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健康教育知识测评
无论是在学校还是在社会中,我们或多或少都会接触到试题,借助试题可以更好地对被考核者的知识才能进行考察测验。什么样的试题才是科学规范的试题呢?以下是小编收集整理的健康教育知识测评,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
健康教育知识测评 篇1
本试题为单选题,共20题,每题5分。
1、国内外的社会调查表明,在人类死亡原因中50%是由:( )
A、遗传因素 B、社会因素 C、不健康的生活方式 D、医疗条件
2、下列哪种是健康的生活方式?( )
A、吸烟、酗酒 B、不良性行为
C、广交朋友、兴趣爱好广泛 D、睡眠不足、生活节奏过快
3、关于合理膳食原则,下列哪项是错误的?( )
A、粗细搭配,多吃粗的 B、荤素搭配,以荤为主
C、干稀搭配,先稀后干 D、生熟搭配,多吃生的
4、成人的正常血压应该是:( )
A、<140/95mmHg B、<140/90mmHg
C、<150/90mmHg D、<130/90mmHg
5、高盐饮食会引起高血压吗?( )
A、会 B、不会 C、不知道
6、适量运动对高血压患者有辅助治疗作用吗?( )
A、有 B、没有 C、不知道
7、健康成年人一天最佳睡眠时间为:( )
A、5—6小时 B、7—8小时 C、9—10小时 D、10—11小时
8、吸烟或被动吸烟会导致心血管疾病吗?( )
A、会 B、不会
9、在疾病流行季节接种疫苗的目的是:( )
A、预防某种传染病 B、增强体质
C、预防某种寄生虫病 D、预防某种慢性非传染性疾病
10、下列关于保健食品的说法叙述正确的是:( )
A、保健食品不可以代替药品治疗疾病 B、流感时口服抗生素治疗
C、更年期失眠可长期口服安定片 D、急性腹痛时可口服止痛片
11、国家提倡无偿献血的健康公民一次献血量不超过:( )
A、200ml B、400ml C、500ml D、600ml
12、科学献血无损健康,正常成人每次献血的间隔时间应该为:( )
A、3个月以上 B、6个月以上 C、9个月以上 D、一年以上
13、健康成年人每天适宜的`运动时间为:( )
A、少于30分钟 B、30-60分钟 C、60-90分钟 D、大于2小时
14、下列哪种行为会传播艾滋病?( )
A、共用剃须刀、牙刷 B、共同进餐
C、礼节性接吻 D、共用坐式马桶
15、“四害“指的是:( )
A、苍蝇、老鼠、蜈蚣、蟑螂 B、苍蝇、蜈蚣、蚊子、老鼠
C、苍蝇、老鼠、蟑螂、蚊子 D、苍蝇、老鼠、蚊子、蜈蚣
16、经常晒太阳能促进人体对下列哪种物质的吸收?( )
A、钙 B、铁 C、锌 D、维生素
17、您认为被动吸烟会引发下列哪些疾病? ( )
A、肺癌、冠心病、慢性阻塞性肺病、阳痿、 白内障、骨质疏松
B、龋齿
C、胃肠炎
18、下列哪些措施可以减少肠道传染病与某些寄生虫病传播流行? ( )
A、使用卫生厕所、管理好人畜粪便
B、粪便不需无害化处理
C、粪便无需处理直接施肥
19、消除室内空气污染最有效的方法是:( )
A、经常开窗通风 B、喷洒消毒剂 C、喷洒空气清新剂
20、蔬菜水果浸泡十分钟,主要是为了去除 ( )
A、农药 B、泥土; C、 细菌;
健康教育知识测评 篇2
1、生活方式病是指由于人们 、娱乐等日常生活中的不良行为,以及社会的、精神的、文化的各个方面有不良因素导致身体或心理的疾病。
2、 因素、 因素、生物因素、卫生服务因素都是影响健康的因素。
3、爱国卫生运动要消灭的“四害”是 、 、 和 。
4、人体必需的营养素有 、脂类、糖类、无机盐、微量元素和 。
5、保持口腔卫生每天必须刷牙 次。
6、体育锻炼的目的.是增强身体各器官的功能,提高 的适应能力,从而增进健康。
7、成年人睡眠每天需要量为 个小时。
8、酗酒可引起酒精成瘾综合征、 、中毒性肝炎、 、心血管疾病、肿瘤、神经精神性疾病等。
9、健康行为的“四勤”是指 、勤理发、 、勤洗晒衣被。
10、手足口病又叫发疹性口腔炎, 季比较常见,多发生于 岁以下婴幼儿。
11、生活方式病的主要表现有:
A、身体瘦弱,站立时,头、肩、臂位臵无需讲究协调
B、头发有光泽,允许有少量头屑
C、吃霉、、烟熏、腌制等污染的食物,不仅可引起食物中毒,并可诱发癌症
D、生活习惯及卫生差,容易染上胃肠道传染病
12、下列属于健康行为的是:
A、少精多粗 B、少衣多浴 C、少言多行 D、少烦多眠
13、正确处理好人际关系,应做到:
A、加强思想道德修养,保持心理平衡
B、凡事相互谅解,能设身处地为对方着想
C、敢于坚持真理,维护正义
D、善于忍让克制,待人宽厚,遇事不斤斤计较
14、世界无烟日是:
A、3月24日 B、4月25日 C、5月8日 D、5月31日
15、以下怎样的睡眠符合卫生要求?
