田径活动策划书

时间：2021-02-20 15:33:31 策划书我要投稿

田径活动策划书

　　田径策划书

田径活动策划书

　　一、活动目的

　　为了下届运动会做好准备，以确保运动员体能不至于下降，特此开办此田径队。由此来弘扬我们学院的体育精神风貌，并加大我们对体育活动的积极心态，也借此来加强我学院同学的身体素质。

　　二、活动对象

　　针对所有本系学生。只要有兴趣，有激情，本田径队则会给你一个好的锻炼自己的机会。

　　三、报名方式

　　有班级体育委员交至汽车工程系学生会体育部。

　　四、田径对的具体训练法案

　　训练时间：

　　初步确定每星期一三五各进行一次晨练，时间为6：20至7：20.根据大家的`作息课表，在不影响学习生活的大前提下，训练方案将由队长进行合理的调整、安排。三周会有小测验。

　　训练方案：

　　1、着重提高一般身体训练水平和健康水平，结合各项特点和专长会对运动员进行进一步着重发展力量，速度，耐力的身体素质。

　　2、学习和改进基本技术，条件好的队员可以较多的进行专项技术训练并逐渐提高训练强度。

　　3、培养运动员的自觉性，树立吃苦耐劳，顽强的意志品质。为系部乃至学院争光的责任心和荣誉感。

　　4、学习一些关于田径运动的理论知识，保健与自我监督方面的知识，防止伤害事故的发生。

　　5、训练时间根据天气情况调整。每个项目也有具体的训练方案。

　　五、田径队的组织纪律

　　按照田径队的原则和宗旨，为了田径队的健康、有序、持续发展，决定从严治理田径队，田径队将实施以下办法：不得无故旷训。三次迟到为一次旷训，一学期无故旷训三次以上者将会推出田径队，对于不服从组织安排，扰乱正常训练将酌情给予处分，早成严重后果，将被退出田径队。

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