把时间当作朋友读后感
当阅读了一本名著后，相信大家都有很多值得分享的东西，记录下来很重要哦，一起来写一篇读后感吧。那么我们该怎么去写读后感呢？下面是小编精心整理的把时间当作朋友读后感，欢迎大家分享。
把时间当作朋友读后感1
看到作者说心智时，有些疑惑，也很好奇，这是一个什么样的词？代表着什么？而看到“用自己的大脑去控制大脑”的那一刻，我豁然开朗，之前一直思考的关于意识与大脑的碰撞问题，在这里得到了解决。
我们的大脑，有自我保护意识，不喜欢痛苦，不喜欢枯燥，而成功路上，这些感受都是必然出现的。一旦我们的大脑分析出一件事可能会很难或者很枯燥甚至会痛苦的时候，我们往往会心生胆怯，会害怕，从而止步。有多少人觉得看书枯燥，锻炼辛苦，学习痛苦，而去做那些让他们能感受到快乐的事？比如追剧，打游戏，刷微博，买买买，身边比比皆是。
如果我们不能开启心智，控制大脑，我们永远都无法做成功一件事。心智的力量包括耐心、情绪控制、自律、专注度和执行力、修养等。
最最最重要的就是耐心，有耐心可以提升其他的心智力量，然而培养自己的耐心不是一件容易的事情，我的方法是：当我要发作的时候，先闭上眼睛深呼吸，让自己冷静下来，在脑中不停地权衡利弊，直到自己彻底想通，再开始做事，这也可以很好地控制自己的情绪。
关于专注度和执行力，方法很简单，就是制定计划表，一件一件地做，并且忽略大脑的想法，避免被大脑传递的负面情绪所影响。一开始不着急，在便利贴上写下必须要做的事情，贴在醒目的地方，但不必强迫自己去做完，每做完一件事就称赞自己一次，比如你很棒！又做完一件事啦，好开心！从开始的每天做一两件重要的事情直到能做完列出的事情，我相信这个时候就可以制作计划表了，因为执行力已经慢慢提高了。而专注度就是学会抗干扰，在做事情期间，一定要把手机放得远远的，用电脑的时候，常常告诫自己不能去听歌看贴子等等，一旦自己产生了这个念头，就停下来，闭上眼睛，控制自己的思维，一遍又一遍地劝诫自己，直到自己能够再次专注地去做事。如果身边有人，就请告诉他们尽量不要打扰自己，不要不好意思，不这样做的后果就是你可能永远提高不了自己的专注度和执行力。
关于修养，和情商也有挂钩，作者举了一个例子，让我记忆犹新。他有一个朋友，预测到他可能会迟到，于是预先查好见面地点附近都有些什么，最后提前去做自己的事情，而且，这个朋友也没有责备他。这个朋友让我感受到他的.生活质量是非常高的，不仅能很好地控制自己的情绪，并且对于这些事都做好了充分的准备，不让自己的时间浪费。很多时候，我们等别人，等得久了就会不满，甚至恼怒，觉得别人耽误了我们的时间，而且等待的过程实在是枯燥痛苦。其实转念一想，我们自己都会迟到，别人又怎么会永远不迟到呢？所以不如把等待的时间拿去做一些有意义的事情，哪怕是拿出手机打开微信读书，看看书也好。
关于自律，等你真正想要做一件事情的时候，等你开始执行你的计划表的时候，你自然而然就会了。
看完这本书，时间在我脑海里变成了另外一个形象，也就是作者说的朋友，仿佛她一直温柔地牵着我的手，对我笑，而我之前从不知道。
当我真正了解时间，能够清晰地感受到时间之后，我发现时间流逝的速度变慢了，这让我觉得又惊又喜。现在的我能够清楚地知道我每天都在做些什么，时间的花销是多少，哪些地方需要改进。这样的体验让我觉得生活充满了乐趣，而这样的体验来自于“事件-时间记录”。
最后这本书太好，好到我想要看很多很多遍，希望自己每一遍都有不同的收获，也祝愿看这本书的你们和我自己能做到更好。
把时间当作朋友读后感2
随感，与书评无关的内容
周五晚，月朗星稀，一首歌，唤起尘封记忆，我以为我不会再有波澜，幡然，如西西弗滚石上山，存在的徒劳而有意义。
许久，我轻松的支配着我的时间，工作之余，沉浸于微读世界，感谢马化腾先生让我可以安静地把心灵栖息在此，而在更多的.瞬间，越求知越感觉自己的无知。
我没有把时间当朋友，只是在时间不停的流转中，我做着自己该做的事。曾经荒废的时间已追它不回，唯有开启心智，慢慢自我向前累积，凡事，懂得克制眼前的欲望，延迟暂时满足感，或许就会自己更多的时间去深度思考。