A、起居规律,按时睡觉或起床 B、睡姿无要求,怎么舒适怎么睡
C、床上用品无需经常换洗 D、枕头高度始终,忌过高或过低
16、怎样预防流行性结膜炎(红眼病)?
A、勤用流水洗手,不与他人共用毛巾、手帕 B、不用手揉眼睛
C、红眼病流行时可以去游泳 D、患红眼病无需隔离
17、怎样预防细菌性痢疾?
A、不喝生水 B、多运动
C、饭前便后洗手 D、不吃不洁食物
18、怎样预防肿瘤?
A、可以吃油炸、熏制食物 B、冬季注意保暖,避免寒冷刺激
C、厨房要安装抽油烟机,减少油烟吸入
D、慎用激素类药物,预防乙肝,推广乙肝疫苗接种工作
19、请列举出三种有氧代谢运动。
20、请列举出人体必须的营养素:(至少列举是三类)
健康教育知识试题答案
1、衣、食、住、行
2、生活方式、环境
3、老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂
4、蛋白质、维生素
5、两
6、人体环境
7、7—8
8、慢性胃炎、肝硬化
9、勤洗澡、勤剪指甲
10、夏秋、5
11、CD 12、ABCD 13、ABC 14、D
15、AD 16、AB 17、ACD 18、CD
19、答:快步行走、慢跑、骑自行车、跳绳、跳健身舞、溜冰、打乒乓球、游泳、爬楼梯、登山等。
20、答:蛋白质、脂肪、糖类(也称碳水化合物)、维生素、无机盐(也称矿物质)和水
健康教育知识测评 篇3
(一)心理健康知识测试题
一、单选题
1、你认为上学读书是为了( A )
A.没有知识不能生存 B.替老师学习 C.替父母学习 D.读书后赚大钱
2、老师布置的作业,应( A )
A.认真完成 B.完成一些 C.不完成 D.边做边玩
3、见了认识的长辈( A )
A.主动热情打招呼 B.不好意思,躲起来
4、家里来了陌生客人( A )
A. .主动问好呼 B.不理睬
5、当受到委屈时,应( A )
A. 说明情况 B.与人争吵 C独自生闷气
6、当别人不小心踩了自己的脚时,应( A )
A.客气地原谅对方 B.要求对方道歉 C责怪对方不小心. D. 骂对方踩他一脚
7、动物是人类的朋友,对人类有益的小动物,我们要( A )
A.保护 B 伤害 C.捉弄 D不管
8、学校做清扫时,应该( A )
A.认真做 B.老师在就认真,不在就马虎 C.边做边玩 D有人在就做,没人在就不做
二、多选题
1、下列属于积极情绪的是( AB ),
A乐观 B..愉快 C .郁闷 D.愤怒
2、属于消极情绪的是( BCD )。
A开朗 B焦虑 C .恐惧 D.闷闷不乐
3、我们要经常保持心情愉快,在遇到不顺心的事情、心情不好时( AD )。
A.要冷静地寻找原因,争取尽快地解脱出来 B.不与他人交流 C.自己生闷气
D.自己解决不了时,主动寻求老师、家人或心理工作者的帮助
4、小学生如何做好心理保健( ABCD )
A.培养交往能力,建立良好的人际关系
B积极参加集体活动、培养集体主义精神
C.培养和发展对自己有益的爱好
.D磨练自己的意志,提高自我调控能力
5、保持心理健康应做到( ABCD )
A.情绪乐观、稳定 B.适应环境变化 C.乐于学习,热爱生活
D.正确处理人际关系
6、发现班上有一位不合群的.同学时,正确的做法是( CD )
A.和同学议论嘲笑他
B.不管不问
C.主动接近这个同学,请他和大家一起玩儿
D询问他有什么需要帮助的,尽量给予帮助
7、心理保健的具体方法有( ABC )
A宣泄 B倾诉 C转移 D自我暗示
健康教育知识测评 篇4
一、选择题
1.老鼠能传播哪些疾病?( )
A.肝炎、流行性感冒等疾病 B.鼠疫、流行性出血热等疾病 C.痢疾、肺结核等疾病
2.人体必需的营养物质包括( )
A.蛋白质、糖、脂肪、维生素、矿物质、无机盐和水
B.蛋白质、糖、纤维素、脂肪、维生素和水
C.蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐和水
3.蛋白质的食物来源是:( )
A.瘦肉、蛋类、豆制品、奶类 B.谷类、面类 C.蔬菜、水果
4.水占人体组织的百分之几?( )
A. 50% B.60% C.70%
5.如被猫、狗等动物咬伤或抓伤,应如何处理( )
A、 立即去医院处理伤口并注射狂犬病疫苗。 B、自行在家中简单搽拭酒精。 C、包扎伤口。
二、判断题:(对打√ 错打×)
1.肺在胸腔分为左肺和右肺( )
2.预防肠道寄生虫病(如蛔虫、饶虫)要养成饭前便后洗手的习惯。( )
3.食用碘盐、多食海带是预防碘缺乏病最简单、经济的`方法。( )
4.肝脏位于人体腹腔的右上部 ( )
5.正确的读写姿势要做到“三个一”,即:眼离书本一尺,手离笔尖一寸,身离桌边一拳。 ( )
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