读《心态》有感
当看完一本著作后，大家心中一定有不少感悟，写一份读后感，记录收获与付出吧。现在你是否对读后感一筹莫展呢？以下是小编帮大家整理的读《心态》有感，仅供参考，欢迎大家阅读。
读《心态》有感1
我坐在沙发上，怀着激动的心情，读了《新作文》这本书，被其中一篇《归零的心态》所深深吸引。
《归零的心态》这篇文章记叙了一个自负聪明的学生因自作聪明考了二十四分的事。当我读到第二段时感觉非常搞笑。搞笑的.是，这个聪明的学生一直写到第七十五题，才发现有一句话：“本次考试不需作答，只要签上姓名便得满分，多答一题扣一分。”那个自负聪明的学生刚才还趾高气扬，现在却垂头丧气了。
很多人说我很聪明，但我就是欠勤奋，比如：复习时别人都在认真听讲，而我却在玩笔。考试时我胸有成竹，一看题就傻了……我的好朋友都比我勤奋，每次考试分数都比我高，我想：如果我再勤奋些，我一定会超过他们。
通过读书我明白了：想要得第一，要有一些聪明，但更重要的还是勤奋。只有勤奋努力的人，才能实现美好的愿望。
读《心态》有感2
工作对于我们每个人都非常重要。从我们离开学校、步入社会的那一刻起，工作就成了我们生命的舞台。我们通过这个舞台展示着自我，实现着自我价值。工作的成败很大程度上预示着人生的成败。那我们该如何干好工作呢?书中给了我们答案，“摆正心态”。
日常生活中，总是听见不少人在抱怨自己的工作不适合自己。其原因就在于他们没有真正的去热爱工作，享受工作。
世界上不会每一件事情都能顺应自己的心意，也不是每一份工作从一开始就会适合自己。就好比择偶一样，总不可能每个异性都会让你有一见钟情的感觉。不过只要你用心去感受，你总会发现对方身上有吸引你、让你感兴趣的地方。这个道理放在工作方面同样适用。我们需要尝试着从工作中寻找乐趣，视工作为享受。这样，自然而然的就会积极地去投入，去努力，并且从满意的工作成果中体会到工作的快乐，于是便有了“努力工作——取得成果——感受快乐”这样的良性循环。反之，如果把工作当作一种痛苦的历程，人便会心生不满，用轻视、敷衍的态度面对工作。这样一来，即便再有才华的人也终难成功。所以我觉得一个人如果想干好工作，首先必须热爱工作。大家不妨试着想象和工作来场恋爱，去发现她给自己带来的快乐。
有这么一则小故事。一个和尚在寺庙里待了几年了，可还是做扫地、端茶的工作，有一天他越想越气，去找方丈说理。“我在这儿辛辛苦苦干了几年了，为什么还是让我扫地、端茶?太没道理了!”方丈捋了捋胡子，慢条斯理地说：“你没发现，你扫地从来不知道把垃圾处理掉，端茶时也不知道把桌子上的灰尘抹掉吗?”这个小和尚工作失败的原因在于，他没有积极主动的心态，不知道主动做一些上级想要做但是没交代他做的事情。
有积极主动心态的员工，会勇于负责，有独立思考能力。这些员工有别于那些像机器一样的员工，他们不只是按别人的吩咐机械地完成工作，他们往往会发挥创意，更加出色地完成任务。
很多人在碰到问题时，不去主动想解决办法，而是等，等领导指示，或别人提醒。但是如果有了积极主动的`工作态度，在碰到问题时，会主动的去想办法;在完成工作以后，也能不断的进行自我总结和提高。
秦国丞相李斯说“泰山不拒细壤，故能成其高;江海不择细流，故能就其深。”所以，大礼不辞小让，细节决定成败。当今社会，想做大事、好高骛远的人比比皆是，但愿意认认真真把小事做细做好的人少之又少。在中国，不缺少雄韬伟略的战略家，缺少的是精益求精的执行者。国家新一届领导集体为祖国人民勾勒出了一幅中国梦的伟大蓝图。但梦想的实现归根结底还是要靠千千万万各级执行者对政策的贯彻落实。只有他们把工作做到细处，把政策落到实处，中国梦才有希望。我们不缺少管理规章制度，缺少的是对规章制度不折不扣的执行。例如前一阵子大家热议的话题----“中国式”过马路。记得我们还在幼儿园的时候老师就教我们过马路要遵守“红灯停，绿灯行”的交通规则。可是我们扪心自问一下，又有多少人从小到大没有闯过红灯呢?