有关工作，有关管理，如果对时间的流逝我们无能为力，那么就在流逝的时间里做些有意义的事，什么是有意义的事呢，用和善的态度让自己及周边人感到舒适，让琐碎的时间堆砌起提升自己的维度，时间过后你不觉得遗憾和懊悔：那些曾经被我挥霍的宝贵时间哦！
有关阅读，秉承着：读书使人完整，讨论使人完备，写作使人完善。
一切如昨，我怀念从前慢，怀念那些落在笔尖上的纸短情长。我也沉浸当下安宁的瞬间，晚霞寂照，我想把最简单平凡的日子过成诗。
把时间当作朋友读后感3
看这本书起初是因为这个书名。总感觉时间流逝的太快，根本不是人能够掌控的，所以我常常感到焦虑。学会把时间当作朋友，合理的利用时间，确实是我现在迫切需要了解和学习的。
书中开篇提到了困境，拖延症会让人陷入时间的困境，明明有重要的事情要做，但你却在做其他容易做的而不重要的事情，有时错误的估算了完成重要任务的时间，又或者是在完成任务时候出现了差错，这样的情况都会导致压力，而压力造成恐慌、焦虑。无法管理时间，问题出在我们自己身上。所以先要把事情分成“重要的”和“不重要的”，“紧急”的和“不紧急”的，然后挑选“重要的”而又“紧急”的任务优先执行。我们真正能够管理的，是我们自己。
本书的主旨其实是个告诉大家，时间是不可被管理的，必须开启心智看清楚，想明白，问题出在我们自己身上，解决问题的核心思想只有一个——一切都得靠积累。速成绝无可能，只有付出才有收获。生活有时候就是这样，你想要什么，它偏不给你什么。而摆脱它的方法就是——你给我什么，我就用好什么，积累到一定程度再去换能换的`东西。对于任何正常的人来说，有时间，有精力，有正常的智商就足够了。时间是现实的人的朋友，是不现实的人的敌人。所以说抛弃幻想付诸行动，这才是珍惜时间的表现。
本书全面分析，并且用了大量的事例来说明时间的管理是有方法的，如估算时间、及时行动、直面困难、感知时间、计划、验收等等，其中配了很可爱的兔子插图，让人更加深刻理解文字的含义。书中提到人为什么要勤于思考，因为很多人，坚持拒绝思考，然后用天下最累的方式生活而不自知。要用心做事，用心做人，用心对待时间，时间才有可能和你成为朋友。
学会控制大脑，因为大脑常常在我们无意识下操控我们的注意力。丢掉不必要的情绪，恐惧、痛苦、自卑、比较，这些都是浪费时间的事情，学会控制自己的大脑，人就会更加专注，更容易成功。过去的事情是无法更改的，现在的烦恼是无济于事的，而后悔是最浪费时间的，但是将来的尴尬也许是可以避免的。一个人的才华和学识是可以通过积累努力获得的。生活中的智慧在于：集中精力改变那些自己能够改变的事情，暂时忽略那些自己不能改变的事情，专心打造自己，让自己成为一个优秀的人、学习并拥有更多，更好的技能，成为一个值得他人交往的人。这，其实是我内心一直在想，而不知道怎么用语言描述出来的句子，在书中看到了，我更加确定了自己努力的方向。
看完了这本书，我深刻明白了，读书是为了解决问题这句话的含义。这本书可以说是一本学习的书，也可以说是一本使用时间指南，同时是一本励志书。看得出来作者本身就是一个非常勤奋努力的人，他把自己用心积累的感受写在书中，都是可行可学的，看完后很多问题变得清晰了。积累和控制，是我在本书中学会的关键词，积累自己的知识，学会控制自己的大脑，持之以恒，和时间做朋友。
把时间当作朋友读后感4
我第一次看到这个书名就感觉特别新奇，一般来说都是和时间竞争、和时间赛跑、时间管理之类的书籍。可是，把时间当做朋友，还是第一次见，那么这本书到底有什么魅力下面是我个人的拙见：
先普及一下时间这个概念，在我心目中，时间就是岁月，就是生活，就是工作。
首先我们要了解自己的困境时什么，是不是时间不够，还是不能自律，了解好之后就是要精确感知时间，自己对时间的把控要恰到好处，而把控最好的工具是：纸和笔。
假如说时间管理是每天的任务清单还有待完成的事项，那么感知时间就是认识它，并熟悉它，把时间做到细分化，精确化，减少不必要浪费，因为耗不起，谁也不想无缘无故冷冰冰对待一个朋友。
每个人都有心智，只是还不知道有没有开启，还不知道自己的心智是什么，甚至还是不了解心智到底是什么，一个人的“心智”是指一个人各项思维能力的总和，用以心智去了解身边的事物和世界。“心智”也是一个人成长的必要阶段，自己每次获得一次进步之后，其实也是心智在升级和主动起作用。
