近视眼的研究报告

时间：2024-05-26 16:44:47 林惜其他报告我要投稿

关于近视眼的研究报告（通用14篇）

　　在经济飞速发展的今天，需要使用报告的情况越来越多，报告具有双向沟通性的特点。我们应当如何写报告呢？下面是小编为大家收集的关于近视眼的研究报告，仅供参考，希望能够帮助到大家。

关于近视眼的研究报告（通用14篇）

　　近视眼的研究报告 1

　　一、问题的提出:

　　我们现在才上小学，可我发现我们班戴眼镜的同学很多，有的同学甚至低于4.5，这也许给他们以后的生活，学习以及工作带来不便。所以，我想借用这次机会，去研究一下小学生的视力主要涉及哪几个因素。

　　二、调查方法:

　　1、查阅有关视力的原因的书籍，报刊，网站等，了解小学生视力下降的.原因。

　　2、派发"调查问卷＂，了解小学生视力下降的自身原因于人数。

　　3、通过多种途径，收集有关下降导致的结果。

　　三、调查情况和质料整理。

　　四、结论

　　根据资料与调查报告的统计表明，造成视力或视力下降的原因有:

　　1、做作业时的姿势姿势。

　　2、每天花在上网看电视的时间较多。

　　3、做眼操时不够认真。

　　4、看书姿势姿势。

　　所以，养成良好的用眼习惯是保护视力的重点，请不要让心灵的窗户受到伤害。

　　针对没有养成良好用眼习惯的同学的建议：

　　１．尽量不要在傍晚以后不开电灯看书或作业。

　　２．做作业时要严格做到＂一拳一尺一寸＂的目标。

　　３．晚上看电视或者使用电脑，尽量不要关灯，因为这是导致视力下降的一个重点。

　　４．不要长时间坐电视。电脑前，更不要长时间玩游戏。

　　５．每天回家自己叫口令，做一遍眼保健操。

　　６．不要轻易去戴其它同学的眼镜，这样对自己没有好处，反到使自己的视力慢慢下降。

　　目前中国学生中小学近视率己达３４.６％，高中生近视率已达７０％，患者人数超过六千万，因近视到盲人数达三十万人。视力下降直接影响了我们的学习成绩，并对我们的心理造成不同程度的伤害。据卫生部、教育局联合调查，目前我国学生近视发生北接近６０％，居世界第一位。

　　让我们从小就保持良好的用眼习惯，让心灵的窗户永远明亮。

　　近视眼的研究报告 2

　　一、提出问题

　　在日常生活中，有许多的人因为有些原因得了近视眼，那么为什么他们会得近视眼呢？近视眼会对他们的生活有什么影响呢？怎样才能不得近视眼呢？为了了解这些问题的答案，我展开了这次报告研究。

　　二、研究方法

　　我利用课余时间，去询问了一些有近视眼的人，问他们为什么会有近视眼？询问他们平时是怎样用眼的？并上网查找了近视眼对生活会有哪些不便与影响？

　　三、资料整理

　　经过调查，我发现有近视眼的原因可谓是千奇百怪，影响也是非常的'大，而不得近视眼也是非常容易的。

　　1、得近视眼的原因有：

　　有的人在看书的时候经常不注意看书的姿势，经常躺着看，在太阳底下看书。还有些人在玩游戏，看电视时经常超过两个小时以上，这让眼睛十分疲劳，很容易得近视眼。

　　2、近视眼的影响

　　近视眼对我们的生活有很大的影响。如：我们如果在洗澡的时候有近视眼时，很有可能会看不清地面，会被洗澡水给滑倒。有时在拿东西时经常会看花眼，会把东西打破。

　　3、预防近视眼

　　为了不得近视眼，我们要少接触电子产品，看书后及时做眼保健操，看书写字时姿势一定要端正，长时间看书久了，要眺望远方休息一下，预防近视眼我们一定要谨记这些方法。

　　四、研究结果

　　预防近视眼可以让自己的生活变得更加方便，眼睛是心灵的窗户，我们要好好保护自己的眼睛，不得近视眼。

　　近视眼的研究报告 3

　　一、问题的提出

　　在我们班上，好多人都得了近视，我也是其中之一。为什么会近视呢？是什么导致了近视？最主要的是什么？我们就应怎样预防？为此，我进行了一次对本半同学近视状况的调查，并分析一下原因。