人们常说：小事做好了是小事，做不好就成了大事。大家都知道“千里之堤，溃于蚁穴”的道理。任何单位和个人都存在的各种“小问题”，其实这些小问题就像一个个“小蚁穴”，如果不及时解决，“溃堤”是早晚的事。一根火柴足以毁掉一片森林，一张处方可以决定一个人的生死。细节是全局的基础，我们只有注重一个个细节，才能把握全局，最终走向成功。
我们港务工程公司现在正处于产业转型升级的重要阶段，我们新一代港工青年应该居安思危、戒骄戒躁，从细节做起，把身边小事做好。
当今社会，不缺乏人才，但真正能放平心态、积极主动，用心做、做得好的员工却很难得。能摆正心态、积极做事的员工才是很多单位真正需要的人。我们身为港工未来的希望，理应争当这样的有用之人。
读《心态》有感3
放假了，校长发给我们两本书，一本是《幸福是一种心态》，另一本是《给教师一生的建议》，放在书架上好多天我也没动。有一天，老伴心情突然有点不顺，愤愤地说：一天忙忙活活，没有一点幸福感，人活着这是图什么呢？我突然想起了放在书架上的书，这才把它拿起来，翻开来，并看了起来。
几个大字《幸福是一种心态》映入眼帘："生活就是删除昨天的悲伤，复制今天的快乐！""给生活开一扇窗。"--作者：黎丹正。就这几个字让我有兴趣继续往下面看。看着看着，我的心豁然开朗，就把老伴也叫过来，我说：你看，你找幸福，幸福在哪里？幸福在这里啊！
幸福是什么？幸福是人类社会永恒的主题，是人们关心最深、感受最切、困惑最多的话题。但正如书中所道：真正的幸福，不过是一个简单的心态和心灵上一点小小的满足。不愁吃，不愁穿，有房住，有事做，儿孙绕膝，左右逢源，一天忙忙活活这就是幸福。不是我们自己在逃离幸福，而是我们忽略了自身的心情与感受，忽略了我们原本可以获取幸福的感动。
幸福在哪里？幸福就在我们的心里。幸福不是靠别人施舍，也不是靠上天怜悯，只有靠自己用心去体会，用心去感悟。阳光心态才会给我们带来幸福的人生，只要用良好的心态去感受生活的点点滴滴，幸福就会盈盈在握。比方说：经过一个黑夜的休息，清晨起来，打开窗户，迎接那一缕清晰的晨光，深吸一缕清晰的空气，这就是幸福！幸福源于感激的心。我们要感激父母，感激生命，感激朋友，感激这温暖的阳光，感激这湛蓝的天空，感激这广阔的大地。只有感激才会珍惜，珍惜才会满足，满足才会幸福。当我们感激所有的一切，我们又怎么能够不幸福呢？
幸福是一种心态。天天都是好天气，"天气"指的就是一种阳光的心态。幸福的心情就像晨光中的迷雾，看似朦胧却又清晰，看似浅显却又真实！工作中的幸福是服务对象给的；生活中的幸福是家人和朋友给的。哪怕是一种善意的.谎言；哪怕是一顿欢乐的晚餐；哪怕是一次激情的争辩！有事就想十分钟，过去就拉倒，天大的事也不要总放在心里，没完没了！处事总要阳光一点，说话也要阳光一句。
《幸福是一种心态》这是一本帮助人调节心态、获得幸福的好书，细细读来确实启发心智。教会了我如何去获取幸福，那就是始终保持好自己的阳光心态，笑对一生。让我们给自己的生活开一扇窗吧！人生不如意十之八九，生活本身就是多味胡豆，酸甜苦辣应有尽有。这是现实，普遍规律，没有必要伤感与埋怨。境由心造，把自己的心态调节好，加上理性、洒脱与豁达，把幸福变成一种习惯，让它时时光临我们的人生。
幸福在哪里，它只存在于我们的心中！
读《心态》有感4
有一位伟人曾说过：“人生所有的履历都必须排在勇于负责的精神之后。”责任能够让一个人具有最佳的精神状态，精力旺盛地投入工作，并将自己的潜能发挥到极致。因此，履行职责才能让能力展现最大价值。用心的读了这本书后，感觉对自己的启发很大。
工作必须具备责任，责任在先，能力在后；能力必须由责任来引导，责任必须靠能力来实施。一般来讲，能力永远都由责任来承载。
工作就是我们生命的舞台，工作的成败预示着人生的成败。也许，世界上不会每一件事情都能顺应自己的心意，也不是每一份工作从一开始就会适合自己。让自己快乐一点，把工作当作一种享受，人生才能增加更多乐趣，事业才会日益大道宽广。热爱自己的工作，从工作中感受到乐趣和激情，时刻以主人翁的意识投入到工作中，当养成这种习惯后，我想在任何工作中都能发现其中乐趣久而久之，会更加热爱自己的工作。另外随时有开放的心态主动听取别人的意见，改进自己的工作。别人的意见是对你最好的礼物，但是如果你没有足够的气度，总觉得别人在挑剔你的话，你可能会丧失掉这个成长的好机会。
个人的良好职业素养常常来源于职业心态，而优秀的职业心态，来自于日常的良好职业意识的养成。好的职业心态与意识不仅能使人成功，甚至能改变人的命运，让我们从一点一滴做起，积累宝贵的人生财富。尽心尽力，那不仅仅是对工作负责，更是对我们自己的人生负责。
心态控制了一个人的行动和思想，一个人做事的态度就决定了他事业的高度，在这个世界上我们不可改变的东西有很多，但是我们可以控制的`东西也不少。只要我们凭借对工作的热爱积极开发自身蕴藏着的能量和创造力。就能够实现自己的人生价值。
现代职场中的竞争，表面上看似是能力的竞争，而实质上却是心态的竞争。因为每个人的心态不一样，所以每个人投入工作的积极程度会不一样，努力程度不一样，认真程度不一样，负责程度不一样，从而成长的速度会不一样，提升的速度会不一样，最终导致每个人的能力不一样，结果也就不一样了。
如果视工作为享受，人就会积极地去投入、去努力、去享受，并从满意的结果中体会到快乐，于是便有了“努力工作——取得成果——感受快乐”的良性循环。反之，如果把工作当作一种痛苦的历程，人便会心生不满，凡事抱怨，敷衍了事，从而一事无成。所以说一个人做事的心态很重要,心态度端正了,还怕把事情做不好。
读《心态》有感5
“心灵是有品级的”，当我拜读完吴维库所著的《阳光心态》这本书时，这句新颖而具有独创性的话震撼着我的灵魂。而书中所述的四种境界中，唯独又对心灵的第四境界“宽容之心”感触最深。
心灵是有品级的，心灵的品级决定人格，决定品格，决定一生的命运。在漫长的生命旅程中，谁都不可能风平浪静地度过一生，谁都会遇到许许多多的坎坷与波折。年少时不知愁滋味，成人后方知路难行。当我们走出校门步入社会时，心中总是充满着期待。然而现实生活远不是学生时代想象得那么五光十色，美好的憧憬总是那么遥不可及。在经历了几十年岁月的磨砺后，有些人活得光彩夺目,有些人变得圆滑世故。这些不同的生活轨迹折射出各自不同的心灵品级。