怎么与时间做个好朋友，不是管理时间，然后再去做朋友，而是通过管理自己去和时间做朋友，也是走向自律的表现，给自己制定的任务，并用最好的工具记录下来，然后逐步实行。
但最重要的还是如何开启心智，本书的着重点都在心智的了解，心智的开启，心智的培养上，那认识心智之后，怎么开启，开启第一步就是要和时间握手言和，而不是敷衍时间，只有认真对待每一次的实践，你才有获得心智的力量的资本，这个资本是时间给你的。最好的`心智培养是，打开书籍，认真的去看好书，了解书中的精华，书本是获得知识的直接来源，你心智的强大与否，刚好和你的知识和见识有很大的联系，不要觉得自己读完一本书就获得一股能量，那也只是觉得，因为你还没真正理解时间的本质。
你的心智会帮你渡过一些不必要的大坑，比如那些“成功学”，还有一些很励志的鸡汤，当你看的越多的时候，你的心智不自觉就会下降，因为你在这个时候已经对时间的认知免疫了。如果你的心智在你强大的知识下起作用，你就会有自己的思维，虽然不是那种批判性思维，但至少自己还会去思考，思考又是本书的一大重点，思考是表面，只有深入思考才能辅助你的心智成长，深入思考不是急于求成，是思维的总和，也就是综合性思维，凡事都有自己独当一面的看法，当热，这个独当一面不是你骄傲的资本，而是心智的强大，自己的自信。
本书的核心关键：把时间当做朋友，要知道心智的强大、深入思考、还有更节省时间的方法：学习再学习。
把时间当作朋友读后感5
我最近读了一本书叫《把时间当作朋友》，它给了我很多关于时间管理和生活态度的启示。通过这本书，我意识到时间是如此宝贵，我们需要好好地学习如何与时间相处，让它成为我们的朋友，而不是我们的敌人。
首先，我们需要明确在哪些方面应该花费时间。正确的时间做正确的事情是与时间做朋友的基本。但如何判断正确的事情是什么呢？我们需要注意到兴趣与做好之间的逻辑关系。虽然以前我们一直认为兴趣是最好的老师，但事实上，我们很多时候并不是在自己的兴趣中得到成功，而是在做好某件事情之后，才发现自己对它产生了兴趣。因此，我们需要去尝试，去做一些我们可能并不感兴趣的事情，只有这样才能发现自己真正的兴趣所在。我们还需要明确自己的目标和耐心。很多人在学习或者工作中遇到困难的时候，总是问别人有没有什么学习方法或成功的秘诀。然而，这个问题本身就存在问题。如果我们没有确定好自己想要达到的目标，那么再好的方法也无济于事。因此，我们需要先确定自己想要到达的目的地，然后才能考虑如何去达成它，做一个目标导向者更容易事半功倍。我们还需要耐心和坚持不懈，只有这样才能实现自己的目标。
在时间管理方面，我也学到了很多。例如，我们需要关注时间的复利效应。在现代社会中，很多人都希望快速成功，因此催生了一系列的快速产业。但是，这些快速产业的背后隐藏着更深刻的意义。快餐可能会节省时间，但长期来看不利于身体健康；记单词或减肥也需要长期的坚持和积累，而不是一蹴而就的冷冰冰的数字。同样，财富的'积累也需要长期的努力和坚持。时间的复利效应是非常重要的，我们需要把时间花在正确的地方，并且耐心地等待回报。
我还意识到时间对于我们的情绪和精神状态也有重要的影响。有时候我们会遇到痛苦，时间复利还体现在个人成长上。如果我们每天坚持学习、思考、实践，虽然进步可能看不出来，但随着时间的累积，我们的能力和智慧会不断增长，成为更加出色的人。
李笑来在《把时间当作朋友》中提到，“时间不等人，人只有利用时间的价值才能不负时间之礼”。这句话深刻地揭示了时间的本质和价值。我们生命中的每一刻都是有限的，我们无法掌控时间的流逝，但我们可以控制自己如何利用时间。正如书中所说，“时间不在于你拥有多少，而在于你用它做了什么”。
通过阅读这本书，我深刻地认识到了时间的珍贵和重要性。同时，也意识到了自己在利用时间方面存在的不足和缺陷。因此，我开始尝试通过计划和记录来管理自己的时间，避免浪费时间在无意义的事情上，而是将时间用于有价值的事情上。
