小学生近视眼的调查研究报告

信息渠道

涉及的方面

具    体    内    容

书籍、报刊

我国小学生

近视的.现状

     全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78％，更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。

近视原因调查（本校同学）

不良用眼习惯

    1.看书距离不当。2.在强光或弱光下看书。3..持久用眼等。4.边走边或在公交车上看书。5.看电视时间过久等。

上  网

引起近视的

其他因素。

    近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。

建  议

怎样预防近视

    （一）看书时座姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。

    （二）不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。

    （三）在课间十分钟坚持做眼保健操。

    （四）尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

    （五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素C和维生素A，D的食物。

    （六）定期到眼科专医作检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。