纵观当今世界,对女性的不平等现象随处可见,求职时男性比女性要容易得多;在管理岗位中，男性的比例占绝大多数;在日常生活中，女人常常被定性为只能做琐事的人......相同的社会却永远不可能有相同的竞争机会，假如这个世界真正实现了男女平等，那么，有关妇女权益保障的法律也将自行失效。
然而，生活又是美好的。孙中山在《诗咏女人》中感叹：“世界少不了女人，如少了女人，这个世界将失去了百分之五十的真，百分之七十的善，百分之百的美。没有女人也就没有了人类。”
做为一个女人，又是何等的幸运。
其实，无论男人女人，身处万丈红尘，总会有世俗的牵挂和无名欲望的困扰，要想拥有一个良好的职业空间，必须要有一颗宽容的心。当你无力改变现状时，唯一能改变的就是自己的心态。环境有时会很恶劣，但心态却可以阳光;从容淡定才能笑看世事变幻，这尤其需要有颗宽容之心。
宽容是一种生存的智慧，生活的艺术。宽容自己的过去，就是善待自己的未来;宽容别人的.过失，就是给自己一片宽阔的天空。面对领导的批评、同事的警惕、朋友的误解，过多的争辩无济于事，惟有冷静、忍耐、谅解最重要。可能你的上级是个平庸之辈，可能你的同事经常把份内事扔给你去完成，切莫计较，坚持以德报人、以理服人、以情感人。相信这句名言：宽容是在荆棘丛中长出来的谷粒，能退一步，天地自然宽。这听起来似乎在逃避现实，但却是一剂心灵良方。
宽容是一种气度，一种胸怀，一种积极的生活态度，是对人对事的包容和接纳。有着宽容之心的女人，必定有博大的胸怀。宽容地对待你的敌人、仇家、对手，在非原则的问题上，以大局为重，你会得到退一步海阔天空的喜悦、人与人之间相互理解的喜悦，让自己活得轻松自如、从容洒脱。
宽容是一种品质，是一种境界，它时刻闪烁着仁爱的光芒。富有仁爱精神的人，也必是宽容之人。生命的姿态应该是一种美丽，只有热爱生命的人，才会欣赏发生在周围的每个瞬间，平凡的抑或是辉煌的。热爱生命使友谊、事业、家庭稳固而长久。有着宽容之心的女人，必定是勇敢独立而坚强的。在短暂的生命旅程中，学会宽容，对人对己都可成为一种毋需投资便能获得的“精神补品”。
可以想象，一个没有宽容的社会，必定是个充满邪恶和斗争的疯狂世界。对于社会来说，宽容是一种文明的进步。对于个人来说，宽容是一种美德和力量。怀有宽容之心的人，总是以友善的眼光去看待周围的一切;有颗宽容之心的人，总会让琐碎单调的生活更丰富多彩、生趣盎然。
毋庸置疑，生活中随时会遇到不快乐的事。对人宽容，对已宽容，有容乃大。人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活;用快乐的心创造世界，改变生活;用感恩的心感受世界，感受生活。宽容之心是何等可贵，无论男人女人，都应当努力具备这基本的优良品质。当一个女人真正有了宽容之心，必定也会有快乐之心，感恩之心。又何尝不能做一个上品女人，一个极品女人，从而真正成为一个阳光女人?
愿天下的女人，都能怀有宽容之心，提升心灵品级，带着阳光心态，缔造阳光生活，走向阳光未来!
读《心态》有感6
罗曼·罗兰说得好：“要想别人快乐，自己先得快乐。要把阳光散布到别人的心里，先得自己心里有阳光。”
春日的午后，我有心捧读作家宿春君的作品《善待人生的120个阳光心态》，这本书从字里行间全面而系统地介绍了现代人常见的不良心理问题，并对每一个问题进行剖析，并有针对性地提供了一些行之有效的心理测试和调适方法。这些方法十分具有可行性，可供现代人在休闲时或工作的间隙进行自助式的自我调适，做一回自己的心理医生。它给我们在熙熙攘攘的喧嚣中，在忙忙碌碌的工作生活中送来了缕缕阳光，让人心境也会豁然开朗起来的。
此书共分十个章节叙述，内容全面而详尽、文字简洁而不拖沓，读起来轻松且实用性强，方便你我随时为自己的心理把脉,及时有效地进行轻松治疗。反复阅读，耐人寻味,启迪很深，感受颇多。
“阳光”这个字眼既代表乐观向上，也代表明朗热情，更代表积极健康。我们每个人都希望自己的生活每天都能充满阳光，拥有一个健康的心理、心态，有了这些，其实比什么都重要。记得狄更斯曾这样说：“一个健全的心态，比一百种智慧更有力量。”生活中有些人老抱怨命运的不公，我认为那是一种悲哀。实际上只要我们对待每件事都能努力进取、积极向上,我们的'生活就一定会精彩无限。要相信,每个人都有机会走向成功，与幸福靠近。只要你身心健康、平衡和谐、生活有序，善待压力、笑对人生、学会感恩,学会宽容,饱含真爱，那一抹光彩绚丽的阳光就会永远属于你的。
这本书还告诉我们，人生中无论出现什么挫折，都要学会积极地去面对，只有这样才能使自己走上成功之路。在挫折面前，一定要控制自己的情绪，摆正自己的心态，不要消极悲观，不要过于在乎那些不愉快的事情，要能够“懂得坚强，学会放下”,带着积极的心态,良好的心情去正视生活中遇到的那些挫折。不要在挫折中犹豫，也不要在挫折中徘徊，更不要在挫折中停留，要能够在挫折中学会思索，能够在挫折中学会坚强,能够在挫折中学会自信。读了《善待人生的120个阳光心态》这本书，让我心里自然学会开朗，同时也懂得学会感恩，从心底里感谢那些曾经伤害过我的人，是他们磨练了我的心智；也感谢那些遗弃我的人，因为他们给了我学会自立的机会；更感谢欺骗我的人，因为他们让我增长了见识；真心感谢生活所赐予我的一切！读了这本书,使我学会用阳光的心态去欣赏生活；用积极的心态去欣赏工作；用明亮的眼睛欣赏大自然的美；用乐观的心态看待身边的每个人和每件事。因此让我的生活幸福,工作轻松、愉快。
培根说“读书使人充实，讨论使人机智，笔记使人准确，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辩，凡有所学，皆成性格”。读好书如品佳茗，读书不仅能提升自己的文化素养，同时也能提升自己的精神境界！还能让人永葆年轻的心态，品味人生的充实、快乐,感受阳光灿烂的生活.
