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个人成长报告

时间:2024-06-18 09:52:14 其他报告 我要投稿

个人成长报告(通用)

  在当下社会,接触并使用报告的人越来越多,报告中提到的所有信息应该是准确无误的。一听到写报告就拖延症懒癌齐复发?以下是小编为大家整理的个人成长报告,希望对大家有所帮助。

个人成长报告(通用)

个人成长报告1

  在我出生的次日,爸爸为撑起整个家跑出去经商了,四岁从前跟从妈妈在外婆家长大,有时爸爸会回家待上几个月。四岁此后和妈妈在老家生活。向来到8岁后,妈妈也跟从爸爸出去经商,我跟奶奶生活,因为没人管,很自由,我的成绩也乱七八糟,在学校老师看不起我,同学不喜爱我,只有近邻的几个男生和我玩,因此我从小性情有些野。

  小学4年级下册,妈妈实在受不了我的成绩,让我住老师家补习,成绩开始有所提高。只管爸妈从小不怎么陪同我,可是我深知他们对我的爱,我向来感觉自己很幸福,他们对我的重视、对我的教育是我们乡村里任何一个女孩所得不到的。我很有幸我生长在这样的环境下,父亲母亲对我的希望,我更希望给他们希望。

  初中开始住校,周末也相同住在班主任家里补课,也开始慢慢喜爱上学习,并获取几位老师认同,开始慢慢挣脱自卑。四周都是些长进心较强的人,于是我也开始努力,开始奋斗。在“要点班”中,我是属于成绩特差的学生,相同有好多人看不起我,妈妈教育我,要想不被人看扁,就一定努力,有亮点让他人认同!我深信妈妈的话是对的。我努力,却依旧进入了职校。

  高中很好运的让我进入了职校,我之因此说“好运”是因为我的'人生最绚烂时候齐集在那边。高中远离家乡,一个人跑到温州市里上学,看着同学们都带着父亲母亲前往报导,我有些悲伤,失意,从小上学爸妈从未有接送,都是我独来独往,我知道他们很忙,更知道他们爱我,当时有些不可以接受,而此刻回想我就把他看作一种锻炼,我独立的锻炼。高中期间我参加多个部门,认识了很多人,并获取很多老师的认同及赏识,这使我的心理获取了莫大的宽慰及知足。高中的职业教育让我利润好多,老师们不会用有色眼睛对待我们,更重视我们能否高兴学习,和老师在一同就像朋友之间的讲话,他们的思想也影响着我,我并乐于这样的学习。高中时辰我也张扬,青春的气味我并无把它沉没,很快速的习惯了高中的生活。生活上的独立让我开始追求心理的独立,

  在心理老师的支持与帮助下开始接触心理学,喜爱心

  理学,并担当心理协会会长,高中时培育了自己各方面能力,eq 、 aq等能力,建立了自信、自立、自强等性格。

  进入了大学,带着高中的同学一同到来,我相同抱着对将来的希望。因为我的健谈、自信我加入了文艺部。并在同学和老师的支持下担当心理委员一职,我很喜爱这个职位,身为一名班级的思想教育工作者,我深知教育部和校领导对我们学生的希望和关心,更知道责任之重要。我的性格特质、教育背景是我从事这份工作的优势所在,我会努力学习心理学知识,尽量达到助人自助的原则工作。希望老师不要小气你们的知识。

个人成长报告2

  本人,女,现年27岁,20xx年X月毕业于XX学院XX专业,大专学历,具有英语四级、计算机二级C语言资格。20xx年11月参加工作,至今一直为湖北麻城市人民医院骨科护士。我性格中性,为人温和,热爱心理咨询,想成为一名心理咨询师,为社会做贡献,以实现自己的人生目标和人生价值。

  一、自我成长分析

  (一)幸福的童年生活

  我的童年生活是幸福的,我们家一共4个人,爸爸、妈妈、姐姐和我。爸爸从事XX工作,妈妈从事XX工作,姐姐上学。每天晚上是我们家最快乐的时候,大家吃完晚饭坐在一起,互相说说笑笑,度过幸福的时光。我是家里最小的,爸爸、妈妈和姐姐都喜爱我,一般事情都依顺我,家务事也不要我做。但我觉得自己也是家庭的一员,理应承担一些家务事,向爸爸、妈妈要求,爸爸、妈妈安排我做一些力所能及的家务事。我做完家务事,经常得到爸爸、妈妈的表扬,感到很是高兴,激励自己做更多的家务事,当一名爸爸、妈妈的好孩子。

  (二)快乐的学习生涯

  我性格中性,为人温和,能够遵纪守法,没有违反校纪校规,和同学团结友爱,把心思用在学习上,小学、初中、高中各科成绩都比较好,学校和老师对我的评价都比较高。因此,我的小学、初中、高中的学习生涯是非常快乐的,在我心中留下了深刻的印象。直到现在我还惦记着那美丽的校园、那亲爱的老师,在节假日期间和小学、初中、高中的同学经常会面欢聚,感受快乐的学习生活,共叙同学之间的真情厚意。

  小学、初中、高中的读书生活天真快乐,没有思想和心理负担,日子如流水般的过去。到咸宁学院读大专,想到自己所读的专业是与自己今后的职业相关,关系到以后的工作和生活,才有了一定的思想和心理负担。我所读的是护理专业,今后要从事护士工作,要服务病人。而要做好护士工作,提高护理质量,不出质量事故,需要扎实的理论知识和操作技能。于是,我集中精力放在理论学习和业务操作上,取得了良好的学习成绩,学校老师对我比较满意,相信我今后走上工作岗位,能够做好护理工作,能够给学校带来好名声。南丁格尔是护士的先驱和楷模,是她用小马灯的微弱灯光照亮一个个伤残战士的身躯,把自己至真、至善、至美融进每个病人的心灵,使即将逝去的生命得到挽救再生,因此南丁格尔精神成为人类最伟大、最崇高的精神。我暗暗下了决心,要学习南丁格尔的伟大精神,把自己的爱献给病人,使病人能够早日康复,重返健康的生命世界。

  (三)成长的工作经历

  20xx年11月,我参加工作,成为湖北麻城市人民医院一名骨科护士。护士工作是辛苦的,不分白天黑夜,没有有固定休息时间,一切要满足病人护理需要。护士工作又是崇高的,三分治疗七分护理,精心和恰当的护理能够加快病情好转,促进病人早日康复。为了做好护理工作,让病人早日康复,我按照“服务好、质量好、医德好和群众满意”的“三好一满意”目标,认真细致做好护理工作,一是注重细节,树立“以人为本,以病人为中心”的宗旨,从病人的角度出发,以救护生命为重,从细微之处做起,讲究服务礼仪,规范举止行为,让病人真正舒心、满意。二是温情服务,以子女服侍父母、晚辈尊敬长辈的亲情,给病人良好的护理服务,照顾好病人的饮食起居,让病人感受温馨亲情。近5年的护士工作,使我成长了许多,懂得了人生的`意义,就是为病人服务,在服务中体现自己的人生价值。在近5年的护士工作中,我深深感到:要治好病,让病人尽快康复,除了药物治疗外,还需要心理安慰,解除病人的思想负担,使病人摆脱寂寞,振作精神,配合医生做好治疗工作,取得最佳治疗效果。因此,我萌生了当一名心理咨询师的愿望,能够更好地服务病人,促进病人病情好转,早日康复。

  二、职业行为分析

  (一)成为心理咨询师是我的人生理想

  通过对自己人生历程的分析,我深深感受到:良好心态十分重要,健康心理是人生成功的前提。心理咨询师职业是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业。我渴望成为一名心理咨询师,能结合自己的护理工作,给病人做好心理咨询工作,帮助病人解除思想负担,使病人尽快治好病,重回健康世界。

  (二)成为心理咨询师的优势和不足

  优势:一是我的成长经历为我开展心理咨询工作奠定良好基础,可以从中提炼出丰富而宝贵的经验。二是我性格中性,为人温和、关心别人、愿意帮助别人的人格特征适合担任心理咨询师职业。三是近5年的护士工作,我已会熟练给病人进行心理辅导,大大地提高了我从事心理咨询工作的专业水平。四是就读武大的心理学专业将极大提高我的专业理论水平。

  不足:一是理论知识和专业技术尚不够全面,遇到一些复杂的心理问题还不能给求助者以成功的解决。二是我以前主要给病人进行心理辅导,其他群体进行心理辅导不多,心理咨询的工作经验还不够全面丰富。

  (三)努力方向

  一是认真学习心理咨询的理论知识,提高自己的业务水平,为当好一名心理咨询师打下牢固知识基础。二是学习借鉴心理咨询成功的案例,做到“他山之石,为我所用”,进一步丰富自己的心理咨询工作经验,提高心理咨询工作的质量。三是多参加心理咨询实践活动,从原来病人扩展到其他群体,通过实践提高业务水平,增加工作经验,以便把心理咨询工作做得更好,为社会多作贡献。

个人成长报告3

  我进入杜泽小学快两年了,在这两年时间里,经历了很多事情,有开心的、伤心的……不过在开心和伤心之间也是有区别的,就拿我这两年的时间来讲,可以分为两个阶段,第一年在杜泽小学上班,刚刚进入杜泽小学,是那个新鲜啊。从来没有到过杜泽小学,没想到毕业后我作为一名教师来到这里,很是开心,其实那时候我也不知道教师真正的概念……在学校里慢慢熟悉了各位教师后,自己也开始活跃起来了,从新鲜到投入。记得徐校第一次找过我谈话,问我的专业方向是什么?而我却回答:考公务员、在外面做做兼职的健身教练、最后好好上班。我的回答很是让徐校惊讶,而我却不晓得专业成长方向,现在想想那时候的我真的对不起我自己,之后我写的教案、上课的表现、平时的行为都不像是一个真正教师做出来了,现在我觉得很是对不起那一年的工作。

  两个阶段的转折点是徐校让我去完小上班,乍一听,感觉就像被流放似的,很是伤心,很多教师安慰我说:年轻人,想开点,你会经历很多的,那样你才会长大……其实徐校宣布这个消息之前我已经听到很多教师和我说过,叫我自己注意形象,不然会被派到完小上班的,但是我认为自己没什么问题,现在想想那时候我问题最大了……有很多事情都做错了,而且没有改正。后来徐校找我谈话,谈了很多,但是我什么也没听进去,大概就是和其他教师所说的一样——一些安慰我的话吧,让我去磨练磨练,经历下挫折。