　　二、调查的方法

　　1、查阅有关资料，阅读报刊，上网浏览，是什么导致了近视。

　　2、问问身边的长辈，怎样才能有效保护视力。

　　3、调查一下身边的同学，有哪些人近视，做个大概的`估计。

　　三、调查状况和资料整理

　　信息渠道涉及的方面具体资料

　　长辈的口述有效保护视力的方法：

　　1、坐姿端正。

　　2、不躺在床上看书。

　　3、不多玩电脑，不多看电视……

　　同学们的回答班中近视人数的估量我班近视人数，大约占了全班总人数的40%。

　　书籍、报刊、网络导致近视的主要原因遗传、看电脑、看书时光过长、压力过大、缺乏钙质、摄取过量精糖等都是造成近视的主要原因。

　　四、小结

　　升入高年级，步入信息时代，那厚厚的眼镜也成了一种“潮流”。

　　我们已经不能再犹豫与延迟了，我们务必呼吁全世界要更加爱眼。

　　要明白——“眼睛是澄澈的明珠，眼睛是心灵的窗户”

　　近视眼的研究报告 4

　　一、问题的提出：

　　全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。因此，儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。为什么患近视的学生越来越多？学生的眼睛到底是怎样近视的？为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素，我们小组针对本班同学的.近视情况展开了一次调查。

　　二、调查方法：

　　1、上网查资料，了解什么是近视及产生近视的原因。

　　2、调查走访同学，了解近视眼同学的学习和生活习惯

　　3、查阅有关书籍，了解近视危害和预防方法。

　　4、调查本班同学近视状况及近视眼比例。

　　三、调查情况和资料整理:

　　本班共有56名同学，近视的人数有22人，占全体同学的五分之二，和去年相比，呈上升趋势。

　　四、结论:

　　1、青少年的近视率在逐年上升，这与学生繁重的学习任务和越来越发达的社会生活是分不开的。

　　2、近视眼是可以预防的，要做到“五要”和“三不要”：

　　“五要”：

　　要养成良好的读写习惯；

　　要减少连续学习时间，并每天做眼保健操；

　　学习环境要合理、采光；

　　要注意均衡饮食，多点户外活动；

　　要定期检查视力。

　　“三不要”：

　　不要养成趴着、躺着、行走、乘车阅读习惯；

　　不要在昏暗的灯光下或在强烈的阳光下看书；

　　不要在被窝里打着手电筒看书。

　　近视眼的研究报告 5

　　一、问题提出

　　我眼睛不好，早早地戴上了眼镜，给学习、生活带来了好多不便。

　　那一天是家长会，妈妈开完家长会回来后跟我说了老师对我的评语，也说了我们班有46人，其中15人是近视或假近视的患者。于是，我便对为什么小学生有如此多的近视展开了调查。

　　二、调查方案

　　到医院去查一查近视的原因。

　　三、调查结果

　　1)、读书习惯不好，看书较近，趴着看书，在光线暗的地方看书引起的`近视。

　　2)、学生负担重，没得到足够的睡眠时间引起近视。

　　3)、用电脑和看电视过度引起的近视。

　　4)、父母遗传下来的近视。

　　通过这些对近视的研究，我们了解了现在学生的近视率。据统计，全国小学生近视率为40%。

　　同学们，这四项近视的原因你有吗?如果不确定，就要到医院查一查，如果是假近视，还可以治疗。但是，不管怎么说，我们都要注意卫生、合理地用眼，别让你脆弱的眼睛不堪重负。