人生其实就是一次美好的旅行，我们不必在乎目的地在哪，更重要是看沿途的风景以及看风景的心情。《善待人生的120个阳光心态》一书就是希望你能拥有一个阳光的心态，在人生旅途中尽量让你自己能够生活得更加轻松、自在和坦然。让你的心灵永沐阳光,让心中洒满阳光！
读《心态》有感7
近日，我在闲暇时间偶然买到一本《归零心态》（中国石化出版社20xx年版，北清仁德咨询文库，作者张振宗），读罢，爱不释手。我掩卷长思，便不自觉地走进了自己的心灵世界，充分感受到了归零心态这场及时雨滋润了我的人生世界，给予了我许多正能量。
我仿佛就在自由自在地享受笔者带给我的《道德经》、《论语》、《孟子》和《周易》等国学经典的视觉盛宴和静心聆听十六个“四字真经”的天籁之音。在里头，笔者细心引用名家大家的相关名言，讲述自身的企业管理咨询工作经历，倾诉自己儿时爷爷的感人故事和研究生期间的感悟，娓娓道来许多信手拈来的古今中外的`名人失败与成长的故事，诠释出归零心态的真谛。
还有值得一提的就是笔者的一些故事让我重温了他乡遇故知的经典熟悉感，更多的是令我眼前一亮再亮的“鲜活”故事，我hold 不住地感叹笔者的渊博视野和轻松阅世的归零心态。我更加惊叹笔者的另类思维，借来合适的故事，自圆其说地提出自己的四个创新观点“缺陷是一种完美”“一只巴掌拍得响”“吃不到的葡萄也是甜的” “两点之间直线距离不一定最短”，其中的创新乐趣，让我收获了许多创新细胞和另一种声音与思维。
“悦”读此书期间，正值大三的伊始，自己没有如愿以偿的当上首届社工班的班主任助理，所设想的一切都不可能按部就班，同时，看见浩瀚如海的知识在向我招手，看到旁边一刻不停的对手在奔跑，总会自然而然的感受到一种难以摆脱的压抑和烦躁，不由得沦陷于灰心失落地带。然而，我并没有一直消沉，因为笔者教我学会了时刻要营造自己的归零心态。让我明白生活就是不断的重新再来，让我知道自己此刻需要换一种方式前进，让我晓得主动寻求排解心灵流感和心理病毒，让我懂得了不能因为过去的失败而迷失方向，我要发挥归零心态的导航和保驾护航作用找准自己人生的精神坐标，在新环境中树立新目标，争取下一次的突破与成功。在两三天后，我就立马返回自己原来的轨道，保持归零心态，热血沸腾地朝着抵抗力的最大方向继续迈进，寻觅更高山峰。归零心态撑起了我的一片精神天空，似乎浮躁和功利的心洗得干干净净和清清爽爽，似乎疲惫的眼神突然看见了满眼的绿意，让我感觉自己轻盈充实前行，我坚信“行到水穷处，坐看云起时”，只要一直坚持怀抱归零心态，我的日子将会活得滋滋润润，人生丰丰盈盈。
《归零心态》宛如缕缕秋风飨食我的灵魂，顿感一种不可言状的轻盈感和舒服感充满全身。我觉得，心灵的成长是无限的旅程，需要归零心态作为自己的终身伴侣，陪我一路且歌且行，渐行渐远。在社会慈善公益事业的路上，我看见了自己已经发生了的美好未来。
读《心态》有感8
近期看了《心态》一书，使我彻底领悟到"世上无难事，只怕有心人"这句话的真正含义：告诉我们无论在生活中还是在工作中你是否是一个有心人的结果—————有心人可以创造奇迹，无心人只能接受平凡。
读这本书的时候，你会发现故事中的弗雷德实在没有什么丰功伟绩，没有惊天动地的故事，它只不过就是充满热情的，尽心尽责的努力做好自己的本分。而恰恰就是这份热情和尽责是我们需要学习的。事实也得却如此，只有对你所做的事情充满热忱，你才会有创新，才能做到杰出。
要拥有这样的热忱，首先就要调整好心态，我很喜欢书中这几句话：
"人生幸福和成功的诀窍是关注自己能给予什么，而不是得到什么"
"要做好事，不是出于必要，而是因为它是好事"
"提供服务，不是一种责任，而是一个机会"
"如果你做一件正确的'事，并认为这行为本身就是足够的回报，那么不论是否赢得他人的承认，你都会获得满足感。
"有心就有翼，有梦就会飞"只有对自己所做的事尽心尽力，考虑到了生活中，工作中的每个细节，才能使每一个客户，朋友，家人等都能感觉到你做事很有"心"，这样你的满意度就不言而喻了。
总之"心态决定一切"。同志们，让我们插上有心的翅膀一起飞翔吧！
读《心态》有感9
读一本书，读一个人，明白一些道理。
一、读一本书
首先书中序言一组数字吸引了我，书中写到“对近四万中小学生心理健康进行了测试，测试结果令人担忧，32%的中学生存在心理问题，其中十个心理健康单指标中，以学习压力感存在的问题最多，程度也最严重，学习压力感有问题者占36.7%，情绪不稳定者占35.0%，适应不良者占34.6%，心理不平衡者占33.4%，强迫现象占33.2%，抑郁者占32.6%，人际关系敏感者占31.4%，焦虑占28.6%，偏执占24.8%，敌对占23.1%。中国成人，包括家长，老师的心理健康状态如何呢？我用我编的中国人心理健康量表对1301人进行了测试，结果也令人担忧。心理健康总体评价，有问题者占29.9%，其中十个心理指标，心理承受能力有问题占56.3%，适应性有问题者占43.0%，情绪失调占39.4%，躯体化占33.3%，焦虑占32.5%，抑郁占29.9%，偏执占26.9%，心理不平衡占24.7%，敌对占23.6%”。
这组数据表明：不论学生还是家长以及教师心理健康问题都值得我们关注。