  之后我到了完小白水小学上班,到了学校后,一种新的环境带给我心得感受,同时也给我的工作带来了新的挑战。一开始上班,心情很低调,直到自己融入了教师这个大家庭后,同事间的告诫、黄校长的嘱咐、学生对我的期待,让我懂得了这样去一个老师,也真正体会到作为一名教师的快乐。记得叶副校长曾这样说过“既然你选择了教师这个岗位,那么你就一定要做好你本职的工作。”我现在深深体会到这句话的.含义了。之后我有幸参加了市级的“领雁”工程培训,浙江师范大学邀请了体育系非常有名的专家和教授给我们学员上课。专家们以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述,使我的教育教学观念发生了很大的变化,更重要的是,我从专家们的身上学到了做学问和做人的道理。通过学习,在思想上受到很大的震撼,教育理念也彻头彻尾的改变了。

  培训结束后,回到了白水小学,看看自己以前的工作,也做了很大的改动。针对我自己的课程安排,对学生、对自己、对学习负责。我认为坚持上好课、上公开课、上优质课,才能让自己更快的成长。就拿我自己上过的优质课来讲,我从开始写教案到磨课,然后上公开课,有问题就改,改了又上,上了又改,最后才把自己的优质课拿下来。做为教师把握每次锻炼的机会也是很重要的,优质课评比、论文评比、课题的撰写都应该去参加,多多锻炼。就像前几天市实验语文名师郑亚君教师讲的那样:发展自己是我们每个人真正的大事。人的一生也就是为了自己的发展和自我的实现。占有时间,勤奋积累;时间很重要,但更重要的是我们怎么去利用;要对每一个目标研究。每一个机会把握。我已经尝试过了,优质课区一等奖,论文评比区二等奖,课题已经在区里立项了。区里领导也信任我的能力,我参加了区教师及幼儿健美操比赛裁判员、区高中篮球联赛裁判员、区小学篮球联赛裁判员等工作。

  总之,通过两年的教师执教生涯,在我心中已逐步树立起了新的教学观、教材观、质量观和价值观。为学生“健康第一”和“终身体育”的培养发挥我的聪明才智。路漫漫其修远兮,展望未来的工作、学习之路,将是永无止境而又艰难曲折的,而我却愿在这快乐而无止境的追求中去实现自己的梦想。

个人成长报告4

  由于意外事故,我没能按时的来到学校和新的同学们一起学习,一起完成心理健康课程的学习任务,面对着这份3000字的分析报告确实无从下笔。好在热心的同学帮助了我,给我讲述了心理健康课程的主要内容,让我从中受益颇多。从心理健康的定义到如何进行自我完善、如何进行情绪的调控、如何面对挫折与压力、如何适应新的环境、如何处理人际交往中的问题等等。非常的详细、全面。我认为此次的成长分析非常重要,它可以让我以一个自我认知的过程全面的剖析自己、了解自己,从而更好地成长。

  回忆曾经走过的路,有快乐也有悲伤,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高原的目标,生活中的点点滴滴构成了我绚丽的生活,我要感谢我的父母和所有关心爱护我的人,因为是他们给了我机会和力量。

  童年,在我的记忆中,是非常快乐的,这要感谢我的父母,他们给了我无微不至的关爱,虽然我出生在一个普通的农民家庭,父母都是老实的农村人,他们非常重视我的学习,但从来不像其他的'家长一样逼着我学这学那,反而是给了我很多自由的时间,所以我的童年比起同龄的孩子还是很快乐很自由的。

  在上学之前,我就已经学会了基本的加减法和拼音字母,现在已经想不起来自己当初是怎么学会的。但就是因为这样,我上学后很轻松,爸妈几乎没有管过我的学习,也常常因为这个而沾沾自喜,有时候还会有点小骄傲。由于成绩始终不错,同学们都很羡慕,老师也很喜欢我,也就是那时形成了我的一个性格特征:自信。(虽然有时候有点大)

  初中阶段应该是我的第一个转折点,初一的第二个学期,由于没有父母的约束,自己又认为自己很聪明,所以对学习就放松了,同时迷上了网路,结果就可想而知了。成绩大不如前,后来父母发现我迷恋上网,大发脾气,从这开始,原来自由的生活被约束起来了,但网络对我的吸引并没有减弱,自己还是偷偷摸摸的往网吧溜,爸爸第二次在网吧抓住了我,这一次我挨打了,虽然不疼,只是挨了两脚,但从小娇生惯养的我,从来没有被动过一根手指头,我也从来没看过父母这般的生气,也许是我天生性格的原因吧,我并没有怨恨他们,从那以后我又回到了最初的乖小孩,每天认真学习,初三时期,由于是外省人不能参加当地的中考,迫于无奈,我只能回到自己的出生地内蒙古去完成自己的初三学业,参加内蒙古的考试,离开了我从小长大的村庄,离开了一起玩到大的伙伴去了一个陌生的地方,当我下车的那一刻,我后悔了,呈现在我眼前的是破乱不堪的景象,弯弯曲曲的乡间土路,高低不平的小屋,尤其是父母告诉我这就是我以后学习的地方,我彻底失望了,我幻想的一切美好都没了,他们就把我一个人扔在了这陌生的土地上,起初的那段时间是很难受的,一切都是那么不自然,生活习惯与方式不同,课程进度不一样,这些都让我产生了厌烦,但慢慢地,我开始和那的一切熟悉了起来,才发现,其实也并不可怕,老师给我带来了一整套的教材,同学每天带我去这去那,熟悉那里。我的陌生感与孤独感都消失了,我很感谢他们,虽然仅仅在那里度过一年,但我结识了许多好朋友,虽然现在都已各奔东西,但我们的那份友谊是无法被抹去的。

  高中,我来到了市里读书,又是陌生的环境,在那里我开始了真正的学习,高一的第二学期我们开始文理分班,由于个人的性格和各科目的成绩,我选择了文科,也就是从这时,我才认真地对待学习这件事情,因为小时候的优势已经不复存在了,一切都是从头开始。转眼间,我们步入了高三,到了高三,生活紧张而充实,每天都忙忙碌碌。做不完的习题,没完没了的考试,为的就是一个目标,考大学。我们近乎安于那种枯燥的生活,因为我们憧憬大学,每次听老师给我们讲大学,我们都非常的兴奋,觉得大学生活简直就是一种享受。大学,是我们熬过那段枯燥生活的精神信仰,虽然,高考并不理想,但最终我还是如愿以偿的来到了这所学校。

个人成长报告5

  一、自我成长分析

  我出生在XX市一个小县城,现年30岁,有一个姐姐,父亲是一名牙医,由于早期父亲那代家庭经济环境不好,父亲只读到初中,跟一个土郎中学习牙医术,之后自学考过助理医师证,也是由于这个原因,父亲认为必须要努力读书,方可出人头地。他教导我们从小就明白了“吃得苦中苦,方为人上人”的道理。母亲自我开了一家小店,经营一些小商品。从小耳濡目染销售、经营的整个过程,促使我长大后对销售有着强烈的热爱。

  童年时期,由于父母都很忙,对我们的关心和管教比较少,所以我小时候基本上都是跟姐姐一齐度过,姐姐比我大四岁,父母早结婚,婚后八年才生了我姐姐,姐姐的出生带给了他们极大的喜悦,同时也给了姐姐相当的溺爱。父亲是一个传统的人,期望家里有儿子传宗接代,四年后,母亲又生下了我这个女儿,从我记事起,就被姐姐打着大的,三天两头的被打得满身是伤并且恐吓我不能告诉母亲。小时候的我,曾一度怨恨姐姐,不能理解她为什么这样对待我,使得我性格变得胆小。之后经过学习心理学后明白童年时期的不良情绪是由于当时的绝对化要求,期望任何人都必须对我好的错误信念,让我痛苦得无法自拨。童年期成长的痛苦,使我抱住这样的观念不放:“我对别人怎样,别人就必须对我怎样”——这恰恰是所谓“反黄金规则”。

  按照“黄金规则”,如果别人没有像我对他那样对我,我只是有点失望而已,而不会激起愤怒和敌意;美国心理学家埃利斯给我们供给了一条“黄金规则”:要“像你期望别人如何对待你那样去对待别人”。抱着这种信念对待朋友,相信终究会得到别人的回应。此刻,我就按照“黄金规则”对待所有的朋友,当然也包括我的姐姐,我们的关系越来越和睦。

  因为父亲小时候没有条件读好的学校,所以他期望我出人头地。从小到大,都把我安排在的学校。我有着很好的学习环境与氛围。小学的学校生活还是充满欢乐,和小伙伴在一齐,我就变得乐观进取起来,在学校,我拥有一群好朋友,我们一齐玩耍,一齐学习。由于父母都忙着自我的事,玩占据了我很大一部分时间,小学的成绩一向处于中游水平,到六年级,需要应对升学考试的时候,我才发现自我浪费了很多时间,于是开始发奋学习,经过自我的努力考取了当地一中。

  上了中学,我开始喜欢音乐和舞蹈,积极参加学校的文艺活动,还担任学校民族舞蹈团团长,但忽视了课业,一向到高中,我的成绩都不甚梦想。课余绝大部分时间花在练习舞蹈上,高三准备填报厦门大学艺术系,对于考取艺术类院校还是挺有信心,可是父亲却不一样意我学习艺术,认为学习舞蹈这个专业是不务正业,坚决反对,跟他反抗无效的我,仅有服从他的安排,填报了厦大医学院,口腔专业。可是高考发挥失常,没能考取。当时曾深深懊悔并憎恨父亲的固执,如果我填报厦大艺术系,我已经如愿以偿。以往一度的心境灰暗,并且后悔、自责自我没能坚持。