　　请保护你的眼睛，它是你心灵的窗户。

　　近视眼的研究报告 6

　　一、调查目的：

　　走在校园中，我们放眼望去，你会发现在10人中，至少有4个是近视的。为什么近视人数越来越多，这使我百思不得其解，所以我下定决心，要好好调查一番。

　　二、调查的对象和方法：

　　1、调查对象：海石花写作培训学校五年级5班，人数：12人。其中近视3人，占25%，男生2人占其中16.67%，女生1人占8.33%。

　　2、调查方法：看电视，看报纸，采访近视本人，上网，看新闻……

　　三、调查结果

　　经过我的调查，我得出以下结论：

　　1、同学们写作业的姿势不端正。

　　2、总是熬夜，用眼过度疲劳。

　　3、用不干净的手揉眼睛，导致眼内进入了不干净的东西。

　　4、不喜欢户外活动，总是在家里。

　　5、电子产品玩的过多。

　　改进方法：注意写字姿势的.“三个一”

　　①握笔一寸。

　　②胸口离桌子一拳。

　　③眼离桌子一尺。

　　常做户外运动、多看绿色植物，少看电子产品。

　　四、（总结）

　　眼睛是心灵的窗户，只要你做到了以上几点，那么你就会拥有一双明亮的眼睛。

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　　一、问题的提出

　　上五年级了，班级里戴眼镜的同学越来越多，照这样的速度发展下去，眼镜将会在整个班级“普及”了。近视给同学们的学习生活带了许多不方便，洗脸刷牙，吃饭行走，眼镜如同人身上的一个器官，怎么也离不开它了。同学们的视力为什么会下降？是否和平时的学习生活习惯息息相关呢？

　　二、调查方法

　　1、看书

　　2、上网找资料

　　三、调查情况和资料整理

　　近视眼发生的原因分内因和外因。内因主要有遗传因素和发育因素。近视眼有一定遗传的倾向，高度近视更是如此。正常情况下，至青春期眼球可发育正常，如过度发育即形成近视，这种近视一般到20岁左右即停止发展。如进行性发展可变成高度近视或病理性近视。从事文字工作和近距离工作的人容易发生近视，尤其是青少年的眼球正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁的伸展性也比较大，用眼过度使睫状肌和眼外肌处于高度紧张状态是形成青少年近视的直接原因。因此重视视力卫生极为重要。包括注意改掉不良的用眼习惯，注意灯光照明，注意读书姿势，避免阅读时间过长，注意加强体育锻炼都能达到防治近视的作用。

　　大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生（如看电视和上网过长等）是现代儿童近视大增的主因。

　　四、结论

　　1．遗传因素：根据大量的调查资料，比较一致的结论是高度近视和遗传有关，中度以下近视则存在较大的分歧。高度近视的遗传类型，多数调查资料的结论是常染色体隐性遗传。因此父代与子代可以不同时出现近视。遗传又往往受客观环境，即生活条件的影响使之变异，增加了遗传的复杂性。

　　2．环境因素：环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境，这是最古老的学说，虽然至今仍存在一些争议，但是从大量国内外有关调查研究报告看，已公认遗传与环境是近视眼形成的主要原因，并指出环境条件是决定近视眼形成的客观因素。但是，在近距离阅读或近距离工作的影响下，为什么能产生近视？对此还没有一致认识，主要有以下几种理论：

　　（1）调节学说：绝大多数近视是在青少年时代出现，由于青少年眼的`调节力特别强，对近距离工作学习有高度适应性，所以看近也不易疲劳。但是睫状肌长时间过度紧张，睫状肌会发生疲劳甚至痉挛而出现调节性近视，不及时消除持续发展则可成为不可逆转的真性近视。或通过其他途径影响到眼球轴的延长。