对于这组数据，作为一线的老师的我，在接触了不少同事、学生、家长后，觉得它很真实。学生的压力、学习的情绪都直接影响学生的学习效率。而老师的心理健康更是影响课堂的教学质量。学生成绩取决于教与学两方面，如果在这两方面都打折扣的话，成绩好坏可想而知。
本书共分为十八章第一章心理健康的八大误区；第二章心理健康的标准；第三章强调心理健康教育；第四章心理健康与学习成绩；第五章学生的心理健康状况；第六章学习压力的产生与预防；第七章考试焦虑的产生与预防；第八章抑郁的产生与预防；第九章人际关系敏感与敌对的预防；第十章情绪不稳定的预防；第十一章人格障碍的产生与预防；第十二章自杀的心理干预；第十三章中高考热中的心理问题；第十四章可怜天下父母心；第十五章孩子模仿父母的行为；第十六章不良的教养方式；第十七章正确的教养方式；第十八章心理健康测试。
从目录中我们就可以看出作者从心理健康的介绍，到心理健康与学习关系，以及如何预防心理问题都做了详细的介绍，最后作者从家教的角度介绍了如何培养心理健康孩子，提供了正确的教养方式。所以既作为家长也为教师的.我从中学习到了不少关于教育与教学的策略。在这十八章中，我最关注的是第六章学习压力的产生与预防。书本的文字把我拉回了初上讲台的情景。也让我从新认识了一些当初并不理解的事情。比如学生的厌学情况，有些学生不论老师和家长怎么给他教导学习的重要性，他都会无动于衷。有些学生脑子很灵活，但是在学习上就是转不过弯。这些行为或多或少都能从本书找到相似的案例。
二、读一个人
通读王极盛老师的快速提分法（上）（中）（下）系列图书，觉得他是位很懂教育的人，也是位很懂心理的人，所以我在网上搜索了一下，百度百科这样介绍：“王极盛教授是中国著名心理学家、著名高考研究专家、中国科学院博士生导师、国务院特殊津贴获得者，是一位被媒体广泛关注的高考问题研究权威，公认为中国高考心理指导第一人。xxxx后退休后受聘为北京华夏英杰教育科学研究院高考指导首席专家。”从这一系列头衔中让我对他肃然起敬。他的主要学习观点为灵感心理观。同时提出了五要五不要观点，五要1.家长情绪要稳定；2.父母不要争论观点不一致的问题；3.告诉孩子“尽力就好”；4.搞好饮食卫生；5.做必要的检查督促。五不要1.不要定考试目标，比如，物理考多少分，数学考多少分等；2.不要时刻提醒考生，你填报了某某大学哟，要是不努力你就考不上哟，等等；3.不要谈论志愿的事情；4.不要询问考试结果；5.不要送孩子到考场。
读一个人是很难的，从王极盛老师的身上我看到了教育的另一面，关注学生的健康全面发展，这并不是一句空话，值得我们老师去关注，值得老师去研究，值得老师去运用。王极盛老师的在这一领域给我开启了另一扇窗。此外我们要读一个人，了解更多关于作者的东西我们需要跳出一本书。
三、明白一些道理
1、教学不光关注学生的成绩，同时需要关注学生的身心健康。现在的学生绝大部分时间都在学校，接触最多且能给与引导的人就是教师了，所以老师的课堂不光是知识的传播载体，更应该是人生观世界观的构建者。我们不需让所有的学生都成为科学家或者很杰出的人才，但是我们需要尽量保证我们教授的学生能够成为一位身心健康的人，这就需要我多关注心理，研究心理，首先教师自己要拥有健康的心理。
2、教学是一项值得持续研究与关注的事业。初上讲台，眼里都是如何把课上好，如何尽快把学生的成绩提上来，采取的一些做法不可谓过激，比如惩罚，比如抢占时间等，这些做法对成绩的提高有一些辅助作用，但是这些做法可能得不偿失，得到是少量的毫无意义的分数，而忽略了人的成长发展。好的老师在与他是否是掌握科学人文的方法来提高的学习成绩，成绩的提高是否愉悦，是否有利于学生的持续发展。
3、教师的教学生涯需要持续的再学习。通过本书的学习，掌握了不少教学规律与教学策略。在解决一件教学事件中，我们可以用很多不同的方法，可能在于学生成绩提高上可能最终结果是一样的，但是这些不同方法在抛开成绩来看，对学生的成长影响确不尽相同。老师需要掌握与更新自己的教学水平，尽多的了解教学教学规律，唯有这样的教育才是成功的，唯有这样的教育分数才是有意义的，再学习的过程正好能给我们带来新的认识。
读《心态》有感10
近期，读了《阳光心态》这本书，读后深感启发，深有体会。阅读时感觉就象沐浴在明媚的春光中，读后令人耳目一新、豁然开朗。
阳光心态是知足、感恩、乐观开朗的一种心态，是一种健康的心态，具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损，事后冷静下来想想，为一点小事，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。这时，我们就要调整好心态，建立积极的心态，积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生。
顺的，尽管“人生不如意十有九”，但因为拥有“阳光心态”，我相信我们一定能超然、洒脱地活，能带着好心情享受人生，愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境，从而拥有阳光般的笑容和阳光般的人生!
利用寒假的闲暇时间，阅读了《阳光心态》这本书，颇有收获啊!