  就在我沉湎于后悔中时,我在一本心理学书籍上看到了这么一句话:过去的是历史,未来的是期望,仅有此刻才是真正可把握的!当时我如梦初醒,仿佛被人从后悔的情绪中猛然拍醒一样,我告诉自我,不再沉湎在后悔中,对于已经发生了的事情,后悔也改变不了任何现实。对于未来,如果只抱有幻想,而不采取实际行动,也是没有期望,仅有把握此时此刻,行动起来,继续学业,完成自我的梦想!从那时起,我开始明白父亲的用心良苦,他之所以那么做,也是期望子女能有一项专长、生活无忧。人生也一样,生活中都会遇到令自我后悔不已的事情,如果一向处于后悔中,不仅仅对事件没有任何帮忙,并且还会使情绪变得越来越糟糕。正视现实,我发现自我还是那么热爱厦门这个城市,不愿放弃,同年参加了成人高考,考取了厦大成教院计算机信息管理专业,大学三年期间我靠自我工作的业余时间学习,三年后顺利毕业。

  我的第一份工作——台资企业的总经理助理是在半工半读的时候找到的工作。当时没有任何工作经验的我能找到这么一份工作,格外的珍惜,认为自我是那么的幸运。公司在厦门,工厂在漳洲。公司处于创办初期,什么事情我都学着做,每一天体会着新的事物,感觉新鲜、好奇,欣然理解并勇敢应对着各种挑战。记得一次化妆品送检,从厦门送到漳洲。而送检的产品几十种。用拉杆箱装起来有上百斤重,公司为了节省开支,外出交通都乘公交车。路途经公交车、轮船、公交车辗转到达目的地,对于身材瘦弱的我,虽然费了有大的劲,但很开心,我将它看作是成长中必须经历的锻炼与考验。每一天能够学习到不一样的知识与得到不一样的锻炼。生活真的很丰富多彩。

  我的感情经历比较顺利,我和此刻的爱人,是在大学认识,相恋5年后,我们结婚了,此刻我们的感情结晶——儿子已经四岁了,活泼可爱,每每看到可爱的孩子,我都异常感激生活给我的幸福生活,我们的家庭生活简单却温馨,这让我更多了一份对未来生活的向往和热爱。

  二、职业行为分析

  起初,心理学离我很遥远,可是20xx年的一件事,一下子拉近我和心理学之间的距离。我母亲有一位好姐妹,我叫她阿姨,听母亲说,阿姨一向失眠、心慌,已经有一年多了,严重的时候曾向家人讲起想自杀,阿姨听我母亲说我以往看过有关心理学的书籍,期望我能帮忙到她,可是在母亲恳切的目光下,我却只能说,我只是喜欢心理学,并没有系统地学习过心理咨询,我帮不上阿姨。之后,听说那位阿姨被医院精神科诊断为抑郁症,需要长期吃一大堆药物。吃了药才能睡着,不吃药就会失眠。听到阿姨的情景,我真的.好担心,可是却爱莫能助。就是这件事,让我萌发了学习心理咨询与治疗的想法。

  20xx年,我最终开始学习心理咨询师课程的时候,我才发现,原先抑郁症是一种重性精神疾病,并不是心理咨询的工作对象,必须要暗示服用抗抑郁的药物,辅助以心理咨询与治疗的话,效果可能会好一点。听到那里,我强烈的学习愿望并没有打消,因为经过学习,我明白了,心理咨询是一份助人自助的工作,所谓助人自助,并不是我之前所理解的,帮忙别人的同时,帮忙自我或身边的人。真正的助人自助,是帮忙别人以使别人到达自助的目标。我想,也许我一年、两年,甚至四五年都帮不上我的那位阿姨,可是经过学习专业的心理咨询和治疗方法,我能比以前更客观,更专业,尽管心理学上强调不要给亲友进行咨询,可是我能够给其他有需要的人供给到心理上的帮忙啊,想到这一点,我也分外开心。做一个有利于社会的人,助人自助,这是一份多么开心的工作!

  在学习心理学专业知识的同时我就经常拿自我做参照对象,反思自我的成长。我的童年期、青少年期成长过程中都有许多不合理的信念与情绪。经过学习心理学,我的人格能够得到提升与完善。更好地明白了自我的不合理信念,尝试改变自我不合理的信念与要求,使自我更健康地发展。以前要是有心理学的知识做指导,相信我的成长会更顺利,也会少了很多人生的困惑。人生的路还很长,以后我还会遇到烦恼,那时我再看问题就不会停留于表面现象,思考问题也会更成熟,了解了自我的人格特征就能对症下药,找到解决问题的关键。

  学习心理咨询师课程的时候,我也是初为人母,我期望更多地运用科学的心理学方法来教育下一代,让他的人格健全发展,能够生活在充满爱的世界,自信、健康地成长;多些接纳、包容,少些嫉恨,多些爱心、信任,少些猜疑。此刻,我的孩子身心健康,活泼可爱,看到孩子可爱的笑脸,我也由衷开心。目前,我自我开了一间服装专卖店,在工作中,对人与人的沟通交流这门学问有了更切身的体会,我把所学运用到实践工作中,在与人交流时,我给予顾客尊重、热情、真诚、进取关注,顾客回报我更多的理解和体谅,对于店里的员工关系,我同样如此,如今我的店里有着良好的、进取的工作氛围。大家有着共同的目标,店里的业绩也越来越好。

个人成长报告6

  我成长的地方是一个民风淳朴的小乡村,那里风景优美,环境宜人,或许我这辈子再也不会对另外一个地方产生那么浓厚的情感烙印。那里的人们并没有太多的尔虞我诈,没有太多的明争暗斗,让我从小在心灵上得很纯净的洗礼,让我在以后的人生道路上少走了很多弯路!

  我从出生到读初中身体一直都比同龄人差,经常的要往医院跑,这让父母操尽了心!曾经一度让父母将自己的身体累垮过,那时候的我并没有太多的感触,仅仅现在回想起来感觉父母的爱是那样的深沉,是那样的浩瀚,是那样的伟大!要不是他们当时对我不离不弃,尽心照顾,可能现在的我已不是现在的我!或许从那时候起我就学会了感恩之心,自初中以来每次出远门,或是放月假后回家,我都会给用自己省下的生活费给父母买一点小礼品,不为别的,只为了让父母觉得没白养我这么个儿子!让他们心里宽慰点!

  或许我的童年过得并没有别人那么快乐,但我却学到了一些别人可能没有学到的东西!还记得那时是母亲在家带我的时候,每到农忙时节家里就忙得不成样子,经常我上学回家了,母亲还在地里忙活着,以至于我回家了就没有饭吃,但是我却经常吃的饱饱的,因为邻居总会经常叫我去他们家吃。邻里和睦得益于父母们的处事方法,他们总是很乐于助人,不过我们那里的人们普遍是这样的,在这样的环境中长大的孩子也学会了乐于助人,也学会了一种叫做淳朴的东西!还记得是在我读小学五年级的时候吧,那天晚上风雨交加,我突然不好发着高烧,母亲快吓死!但是她一个人在家又没办法送我到医院去,那时候交通没现在这么发达!没办法她只好叫上邻居家的阿姨,和她伴我送到了附近的医院,当到了医院时经过医生的检查发现我那时是在出天花,一直高烧不退把一生都吓的不轻,无奈那时候家里没什么钱,那时候根本没钱住院!也许是阿姨看出了我母亲的难处,她回家之后就给我们送来了一千块钱!后来我好了之后,母亲时时告诫我要我千万不要忘记别人的恩情,她说:“滴水之恩,当涌泉相报!”那时的我懂得了

  远亲不如近邻的道理!

  升高中时我并没有考取当时的县一中,那时候的我算是村里读书成绩的一个了,全村人对我的期望都很大,不过当时的我还是没能考上,那是的我心灰意冷,早没了再读下去的勇气!我把自己关在房子了,几天没出去过!父亲当时见我这样他仅仅沉默,我知道他当时心里也并不好受,后来母亲跟我说:“如果你不读书了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了,当时我也是这样想的,如果自此不读了,今后我能干什么去?如果打工,我这么差的身体能受得了吗?今后的日子怎么过?今后的人生还能开出比现在还灿烂的花吗?那一刻我仿佛参透了人生,懂得了那句只有知识才能改变命运的真谛!找到了人生的出路!我哭着对父母说:“我读书,没办法就去二中吧!”当时父亲和母亲商量后就同意了。

  那年是父亲送我去的学校,进入高中后我时时刻刻都记得中考那时的失败,努力想要把成绩提上去,在高一那年我不知道是不是不适合高中繁重的学习任务,经常地感冒发烧头痛,根本无心投入学习中!最后导致成绩不理想,越来越感到力不从心!后来更可怕的时因为长期感冒我患上了很严重的鼻炎,诊断我必须休学动手术才能在正常学习,否则不但影响学习,还会使病情恶化,到时候更加难办!无奈,我休学了,带着未完成的梦在家休养了一年!期间我的性格可能有点孤僻了,长时间一个人呆在家里,很少与外界交流,让我逐步地与同龄人产生了差别!一年后我复学了,再次进入学校我变得很疯狂,学习热情只增不减,功夫不负苦心人,我的努力得到了回报,第二个高一我的成绩一直是班上第一名!直到高二成绩一直都是很好的!到了高二虽然有所下降但还是班上前五,那时母都是比较高兴的,他们都觉得当初没让我到一中去读书是害了我,但是我对他们说:“就算当时让我去我也不会去的,因为那不是凭我自己的水平达到的,就算交了9000择校费我也不会去!”父母当就没再说什么了!逐步地时间过得飞快,转眼间高三就到了,高三的复习紧张而不乏枯燥,但我们都知道的是现在就是刀架在脖子上我们也不能有丝毫的松懈!那件事却让我后悔终生,那时我们寝室绝大多数人都有很重的网瘾,我不否认我确实比较喜欢上网直到现在都是。但是那是什么时候我还是知道的自己有分寸,什么时候能玩什么时候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不会查寝的,所以那天很多人就要我出去上网搞通宵!我本来是拒绝了的,不过全寝室的人都说去,他们还说谁不去谁就是孬种!也许年轻气盛吧!受不了那样的激将,我随全寝室的兄弟出去了,说真的'那种年少轻狂的感觉,那种把几米高的围墙好不当回事的快感确实让我体会到了一种紧张之余的丝丝放松!但是那天通宵回去后我们全寝室的人就被班主任叫去了,那天班主任说的话像把尖刀一样生生的扎在了我的心上!“你们以为你们很了不起吗,想要飞不是现在,你们都是拿着父母的血汗钱在读书知道吗?”当班主任说到父母时我差点哭了,我觉得自己是那样无知,是那样残忍!想到父母我当时双脚犹如灌了铅一样迈不开一步!