在读完这本书之后，我深刻地认识到，时间是一个宝贵的财富，每一刻都值得我们好好利用。我们必须认真对待时间，充分利用它，让它为我们创造更多的价值。同时，我们也需要不断地提高自己的时间管理能力，通过计划、记录、反思等方法来更好地利用时间。最后，我想引用书中的一句话作为本文的结尾：“当你把时间花在一个人身上的时候，相当于在他的身上倾注了你生命的一段，不管最终结果如何，反正，那个人、那件事都成了你生命的一部分——不管最后你是喜欢还是不喜欢。”我们的时间有限，我们应该珍惜每一个时刻，让我们的人生更加充实和有意义。
把时间当作朋友读后感6
《把时间当作朋友》这本书由我老公给我推荐的书，看完后我觉得受益匪浅。从这本书中我才意识到心智力量对人影响的宏大。成功是人类永恒的话题，每个人都在试图探究成功的奥秘，也有不少成功人士和成功学大师传授他们“成功秘诀”，不管他们说的再怎么天花乱坠，无非也就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，再比这强一点的就是教给你一大堆的方法，什么时间管理方法、学习方法等等，到底又有多少人能做到呢？为什么有的人就能做到，有的人就做不到呢？道理和方法都摆在这了，如果还说做不到，那就有的人就做不到呢？道理和方法都摆在这了，如果还说做不到，那就是人品有问题了。
有人不快乐马上会跳起来说什么是因为自己毅力不够，不感兴趣之类的话为自己辩白，还是算了吧，人品不行没什么丢人的，丢人的是自己竟然没有意识到所有的这一切都是因为自己心智力量不够强大造成的！当我看完引言的内容，发现书中所提到的问题正是我们目前阶段所面临的，例如如何运用好我们所拥有的时间，翻开自己的心智模式，对我们管理自己的`时间，如何取得成功，这将在我们学习和工作当中起到很大的指导作用。告诉我们如何每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。每个人都在试图探究成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。
那么什么是心智力量呢？我在读这本书的过程中一直在试图寻找答案，读完这本书我似乎是对心智力有了一定的了解，心智力说白了就是理智、理性，那理智又是什么呢？理智是一个，我觉得我们要做到以下三个方面：首先，我们要学会控制自己的欲望。欲望是一个人奋斗的动力，可以说人的一生就是不断产生欲望，然后满足欲望的过程。欲望是多种多样，如何选择所需坚持的欲望，推迟欲望的满足感到来。比方：假期出去游玩归来后，你本来想完成一项出去游玩后的见闻和感想，可是有一个比赛马上要开始了，于是你斗争着决定看完球赛后再接着写，可比赛完了，你肚子又饿了，又去冰箱找东西吃，等吃饱喝足之后，一看时间，快3个小时的时间就这么过去了，可你才刚开始了一点点。于是你开始说“要是我不浪费那么多时间就好了”。过去的事情是无法更改的，现在的烦恼的更是无济于事的。既然不想浪费时间，那么就应该想尽方法了解时间、感知时间并运用好自己的时间。
把时间当作朋友读后感7
大三时买来放在床头，没有耐心看完（可能用来助眠了），这次终于看完了。巴菲特在《成为沃伦巴菲特》纪录片里说：“赚钱这件事里最重要的是时间，你不需要特别聪明，你需要有耐心。”这句话大致就描述了本书的核心思想吧。知识的积累需要耐心，能力的提升需要耐心，获得好身材需要耐心，找工作需要耐心，投资理财需要耐心。而“所谓耐心，就是甘于把时间投入到简单、枯燥但是最终会意义非凡的重复当中去”。“一切都靠积累，一切都可提前准备。”
但是有些道理，过于偏于李老师的个人感悟总结了，毕竟大家性格不同，做事方法不同，而到最后都可以殊途同归。而且文字里“一切”“只有”“所有”“一定”此类绝对化的'词语太多，容易煽动人心，但是缺乏实证，比如”所有的学生提问都是源自于所有人共有的弱点：懒惰“，真的吗？”人生就像是马拉松长跑，最后的胜者是那个最能坚持的人“，何谓”胜者“？长寿？有钱？有很多子嗣？坚持什么？学习？健身？赚钱？看到这种没有数据或论据支持的表述不太舒服。
把时间当作朋友读后感8
这本书不同于以往的励志鸡汤文，初看就爱不释手，看完无比希望能更早一点读到这本书。
