳精神单脚跳;立卧撑
12发展学生速度素质;培养学生团结合作意识30米快速跑;灵活奔跑性游戏：切西瓜
五13宏扬民族;接后滚翻
2、跨越式跳高基本姿势
3、足球脚内侧传球
五
年
级1、400米/50米×8
2、蹲距式跳远
3、1分30秒跳短绳
4、实心球前掷(1千克)1、武术操
2、滚翻组合动作
3、韵律体操1、50米/25米×2
2、跨越式跳高
3、掷垒球(25.42)
4、立定跳远1、经单肩后滚翻成跪撑平衡
2、一分钟仰卧起坐
3、有人扶持的手倒立
六年级1、400米/50米×8
2、蹲距式跳远
3、1分30秒跳短绳
4、实心球前掷(1千克)1、斜身引体
2、滚翻组合动作
3、韵律体操1、50米/25米×2
2、跨越式跳高
3、掷垒球(25.42)
4、立定跳远1、跪跳起接燕式平衡
2、山羊分腿腾越
3、武术操
做最好的自己读后感400字 篇6
教材分析
本课教材选自小学《体育与健康》三年级课本。本课从教材性质出发，把注意力强的发球得练习安排在课的一开始进行，这样更有助于学生集中注意力，把以游戏形式、趣味性较强的排在课的后半部分，目的在于激发学生的练习兴趣。
学情分析
1、小学三年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动，但是依赖性强、自我约束能力差。
2、三年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异，但是对于带有模仿性、竞争性的的练习，学生都有很大的兴趣，特别是将练习项目融入游戏中学生们更容易接受。
3、三年级的学生，班级凝聚力、荣誉感强，学生乐学，爱好运动，而且大部分学生运动能力较强。
教学目标
1.运动参与目标：通过情境、游戏、竞赛等形式提高参与热情，使学生积极主动参与到活动中，并且在活动中掌握颠球方法。
2.身体健康目标：通过教学，发展学生灵敏、柔韧、速度素质，提高学生判断能力和反应能力。
3.心理健康目标：通过各种玩球方法的'创编和游戏教学，建立学生自信──我能行，形成良好的意志品质和合作意识。
教学重点和难点
本课重点： 发球变化时的要领，调动学生的积极性；
本课难点：怎样接球。
教学过程：
（一）语言激励，导入课题［1′］
教师：这节课老师和同学们要用手中的器材来创编一些玩法，相信同学们一定能把你们创编的最好玩法展示给老师和同学们看，你们有没有信心？老师相信你们一定能行！
（二）仿生练习，提高创造能力［3′］
1.设情景：今天有一些动物们也来参加我们的活动，它们都是谁呢？听音乐，根据音乐的节奏来想象一下是什么小动物？先说出动物名字，然后再模仿。看一下哪些小朋友想象力最丰富，而且模仿最形象。
2.学生先听音乐，说出动物的名称，然后进行模仿。
3.教师参与活动，并且指导评价学生的模仿。
（三）乒乓模仿，感受动作［5′］
1.教师领做发球模仿操，语言提示，并适当口令。
2.学生随音乐节拍进行各种模仿动作练习。
3.教师小结做操情况。
（四）玩法创编，熟悉球性［5′］
1.教师语言引导提示。
2.学生利用手中的器材以小组为单位进行活动。看哪小组玩法多、动作美。
3.教师巡视指导并参与活动。
4.学生随机进行汇报表演。
（五）花样发球与接球练习，提高兴趣，发展能力［15′］
1.组织全体学生进行发球接球的尝试练习。
2.学生根据自身情况，采取不同的方式进行练习。
3.用鼓励性的语言激励学生采取多种方法。
4.教师巡视指导并参与活动。
5.择优进行表演。
6.组织学生进行发球比赛。
7.能力较弱的学生做具体指导。
（六）游戏：“打电话”［6′］
1.教师讲解游戏方法与规则，并示范。
2.教师引导学生先打应急电话和常用电话号码，然后再打学校及家中的电话，最后组织学生进行打电话比赛。
3.学生分小组讨论怎样打电话，然后进行练习与比赛。
4.小结游戏情况。
做最好的自己读后感400字 篇7
一、素质教学目标
【知识与能力】