  就这样带着对父母的愧疚我过完了高三剩下的日子,最后高考成绩出来时,大大的出乎我的预料,我想了很久总觉的是不是哪儿出问题了,但无奈是事实已然如此,谁也无法改变!但是我知道那时候的我不能再让父母伤心了,我得上大学,这时候的家境有所好转,读大学并不是负担不起,但是为了减少我对父母的愧疚我在高考后的两个月找到了一份工作让自己去做!高考后和同学聚会时我们玩得倒还是挺开心!会想我的高三也是有苦有泪有笑的!

  三年弹指一灰间,遥想那08年盛夏,迈着轻快的步伐步入xx县二中,满怀憧憬;而今蓦然回首,却发觉自己已然将要离开,再次踏上征途。高中的记忆应该丛军训开始,军训中的酸甜苦辣建构了一个班级的脊梁,同学之间相互熟识,相互学习。记得刚开始自己特别想家,新环境的不适让我无所适从,但我告诉自己:我能行!开学的第一天我听到班主任为我们讲解高中的生活,那时不知自己从哪来的冲动,也许是一股好学的热血劲头吧,我决心要好好学习,让所有的人刮目相看,高中生活就这样开始了。高一就是这样,感觉自己是个孩子,用新奇的目光环视整个校园,一切都是新的,一切都充满了新气象,因为第一次住校,在学习生活交际活动方面,似乎多了很多自由,少了很多约束,能够更好的充实自我,发展自我。上了高二,我选择了理科,学业的压力逐渐袭来,新的班级,新的老师与同学,新的学习内容,既要适合又要提升.我们即将迎来的是高三和高考,这是我们人生路途的最重要的考验。经过高二盲从的洗礼,我发现我成熟了。高三的生活是非常单调,而且非常辛苦的,最后终于守得云开见日明,不经历风雨怎猛见彩虹,待到那繁花落尽,木叶繁盛的那一刻,也是我的又一个梦开始的地方。在此我要感谢我的父母和老师,谢谢你们的关心和培养,我不会让你们白白付出。

  还记得高三后的暑假,也许那是每个经历过高三之后的人都不会忘记的一个长长地暑假吧!我们或上大学或去工作,这个人生的拐点对整个人生的影响能够说是的!我也在那时候成3了,一个人去找事做,一个人去坐火车,一个人去上大学,一个人去承受所有!

  通常活泼任性,轻松愉快,在集体中比较受人欢迎,对人对事非常热心。有时也可能过度冲动,自我约束力比较差。有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。客观理智,注重现实,独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自己计划的事情,少数情况下,也可能会情绪失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张。但在未来我相信我都会克服的!

  我的人生已经走了快二十年了,未来我有信心在前面的成长基础上做出更大的成功,相信自己我能行!

个人成长报告7

  个人成长分析报告范文

  一、成长——脚印

  我生长在一个十分偏僻的半山村地方,那里地少人多,父母都是农民,只上过两三年的学,所以他们个性羡慕知书达理的读书人。对我,自小就是典型的慈父严母型的教育。

  母亲是一个好强的人,在当时许多家庭普遍不重视孩子读书的状况下,节衣缩食,勤恳操劳,将我和弟弟、妹妹三人培养到大学或中专毕业。其间,并没有放下对我和弟妹的严格要求。她与父亲,一个要强、勤恳,一个朴实、宽容,无一例外在我的性格发展过程中,起到了潜移默化的影响作用。童年的经历,是我人生的巨大财富,它奠定了我的人生观、世界观、价值观、苦乐观的构成。

  1988年,我考进福州师专(现闽江学院)。到了城里读书,我的视野开阔了,见识广了,同时也让我发现了差异。我才发现自己与他们的距离简直不可同日而语,从人际交往、学习习惯等等,都不是一个档次。我明白农村的孩子要想成功,有时务必付出城里人双倍的`努力,但于我,有着农村孩子那种不知天高地厚的楞劲与冲劲,不会,多看、多学。我有的是不怕挫折的厚脸皮:跌倒了,再来;认准了,就无论如何也要向人家看齐,不达目的死不罢休。一年,两年,我的学习成绩已步入班级前列。因为我的自我严格要求,加上与人为善,乐于助人,每个学年都被同学、老师推选为优秀团员或三好学生,并担任班级的生活委员。官虽小,但对一个从小学到高中与班干部无缘的我,还是蛮有诱惑力的。那段经历,似乎让我这个出身卑微的农村孩子从另一个角度找到了尊严和自信

  1991年7月~1993年7月,我考入福建师范大学汉语言文学专业函授学习,本科毕业。在大义中学工作,一向担任初中语文学科教学和班主任工作,20xx年起,担任年段长职务。由于工作理念新、工作潜力强、工作方法好、工作任劳任怨、兢兢业业,每学年度都被学校评为县或校的“优秀教师”“优秀班主任”,在学校考勤考量考质、常规检查、讲课竞赛、论文评比等活动中,更是频频获奖;在职称年度考核中连续多年被考核为“优秀”。20xx年9月,受评中学语文一级教师职称。20xx年5月,光荣加入中国共产党。20xx年8月,担任年段长,工作扎实、效果显著。

  二、成长——成绩

  在综合荣誉方面:1993年、1994年、1996-1997年度、1998年、1998-1998年度、1999-20xx度、20xx-2002年度、20xx-2005年度、20xx年度、20xx-2007年度、20xx-2010年度,先后获得青口镇党委、镇政府、闽侯县教育局“先进个人”或“先进教育工作者”等荣誉称号。1991-1993学年度荣获“福州市中小学优秀班主任”荣誉称号,1995年荣获县委县府“先进教育工作者”荣誉称号,20xx年荣获“福州市教育系统先进工作者”荣誉称号。20xx年11月,受聘为闽侯县中学首届语文学科骨干教师。

  在教学科研方面:在国家级、省级刊物发表论文4余篇,获市级以上大奖4余次;近期参与的县级《农村学校研训一体有效性研究性》课题,现已经结题,取得了必须的成果。

  能取得这样的成绩,就应说不是一朝一夕的事儿,这些要得益于我儿时家庭的教养、以前的人生经历以及执着杏坛的人生态度。在成长的过程中不断地努力工作历练了我的人生历程,使我不断走向成熟。

  三、成长——展望

  在二十余年的学习、工作中,我虽然取得了一些成绩,也得到了社会、学校和学生的普遍认可,但透过20xx年福建省普教室组织的一次骨干教师的省级培训,尤其是当我聆听了专家们的讲座、报告后,发现自己有许多方面还有待进一步的提高,但我也由此开始更多地关注农村初级中学语文教学在当前环境下所遇到的种种问题与挑战,个性是语文课堂教学的有效性。在时下农村中学,无论是在学生还是在教师的层面上,都比较忽视课堂教与学的整个过程中有效性研究。在这样的基础上,纵然学校、老师和学生三方都投入许多精力、物力和财力。没有科学引导的做法其实无异于蛮干,结果虽有一些效果,却打伤当事者的元气,有相当部分的努力化作了无用功。如今,在新课程改革的宏观背景和课堂教学改革的微观背景下,我期望结合具体的教学实践与农村特有的环境,正本清源,既从理论知识层面,又从实际操作层面,探索出一条能切实提高农村中学语文课堂教学的有效性的路径。

  我所处的地方是福州市闽侯县南片区,既处于福州市郊区的边缘,又是在省级经济技术开发区内。公办与民办初级中学达7所,高级中学1所。在生活环境和经济条件不断改善的条件下,因为各个学校的规模和条件不一,教师间状况与彼此的学生生源也大相径庭,要想从中探索一种既有农村中学共性又有独特个性的有效性路径,显然不是一件易事,但我自信,只要能贴近生活,热爱生活,热爱自己所出事的光辉事业,用心关注、用心钻研农村基层中学的语文教学,假以时日,必须会“一分耕耘一分收获”。

  同时,在今后的教育教学实践中,我会不断提高自己的理论水平和业务潜力,更新教育教学观念,探究教育教学新法,努力提高自己教学潜力和教学成绩,并在让自己在这一领域中能够有独到之处,从而为社会主义新农村教育的发展与创新做出自己的一份努力,也为自己的人生增添一份新的色彩。

个人成长报告8

  作为现代社会人类,我们都会经历各种各样的事情,而这些事情,有的给我们带来喜悦和收获,有的却给我们带来阻碍和痛苦。与此同时,我们也在不同的环境中成长,也因此产生不同的经历和领悟。在这个充满竞争和挑战的时代,我们需要认真反思自己的成长过程,了解自己的优势和劣势,从而更好地应对未来的挑战。本文旨在通过个人成长分析报告,对我的成长过程进行分析和总结,以期对我未来的发展起到积极的引导作用。

  一、我的学习经历分析

  教育是一个人成长的重要组成部分,而我的学习经历从小学到大学一路走来,也就伴随着整个人生的成长和发展。在我的学习经历中,尤其是在大学阶段,我比较重视专业并努力学习,也经常参加各种课外活动,尽量丰富自己的社交和实践经验。在这个过程中,我发现自己比较擅长科学和技术类的课程,而在文学、艺术等方面就相对薄弱。不过,我也会通过各种体验和阅读来尝试弥补这一方面的短板。在学习的过程中,我也比较注重自我管理和激励,会制定一些小目标并定时检查进度,以免迷失方向和懒散。

  二、我的性格特点分析

  性格是一个人的长期累积和心理习惯所形成的特征。就我的性格特点而言,我比较内向,不太善于表达自己,但是会思考和分析问题,不容易冲动。同时,我也比较敏感,对自己和他人的情感状态有一定的感知能力。在处理人际关系的时候,我比较细心和谨慎,尽可能避免冲突和误会,但也容易过于保守和依赖。除此之外,我还比较独立,不善于依赖他人,会尽可能地对自己负责。

  三、我的个人价值观分析

  价值观是人类行为的指南,我个人的价值观主要来自于家庭和社会环境的影响。在我的家庭中,家人普遍比较重视诚信、责任等传统道德和家庭观念,而我的社会环境也让我意识到了勤奋和努力的重要性。在我自己的价值观中,我也比较注重诚信、责任、团队协作等方面,尽可能地遵守自己的承诺。同时,在处理挑战和困难时,我也会尽量积极面对,不轻易放弃。这些价值观在我的日常行为中具有指导作用,也是我个人成长中不可或缺的一部分。