　　（2）辐辏学说：近距离工作使用调节时，也需要两眼同时内转的辐辏功能加强，由此可以导致眼肌对眼球加压，而引起眼球轴的延长。

　　（3）环境适应学说：幼儿时期眼球小，多数呈现远视，随着年龄增长眼球增大达到正视状态。在这一发育过程中近距离阅读过多，眼球为适应这种调节需要而成为近视。这一学说受到许多反对，但是在发育期可塑性很强，对近视发展具有重要影响已是共识。

　　其他学说不作介绍，需要再提一下的是诸如照明光线、阅读姿势、对比度、字小模糊、距离太近和阅读时间长等外部因素都能影响以上因素的作用。

　　3．营养体质学说：从一些资料分析到，微量元素镉、锶和锌等的缺乏和体质的薄弱也可影响到近视的发生，但是这些因素是通过什么途径影响近视则各有说法。

　　总之，从以上可以看出近视是有许多因素可以引起，既有外部因素，又有内部体质因素的相互影响，而非某单一因素而成。

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　　通过调查表明：本班同学患有近视的人数大约占了本班总人数的19.23%。其中80%的同学都是自上初中以后才患有近视，20%的同学则是从小学就开始患有近视。

　　一、患近视的原因：

　　通过进一步调查，我们发现大多数的同学患有近视都是因为在写字看书的时候眼睛距离书本太近所致使的；其次就是长时间看电视、上网，致使眼睛疲劳过度而引起的；有的同学是因为在昏暗的情况下看书、走路看书以及在强光下看书而造成的近视；还有一部分同学晚上睡觉前有看书的习惯，为了舒服，便躺着睡，久而久之，也患上了近视。

　　此外，我们还发现，城市同学比乡村同学的近视患病率明显高，并且随着年龄的增长，这种现象变得越发明显，这是为什么呢？据调查显示，这是因为乡村生活更接近大自然，空气也比较新鲜。并且乡村同学看电视和使用计算机的频率相对于城市同学而言则明显更少。

　　另外，阅读姿势不良会造成视力减退，阅读时间长的同学近视眼患病率明显高于阅读时间短的同学，阅读距离越接近书本的，近视眼则进展得越快。

　　由以上资料表明：本班同学的近视归纳起来无非三点：用眼过度、用眼不卫生、缺乏保护眼睛的意识。

　　二、预防近视的方法与措施：

　　为了取得本班同学近视的预防和治疗方法，我们对本班视力良好的同学也展开了调查。根据调查的结果，我们总结出了以下几点预防和治疗近视的方法与措施：

　　1、每天坚持做两次眼保健操。

　　2、看书、写字姿势要正确：眼离书本一尺，胸离书桌一拳，手离笔尖一寸。

　　3、不要行走是看书，不要在强光下看书，不要在昏暗的`地方看书以及不躺着看书等。

　　4、尽量少上网，注意作息时间的安排（例：不长时间看书、看电视等），不让眼睛过度疲劳，看一小时书或写一小时作业远眺十分钟等。

　　5、睡眠要充足，并多接近大自然，坚持锻炼身体和加强营养，不能偏食，常吃青菜，坚持良好的用眼习惯，并定期检查视力（正常情况下，人眼3个月左右屈光情况就有可能发生变化，所以要定期检查视力，做到早发现、早矫正、早治疗）等。

　　调查总结：近视要防患与未然。因此盲从现在开始要样成良好的习惯。并普及健康的用眼知识。对已近视的同学要好好治疗，控制其再度加深。

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　　一、问题的提出：

　　眼睛是心灵的窗户，拥有了一双健康明亮的眼睛，外面五彩缤纷，千姿百态的世界才能一目了然，才能更好的学习，生活。但进入高中以来，我们班越来越多的同学戴上了眼睛，同学们的视力越来越差，为什么会有这么多的人近视？为什么会引发近视？近视有哪些危害？又有哪些预防方法？仅仅是不良用眼习惯造成的吗？