我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”
吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。当今社会有种怪现象：我们的财富在增加，但满意感在下降;我们拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少;我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少;房子越来越大，里边的人越来越少;精美的`房子越来越多，破碎的家庭也越来越多;道路越来越宽，但我们的视野越来越窄;楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄;我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人;我们可以参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少;我们的支出在增加，但是我们的获得在减少;我们的药物在增加，但是我们的健康水平在下降;我们的收入在增加，但是我们的道德水平在下降;我们的自由在增加，但是我们的空间。
读《心态》有感11
我从《阳光心态》感到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、
感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。
当今社会有种怪现象：我们的财富在增加，但满意感在下降；我们拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少；精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多；道路越来越宽，但我们的视野越来越窄；楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄；我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人；我们可以参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少；我们的支出在增加，但是我们的获得在减少；我们的药物在增加，但是我们的健康水平在下降；我们的收入在增加，但是我们的道德水平在下降；我们的自由在增加，但是我们的空间在减少。
在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有能力自己购买住房，长期工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。事后冷静
由此，我们不禁要问：究竟哪里出了问题？是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。你内心如果是一团火，就能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心？点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的'心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。
一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定，我们的心可以造“快乐的天使”，也可以造“阴险的魔鬼”。如果你把别人看成是阴险，你就生活在“悲哀”里；如果你把别人看成是快乐的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把别人变成快乐的天使就在制造“愉快”怎么才能把别人变成快乐的天使呢？要学会感恩、欣赏、给予、宽容。
我们享受生活，要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。
阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。
用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。
读《心态》有感12
“做人难，做事难”，一百个人中会有九十九个人这样感叹。这九十九个人中，至少有十个人甚至感叹“难做人，难做事”。这些人之所以有上述想法，是由于缺乏一种积极的心态而造成的。其实，无论是做人还是做事，都需要保持良好的心态，没有一个好心态，做人做事当然就难了。
做人做事好心态_决定人生成败的66个细节》就是一个循循善诱的朋友，它能在你苦闷、无聊、孤独、痛苦、不可言状的迷茫状态之中，给你一声捧喝，告诉你做人的道理，做事的真理。让你体会什么叫勇敢、什么叫爱、什么叫成功，以及掌声、鲜花和做人的乐趣。书中有一段话让我读了之后久久不能忘怀，现在就把这句话送给大家，希望我们能够产生共鸣。“我们每个人都会有很多“宝贝”，但你不可能什么都得到，在某些时候一定要学会拿得起，放得下。拿得起是勇气，放得下是肚量，拿得起是可贵，放得下是超脱。人生最大的敬佩是拿得起，生命最大的安慰是放得下。”这是本书中我最喜欢的一段话，这也是良好心态的一种表现。
心态积极与否成了衡量每个人一生成败的关键。心理学家认为：保持着好心态的人，就好像一条活鱼，能够在社会、家庭、生活的海洋中自由自在地邀游。
那么,什么是做人做事的好心态的呢书中这样解释：
好心态就是：当你的女友或妻子无理取闹时,我说的是像泼骂街那样的情形,你应该低三下四地向她赔礼道歉；而且你还要作出悔恨自己之状,并要拍脑发誓以后你说上南咱就上南!让她意识到自己刚才不是女神；而是女巫,让她感觉到你对她是多么多么地宽宏大度。做人嘛,就要宽宏大度，用积极、乐观的心态去面对自己的人生、面对自己所遇到种种困难与问题，这样你才能快乐。
说到做人做事的好心态，今天我还为大家带来一个我个人十分喜欢的小故事，与在座的每一位老师一同分享。
一个少妇去投河自尽，被河中划船老艄工救上了船。
艄公问：“你年纪轻轻的，为何寻短见？”