  四、我的未来职业规划分析

  在个人成长过程中,职业规划也是一个非常重要的.方面。在我的未来职业规划中,我希望能够在科技类领域或是咨询类领域获得发展机会。我会尽可能学习和提升自己在这些领域方面的能力,同时也尝试多参加实习和社交活动,积累自己的人脉和知识储备。在我的职业规划中,我也会考虑到自己的兴趣和个人发展方向,同时也会不断调整自己的计划以适应未来的挑战和变化。

  作为一个人的成长和发展,不仅需要具备专业能力和知识储备,也需要不断自我反思和调整。通过个人成长分析报告,我尝试分析了自己的学习经历、性格特点、个人价值观和未来职业规划,并从这些方面反思自己的不足和潜在优势。在未来的成长过程中,我会尝试将这些分析转化为实际行动和计划,以更好地迎接未来的挑战。

个人成长报告9

  大学是人生的一个重要阶段,这个时期是我成长中最关键的一部分。在大学的日子里,我不断学习、接触外界和拓展自己的视野,这对我的成长有着巨大的促进作用。下面我将从几个方面来讲述我的大学生涯对个人成长的影响。

  首先,独立思考能力的提升。

  高中时期的我们,很多决策都是被父母和老师代替议定,而在大学的日子里,我们要学习独立生活,找到自己的职业生涯规划、选择专业、学习科目,以及课外活动、工作等等决策都要由我们自己来做,这就需要我们具备独立思考的能力。举例来说,我在大学中学习专业是信息工程,但我同时对于文学也颇有兴趣,因此我想要做一名文学作家。通过独立思考,我得出了一个自己满意的选择,既可以利用自己的专业技能制作电子书,也可以借助互联网完成网络出版,如此一来自己同时也能有一份可以系统开展的副业。

  其次,沟通能力的提升。

  在大学的日子里,我们时刻接受思想和知识的碰撞,遇到各种背景各种人性格不同的人物,我们要具备在不同的场合下进行合理的交流的能力。比如在大学的团队项目中,每个人都需要按照规划任务的要求进行相应的交流,有人负责方案,有人负责实施,还有经验丰富的人负责于组织管理。不同的角色和任务安排,对于大学生来说就是很好的锻炼机会。

  再次,自主学习和思考能力的提升。

  这是大学教育一个非常重要一环。在大学的学习过程中,我们需要多接触不同的教师,学习不同的知识,但是仅仅听讲授是不够的,因为我们仅仅听课的速度、相关知识的掌握程度、自己的思考和总结所需要花费的时间都不同。因此,我们需要学会自主学习和思考,只有这样才能在学习的过程中逐渐掌握新的`知识,而且在需要时,我们也能准确地思考和判断,遇到学习和生活中的各种问题,我们就可以更加从容地面对。

  最后,身体健康和心理健康的重视。

  大学的生活方式是不同于中学时期,更加注重健康和素质的综合发展。通过校内课程和课外锻炼,我们可以更加全面的进一步了解健康的知识和技能,同时通过心理健康辅导、志愿服务等方面更加全面提升综合素质,而且成年人应该更加自觉地保护自己的身体和心理健康,更多关注自己的生活品质,更要有纪律性和坚定的信仰,抵抗这个充满负面激励的社会。

  总结来说,大学生涯是人生中最宝贵的生涯之一,它能够为我们提供成长的机会和切实有效的培养。它培养出了我们的独立思考、沟通交流、学习思考以及身心健康等方面的能力,这些都是我们成长中的重要财富。希望我能够将这些能力保留的越来越深,成为更优秀的人。

个人成长报告10

  人生是一个过程,心理也是一个过程,成长中充满着喜怒哀乐,悲欢离合,阴晴阳缺——回顾自我二十多年的成长历程,不守在父母身边的幼年生活让我体会了父母亲情的重要,也构成了我独立、倔强、敏感、不服输的性格。初中时候的失败和挫折中接踵而至的打击,造成了我心里潜在的自卑情结和人格的显现。而高中时候的拼搏和努力,造就了我热情、感性、坚强的个性。积极向上、勤奋努力的青春时光使我感受欢乐、走向自信。成长历程中的每一份付出都为我带来新的收获,每一次挫折都使我承受着自卑,但我还是要感激挫折对我的磨砺,因为它让我学会了关爱、感恩,学会了坚强,学会了更加进取应对人生的热情。

  与心理学的近距离接触源于在高中学校读书的时候。十八岁,忽然觉得有无数的烦恼。应对高考学习的压力和枯燥,来自家庭和自我的压力,让我心烦气躁了很久。一次偶然的机会,让我与心理咨询有了近距离的接触,那时的我就对这门神秘而充满魅力的学科充满了好奇。明白了心理咨询师是一个助人自助的职业,使我产生了浓厚的兴趣。报考时,我毫不犹豫的选择了心理咨询专业。经过三年的学习,我感觉自我变得成熟了,生活中的烦恼减少了,身体也好多了。在学习的过程中,我一向在思索走过的路,有的是对了,有的是错了,用心理学的观点来确定,我还不成熟,我还需要不断完善自我。于是,我在慢慢的成长,对生活充满了期望,对世界充满了好奇,对人生也有了更多的感悟。二十多岁,是人生辉煌的开始。

  11月,我降临在一个普通的家庭,那时候父母工作都很忙,又正值祖父母退休在家,所以,两三岁的时候,父母就将我送到了祖父母家抚养,每个周六日都过来看我,接我回自我家。虽然祖父母生活上照顾的我无微不至,可是他们代替不了父母在我心中的感觉,那时候小伙伴们在一齐玩,当他们明白我是跟着爷爷奶奶一齐住时候,都会问我,是不是父母离婚不要我了,才把我放在爷爷奶奶那里。也许是儿时远离父母的生活,使我的内心世界变得没有安全感,性格上敏感谨小慎微。

  我有一个很能干的父亲,工作中的父亲十分优秀,他年年被评为先进工作者和优秀党员,看着父亲一叠的获奖证书,那时的我对父亲更生敬佩,感慨万分,我必须要做一个让父亲自豪的女儿。父亲的认真执着也培养了我做事认真、细致的品性。我没有上过幼儿园,祖父母对我很好,教我识字念书,很小的时候,我就已经会背乘法口诀。因为小时候爷爷开的小灶,上学后,我学习刻苦努力,成绩提高很快,我体验了勤奋的乐趣,学习一向名列前茅,父母与教师每一次的表扬就能使我获得极大的满足感。成绩的优异,师长的赏识、同伴的羡慕让我的自信心开始增强,学习成为了我童年生活乐趣的'最主要的来源。由于表现突出,被班主任定为班上的班干部,使得我的处理事情的本事、与同学交往的本事、领导的本事等等得到了很好的锻炼。

  带着这种成就感我升入到初中,很不幸,处于青春期的我,些许叛逆,加上教师的不重视,学习渐渐不如以前那么努力和进取了。慢慢的沦为中下等学生,敏感自卑开始占据我的心,人开始变得不爱说笑了。初中升高中的考试,自然考的很差,和报考的高中学校录取分数线差了5分。

  高中是父母找人托关系把我送进去的,还挑的是好班。全班60个学生,当时我的成绩排到54名。看到父母为了我上学的事情如此费心,我痛哭了一场。我暗暗下绝心,高考时,绝对不会让父母为了我的学习再这样求人费事。班主任和同学对我都很友好,班主任给我安排了一个学习很好的同学,帮忙我学习。经过努力,第一次月考,我就排到了班级30名。大家都为我的提高而感到高兴。就这样,人又变得开朗了,自信心也一点点找了回来。高考时,我以班级第八名的成绩出了高中的校门。以前的我,学习浮躁,做事情没有耐心。就是高中的这三年,改变了这些。人踏实了很多。高三备考,基本上每一天都是不到五个小时的睡眠。我明白了,什么是坚强,什么是坚持,什么是拼搏。

  怀着对心理咨询专业的好奇与期待,也满怀憧憬地开始了我的大学阶段的学习。我成为学生干部,人际交往本领和职责心得到了进一步的培养。正是这些,使我养成了吃苦耐劳、办事执着的品质,开始学着为他人付出、与他人分担,开始感受因为承担职责而带给自我的成长与锻炼、感受别人的苦痛与欢乐、感受成人的苦辣酸甜。

  回首走过的人生路,每一次的付出都是一次饱满的充实。此刻的我更注重追求自我的实现,人也变得恬静、宽容、乐观、积极向上。在学习中我慢慢地懂得:应对身边的人要学会接纳、包容,少些嫉恨,多些爱心,少一些猜疑,多一些信任,努力创造真情的空间,才能与他人建立和谐融洽的关系。同时我也明白,一个人再卑微,只要自信乐观,拼搏进取,定能成为一个大有益于社会的人,一个有所成就的人。如我,即便卑微如尘,只要努力,也定能在尘埃上开出花来。为了让自我的生命开花,我给自我确立了奋斗目标,那就是:成为一个出色的心理咨询师,以帮忙周围的人驱除心理上空的阴霾,还他们一片晴天丽日。

  为了达成这个目标,我觉得自我需要从以下五个方面来加强:

  1、增强自信心,完善自我的人格。

  2、心静如水,心态平和。

  3、播洒爱心,宽以待人。

  4、不断学习,精益求精。

  5、学会感恩,帮忙他人,欢乐自我。

  小时候,一提起“心理”这个词,我们总会把它与算卦、占卜等迷信活动联系起来,认为是一些虚幻和神秘的东西,毫无科学根据。我上了大学,系统学习了心理学理论,才得知这是一门既古老而又新兴的科学,我们中国人对它的了解还不多。强烈的好奇心驱使我在课余时间购买和借阅了许多有关心理学的书籍,越看越有兴趣。亲戚朋友和同事遇到问题经常找我商议,一般问题经我开导、帮忙都得以及时有效的解决。每当看到他们愁眉苦脸而来,简便愉快而去的神情时,自我也感到无比的满足和欣慰。

