- 相关推荐
ol怎么抗电脑辐射
1、白领吃什么能抗辐射
水果可吃些橘
橘子含有丰富的维生素C，胡萝卜素，对于使用需要长时间使用电脑的朋友来说是非常好的护肤品，可以抗氧化，抗衰老，减少电脑光线对皮肤的伤害，还能保护视力。
午餐吃些西红柿
西红柿最具有价值的就是含有多种维生素，尤其是维生素C含量特别多，晒后皮肤修复，以及想对抗电脑辐射者，都可以经常吃些西红柿，对抗氧化，抗老，美白，祛斑，改善细纹等都有帮助。
喝些防辐射的茶
柠檬茶：取新鲜或是干燥柠檬片2-3片，用温水泡开，可以放少量蜂蜜调味。含有丰富的维生素C，是美容护肤佳品。
绿茶：取适量的绿茶，用沸水泡开。含有丰富的维生素A原，进入人体后能迅速转化为维生素A，可以改善视力，且绿茶还有抗氧化功能，可以防止皮肤暗黄，长斑等。
平时喝些海带汤
海带的提取物海带多糖因，具有抗辐射的作用，其中的胶质等具有黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，硒等微量元素，可以增强机体免疫功能，提高抗辐射的能力。
2、白领怎么防电脑辐射
涂些隔离霜
涂隔离霜能够有效阻止肌肤与尘埃接触，同时，还能抗电脑辐射，需要长时间对着电脑的白领们，可以涂些隔离霜来防辐射。
保湿与清洁
长时间对着电脑，皮肤容易变得干燥，所以，需要常备一瓶保湿喷雾，觉得很干燥的时候，可以喷一喷，工作一段时间后，还要用清水洗个脸，防止皮肤沾灰，做好保湿与补水能有效抗辐射。
离屏幕远些
最好能与电脑屏幕距离远一些，进行电脑操作时距电脑建议一米左右，最少不低于90厘米，如果不行，就那尽量远些，保持一定的距离可以减少电脑对皮肤的伤害。
养些绿植物
办公桌上可以种上一两盆植物，比如仙人球，绿萝等等，一定程度上可以帮助吸收电脑辐射，吸收空气中的杂质，而且，还可以美化办公室里的环境。
【ol怎么抗电脑辐射】相关文章：
电脑族的抗辐射要诀03-18
什么植物能抗电脑辐射04-21
孕妇怎么避免电脑辐射05-10
怀孕了要怎么防电脑辐射05-05
电脑族应如何抗辐射缓解眼睛疲劳03-30
孕妇怎么预防电脑辐射 规范电脑的使用方法05-09
吃什么水果抗辐射好酸奶樱桃电脑族必吃04-08
电脑族如何防电脑辐射04-04
电脑辐射危害介绍03-06
如何抵抗电脑辐射03-29