结合体育中的实例，探索队列中蕴涵的数量关系与比赛中的搭配问题。
【过程与方法】
在解决问题的过程中培养学生的探究能力，发展数学思维。
【情感态度、价值观】
让学生感受数学与现实生活的密切联系，培养学生的综合应用意识。
二、教材分析
体育中的数学是通过研究体育中体操队列与安排比赛场次的问题，将基本的数量关系与组合问题融合在一起。通过体操队列的变换队形，探索行数、每行人数与总人数之间的数量关系，增强应用数学的意识，突出表现为用列表的方法解决实际问题；通过安排比赛场次来研究组合问题，探索运用图示、列表、计算、连线等不同的解决问题的办法，学会有序思考。
教材将两个知识点与学生接触较多的体育问题结合在一起，使学生在解决两个实际问题的过程中来获取新的解决问题的办法，充分体现数学的实际价值。
三、课堂实录
（一）导入
师：一年一度的体育节要到了，体育节中会遇到好多问题，为了让同学们在体育节上有出色的表现，我们先来解决一些比赛中可能出现的问题。
师：说一说在体育节上可能会有哪些数学问题？
（二）新课
1.比赛项目一：体操表演
(1)（出示图片）这是我们年级体操队彩排时的队形，如果要变换队形站成4行，每行要站多少人？
（从队形可以看出，这个体操队有6行7列，总人数为67=42（人），要站成4行每行人数应为424=10(人)2(人)，每行可以站10人，另外两个人可以在前面领操。）
(2)如果站一个方队（正方形队伍）可以怎样做？
（队伍有6行7列，要站成方队，可以去掉一列或是增加一行。观察图片。）
(3)为了出场时的队形是方队，我们只出场36名队员，他们可以站成一个几行几列的方队？
（方队的行列相等，因为66=36，因此所站成的方队是一个6行6列的正方形。）
(4)在表演过程中要不断变化队形，这个方队可以变成哪些长方形队伍，请你找一找？
（因为无论怎么样变化，总人数36不变，136=218=312=49=36，所以可以站成1行36列、2行18列，）
(5)把结果整理填写在书中的表格内。
2.比赛项目二：拔河比赛
(1)四年级的1,2,3,4班要进行几场拔河比赛。
（1班和2班，1班和3班，1班和4班，2班和3班，2班和4班，3班和4班。）
注意：进行过一次比赛的两个班级不能重复。
（2）能不能用一种更加简单的方法来表示。
①可以用连线的方法。
②可以用计算的方法。
3+2+1＝6
③还可以画线段图。
（3）提供列表格的方法，请同学们根据表格来说一说这种方法的含义。
（在表格中，两个班级交叉的表格代表两班之间的一场比赛，自己班级和自己班级不能比，用斜线划去，而斜线将表格分成两部分，其中一部分代表各班之间的比赛，而另一部分是重复的，舍弃。）
（三）作业
1.如果我们班的学生要站成方队，可以怎样做。
2.完成教材77～78页的问题。
四、教学反思
研究体育中的数学问题，目的就在于将数学与学生的'生活实际相结合，提高学生综合运用数学知识解决实际问题的能力。在教学过程中要抓住每一个教学契机，让学生经历独立解决问题的过程，例如在体操表演中，要站成4行后又余2人，我请学生将数学问题的解决与生活中的实际紧密联系，让学生进行实际设计，怎样站才能更美观呢？学生设计出让这两个人领操，给人感觉此举很有意义。在突出解决实际问题的同时，还关注对学生数学思维的培养，突出数量之间的关系。
学生的知识是有限的，但学生的内在潜力是无限的。在比赛中列表格的方法对学生来讲偏难，但通过呈现方式的改变，将表格放手交给学生，请他们来分析这种方法的道理，在探究表格意义的同时，学会用列表格的方法解决搭配问题，达到预定的教学目标。
做最好的自己读后感400字 篇8
一、指导思想：
贯彻“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，转变传统教学观念创建教学新模式，树立“学生为主体，教师为主导”的思想，增强学生创新能力，个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。