  要成为一名合格的心理咨询师首先需要让自我有一个健康的心理状态。

  要成为一个心理咨询师,还需要有丰富的心理学知识、良好的人格魅力、必备的助人技巧、以及必要的法律法规知识。

  成为一个心理咨询师不但要在知识和技能上有足够的储备和磨练,更重要的是能够秉持一种追求生命成长的理念,在现实生活中不断增长本事以超越自我的局限。

  我爱上这一职业,并沉迷其中而乐此不疲,因为在帮忙别人解决问题的同时也是自我审视的一个过程。“助人自助,完善自我”。我发此刻助人的同时,自我的收获是变得充实和欢乐,有幸福感。回过头来审视自我成长经历,发现过去所遭受的那些挫折、痛苦其实是一种资源,是一笔财富,它能够让我体会生活中那些善良、真诚的价值。此刻,经过系统的学习,生命最初十几年里的自卑与苦闷开始化解,逐渐地,我对父母、对他人、对事、对生活的感受和体验发生了方向性的改变,我最终发现,生命是如此的欢乐、如此的丰富、如此的让我珍惜!经过对自我人生历程的分析,让我切身地感受到,一个良好健康的心态是多么的重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业,同时,它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。我很愿意用心理学的知识、心理咨询的技能促动他人进取的改变,并以这种方式来实现自我的生命的价值和意义。

  我期待、我努力、我乐在其中,我珍惜所体验到的幸福和欢乐,也珍惜感受到的不幸和痛苦。生命本身就是一盘资料丰富的菜肴,而我的职业就是这道菜肴里的主料,用心体味,所有的相遇都将成为生的喜悦——真诚感激在我生命路途上遇到的每一个人,有你们的支持,我的生命也才会有意义。

个人成长报告11

  作为一名心理咨询师,我深刻认识到自身的成长对于职业发展的重要性。在这篇论文中,我将分享我的个人成长历程,并探讨它对我作为一名心理咨询师的影响。

  1. 自我认知的重要性

  在成为一名心理咨询师之前,我花费了大量时间进行自我反思和自我探索。我参加了各种心理课程和工作坊,阅读了大量的书籍,并寻求了专业心理咨询师的帮助。这些经历让我更加了解自己的情感和心理需求,并帮助我发展了自我认知的能力。

  2. 与客户建立信任关系

  在我的职业生涯中,我发现与客户建立信任关系是至关重要的。我学会了倾听和关注客户的需求,并以尊重和理解的态度与他们交流。通过积极倾听和提供专业建议,我能够帮助客户深入了解自己,并找到解决问题的方法。

  3. 持续学习的重要性

  作为一名心理咨询师,我意识到持续学习的重要性。我经常参加各种专业培训和研讨会,并阅读最新的研究和文献。这些经验让我不断更新自己的知识和技能,并提供更好的服务。

  4. 管理自己的情感反应

  在与客户交流的过程中,我意识到自己的.情感反应可能会影响到客户。我学会了管理自己的情感反应,并采取适当的方式表达自己的情感。这样,我能够更好地与客户建立信任关系,并提供更好的服务。

  5. 建立支持网络

  作为一名心理咨询师,我知道自己需要一个支持网络来帮助自己处理职业压力和挑战。我与同事和其他专业人士建立了联系,并参加了专业组织的活动。这些经验让我感到更加自信和支持,并帮助我更好地服务客户。

  6. 接受自我反馈

  在我的职业生涯中,我学会了接受自我反馈。我认识到自己的不足之处,并努力改进自己的工作。通过接受反馈并采取行动,我能够提供更好的服务,并与客户建立更好的关系。

  7. 结论

  我的个人成长历程对我作为一名心理咨询师的发展产生了深远的影响。通过自我认知、与客户建立信任关系、持续学习、管理自己的情感反应、建立支持网络和接受自我反馈,我能够提供更好的服务,并帮助客户实现自己的目标和愿望。

个人成长报告12

  大学生活对我来说是全新的,也是极具挑战性的。进入大学的第一天,我踏入了新的校园,充满了新奇和未知,充满了期待和兴奋。然而,当我真正开始体验大学生活时,我才发现在这里学习和生活并不像我之前想象的那样简单,甚至比以前更加苛刻,更加残酷。在这一年的成长中,我不断地学习和探索,不断地超越自己,不断地磨练自己,这让我实现了自我价值和个人梦想,下面我将分享我的成长经历。

  第一,独自生活的能力。作为一名大一生,离开家乡,独自在他乡生活,独立处理生活中的琐碎事务是一个必备的能力。从最开始恍然大悟到现在步入正轨,我能独立处理自己的日常生活问题,独立做饭、洗衣、打扫、购物等,顾及自己的饮食起居和生活规律,每天保持固定的学习时间和计划,使得我在独立生活方面能力的日渐提升。

  第二,积极参与课外活动。在校园里,参加各类组织和活动能够丰富自己的课余时间,拓展自己的.兴趣圈子,锻炼社交和沟通能力。在这一年的学习中,我积极参加了各种社团活动,如学生会、文学社、篮球社等,学习领导能力、组织能力、沟通能力等等,让我在与不同年级、不同专业、不同背景的同学交流时更为自信和流畅。

  第三,较高的学习能力。这一年,我深刻认识到学习是我的主要目标。在刚刚入校时,我发现自己的学习成绩并不理想,这时,我意识到自己真正需要提高的是学习能力,为了实现这一目标,我开始了自我调整和自我提升。设立明确的学习计划,按时学习,引入交叉学科拓宽自己知识面,努力克服自己的理科弱项,为提高自己的综合素质贡献自己的努力,从而实现自我价值的提升。

  第四,拥有自信的心态。刚进入大学的时候,我非常焦虑,不知道该如何适应这样一个新环境,但是随着时间的推移,我渐渐学会了适应大学的生活。我的母亲告诉我:“在任何环境下,一定要有自信,信心是成功的一大基石。”于是,在以后的生活中,我始终努力维持自信的心态,相信自己可以应对任何困境,战胜困难和挑战。虽然在过程中也会遇到挫折和失败,但是我从未放弃,一次次重头再来,直至实现我的目标。

  总之,大学的第一年对我来说是不平凡的一年。从一个孩子到一个成年人,我遇到很多困难和挑战 。但是在这一年中,我学到了很多东西,取得了很多成就。通过不断努力,我深入地认识到自己的优点和缺点,更好地理解了如何让自己变得更好。目前,我已经准备好迎接以后所有的挑战和机遇了,我坚信未来的每一天都将是充满希望和机遇的。

个人成长报告13

  一、 自我成长分析:从生活中走来

  (一)良好的成长环境造就了我良好的人格特点

  19xx年的冬天我有幸降生在一个相亲相爱的温馨之家。母亲是一个民办教师,她勤劳、简朴、聪慧、善良、坚毅、要强。爸爸常年在外,妈妈就是那个为我和两个姐姐撑起那片晴天的柱子,也是我良好性格的重要影响人物之一。对家里的老人,不管是父母还是公婆母亲都是无条件孝敬,她告诉我:百善孝为先。对孩子,母亲从来都是生活上充满疼爱,但原则问题上则施以严厉的管束。她告诉我:爱孩子,就应该尽自己所能不让孩子受苦;爱孩子,就应该教育他(她)好好做人。对家里的兄弟姊妹,事事关心帮助,对邻里街坊和同事,无不关系融洽。她告诉我:不论与谁相处都应要“以和为贵”。对工作,母亲一向尽职尽责,从不会因为丈夫不在家他要养老育小、独揽家务而耽误工作。她告诉我:人活着就要担得起责任,就要活得有尊严,不能让人小瞧了自己。对生活送上的挑战,不管是无吃无穿,还是病痛劳苦,也不管是兄嫂对他无儿的挑衅与欺辱,她从来都是不屈不挠。她告诉我:人生哪能事事顺心?只有你够坚强、够柔韧才不会被苦难压趴下。父亲是一名转业军人,他和母亲一样勤劳简朴又善良,他性情温和与世无争,不管是在部队还是转业回地方单位,不论是领导还是下属都说:那是个好人。他深爱着家里的每一个成员。就拿二姐和我说吧,母亲怀孕二姐时家里常常吃了上顿没下顿,高度营养不良,所以出生时就体弱多病,用了一种大概叫“链霉素”的药,引发药物中毒造成耳神经下陷听力受损。在那个饥饿的年代里,乡亲们建议把二姐丢掉,父亲坚决不肯还不辞劳苦为二姐寻医问药。我是家中的老三闺女,出生时街坊领居都热情牵线,说好让我这个多余的丑女跟同村一个刚出生的男孩换换。父亲说啥都不答应,还对那些乡亲斥道:谁也别想要走我闺女。

  最重要的是他们感情融洽、恩爱无比。在这种和谐的家庭氛围中,我快乐的成长着。在这个过程中,我感受更多的是来自父母、家人对生活本身的热爱、对家人浓厚的亲情和由爱而生的足够的宽容,以及他们始终认真而努力的生活和工作的积极态度的影响。我很感谢他们,正是我的家庭环境,成就了我吃苦耐劳、勤俭朴实、温和善良、热情开朗、真诚宽容、坚毅柔韧、有责任心、有孝心、有爱心的个性品质,以及对人生的一种积极、向上、乐观的态度。

  (二)曲折求学路丰富了我的人生经验

  六岁那年,我妈决定结束对我的“散养”正式放入“圈”中。可我实在不喜欢育红班那个教室(黑洞洞的窑洞),我妈刚把我交个老师转身离开,我就跟老师说要去厕所溜出了校园。消息径直传到我妈(当时的一年级老师)那里,事情的结局以我直接跳级被安排到我妈教的一年级教室而告终。我就这样开始了我的求学生涯。小学六年我都是在妈妈的直接或间接监督下学习,哪敢造次?可不敢给我那老师妈妈丢脸的,所以我的小学成绩基本上都是名列前茅。并有很多表现

  天赋、挖掘潜能的机会,参加学校和学区的歌唱、舞蹈、朗诵、学科竞赛等活动。小学时期是我获得不少自信与荣耀的时期,也可以称得上是我的第一个辉煌时期。这个时期给我的人生经验就是:任何事情,只有去做了你才知道自己行不行。