少妇哭诉道：“我结婚两年，丈夫就遗弃了我，接着孩子又不幸病死。你说，我活着还有什么乐趣？”
艄公又问：“两年前你是怎么过的？”
少妇说：“那时候我自由自在，无忧无虑。”
“那时你有丈夫和孩子吗？”
“没有。”
“那么，你不过是被命运之船送回到两年前，现在你又自由自在，无忧无虑了。”
少妇听了艄公的话，心里顿时敞亮了，便告别艄公，高高兴兴地跳上了对岸。
人的心态是随时随地可以转化的。一个人心里想的是快乐的事，他就会变得快乐；心里想的是伤心的事，心情就全变的灰暗。人生的成功或失败，幸福或坎坷，快乐或悲伤，有相当一部分是由人自己的心态造成的。人生的最高境界就是快乐，乐在其中。快乐是一种积极的处世态度．是以宽容、接纳、豁达、愉悦的心态去看待周边的世界。乐观心态的人往往将人生的感受与人的生存状态区别开来，认为人生是一种体验，是一种心理感受，即使人的'境遇由于外来因素而有所改变，人们无法通过自身的努力去改变自己的生存状态，人也可以通过自己的精神力量去调节自己的心理感受，尽量地将其调适到最佳的状态。
做人做事的好心态有很多，我们可以将其归纳为：做人的心态要“圆”，所谓的“圆”是指乐观、平和、周全；做事的心态要“润”，所谓的“润”是指积极、勤勉、变通。这“圆润”二字囊括了做人做事的所有好心态。
《做人做事好心态_决定人生成败的66个细节》这本书中还有几句话也深深地扎进了我的内心深处。那就是“相信自己一定能行”；“把缺憾变为前进的动力”；“宽容是人生的一种至高境界”。
我们应该把这三句话与我们的工作、生活有机地连在一起，在做事的时候我们首先要对自己说“相信自己一定能行。”如果一个人连自己都不相信，还能指望别人相信你吗？只有具有强烈自信心的人，才能够承受各种考验、挫折和失败，把缺憾变为前进的动力，以一颗宽容的心去面对一切。那么我们的人生就可以真的称得上没有缺憾了。
另外书中也告诫我们不要把成功看得太复杂。实际上，成功并不像我们看上去的那么复杂，有时越简单越容易成功_尽管这听起来有些不可思议。有时我们应该让心态简单一些，把复杂的事情用简单的方法去做，往往会收到意想不到的效果。比如：我们有时在工作中十分想把事情做好，往往会把事情想的十分复杂，甚至有的人为了成功，还会选择一些损害他人利益的做法，这样的结果只会事半功倍，损人而不利己。而我认为做事的时候最基本的原则，就是_踏踏实实做事，摆正自己的心态，用一颗平常心，简单的心态尽自己的全力将事情做好。无论成功与否，我们在做事的过程中都会享受付出快乐，同时在努力付出的过程中我们往往还会有意想不到的收获。例如：本学期我在参加语文课评优活动中，虽然取得了一点成绩，但准备的过程对我而言才是我最大的成功与收获。不要把成功看得太复杂，我们的任务就是用一颗平常心，以一种健康的心态努力将事件做到最好。这对每个人来说才是最重要的，也是取胜的法宝。
书中还有这样一句话，那就是“做一个正直的人。”我本人非常认可这句话。做人最基本的一条准则就是正直。正直，就是有责任感，说真话，做实事，对于任何事物，既心态平和又坚持原则。正直是做人的美德，也是做人的一种积极心态。作为一名教师我们自己首先就应该以身作则，做一个正直的人，这样才不会违背自己的良心，才能无愧“人”这个字。
做为一个生活在现今社会的人来说，我们每个人都会面临许多压力。但工作压力却是每个人所面临的一个最严峻问题。因此这本书还教会了我给自己减压。工作压力太大不仅会挤走快乐，还关系到个人事业的发展、身体健康、家庭和睦等等诸多人生要素。所以，我们要对工作减压，只有让自己摆脱工作压力，我们才会获得轻松。”所以我们要让自己在工作中保持快乐。其实，工作就是工作，它永远不可能像休闲度假一样充满了新奇和喜悦，关键是你如何在其中寻找并创造快乐。只要你真的去寻找了，快乐就会降临。快乐的工作就会让我们忘记工作的压力。把你不喜欢做的或难度大的事，换一种思维模式进行思考。比如：我们大多数人都害怕自己慢慢变老，也害怕别人说自己老了，其实这大可不必。我们可以把慢慢变老的想法换成享受生命，这样变老这种生理现象就不会那么可怕，你的心情会变得轻松，这样一来反而会让自己变得年轻。同样在工作的时候我们就可以将工作看成一种自我挑战、一种自我成长，再也不是别人强加给你，这样压力就会成为快乐。
这本书没有什么高深的理论，就是一个循循善诱的朋友，相信它会给我们每个人带来快乐、轻松。希望我们每位老师都能从这本书中找到自己的快乐。享受生活、享受人生。
读《心态》有感13
《用最好的心态去工作》主要讲述了：没有一个好的心态，工作不会有好状态。用最好的心态去工作，才会得到最好的工作效果。对于等待机遇的人来说，工作总是枯燥乏味的，无时无刻不是一种沉重的负担；而对于创造机遇的人来说，工作是上天赋予自己的最大礼物，也是通向成功的起点。说到底，不同的工作心态，就会造成不同的结果。修炼好自己的工作心态，才能帮助自己成就一番事业。在当今激烈的市场竞争环境下，能够在工作中胜出的那些人，往往不是那些智商最高、经验最丰富的人，而是心态最好的人！
读完《用最好的心态去工作》这本书，我觉得感触良多、很受启发，无论在工作还是生活中，个人的良好心态于己、于人、于单位、于家庭都益处多多。良好心态的修炼过程其实就是中国古代哲人大力倡导的“修身”，当然“修身”应修到什么心态境界，可谓仁者见仁、智者见智。不同阶层的人，“修身”的方向也是不一致的，作为一个凡夫俗子，我觉得良好的心态就是始终保持一个平和的心态，去积极面对工作和生活！
那么怎样才能做到用平和的心态积极面对工作和生活呢？我觉得要从四个层次来提高自己。
第一层次：认识自己、超越自己
人生一世关键在于认识自己、战胜自己、超越自己、规划自己。俗话说：“人贵有自知之明”、“知人者智、自知者明”，在世界的万事万物中，往往最难认识的是自己，最难超越的也是自己。
认识自己就是客观地评价自己，要清楚自己的优缺点、优势和劣势，要分析自己所处的环境，并根据自身条件去扬长避短，找到自己应对目前环境的策略和方法。认识自己也是一个漫长的过程，需要阶段性的反思和检讨，盲目的自信和自卑都是不足取的。
超越自己就是要驾驭好自己的优缺点。一个人优缺点的本质很难加以改变，机遇也不是人能够完全把握的，但一个理性、平和的人应该不让优缺点主宰自己，而是要驾驭好自己的优缺点，灵活运用自己的优缺点，以优补缺。当发现自己设定的目标不切实际或过高时，就要及时地做出调整。当然也要学会忍耐和等待，不能急功近利，不要干欲速不达的事情，在等待中积累经验和知识。