二、教学目标：
1、认知目标：认识跳跃练习能发展人体特弹跳能力和游戏的方法规则
2、技能目标：通过练习，更好的改进提高立定跳远的动作质量。
3、情感目标：通过讲练结合，让学生们即能用心去理解，又能通过锻炼去提高。从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。
三 、 教材分析：
，跳跃是人体的基本活动之一，，深受青少年的喜爱。它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃队长动作的乐趣，有着积极的作用。本年级立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。重点是双脚起跳双脚同时落地，难点是上下肢配合协调。
四、教学重点、难点：
重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。
难点：上肢的.摆动配合空中展体
五 、教法、学法 ：
教法：引导法，探究法、指导法、比赛法、评价法等。
学法：让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿，相互学习来完成学、练的目标。
六 、课的设计：
（一） 活跃情绪、启发兴趣
1 、通过教师导入激发学生的学习兴趣，明确了学习的内容。
2 、超市（自选练习）这样的设计学生能根据自己额爱好选择，能充分激发学生的学习兴趣，从而满足学生的运动乐趣。
3 、健身操：在音乐伴奏下，做健身操，起到健身的作用，并且能提高学生的音乐节奏感。
（二） 保持活跃情绪、发展运动能力
1、立定跳远在教学过称中以引导、提示、参与、游戏、竞赛等教学方法，激发学生的运动和学习兴趣，通过学生的创造、思考、练习、等学习方法，培养学生的终身体育意识。
2 、游戏：齐心协力保护小树苗，通过导入引导学生热爱家乡、爱护校园，保护环境，让学生养成良好的行为习惯。
（三） 稳定情绪、恢复身心
在轻松欢快的舞蹈中得到身心的放松，使紧张的机体得到调节。
做最好的自己读后感400字 篇9
教学目标:
通过本次舞蹈课的学习及各种游戏的练习
1学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习;
2学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动;
3学生在身体健康方面能够努力改正不正确的.姿势;
4在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情;
5在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心。
教学过程：
一活动性小游戏
1、小兔尾巴
练习队形：散点
教与学的方法：教师引导，师生共练小游戏
预期目标：使学生情绪活跃，形象生动，进入学习角色。
2、跨小河
3、藏手绢
二学习:
1、启动认识各种活动性小游戏
(突破舞蹈中的重难点动作)如
a.跑跳步b.站、蹲抖动手腕
c.小碎步d.自由表演
2学习集体舞：“嘀哩嘀哩”
3配乐练习
1、要求：姿态优美，表情自然练习队形
2、教与学的方法：
教师引导，启发学生共做游戏。
3、分节范唱，分解示范，学生模仿。
4、完整配乐
5、学生个体评议、相互评议、教师评议。
6、预期目标：学生能模仿简单的舞蹈动作，并能与同学友好合作，充分发挥学生的表现力，身心得到满足。气氛活跃，心情愉快
游戏：“花儿朵朵”摆造型
圆圈接力摆花朵
5人自由结合，动脑筋摆各种造型
教与学的方法
a.小游戏：“看谁系得快”。把手绢绑成小圆球。
b.教师讲要领、规则、示范，学生比赛、讲评，看谁摆得好!
c.教师启发，学生动脑，大胆创新，看谁摆得像!