　　二、调查目的：

　　调查我校学生的近视情况，找出近视的原因、近视对个人的影响及其预防和治疗方案。

　　三、调查方法：

　　1、通过网上调查和询问同学，老师，了解近视的主要原因。

　　2、走访当地小学，初中，了解近视的发病率及学生中存在的问题。

　　四、调查结果：

　　1、现象、全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.8%，中学生为55.2%，高中生为70.3%。

　　2、近视的`原因

　　专家分析，主要是四点原因、学生用眼过度；用眼不卫生；缺乏眼保健知识；饮食结构单一，缺乏眼营养。其中，63%的学生用眼时间过长，60%的学生不注意用眼卫生，50%左右的学生没有认真做好眼保健操，60%左右的学生缺少眼营养补充。

　　因此，近视的主要原因是看书学习，这是因为学生面临的学习压力较大，尤其是在高中生阶段有较多的作业和考试，导致了两长一短的现象，即每日学习时间长，一次连续作业时间长，睡眠时间短。

　　五、总结：

　　近视应该防范于未来，所以每个人从小就应该养成好的用眼习惯。对于已经近视的就应该好好接受治疗，控制其近视程度的加深。如今越来越多人近视，所以有必要加强全社会对近视的认识，在全社会普及健康用眼的知识。

　　同时应该加大对近视的研究，寻找更好的治疗方法，让近视患者早日获得好的视力。

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　　一、问题提出

　　现代社会科学技术突飞猛进地飞快发展，高科技电子家电产品也越来越多。面对五花八门的家电产品，大部分家庭往往一应俱全，致使人们用眼时间越来越多，逐渐出现实力下降的状况，这在小学生中反映最为强烈。这次，我们就对班里同学近视的情况做了简单的调查与分析。

　　二、研究方法

　　我们组成员通过上网搜集资料、读书查询了解了相关知识，制作了调查表格，对本班同学一一进行了实际调查，并对近视同学与视力正常同学的`各项指标进行了比较分析。

　　三、调查资料统计

　　调查内容近视同学不近视同学

　　读书时间每天3小时左右每天2小时左右

　　玩电脑时间每天30—60分钟每天10—30分钟

　　看电视时间每天1—2小时每天30分钟左右

　　爱吃什么肉类、油炸食品水果、蔬菜

　　是否挑食挑食不挑食

　　是否眼痛有时眼痛从不

　　其他用眼时间每天3小时左右每天2小时左右

　　左眼视力4.2—4.8；5.0—5.2

　　右眼视力4.3—4.9；5.0—5.2

　　四、结论

　　经统计分析发现，近视的同学大部分都出现眼痛的症状，有的还影响了学习。分析发现，用眼时间过长会导致视力下降；同学们的近视状况与饮食有很大关系，近视同学大部分挑食，视力正常同学大部分不挑食。多吃水果蔬菜，有利于保护视力。

　　经过这次调查，我们为同学们提几点建议：

　　1、每天坚持做眼保健操。

　　2、每天用眼时间不要过长。

　　3、多吃黄瓜、胡萝卜等含维生素C多的食物。

　　希望同学们做到以上几点，切实保护好自己的眼睛。

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　　一、课题的提出：

　　我们班许多同学都陆陆续续带上了眼镜，我也是其中的一员。有多少人近视了?他们又为什么近视了?我做了一次调查。

　　二、调查方法：

　　1.查阅有关书籍，了解普通人是怎么近视的。

　　2.调查询问同学，了解他们是怎么近视的。

　　3.通过多种途径，了解我班一共有多少人近视了。

　　4. 通过班级博客发表问卷。

　　三、调查情况和资料整理：

　　我班共有11个人近视。

　　我国的近视率已接近30%，小学生22.7%患有近视，初中近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜，大学生近视比例高达80%。

　　近视成因较多，据我们猜想，造成近视的因素有：遗传因素，环境因素，个体因素，营养体质因素和睡眠因素。导致小学生近视的主要原因是作业做的太晚，使睡眠不足，过度地看电视、玩电脑，摄入大量的德和蛋白质。