  十二岁那年我考上了镇里的二初中,瘦瘦小小的我得开始寄宿学校了,饭得自己挤、水得自己端,还要忍受睡在跳骚乱蹦、虱子乱爬且只有五十公分左右的潮湿的地铺上。学科由小学的两门增加到七门,笨笨的我开始成绩落后。生活的这些苦我都能忍受的来,可学习上的巨大落差所带来的自信心的严重丧失开始让我无比难过,即使是让我声名鹊起的朗诵比赛也没有增加一点我的自信。半年时间我就失落了我自己,父母看到我的变化立即决定把我转回母校。回到母校后我还真的奇迹般的很快恢复。可惜好景不长,村里的中学由于人数太少被镇中学合并。该上初三的我又来到镇重点中学一初中,可去了才发现好学生怎么就那么多,父母提议再留一级我欣然接受,因为我不想当差生,不想被人看不起。初三要分快慢班了,我提前得知我以一分之差没分进重点班,可能是受妈妈要强个性的影响吧,涕泪横流的我独自找到班主任求他给我加了一分挤进了重点班。可惜自信心被一挫再挫的我,最终还是在中考中失利。初中这个悲催的人生经历给我的人生经验是:对于一个人来说,自信心是多么的重要啊

  怀着对教师职业由衷的崇敬,我满怀憧憬地开始了我的第三阶段的学习。在师范学校我十分注意培养自己的能力,得到了众多老师和同学的认可。充实的师范生活阶段也是我人生、心理发展的又一个高峰期,这个阶段我不仅收获了知识,也获得了能力。它留给我的人生财富是: “天生我材必有用”,找准自己人生的突破口,你也并不比别人差。

  (三)长大成人后才真正体验到生活的多彩

  十八岁那年,我又重新回到了我初中时的母校,开始了我的教学生涯。可由于单位里的前辈多是当年的老师,知道当年的我并不是很优秀的学生,对我还是不太信任,甚至可以说是有偏见的吧。起初给我安排的只是初一两个班的政治课,虽然面对的不再是实习是哪张张可爱的笑脸,而是跟我都差不多高的大孩子,我也确实是有些惶恐,但我还是很快掌控住情绪以独特的亲和力、音色魅力和扎实的基本功赢得同学们对我这个小老师的尊重和喜爱。校方很快发现了这一点,两周后就安排我接住了初二八个班的生物课。领导没想到我这个当年成绩平平的'学生竟会把生物课上的如此生动,甚至成为学生最期待的课程,并在镇里两次大型考试的抽考中连连夺魁。我成了学区领导鼓励青年教师的又一正面教材。当年下学期开学,当初那个因不信任迟迟不给我发教材的那个领导直接找到我,告诉我要我接初二一个班语文课。我就这样跌跌撞撞的走上了社会??

  只有对人对事都拿出最大的热情和真诚,敢拼敢干不认输,凭着一股子韧劲,踏踏实实、认认真真、多想办法、虚心学习就会取得成绩,使自己不断成长赢得别人的尊重。这应该就是我走进社会后获得的最初经验。这点经验也成了我之后工作上的重要导航仪指引我前进,促成了我很多工作上的成就。

  最近几个月来,我又参加了这个心理咨询师二级培训,有针对性地,深入系统地学习了心理学的有关知识,感觉整个人的心理似乎有经历了一次洗礼,让我对自身那些不太健康的心理有了全新的认识和理解,自我感觉更加成熟了。

  回首看看来路,每一次的经历都是一次饱满的充实,都是我成长的助推器。

  二、职业行为分析: 活在生活中

  是的,我就这样从生活中一路走来了,是生活塑造了一个永远无法被复制的我,而我也将永远活在生活中。在生活中成长,在生活中成熟,回报生活的所有赠予。做一个好的女儿、好的妈妈、好的妻子、好的朋友、好的同事、好的教师、好的心理咨询师。

  (一)我可以成长为好的心理咨询师的优势

  1、从职业经历看,有从事心理咨询工作的基础。

  我是一名教师,特别是常年担任班主任,在工作中处理过许多学生问题如:同学相处矛盾、师生关系冲突、青春期情绪波动、考试焦虑、早恋、等等。虽然在心理疏导方面缺乏专业性,但这个职业却给了我最多的机会接触青少年,了解青少年这个群体心理现象,把握青少年心理特征的机会。这应该对我将来以后从事青少年心理咨询研究

  及咨询工作打下了基础。就这一点而言,我认为我的从业经历对以后从事心理咨询工作来说绝对是一种优势 。

  近四年的心理辅导老师的经历又给了我些许的咨询经验,最近几个月来,我又参加了这个心理咨询师二级培训,有针对性地,深入系统地学习了心理学的有关知识,丰富了我的专业理论基础。

  2、从人格和能力看,具有成为一个合格心理咨询师的条件。

  在我的成长经历的影响下,成就了我吃苦耐劳、勤俭朴实、温和善良、热情开朗、真诚宽容、坚毅柔韧、有责任心、有孝心、有爱心、有同情心的个性品质,以及对人生的一种积极、向上、乐观的态度。我性格外向而友善,善于设身处地为他人设想,任何人来找你帮忙,你都会尽其所能的提供自己可以付出的力量,不求回报,也不会不耐烦,不会带给别人压力,是许多人的情绪垃圾桶、心灵急救站。

  我曾在华夏心理网上做过一个“你适合做心理咨询师吗”的测试,测试结果作出以下评价:通过本次测试可以看出,生活中的你具有敏锐的观察力、良好的自知力、准确的自我评价、沟通力与包容性、乐于助人、自我平衡能力、接纳多元文化的能力、高尚的价值观、敏锐的情绪觉察力、自我学习与成长能力、较强的自我反思能力、很好的倾听能力、很好的共情能力。你具有较高的学历水平和良好的专业背景,以及丰富的人生阅历,在你的心理咨询师成长路上,这是其他人无法企及的优势哦! 你在人格特质、专业素养、自我调节能力三个方面表现都很突出,且各个方面得分均衡,非常适合学习心理咨询师。

  (二)从业的影响因素

  1、人格特征的影响

  我自身的人格特征还不十分完善,感性的个性特征可能会在咨询工作中产生不良的影响,有时出现在给某些特定的来访者做完咨询后,有压抑或者不舒服的感觉,或试图在咨询的范围之外去帮助病人。

  2、职业习惯的影响

  长期从事教育工作,更习惯于以教师的角度和口气说服教育,也许会在今后的咨询过程中无意识的体现出来,影响咨询效果。

  3、自身修养发展的影响

  我非常清醒地认识到自己与合格的心理咨询师的要求还有很大的差距。理论知识和专业技术尚有一定的缺陷,在学识上基础不扎实,在经验上不丰富,有一些心理问题还不能给求助者以成功的解决。知识的广度、深度及生活的阅历都需要今后不断的学习,只有进一步完善自己,才能更好的帮助他人。

  (三)从业期待

  从客观现实看,身边一些人的心理问题令担忧。从教十几年,常年担任班主任,与学生朝夕相处,目睹了现在的学生承受的心理压力太大了,心理问题太多了:成长的痛苦、学业的重压、亲子关系的烦恼、社交的困惑、早恋的诱惑等等,烦恼会困绕着每一个学生。面对那一双双清澈幼稚的双眼,我的心里颇不是滋味。而教书育人几乎就是两张皮,我多么希望能够帮助他们解决各种各样的心理问题,塑造健全的人格,使他们能够健康地成长。作为一名普普通通的女教师,我也深深体会到做教师的不易,我身边包括我自己再内就有不少教师的心理健康状况不容乐观。所以,我很希望我能够用心理学的知识、心理咨询的技能来帮助我身边的每一个人。让他们的生活充满祥和,温暖,和幸福。

  在今后的咨询工作中最希望接待的求助者就是青少年。孩子的心是最为单纯的,没有搀杂社会大环境的过多洗涤。愿意帮他们梳理自己的情绪,充分地发现自己,让他们在青年时期少走弯路。期待未来的日子我能成长为一个优秀的心理咨询师,让生活变得更加精彩。

个人成长报告14

  我常常一个人静下来,花时间写自我反思日记。在反思中,我细心体会自己在成长中每一次经历带给自己的认知和体验,在越来越长的年岁中,我能反观自己当时的处境和表现,看到自己的心理状态。这对我来说不仅能够更好的缓解压力,改善自我的情绪和社会生活方式,同时,我也清晰的构建出一个自己成长的轨迹,更好的认识了自己的人格,和优缺点,让我感受到一种乐趣,这也是心理——这一科学领域的奇妙之处。

  一、自我成长分析

  我的两种生活造就了我两种截然不同的个性表现。

  在我的成长中,我一直是一个成绩良好,听话懂事的孩子。我在学习方面的自我管理能力较强,很少用父母和老师操心,学习有毅力有韧性,在课堂上能较快吸收老师所讲的知识,学习成绩一直较为稳定,高中就读于重点中学,因此,在求学经历中,我几乎是在老师和父母的表扬中长大。

  学习方面的表现带给了我这样一些个性特点。

  我对自己的能力很自信,也影响到我对生活一直抱有热情而自信的态度。我能积极认真,踏踏实实对待工作,和任务,并且愿意大胆尝试,挑战自己,同时喜欢懂脑筋想办法解决问题,引入新思路。每当我接触到新的事物,新的思想,会迅速投入到工作和生活中。

  我非常有韧性。记得初中时,面对政治考试。我能坚持一个月每天背政治课本和习题,我的政治成绩一直非常好,并且考过100分。这样的体验,让我在做事时,有不服输的劲头,一定坚持到底,克服困难。

  而这样也造成了我的一些负面个性。面对不熟悉的问题时,容易产生灰心的挫败感,表现出敷衍抗拒的心情。或许是体验过成就的甜美滋味后,让我不能面对失败的苦涩。每当我接触一件新的工作,如果我能在很短的时间内迅速做好,我会对这项工作表现出非常浓厚的兴趣,并且能全情投入,但如果我一时做不好,就会出现退缩,回避的状态。所以有些时候我不适合做要下功夫,长期坚持的工作。但随着年纪的增长,我认识到了这个问题,能够开始克服自己的浮躁心态,耐心细致的面对新的领域。我也认识到这种特质,会造成保守性,不利于工作的发展。