此书观点:时间是不可管理的，他只会自顾自的一如既往的流逝，真正能管理的是自己，而一切都要靠积累。
管理时间的第一点是接受现状。接受现在的自己是一个既无经验与方法，也无积累的人。不去悔过去，也不去畏将来，脚踏实地的从当下开始积累。无论时间是否充足，都不去恐慌，尽自己所能去做。
第二要有耐心。在初始阶段要对自己的笨拙有耐心，不断的告诉自己:没有人一开始就能做的很好，我需要时间去练习。相信时间是一位伟大的作者，他终将写出最完美的答案。
第三不断思考。很多人会因为没时间了，放弃思考，拿起事就做，或者拿起书就读，以为这样可以节省时间，反而浪费了更多的时间。省去思考的时间，最后可能偏离了方向，都不自知。人只有不断反省，不断总结经验，才能不断成长。
第四坚持。初始的时候，不要去制定过久的计划，甚至不用制定计划，只要目标是切实可行的，坚持去做就好了。刚开始的时候，对自己的了解程度不够，还不具备制定计划的能力，制定出的计划，也是难以执行的.，只会徒增烦恼，否定自己。
第五黄金法则分割时间。如果是学习型的人，可以6.18小时用于学习工作，3.82小时用于放松自己。虽说我们需要不断的提升自己，但我们也无法利用起所有的时间去学习，这样也不现实，张弛有度，才能使自己不至于厌倦学习，也比较合理。
同时要明白人脉是相互的，同一个层次的才会有人脉，而提升人脉最好的办法是提升自己，没有之一。
这是一本全是干货的书，值得反复去阅读。
把时间当作朋友读后感9
陪孩子去图书馆看书时，偶尔一次机会看到了一本《把时间当作朋友》的书籍，当时为了打发时间，随手翻看了一下，没想到越来越放不下，后来使用朋友的借书卡把这本书借了出来，花了两周，终于把这本书看完了。
读完这本书，感觉作者是个谦逊的人，他总是说自己智商平平，资历平平，也没啥懂的，就只是有点教书经验，而我不这么想，只要用心做好每一件事，无论智商高低，只要付出了努力就会得到一定的回报。
所以从今天起，首先要做的是摆正自己的心态，心理上要更加健康的发展，即使自信的时候自信，自卑的时候自卑，其实也没什么，有这些情绪也是非常正常的。不要自以为觉得自己了不起，要尽量早，尽量多的努力，才是更适合的信条。
在生活中总是有各种各样的'事情，当自己不幸遇到痛苦时，要能控制情绪。例如转移注意力，不断告诉自己，此刻世界上还有比自己更痛苦的人，自己还不是最痛苦的一个，这样自己就更能忍受痛苦，这也是人常说的心大吧。虽然有很多人都想要满足自己的欲望，但如果可以延迟满足感就会变得更有耐心，有耐心的人会更容易成功。
因为时间对于我们来说不是看得见摸得着的东西，不像金钱，所以即使我们听过无数遍时间就是金钱的说法，但事实上好难切实感受到这种时间的流逝或者说由于时间流逝而带来的损失。
为了精确地感知时间，我们要记录自己的时间花销，制作自己的时间预算，并且定期审计时间开销。但是绝不可以把每天的时间从早到晚排得密密麻麻，这样是不可能完成任务的。
生活中每天都有各种各样的突发事件需要处理，我们必须排出时间来处理这些事情。同时，我们也是需要工作和学习以外的其它生活来放松，恢复，以便能做更多的事。这就是所谓的劳逸结合。
在成功路上，最重要的是可以自学并且学会记笔记，会总结，而后再继续出发。为了达到自己的目标，必须要提高自己的效率，不要迟到，不要浪费时间去证明自己，不要自卑，不要做一些无用功或者带给自己负面影响的事。人还是规律地生活比较好，有计划地做事。计划和自由从不矛盾，计划得当才能使自由最大化。
最后，我们永远都要提前准备，机会永远是给有准备的人，越早着手准备越好，并且我们永远要有耐心！
把时间当作朋友读后感10
有些后悔现在才看到这本书，也非常欣慰自己能在一个正确的时间看到这本书。如果是在哪怕一年前读到这本书，我都不会有收获的感觉，而能有收获说明能领会，能领会的本领本身就说明了成长。
我自认为不是完全的”体弱者“，所以对那些追求速效的成功学和十全大补的”鸡汤文“不是很感冒，但是心里知道，方子到位，”鸡汤“一定是能对症下药的。笑来老师的书就是对症下药，治的就是我这种”心智无力“的体虚病。