认识自己、超越自己的最终目的是合理的规划自己，面对未来不再迷惑，知道自己以后要达到的目标和使命是什么，需要通过什么方式来达到自己的目标。
第二层次：学会放弃、懂得珍惜
学会放弃就是放弃一切不切实际的想法和做法，放弃一些无关紧要的人和事，不受不必要的诱惑，知足常乐，让自己活得简单点，而不要让自己活得太累，当然这样也便于集中时间和精力去做好自己想做的事。
“拥有时，不知珍惜；失去后，悔恨已迟。”，对爱情、对工作、对朋友、对荣誉，莫不如此。懂得珍惜就是要珍惜自己所拥有的友情和亲情，理解和包容自己身边的`同事和亲人，珍惜自己已拥有的幸福、财富和工作，学会好好享受作为一名凡夫俗子能享受的快乐，正如有则广告所说：“人生就像一场旅行不必太在意目的地 在乎的是沿途的风景，以及看风景的心情。”
学会放弃、懂得珍惜的最终目的是为了集中自己的时间和精力于自己的信念和目标，同时也要善待自己和自己已经拥有的一切。
第三层次：豁达低调、阳光坦荡
古人云：“聪明难，糊涂难，由聪明而转入糊涂更难。放一著，退一步，当下安心，非图后来福报也”，当今社会的男女似乎对物质追求永无止境，而精神世界的荒芜已是普遍现象，在这整体“浮躁”的社会环境中，我们应保持一份“宁静”，修炼一种豁达的品质，豁达地看待自己，豁达地对待他人，豁达地看待社会。正所谓凡是存在的就是合理的，作为一个无法改变社会，也无法改变他人的“小人物”，除了去适应，就是要豁达。
不可否认，在工作和生活中难免要遇到风浪、遭受挫折，被人误解或不理解，这就要求我们要做到“阳光坦荡”，而不是患得患失，在逆境中抱希望，危难时不悲伤，失败时有韧劲，不要在枝节问题上纠缠不休，要把握住大的方向，在自己热爱和熟悉的领域里，要自信、要坚定自己的信念！
“豁达低调、阳光坦荡”锤炼的是性格，完善的是对生活的态度，养成的是大将之风。
第四层次：积极进取、乐观自强
人生一世是注定要同困难打交道的，我们每走一步都会遇到困难，时时面临错综复杂的困难，处处受到困难的威胁，但我们不能胆怯、更不能抱怨，而是要迎难而上、积极进取，为了自己的信念，向着自己的目标，微笑着生活，微笑着前进。
人的内心都有一种潜在的渴望，渴望完美的人生，渴望事业的成功，但往往只有那些无所畏惧、百折不饶、耐力无比、信念坚定的人，才能获得别人难以达到的成就，才能到达别人难以企及的高度。
总而言之，《用最好的心态去工作》是一本值得我们仔细阅读的书，对端正我们的工作态度有很大的帮助。通过阅读这本书，我感到自己对工作和生活的认识有了新的提升！
读《心态》有感14
昨天一天就把空杯心态给看完了，感觉相当过瘾，对自己学习的效率也是一种肯定，虽然不是特别快，但一天就把一本书看完，这在我以前我是万万做不到的。看完之后，总是感觉有些收获，不能不写出来，怕我以后忘了。这本书的作者一直是以推理因果的思路来进行他的理论讲解的，首先当然是说为什么要空杯，什么是空杯，再最后就是说怎么样去空杯。
这本书我觉得很浅显易懂，就算小学生应该也能看得懂，因为他的这个推理思路太清晰了，根本就不需要多去想什么，用词也不是很深奥。尽管如此，我还是推荐即将迈入职场，或者是已经迈入职场却屡屡受挫的人士去好好看看这本书，我相信这本书对你的帮助不亚于你在学校的时候上一个学期课得来的东西。
言归正传，说说我看完之后的收获和感觉。我觉得可以从以下三个方面来概括。
1。空杯是什么？空杯就是说让你倒掉以前的一切，包括成功的和失败的。再有一个就是空杯它是着眼于现在和未来，时刻就是要懂得归零，这是非常重要的一点。书上有个例子说，日本有个推销之神的年轻人，想卖一款产品给寺庙的和尚，到了寺庙老和尚给年轻人倒茶，满了之后还继续倒，这使得年轻人非常奇怪，就问他为什么满了还倒。主持笑吟吟的回答："现在你就像这个倒满了茶的杯子，已经再也装不下任何东西了！"这时年轻人恍然大悟，原来如此。
这个年轻人就是因为太看重过去，以至于骄傲自满，以为自己真是神话，所以就再也装不下别的东西了。很多时候我们相比这个年轻人又是如何呢。是不是自己也曾经或者正在沉迷于过去的成就和成功之中而不能自拔呢！时刻这样提醒自己，过去的已经过去，我们不必太在意，只有这样时刻归零，才能取得更大的成就。像联想就是这么一个企业文化，每个人都要时刻归零，不可居昨日的功而洋洋得意，目中无人，而要再接再厉，才能取得更大的成就。
2。为什么要空杯？空杯是为了以后更大的发展和成就，往往只有把以前的成绩归零，才能时刻提醒自己其实还有提升的空间，所以要把过去的自己空杯，彻底归零，才能在以后的工作生活中更加努力，做出更大的成就。空杯当然也要付诸实践，否则也是很难取得成效的.。按我的理解，空杯有点类似于谦虚，但空杯是在内心里的归零，不把过去的成就当成现在炫耀的资本，而谦虚有的时候更多是表面上的。
3。怎么空杯？一般空杯就是放下，归零，重生三个阶段。放下就是说有些东西一定要拿得起，放得下。书中有种说法是放得下，才拿的起，两种说法是有区别的。前面一种说法是并列关系，后面是因为关系，因为放得下，才拿得起。放下之后更要将过去归零，每天都要从零开始学习，这样才能保持高效性。重生就是每天都是新的开始，经历过大风大浪，也该凤凰涅磐，获得自己正真想要的生活，活得自在，活得潇洒！
读《心态》有感15
在小学五年级的生活里，几乎是书陪伴我度过的。然而，在我读过的书中，《心态决定成败》这本书给与我许多启发让我明白了许多人生哲理。
《心态决定成败》这本书里用一个又一个小故事所贯穿而成。但往往一篇美文能够影响你的人生；一句短语能够启迪你的.心灵；信念，有时源于一句话；成功，有时在于一句座右铭。正是这样一个道理这本书深深地吸引了我。
这本书还给了我们这样一个人生忠告：以积极的心态面对朋友、家人、学习和自己，并以感恩的心去面对生活中的每一天。以积极的心态去面对，你就可以达到原来无法达到的目标。冲破原以为难以跨越的障碍。
同学们，积极的心态总是决定你具有正面的特点，使你忠诚、仁爱、正直、积极、乐观、自信、勇敢、慷慨、容忍、机智和亲切，使你不断奋斗达到自己的目标。
【读《心态》有感】相关文章：
读《阳光心态》有感04-16
读阳光心态有感06-13
读阳光心态有感15篇08-09
读阳光心态有感(15篇)08-09
读阳光心态有感（通用15篇）07-19
《心态》读后感05-27
读阳光心态心得体会07-21
做人的心态10-25
心态的说说05-30