读《原生母爱》有感

时间：2024-08-14 09:47:08 读后感我要投稿

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读《原生母爱》有感

　　当品味完一本著作后，大家对人生或者事物一定产生了许多感想，让我们好好写份读后感，把你的收获和感想记录下来吧。想必许多人都在为如何写好读后感而烦恼吧，下面是小编整理的读《原生母爱》有感，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

读《原生母爱》有感

　　《原生母爱》这本书是由韩国顶级发展心理学家李南玉，倾注30年心理咨询经验，以家庭心理学视角绘就而成。因为与母亲的关系一直比较紧张，好像从小到大全部精力都用在讨厌妈妈这件事上了。我想放下愤怒恐惧，不再虚度人生，找回自我，建立良好平和的关系。所以这本书深深触动了我！给了我一个答案！

　　本书的文章结构由四大部分组成，一是关系的开始—原生母爱。这里讲述了非常重要的依恋关系理论，我们人际关系的原型以及很多困惑都可以从此找到源头，一起头绪。二是重新理解妈妈与母爱。由于妈妈的基因以及她的原生家庭影响，母爱分成四种有害形式，没有做好课题分离；没有回到自己的位置；没有处理好夫妻的关系；没有得到爱，不会爱；以及跟随自己情感区别对待孩子，从而给孩子带来的生命底色是恐惧、不安和不被爱。

　　三是挖掘母爱的巨大力量。通过族谱以及家庭结构调整，深入理解妈妈，不是妈妈不爱孩子，而是他自己也没有被看见，无法给爱，从而理解自己，理解家庭，重新找到爱。四是换视角看母爱，理解母亲，改变我们的意识，重新看待世界。态度变了，与母亲的关系变了，与世界的关系也就变了。力量升起，成功就不远了。所以有句很著名的话，成功长着一张母亲的脸。

　　正如本书序中所讲。妈妈在原生家庭中的生物学、社会学经验会决定她独特的母爱底色。原生母爱，母爱质量高低还取决于夫妻关系以及亲子关系，比如说性别以及排序，以及她自身解决问题的能力。我妈家里排行老小一共一男四女，她是四女，因为姥姥失去过一个男孩儿。所以，生下母亲，挺失望的，他想再要一个男孩儿。母亲生存环境恶劣，经常有上顿没下顿，而母亲因为从小年弱多病，可以吃上鸡蛋，可是舅舅经常偷走，导致他为了保护自己拼命护食，告状狠，狠出手。母亲也没有逃过天花病的侵袭，同村的只剩下她一个孩子，其他早早夭折。

　　大概姥姥身体不好，用思念逝去的大舅，无心看见兄弟姐妹们。所以孩子们经常争斗，为了生存拿出看家本领。而这个时候，母亲的位置有缺失，没有及时的爱以及引导，导致年龄最小的母亲强势、凶狠、暴躁。她天生又争强好胜，所以造就了对我的冷漠暴躁，一如他在原生家庭中的一样，他没有爱，也给不出爱。因此，我对她也形成了抵抗型依恋。

　　今天理解了妈妈，让我了解属于妈妈的悲伤，无奈和坚强，以及独特的美丽。我理解了自己！感谢妈妈！

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