一直以来，困扰自己的最大问题就是面对自我期待与现实水平之间差距时，如何化解内心矛盾，不被所扰而能继续进步的问题。为了了解自己看过一些书，常常有意识的做些功课，在平常生活里把自己拉出来拉练拉练，可是在很长的时间里，我都充满了挫败感，也是书中所说的，”人生的幸运在于能够用正确的方式做正确的事情。“如果说我知道什么什么是正确的事情，那么我在心智上的训练失效是因为没有找到正确的方式，同时也拿不出像样的道理说服自己。
书中点开的一个首要问题，也是人性的劣根，就是大部分都是即懒惰又勤奋的。想想自己常常觉得时间不够用，想掌握快速学习的方法，却又懒于付出心血，常常疲于找寻各种办法，却最终都败在自己的`懒惰上。太多时候我们花了许多精力，却到了临门一脚时不愿意伸出脚，回想起来确实也就服气，也为自己的愚蠢感到可笑。
书中最为精华的部分，就是提出人需要依靠心智去把握自己，克服劣根性。我们不是不能科学的制定计划和清单，而是不能科学的执行和完成任务，我们在制定计划时过于勤奋，却在执行中过于懒惰。大部分长久的失败很少能反思到，这个过程中我们让自己的心智迷失，让自己的劣根发作，所以书中给我了一个最大的提醒，就是”所有学习上的成功，都只靠两件事：策略和坚持，而坚持本身就是最重要的策略。“
书中将我们经常屈服于我们的懒惰和毛病归结于我们丧失心智，并且任意它的丧失。而要想转变，首要的是学会开启心智，并掌握持续开启他的技巧。
在阐述这个问题的过程中，书中内容首先阐述了我们天生的毛病有哪些，也就是哪些毛病会阻碍我们开启心智。第一个毛病是自我感觉良好，因为每个人最了解的是自己，越是或多或少我们都天生的会感觉自己比较优秀，并且会很容易因为自己的体验和感觉产生自以为是和自欺欺人，这使得我们常常陷入一种错觉中，要么自己觉得对的实际是错的，要么自己觉得错的实际是对的。所以要想开启心智，首先要明白很多自己身上的经验和认知有可能背离现实。
第二个毛病就是走神。我们常常会被外界因素和刺激影响，而且这种影响往往是顺着刺激趋势继续放大的。比如外界的负能量接收后我们自己的情绪会变得更糟，这就好比巴普洛夫的经典刺激试验，我们无意识的情况下往往都会听到铃声就会掉口水。当我们认识到这个天性时，我们要做的就是用意识控制自己的大脑，在外界刺激时，有意识的分析，有意识的掌握自己的注意力，不要让大脑控制自己，而是要控制大脑。
同时书中还提到，”对痛苦的深刻感受会扭曲和抹杀我们感知其他事物的能力“，同时由于自我保护意识，我们会很容易遗忘痛苦，好了伤疤忘了疼。这对于一个善于反思，不重蹈覆辙的人来说倒是一个很糟糕的毛病。所以要学会利用心智让自己保持痛觉，善于利用痛觉来激发自己的动机。
还有就是及时行乐的天性。每个人天性都希望是及时行乐的，也就是说我们都希望付出就马上有回报，于是我们容易短视，容易放弃，容易失去耐心。而书中告诉我们推迟满足感是我们开启心智的要领，你能推迟满足感，也就证明你正在用心智让自己成熟。
最后，书中一句很重要的话来提醒每个实践心智开启之路的人。”平静接受并且正确认识自己的额天性时改变天性的第一步。“
在阐述完人天性的缺陷以后，作者着重阐述了我们如何提高心智——与时间做朋友。
其实本质上，书中的许多操作性的建议与许多讨论时间管理和人生规划的书有诸多相似之处，但是所站的角度，包括作者希望每个人以理服己的角度都与其他书籍有些不同。作者认为时间是不能管理的，而要做到花时间花到刀刃上，要做的是与时间合拍，本质上就是掌握自己，用心智控制自己，让自己保持一种自律的生活。而这个过程中，我们主要做的就是用心智对抗懒惰、认知偏差、先天的自我保护意识。
总结看来，书中在具体的建议上有几点着重强调，一是计划很重要，二是好记性不如烂笔头，三是不要让完美主义阻碍了实践。
除开提高心智，书中内容还在开拓心智。
把时间当作朋友读后感11