6预期目标：遵守规则，互相配合，充分发挥学生的创造力。
三放松
场地与器材:
1红、绿手绢按人数，每人一条
2录音机一台
做最好的自己读后感400字 篇10
学习阶段：水平一
学习目标：在小组活动中学会按顺序使用同一场地。发展学生的跑的能力。
学习内容：跑走交替、游戏
学习步骤：
一、积极游戏，巩固集队
1、组织学生集队和队列练习。
2、组织学生进行游戏快快集合。
3、组织学生复习广播操。
学生活动：
1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。
2、按要求进行自主活动和游戏快快集合的互动。
3、认真听口令复习广播操，改进第四节的动作。
组织：自由分散、五列横队
二、跑走交替，学会交往
教师活动：
1、带领学生进行跑走交替、柔韧练习。
2、和学生一起领会跑走交替的要求。
3、组织学生分组进行跑走替。
学生活动：
1、跟随老师进行按图形进行跑走交替，体验自然放松的慢跑。
2、了解分组进行跑走交替的要求，知道如何来按顺序使用同一场地进行练习。
3、在小组长的带领下进行跑走交替。
4、在小组长的带领下进行柔韧放松。
组织：集体练习、分组练习
场地器材：操场、录音机、短绳
学习阶段：水平二
学习目标：积极参与游戏活动，发展跑的能力
学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力
学习步骤：
一、游戏活动，激发兴趣
教师活动：1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生进行大渔网游戏。
3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听口令进行二路纵队行进走。
3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。
4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。
组织：六列横队、小组分散
二、黄河长江练反应
教师活动：
1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)组织学生分组。
2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。
3、组织学生进行游戏。
4、向学生阐述这个游戏的作用。
学生活动：
1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。
2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。
3、积极参与游戏，体验快速起动。
4、认真了解这个游戏对短跑的作用。
组织：二列横队
三、绕物接力练奔跑
教师活动：
1、启发学生制定游戏规则。
2、组织学生尝试游戏。
3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。
学生活动：
1、积极参与规则的制定。
2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。
3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。
组织：
场地器材：校园、操场
课后小结：
1.在做游戏大鱼网的时候，同学们能够在一起很好的练习，以前的.那种别扭的表现有所改善。同时又大组游戏过度到小组游戏同学们能更好的了解游戏的规则和要求2.在游戏黄河长江的练习中同学们的反映速度有所提高。3.在做接力练习时同学们的团结精神是赢得胜利的关键。同学们自己认真的表现自己的奔跑能力。
做最好的自己读后感400字 篇11
学习阶段：水平三
学习目标：小组学习掌握排球的垫球技能，培养学生的合作意识和对排球运动的兴趣。
学习内容：小排球
学习步骤：
一、体验游戏、学会合作
教师活动：1、组织学生常规训练
2、组织学生分组游戏，巡回指导。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、学习队列：向右转走，初步体验小组协同一致的重要性。
3、根据教师提出的要求，在组长的组织下进行游戏，体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的.乐趣。
组 织：四列横队、小组分散
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二、小组探究，熟练技能
重 点：垫球的正确动作。
难 点：伙伴间的默契配合。
教师活动：1、提出三级练习目标，观察学生练习。
2、提出二人一组练习要求，巡回指导。
3、提出小组合作练习要求，巡视指导学生练习。
学生活动：1、一人一球，根据教师提出的三级指标（A80个、B60个、C40个）自选一个目标完成垫球练习。
2、两人一组根据练习水平自我选择抛垫和对垫熟练动作，体验相互间的默契配合。
3、分成六人小组，小组自定练习形式，认真体验多人配合垫球，努力使球不落地或少落地。
组 织：自由分散、小组分散
三、小组合作，参与对抗
教师活动：1、组织学生商讨制定比赛规则。
2、协助做好裁判工作。
3、引导学生进行小结。
学生活动：1、和教师一起商榷制定比赛规则。
2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛，在比赛中熟练技能，培养合作。
3、积极地表达比赛时和比赛后的感受。
组 织：
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场地器材：操场、排球、垫子四只
做最好的自己读后感400字 篇12
一、教学目标：
1、学生能按照老师统一口令快速做出相应的动作，进行集体操练。
2、培养正确的身体姿势，养成听从指挥，遵守纪律的'良好的作风。
二、教学内容：队列
练习：集队、稍息、立正、向前、向右看齐
三、教学重点：
上体正直，挺胸收腹，平视前方
四、教学难点：
动作迅速，整齐一致
教学过程
（一）课前准备
1、体育委员整队，检查人数，并报告教师。
2、师生问好。
3、教学宣布本课内容。
4、安排见习生。
（二）热身部分
1、慢跑
2、徒手操（头颈、踏步运动、上肢运动、弓步压腿、手腕踝关节绕环）
3、小游戏：巨人和矮子
（三）基础部分
1、复习六列横队，回忆自己的位置。
（1）调整位置。
（2）记住新的位置，教师讲记位置的方法，XX前面是谁，后面是谁，左边是谁，右边是谁。
（3）结合游戏，快速找到自己的位置。
2、队列练习，教师口令，及时点评。
3、体育委员进行口令练习，全班同学听口令整齐快速的完成动作。教师点评。
4、分小组进行练习，前后六人为一小组，一人喊口令，另外五人听口令完成动作。
5、教师巡视，指导。
6、全班再练习。
7、自主活动，教师巡视，进行安全教育。
（四）结束部分
1、放松。
2、小结本课情况。
3、师生互道再见。
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