  我的个性很沉静,感受细腻,有耐心,愿意倾听他人,理解他人。我喜欢阅读,这种兴趣培养了我静下来思考问题的习惯。我愿意就生活中出现的问题,和一些现象,研究它们背后的规律和成因,思考,让我能看到不一样的世界和人生,从而感受到一种从容和豁达的快乐,如阳光一样快乐的心态。我相信每个人有自己独特的内心世界,所以我在倾听时一直保持一种尊重感,愿意去理解每个人作为个体的独特感受,这使我赢得了许多真诚的朋友。

  然而我在人际交往中有一些回避和退缩,这一直是我生活中的一点小困扰。

  在我的成长经历中,我的父亲是一个感情充沛,柔和而率性的人,他对我寄予了全部真挚的爱。他随和的个性,和对我寄予充分的支持和交流,使我成为一个非常愿意亲近他人的人,并且在后来的自我反思中,我发现,我对男性一直没有害怕和威严感,很容易沟通,没有一般的距离感。我的母亲是一位非常勤劳而严格的人,她对工作尽职尽责,但不喜欢和孩子们嬉戏玩耍,脾气略有一点暴躁。母亲生我的年纪比较小,我是一个非常有主见的孩子,因此在小时候表现出比较不听话,母亲因为年轻耐心不足,使我常常受到母亲的管教,这使我形成一种内心非常狂热,但外在表现规规矩矩的状态,我曾经一直怀疑母亲是否爱我,这很快在读大学军训时,母亲因为在电话中想念我流泪,完全化解。在母亲教养方式的影响下,我也很少和朋友同学很亲昵的相处玩耍,显出一些孤僻。并且一直对女性长辈有一种既依赖又非常敬畏的感觉,使我在交往中,又很矛盾的常常和别人保持一种距离感。

  父母相反的教养方式,使我在人际交往中,出现一个圈。和熟悉的人,我会非常亲切,随和,坦诚沟通,表现出一种热情而温暖的状态,而在交往初期,我常常抱有一种畏惧的心态,使人感到冷漠而抗拒。

  二、职业行业分析。

  我想我是天生的心理学家。我认为我沉静细腻的情感方式,和爱思考研究的习惯,以及愿意真诚而热情待人的特点,让我对从事心理学充满自信与兴趣,我相信我能在这里找到自我的安逸。

  第一次接触科学心理学,源自初中时,一位语文老师讲的一件事,这位漂亮而讲课精彩的老师,提到“教师心理学”这个概念,她讲到,一位教师,如果在自己的着装风格,或者发式上出现变化时,要在上课之前,先到教室里和同学们做一会儿沟通,再上课,这样同学们不会因为老师的变化,而转移接下来的学习注意。刚好两个月后,我的一位数学老师剪了新发型,当她微笑着在课间活动时走进教室和我们说话时,同学们都会心的笑了。这个回忆一直留给我对心理学美好而神圣的认识,我看到了心理学在我们生活中的重要意义,也从中看到了心理学天生自带的一种慈悲与关怀。

  高中后,学校开设心理课程。在高中二年级,同学们思想由懵懂少年向日渐稳重的青年转变时。心理课程一直像一抹温暖的阳光,像一盏灯塔,引导者我们的成长。心理老师总是用温暖,真诚,轻松的语气来给同学们上课,在课上,我们认识了自我,悦纳自己,学会欣赏别人,感受生活的快乐,同时,通过心理作业,我们一直和老师保有良好的交流,老师每次会认真回复我们的所有心理烦恼。面对高考时,心理老师会定期为同学们做放松引导,讲解焦虑来源,缓解大家的'压力。心理课在我的知识体系中,生动的打开了一扇窗户,让我更直观的看到了心理学在我们生活中的价值和带给人的帮助,也使我对心理学产生了向往。

  读大学后,我的专业课有一些是心理学课程。这个时候,我开始有系统的认识心理学这们学科,初步接受心理学的知识,对心理学有了一个科学而良好的认识。我接触到了普通心理学中,大脑对心理产生的作用,感觉,直觉,对我们日常一些心理活动的描述。感受到一个自然人,在从出生到衰老死亡的整个过程中,心理活动时一个动态变化的过程,感受到人格形成和发展的奇妙。也更加清晰的看到,我们生活中许多不良心理和情绪出现的原因,心理学知识在现代社会生活有着越来越重要的意义。

  这些,使我深深的感受到作为一名心理工作者,一名咨询师的责任感和使命感。回顾我的成长历程,心理学一直陪伴在我身边,我愿意把以后的人生用在对这门古老而年轻的学科的学习研究上,也把自己的职业规划,事业目标,定在了心理工作上,我想把我人生的意义和价值,静静的安放在心理这份充满关爱的工作上,努力用科学的态度和知识,去帮助生活中遇到心理难题的人,帮助他们找到更好的自我,体验快乐,感受生活的幸福。

  成为一个优秀心理咨询师的路,对我来说只是刚刚开始。成为一个出色的心理咨询师,要有丰厚的心理学知识,良好的人格魅力,不断积累的工作经验,专业的咨询技巧,和一颗高尚而关怀的心,这些都是我今后要不断努力的方向。心理学一直给予着我快乐,我也愿意将这份快乐与他人分享。

  在一直从事的心理辅导工作中,我也认识到,一名心理咨询师,首先自己要有强大的心理能量。我将在生活中不断培养积极向上的生活习惯,适时调整自己的生活态度,形成乐观,开朗,豁达的个性,不断充实心理知识,增强生活的信念,多与周围人进行沟通,注意积累对生活中心理现象的认识,结合理论知识,发现科学规律,以便更好的完成咨询工作,帮助每一个在心理上遇到困难的人。

  路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。愿心理学温暖而快乐的阳光播撒到每个人的心田。

个人成长报告15

  这学期学了大学生心理健康与自我成长这门课,感觉受益匪浅。的确,从自我认知、与他人互动、融入集体,我对事物的理解提升到了更高的层次。从我自己的角度来看,我在学习中获得了最大的好处。

  “600万岁,多一个废物”这句话很久以前就听过了,很明显反映了一些大学生的学习观念。其实这种想法没有错。每个人都有选择自己大学生活的权利。当然,他要为大学四年的所作所为付出代价。我只能说这不是我的想法。我觉得初等教育给我们带来了知识,但同时也让我们成为了考试的奴隶,只是为了考试而学习。这种短视的学习知识是当前教育的弊病。上了大学,我们很难摆脱这种思想,说明这种思想已经深深扎根在我们的潜意识里。这就是为什么60万年的想法产生了。大学里其实可以学到很多东西,但最重要的是,对于学习模式的改变,我们可以随意选择自己喜欢学的'东西,而不仅仅是在课堂上一遍又一遍的完成内容。这种学习理念更符合大学生活。当然如果选择玩四年也不差,因为选择是人最基本的人权。仅仅四年后,我们会满怀激情地回想起我们的大学生活,并说“我热爱我的青春,我从不后悔。是最完美的结局。上完心理学课,我一直在思考我和学习的关系,所以总结了我对大学学习和生活的看法,这是两个问题:学什么?怎么学?学什么?

  这个问题困扰了我很久。与其说不知道学什么,不如说不知道选择什么。因为大学要学的东西太多,面对眼花缭乱的课余生活,我们没有时间去重新尝试每一件事,所以要做出选择,那么选择什么就成了最纠结的问题。北京体育大学不同于其他大学,因为是体育学院,所以有很多东西是其他学校没有的。比如我们有棒球俱乐部,足球俱乐部,武术协会等等。好像所有的俱乐部都那么吸引人,所以我曾经纠结过选择哪个俱乐部的问题。但是,结合自己的课程安排比较紧,有自己学习其他东西的时间,我还是选择了社团,尽管我还是不甘心。

  还有一点就是书本以外的知识。在这方面,我深有体会。在学生会,不仅认识了朋友,还学到了书本上没有的东西。比如,我觉得生活中处处与人沟通很重要,但要愉快地与人沟通,理解别人的观点,并不容易,这就需要学会用一种协商的口吻去倾听和与人讨论。还有一些礼貌的做法会给别人留下好印象。

  怎么学?

  学习目标确定后,就剩下努力去完成了。但是如果学习的时候不注意方法,会损失很多时间。听过很多大大小小的讲座,其中有一些学习经验交流会,因为上了大学之后时间比较充裕。我会借鉴一些好的经验。比如学长说要提高学习效率,专心于目前的工作。而英语学习,要多重复,比如单词,单词量是一个逐渐积累的过程,我们最容易出现的问题就是第二天忘记一半的单词,这无疑是一个难点,也是对自信心的巨大打击,于是学长们教会了我们如何背单词,如何反复复习和阅读。这些经历让我在英语学习上走了很多弯路。

  同时,选择自己的专业也是学习的难点。面对纷扰的大学生活,选择最适合的生活方式和学习理念也是“如何学习”钥匙。这需要我们有一个公司

  的目标。有一个坚定的目标来指导大学生活的标准。但是我们累了,累了,想想自己的目标,就会神清气爽。当我们迷茫的时候,想想自己的目标,那么就会有自信。我觉得我的目标很明确,就是想出国。这样,我就要保证我的成绩有一个好的GPA,每科都得高分。同时,我还得把托福和GRE考好,才能上好大学。每当我无法抗拒的时候,我总会想到我的目标,想到达到目标后的喜悦和热泪盈眶的激动,总会重整旗鼓,全身心投入到学习中。我觉得是学习上最大的收获,学会如何学习应该是大学四年最能理解的事情。学习本身不是目的,真正的目的是为了自己的目标不断努力,从失败中总结教训,找到一条完全符合自己的道路来引导和鞭策自己的人生。我觉得我在面对一切困难的时候不会轻易被打败。再想想心理学书上的话:发展始于学习。

  一个人的地位和知识再高,需要的是不断的学习。我很喜欢的学者钱钟书先生就是这样的人。知识方面,他可以说是中国第一人。他通晓古今,文学造诣极深,但为人低调。我一生都在学习,从不炫耀自己的知识。七十五岁时,他挣扎在文学的第一线,出版了书籍。钱老一生都在不断学习,直到钱老去世,享年88岁。在新华社播出的新闻稿中;不朽”文字。这样的文豪爱学习,我们要更加努力。

  勤奋好于勤奋,浪费于享乐,行为毁于思考。我会不断鞭策自己的学习和生活。

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