把时间做朋友而不是管理时间，因为无论你做什么每天的时间都是24小时，而且都会过去，没有人能够真正的管理时间；能够管理的只有自己。而管理自己最重要的就是要学会管理自己的大脑，学会思考。现在有太多人不会思考，包括我自己，很大一部分原因就是懒惰，尽管思考有时候并不会花费太多的时间和精力。因此，大部分人反而容易被自己的大脑所控制，想到之前看到的一句话，如果你不能按你的想法生活，迟早会按你的活法去想。这大概就是一个典型的被自己大脑控制的情况了。所以心智是一个非常重要的东西，幸好，它是可以通过后天来培养的，也幸好这两年开始思考自己的未来，也幸好有了这两年的迷茫和焦虑，因为懂得了不管怎么样不管什么时候，你总要为自己的过去买单，早一点总比晚一点强的多，因为很多时候我们的人生都是以指数级进行的'，前期的一点点不同，就会导致后期巨大的差异。
有时候很羡慕别人好像一路顺风，无论干什么都毫不费力，读书的时候可以想报什么班就报什么班，想出国就出国，想去旅游就去旅游，工作的时候想去事业单位也有亲戚朋友帮忙，那个时候只会觉得特别羡慕。后来慢慢也就看开了，世界本来就是不公平的，这应该算是心智比较成熟了吧？然而看了这本书才知道并不是，因为尽管我知道资源是稀缺的，也看似接受了世界的不公平，但是我却没有想过别人的财富也是通过一代一代不懈的努力而达成的，其实不是世界不公平，只是有些人或者其先辈醒悟的更早，心智成熟的更早，从而使得资源分配不均匀而已……想过自己要努力却不知道方向，干什么都觉得没兴趣，却又不知道兴趣之所在；列过很多计划，却终不能坚持
归根到底也不过是心智不成熟。
幸好发现了，幸好还不晚……下一步学会独自思考，分析清楚自己真正的感受和想法，对自己有更多的耐心，希望能和所有醒悟过来的人共勉！
把时间当作朋友读后感12
用了大概两个月断断续续把这本李笑来的《把时间当作朋友》读完了。大学毕业，很少读技术书和网络小说之外的书。这次真的感谢公司提供了这么个机会，有幸读到了这本书。
很久没读书，也没写过读书笔记，这次破天荒的拿起了笔，读到哪里想起什么就记录什么，天马行空。突然感觉读纸质书蛮有趣，有时间停下来思考。
过了三十之后，我渐渐感觉莫名的焦虑。这本书好像找到了答案。
自我满意度持续下降，记得刚工作发工资时多么开心。收入越来越高，幸福感却越来越低。书中提到“出路肯定存在，但这出路只有一个起点一一接受现实：告诉自己：我有不足，我需要时间，我没办法一蹴而就。”就和我写公众号一样，慢慢对阅读量少而懊恼，完全忘了当初写作的目的，只是因为恐惧时间的流逝，培养一种爱好习惯而已。
从书中我学到要记录每天完成的事情，于是乎在厕所放了笔和本子，想利用上厕所时间记录，坚持了还没一星期放弃了。现在本儿和笔还在厕所。想来确实可笑。培养一种习惯确实不容易。
书中深入浅出的说的各种观点，很能引起共鸣，关于交流，说到就算质疑，也要等对方把话说完。事实上我很能明白这个道理，每次为打断别人阐述自己的观点事后懊恼。有时感觉就是太自我，根本无法很好的倾听，进而无法有效交流沟通。还有就是，打电话之前可以短信询问对方下。尊重，设身处地的能为人着想，自己也能会很快乐。
“培养孩子的兴趣，不是买来一架钢琴或者一本书就可以的，正确的做法是：根据孩子的情况，选出孩子最可能做的比别人好的事情，然后绞尽脑汁让孩子学得会、做的好、做得比一般人好、做得比谁都好一一兴趣就自然出现了。”“往往不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣。”这段话让我感触颇深，现在家人给孩子报各种兴趣害怕输在起跑线，可是想过吗？人生是场马拉松，赢到最后从来不是先出发的。应该慢慢的发现孩子的`长处放大，而不是补各种短板。人生很短，能做好一件事已经很不容易了。
不要给自己定太高的目标，自从办了卡，在一次跑步完又去游泳着凉了，就再也没去过。今天才为了钱不浪费去了，销售都不记得我了，呵呵，健身这件事坚持真的不容易，以前断断续续晨跑过几个月，跑一个月就放弃，后来鼓起勇气又坚持。现在想起来坚持最长的反而是高三睡前的仰卧起坐。戒烟可能也算是值得炫耀的事情。
把时间当作朋友读后感13
看完李老师这本把时间当作朋友，收益非常多：
1.告诉了我们时间的珍贵性，并将抽象的时间变的具体化，这样你才会真的觉得时间就是金钱，还告诉我们时间的不可逆转，不可蓄积，不管你愿不愿意，时间1天只有24小时，学会管控好时间就规划好你的人生。
2.如何去珍惜和利用时间，作者给出以下几点建议。
a.坚持每天写事件-工作日志，且看到这个章节时，我已经坚持了6天；