　　现在小学生近视率很高。虽然近视存在某种的遗传因素，但更重要的是外界因素的影响。目前除了配戴眼镜外，没有更有效的治疗方法，唯有持久地开展预防措施。中学生极高的近视率和现行的'教育制度虽然有一定的联系，但更多的是因为用眼习惯而导致近视的发生。近视预防的重点也在于养成良好的用眼习惯。

　　四、结论

　　通过对调查问卷的分析，我发现：

　　1.从整体来看，作业负担较重的同学占大多数，作业负担随年级的升高而加重。

　　2.无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;而在校休息时间又一次随年级的增高呈递减趋势。

　　3.抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的，但却没有引起同学的高度重视。

　　4.近视人数虽然远远高于非近视人数，但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题还不够重视!

　　5.其中的因素，像：姿势不对、用眼不当之类的毛病，我们可以努力克服、改正;像灯光太暗或太强之类的，我们可以调节;像防护不当、用药不当之类的，我们可以尽量避免;……

　　我提出了以下几点建议：

　　1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操，并积极参加文体活动。

　　2、学习时要有充足的光线，光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。

　　3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。

　　4、不要长时间使用视力，每学习50分钟后，应当休息10分钟。

　　5、看电视的次数不要过多，时间不要过长，要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。

　　要记住眼科医生给大家的劝告：要养成良好的用眼习惯：看书、上网、看电视不要连续超过一小时，不要在太强太暗的光线下看书，一定要注意自己的写字姿势，坚持作眼保健操很重要。

　　近视眼的研究报告 12

　　一、课题的提出：

　　据调查,我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。为什么患近视的学生越来越多?学生的眼睛到底是怎么近视的?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素，我针对我们学校的部分同学作了一次调查。

　　二、调查问卷

　　1.你是不是近视?

　　a、是的

　　b、不是

　　2.你是如何近视的?(不近视的可不答)

　　a、看电视过度

　　b、坐姿不端

　　c、其它

　　3. 你近视多少度?

　　a、 100以下

　　b、 500以下

　　c、更高

　　三、调查分析：导致眼睛近视的原因：

　　大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。

　　1、看电视距离太近

　　2 、看电视的时间太长

　　3 、所看电视的画面浓度太深

　　4、写作业时的姿势不正确

　　5、在光线太强的'阳光下看书

　　6 、在光线太弱的光下看书

　　7、长时间的在电脑前

　　8、不合理饮食

　　9、看激光

　　10、在车厢里看书

　　11、遗传因素

　　12、不认真做眼保健操

　　四、调查结果：

　　通过调查发现，在当今的中学生近视率不断上升，而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。

　　五、建议

　　(一)看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。

　　(二)不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。

　　(三)在课间十分钟坚持做眼保健操。

　　(四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

　　(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素c和维生素a，d的食物。

　　(六)定期到眼科专医作检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。

　　六、体会

　　为有效预防近视等眼病：一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康;二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，不让我们将来后悔!

　　近视眼的研究报告 13

　　一、课题的提出。

　　我们班很多同学都陆陆续续的带上了眼镜(有些带来装酷)，我也是其中一员。我们班的同学怎么都带上眼镜了呢?所以就展开了调查。

　　二、解决方法。

　　1、问同学，了解他们近视的主要原因。

　　2、了解人是怎样近视的。

　　三、整理资料。

　　1、用眼距离过近。据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了轴性近视眼，所谓真性近视。

　　2、用眼时间过长。有的青少年看书写字做作业，看电视等连续3-4小进不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。

　　3、照明光线过强或过弱。如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能眼睛容易疲劳，眼睛的`调节过度或痉挛而形成近视。

　　四、建议。

　　① 要养成儿童看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。

　　② 看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。

　　③ 看书时间不宜过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。

　　④ 不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。

　　⑤ 教育儿童改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，在强光下或暗淡的路灯、月光下看书，以及在开动的车上及走路时看书等，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。