- 相关推荐
《当我放过自己的时候》读后感
读完某一作品后,相信大家的收获肯定不少,记录下来很重要哦,一起来写一篇读后感吧。可能你现在毫无头绪吧,下面是小编帮大家整理的《当我放过自己的时候》读后感,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
随着疫情发展反反复复,至今已经两个月没有回过家,每周孩子问着同样的一句话“这周回来吗?”每次看到重复的话,我很心酸很难过,竟不知该怎么回答,只是淡淡的回复一句“不回来”。孩子从出生到如今毕业班,我从未在孩子最需要我的时候陪伴着她,想到这里,我产生了焦虑,为了缓解焦虑,让自己静下心来,我抽空翻看了《当我放过自己的时候》这本书。
《当我放过自己的时候》是一本自我拆解重组指南。据说人生有个魔咒:认为自己的不幸都是别人造成的,那便会更不幸。选择怎样的爱人,多么努力地工作,是否要坚持理想,冒险还是顺从——这些你都可以选择。这本书,就是想帮你,向过往那个执于欲念的自己告别,然后,你便会感受到,放过自己后的自在。
作者马德在书中第一辑里说道:活着,就是要痛一痛的。有声有色地活过,其实就是有滋有味地痛过。当然了,有时候,你觉得痛,不是你有多苦,有多委屈,只是觉得自己很可怜,很无助,很孤单。痛也是怕比较的。了断痛的一种方式是比较。把自己的痛放到万千的人群中,比完了,你也就放下了。其实,仔细想想,在芸芸众生的痛苦中,自己这点痛真的不算什么。电视剧《人到四十》中李长江说了这样一句话:人生就是这个德行,再不好过的生活,再难过的坎,你生过,硬过,最终,都得过。是的,人生,只有回不去的过去,没有过不去的当下。
在当下生活的种种压力下,我们活的都很累,但是只有活的幸福,才是王道。正如作者马德在书中写到:人活得平和,才能活出生命真正的滋味来。平和的人,放得下,看得开,想的明白,过的洒脱。一个人若思想通透了,行事就会通达,内心就会通泰。有欲而不执著于欲,有求而不拘泥于求。人平和之后,在生命外在状态体现是,笃定、泰然、从容,六根清净,万事不扰。平和就是内心的平静,是让一个人的内心,从狭小走向辽阔,从狂乱走向沉静,从复杂走向简单。能容、能忍、能让、能原谅,平心静气、无欲无求,多美的生命意境。在平和者的心底,有一种淡淡的东西,就是心底里的那份踏实和安详。其实,心底里踏实和安详,又是多少人,一辈子难以抵达的人生至境。
读了这本书,我大概能够明白了作者说过的一句话:人一辈子要解决的事情,不是该要什么,而是不该要什么。执于欲念,痛苦得放不下,只会打乱内心的安宁。为喜欢自己的人生活,为自己活,不论生活给予什么,都坦然地接受,这才是生活好的态度。