b.合理规划好每天的时间，具体的日目标，周目标，月目标，年目标；
c.做任何事都会比想象中难，而且所耗时间都要长；
d.在碎片化的时间里也需要重组你的'时间，让你的大脑灰质更多与神经元接触，建立你的思维网；
e.学会思考与反思，并立即付出行动。3.为什么同样的话很多人的理解都不一样，是因为心智水平不一的问题，所谓的心智简单直白就是你的输入能力 输出能力 思考能。
f.任何值得做的事情，都值得慢慢去做，做的很久很久，必须要有耐心。
4.让你变得富有的三件事，一是出身，二是运气，三是努力。而努力是最微不足道的，但是恰恰通过努力，你可以改变你的运气，最后改变出身。
5.关于兴趣，不是因为你有了兴趣才能学好，而是学好了，兴趣就是自然而然的。
6.及早醒悟，知行易难。但是笨鸟先飞的人往往是最聪明的人！最后非常感谢李老师，真的受益匪浅。学习一定要学以致用才能发挥它最大价值！[奋斗][奋斗]
把时间当作朋友读后感14
感谢书友的赠书，这是我第二次阅读这本书，非常好的一本书，很值得一读，尤其是还没有形成比较适合自己学习方法的朋友，可以加以参考借鉴。书的内容不空洞，不是只有概念，也不是文绉绉的难以理解的理论知识，更不是那种闻着香浓喝着鲜美但总吃不饱的鸡汤，而是浅显易懂，着实可操的心得体会与学习经验，使读者非常直观的看到李老师是如何进行自我修养。
记得第一次读这本书的时候还没毕业，当时那个心情激动的，觉得大事可成也。然后后我就照着书里的办法去做，标记自己的时间，提高自己的阅读量，优化学习方法，锻炼自己的思考方式还开始晨跑。最后我终于成功！成功的坚持了两个星期。然后就该玩玩，该睡睡，该干嘛干嘛，又过会去了。为什么道理都懂，方法也认可，就是坚持不了呢？归根结底就是懒，一边懒一边为自己的懒找理由。现在回头想想。算了，不想了，想到头就疼。
真正开始践行自我管理还是工作以后的`事情，压力大，效率要求高，开始真是不习惯，慢慢习惯之后发现自己确实改变挺大，比如说大概、好像、差不多、快了这类词从那时候就基本从我的词典里消失了。经常要对接客户，一聊天就发现自己肚子里没货，别说打动别人了，谈资都少的可怜，那就只能去找书看，而且还不能只局限在哪一个领域，因为你永远不知道下一个客户会和你聊什么......
久而久之，反而加强了自己的认知，培养了很多好的习惯。我的体会就是：如果说你想提升自己，最好的办法有两个：要不自己逼自己，要个找个人来逼你。
把时间当作朋友读后感15
记得之前似乎听说过，一本书当是骨架俱在，血肉皆存。原话已无从查起。对此我从未有太深的体会，但是直到再次读完这本书，才真的明白这道理。以前读书总觉得读过了脑子还是空白，若是好书，真真是糟蹋。而我又不愿再看一遍。原来再看一遍的感觉真的不同，就像是书中血肉都被我所用之感，但如今还没有全部应用，骨架清晰还要再读。这本书算是我读两遍书的一个里程碑式的纪念。读书不但是读了一遍，更重要的是将其有用之处占为己有。读与写，读与思考应当同时存在。现在我的这种看法便是从这本书中得到。
李笑来的这本书<<把时间当作朋友>>很不同，初看与心理密切相关，实则改变人的思维模式，控制自己的大脑，当你真的实验的时候，确实是保持清醒的好办法。而书中真正吸引我的便是时时刻刻宠辱不惊的.状态了，如何要达到那样一种状态，书中一步步心智力量的解读再到运用心智，然后教我们如何用具体方法精确感知时间(如果学会这个，真的太厉害了 )还有不与他人比较的幸福。还有自学能力的培养等。我不知道这些足以改变我的想法是否我可以全部记得，但是它对于我的意义很多。尽管有的对我来说并不能激起共鸣的火花，但是其中某些思想却足以凸显它的价值。
唉！看来要整体表述好这本书，还是要再看的。
【把时间当作朋友读后感】相关文章：
《把时间当作朋友》读后感04-30
把时间当作朋友读后感04-09
(精品)《把时间当作朋友》读后感09-12
《把时间当作朋友》读后感范文10-11
把时间当作朋友读后感6篇04-22
来把时间当作朋友读后感（精选23篇）06-14
被当作傻子的说说02-25
把时间当朋友读书笔记07-21
作文把时间当朋友读后感04-06